• 我的订阅
  • 头条热搜
经期常喝这3水,排寒气、保护子宫
...子宫问题可能导致月经不规律,包括月经过多、月经间隔时间长或短、月经周期不稳定等,这可能是子宫内膜异位症、子宫肌瘤或子宫腺肌症等问题的表现。痛经子宫问题可能导致痛经,这可以是轻度不适到严重疼痛的范围,原...……更多
...来源:新华社新华社北京12月26日电日本冈山县25日就一处自来水厂供水中含有高浓度有机氟化合物的原因展开调查。数日前,当地部分居民被检测出血液中全氟和多氟烷基物质含量超标,调查人员认为这可能与他们长期饮用受污...……更多
立冬之后就正式进入冬季了。冬天除了注意保暖外,吃也可以增强身体的御寒能力。立冬后吃什么呢?多吃蛋白质、脂肪和碳水化合物等被称为产热营养素的食物,适当增加主食和油脂的摄入,保证优质蛋白质的供应,御寒效...……更多
天气转凉 寒气袭来 这份小雪养生“攻略”请收好
...睡晚起,建议等白天太阳升起后再起床,一方面可以避免寒气入侵,养护身体,另一方面还能养精蓄锐,让体内的阳气得到充分休息,以良好的状态迎接新的一天。另外,在小雪时节进行运动时要适量运动,可选择晨练或傍晚散...……更多
利用这些食材烹饪成美食,有助身体利尿,而且还有除湿的效果
...选择在体育馆里面进行锻炼,当时不管在什么地方,什么时间锻炼,都要记住锻炼结束之后要将身体擦干。因为锻炼的过程中很容易发热,导致汗液的排出。汗液一直附着在皮肤上面不擦掉的话,会浸湿你的衣衫。而皮肤一直接...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素?今天告诉你实话,看完涨知识
...人群的福音。3、驱邪避寒之术中医学以为,体内湿气与寒气是导致许多疾病的重要因素。湿气重则身体浮肿精力不振;寒气盛则血脉凝滞,肌肉痛苦。拔火罐经过部分吸附,有用去除体内湿气与寒气,关于改进寒湿症状,恢复...……更多
今日辟谣(2023年11月10日)
2023年11月10日谣言:23省44城自来水检出疑似致癌物? 真相:近期,一则“23省44城自来水检出消毒副产品(亚硝基二甲胺)致癌物”的消息在某短视频平台传播。经查证,早在2016年10月,新华社、“网信四川”、上海辟谣平台...……更多
失眠的人,身上有这3个特征,可能是肝郁化火,多半和肝有关
...冥想或瑜伽,能有效释放压力,缓解情绪紧张。每日留出时间,进行自我反思和放松,让心灵得到休息。4.适度运动:促进身心健康适度的运动,如散步、慢跑或太极,能够促进血液循环,加速代谢,有助于调节内分泌和改善睡...……更多
冬天手脚冰凉、连被窝都暖不热?这些简单小方法,温阳散寒!
...力,改善睡眠质量,从而有助于提升体温。每天分出一段时间,进行放松身心的活动,如阅读、听音乐或与家人朋友聊天,都是有益的选择。 ……更多
肝不好的人,每天坚持用这“3物”泡水喝,有助排毒护肝脏
...时坚持多喝,有助排毒,肝脏更健康。这是一个帮助清除肝火的好东西,当肝火旺盛的时候,可以多喝喝用它泡的茶,肝火旺盛的时候是比较容易引发炎症的,而水飞蓟可以起到很好的防护作用。平时可以多拿来泡水喝,能够加...……更多
高血压者,若出现“1麻1疼1红”,很遗憾通知你:脑梗或不请自来
依据目前最新的数据显现,中老年人高血压发病率曾经到达了37%,越来越多的人患上高血压,其中还不乏三十多岁的青年人。关于高血压患者来说,假如血压居高不下,血管遭到刺激,那么也会招致毒素堆积过多,诱发多种并...……更多
肝脏受损,身体可能会有三处“发黑”,两处“异味”,不妨一看
...眼圈就是没有休息好,但是有一些人即便是经过了充足的时间休息,可还是有黑眼圈,而且还伴随着干涩、发痒甚至有怕光的情况,这可能就是因为肝火过旺导致的,我们的眼睛是需要肝脏来滋养的,肝火旺盛就会导致黑眼圈的...……更多
不论男女晨起后,空腹吃一瓣生大蒜,这3个变化可能“不请自来”
大蒜是我们日常生活中的常备调味品,在做菜的时候常常会放入大蒜,因为大蒜能够帮助提升菜品的味道,而且也有助于除去肉类的腥味,但是很多人都觉得大蒜的味道很重,吃大蒜之后会有口臭的问题,尤其是女性朋友,就...……更多
这些食物可以补阳驱寒,健脾暖胃,提高免疫力,能够温暖过冬
...山药菜品。选取土鸡和山药,加入适量的调料,炖煮一段时间后加入红枣和食盐,最后撒上葱花。这道山药炖鸡不仅滋补养生,还可以很好地缓解冬季的寒冷问题,让我们享受一个温暖的冬季。板栗作为冬季的特色食材,板栗是...……更多
养生先养子宫,做好暖宫驱寒的准备,让子宫慢慢的暖起来
...质相对于男性来说,免疫力功能相对于较弱,很容易导致寒气的入侵,从而出现湿寒、胃寒、宫寒等女性常见的疾病现象。其宫寒,顾名思义就是子宫受寒的意思,子宫性温厌冷,女性一旦宫寒的话,就会导致痛经、月经量少、...……更多
五脏养生——养肝护肝
...血不足等问题。中医认为,23点到凌晨1点是养肝胆的最佳时间,我们应该在这个时间段内入睡,让肝脏得到充分的休息和恢复。不要酗酒。酒精是一种对肝脏有毒性的物质,过量饮酒会损伤肝细胞,引起脂肪肝、酒精性肝炎、肝...……更多
当嘴唇出现发白的情况时,这可能是体内气血不足的表现
...不足会影响到女性的身体健康,甚至导致疾病的发生。2.寒气入侵:秋季气温逐渐降低,如果女性朋友身体抵抗力较弱,就容易受到寒气的入侵。寒气会导致血液循环不畅,进而使嘴唇发白。3.营养不良:如果女性朋友饮食不均...……更多
子宫切除后,女性将不再经历月经,并且无法再怀孕
...表现为不孕、习惯性流产或妊娠早期并发症等。手脚冰凉寒气入侵子宫可能导致女性血液循环不良,手脚冰凉,同时还可能伴有舌苔淡白、怕冷等症状。子宫“不欢迎”的4种水果,柿子排最后,排第一的,女性会经常吃 第四名...……更多
肝毒多有什么表现?中医1个妙招,帮你清肝毒、护肝脏!
...、视力下降《黄帝内经》讲:肝主目。肝与眼息息相关,肝火过盛、肝血不足会导致眼睛发痒、眼黄,视疲劳加重,睁眼吃力、看东西模糊。2.痘痘、痤疮反复不断熬夜多、缺乏睡眠会让肝脏得不到休息影响体内的垃圾毒素排出,...……更多
肝血不足的几个表现,1个几毛钱的小方子,补血益气,便宜好用!
...平常多喝一点,对补养肝血有好处。枸杞菊花茶枸杞能去肝火,明目,滋养肝血,对于阴虚烦躁的人来说,无疑是舒服的选择。菊花也入肝经,和枸杞不同的是,它除了清肝火,亦有清肝风之功效,对于肝血不足导致的虚火,头...……更多
...公司抢修队队长余位伦说,该区域是一个老旧小区,除了自来水管埋藏得较浅外,还因自来水管修建的年代已久加之没有设计图纸,导致施工方摸不清自来水管走向,才会发生上述的问题。“经过这段时间的施工,我们已基本摸...……更多
大雪之后,少吃鸡肉和鸭肉,多吃这4种肉,腿脚有劲,抵抗力强
...虽然富含蛋白质,但它们的性质稍微偏寒,容易引起体内寒气的积聚。在寒冷的冬季,过多的寒气会影响到人体的血液循环,导致手脚发凉,容易感冒和风寒。因此,在大雪之后,我们可以适度减少对这两种肉类的摄入,以减轻...……更多
“洗完头要不要马上吹干”登上热搜
...头痛欲裂慧慧(化名)是名高二学生,从初中起就住校,时间都被过重的学业负担安排得满满当当,每天晚自习结束到寝室熄灯只有短短半小时,尽可能地压缩洗漱时间的她,往往匆匆洗头洗澡后,顶着一头湿发上床睡觉了。长...……更多
中医建议:女人贫血湿气重,记住一句话,多喝3碗汤,子宫更健康
...经汤:红花性温、味辛,具有改善痛经、活血化瘀,疏通寒气的作用,搭配鸡蛋可以温暖子宫,消散子宫寒气,促进血液循环,让子宫更健康。食材:红花1克左右,鸡蛋1个。食用方法:将鸡蛋打开小口,放入少量红花,其余熬...……更多
莴笋炒鸡蛋不仅能够缓解失眠问题,还能提高睡眠质量
...炒鸡蛋不仅能够缓解失眠问题,还能提高睡眠质量。调理肝火旺在冬天,肝火旺盛往往会导致胸闷口苦、情绪烦躁等不适症状。而莴笋炒鸡蛋成为了舒缓肝火旺的好帮手。莴笋中含有丰富的纤维,能够促进肝脏的排毒,帮助调节...……更多
生姜还有驱寒、散寒的作用,有效地抵御冬日的寒气
...。此外,生姜还有驱寒、散寒的作用,有效地抵御冬日的寒气。补充:\"青葱生姜\"煮鸡:准备好一只新鲜的鸡,将其洗净剁成块状。在锅中加入大量清水,放入鸡块、一些葱段和适量的生姜片,煮沸后转小火慢炖2小时。此法能...……更多
自来桥镇让老年人乐享幸福“食”光
本文转自:滁州日报本报讯 今年以来,明光市自来桥镇涝口村老年助餐服务中心,紧贴群众实际需求,拓宽服务形式,满足老年人多元化用餐需求,让老人吃得放心、吃得健康、吃出“幸福”味道。萝卜红烧肉、红烧鱼块、西...……更多
冬季减肥效果好?科学减肥要做到这5点,不妨借鉴下
...方式。注意冬季天气寒冷,很多人喜欢窝在被窝中,但长时间的葛优躺会使血液循环变差,还会影响体重。适当起身运动可增强心肺功能,注意运动时间不要选择在早晨空腹时,早晨空腹运动容易出现低血糖,给身体带来不适。...……更多
春季是养肝黄金期,普通人如何养肝护肝?
...气都易使肝气郁结,导致气郁化火,也就是人们常说的“肝火”,引发血压升高、头痛、头晕、中风、神志不清等肝火上扬的症状。春季更要学会释放,在遇到不满意或不开心事情时,要勇于表达或向别人倾诉出来,不要把事情...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,一段时间后,4个好处或会不请自来?
枸杞是我们日常生活中常见的一种食材,被誉为“东方神果”,也是一种药食同源的食品。枸杞具有丰厚的营养成分,如维生素C、胡萝卜素、氨基酸等,以及丰厚的药理作用,如补肾养肝、滋阴明目、调理免疫等。随着人们对...……更多
更多关于健康的资讯:
国内杰出急诊医学专家吕传柱教授加盟重庆大学附属涪陵医院
为进一步提升医院急诊医学学科建设水平,推动医院高质量发展谱写新篇章,11月13日上午,吕传柱教授签约授牌仪式暨涪陵区紧密型城市医疗集团急诊医学高峰论坛在重庆大学附属涪陵医院成功举行
2024-11-15 20:09:00
贵医附院成功为药物难治性癫痫患者实施立体定向脑电图手术
本文转自:人民网-贵州频道近日,贵医附院癫痫MDT团队为一位药物难治性癫痫患者成功实施立体定向脑电图(SEEG)手术。该术式
2024-11-15 20:33:00
健康问太和 | 发生运动损伤该如何处理?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)当下,越来越多的人喜欢通过体育锻炼,增强自身体质。然而,运动中一不小心,就容易出现韧带
2024-11-15 20:55:00
广西天缘绿科技集团举办《中医基础》线下小课堂,为民众提供多样化健康服务
本文转自:人民网-广西频道11月14日,广西天缘绿科技集团举行以《中医基础》为主题的线下小课堂。本次活动由集团健康管理师李丰主讲
2024-11-15 20:59:00
“牛”书记拉动乡村发展的“蝶变密码”
本文转自:人民网-广西频道“牛”书记拉动乡村发展的“蝶变密码”——记靖西市新甲乡多甲村驻村第一书记陈科靖西市新甲乡多甲村驻村第一书记陈科以坚定的信念
2024-11-15 21:06:00
福绵区:农机收割助力晚稻颗粒归仓
本文转自:人民网-广西频道多辆收割机同时作业。梁宇摄连日来,玉林市福绵区农机部门深入各镇加强对晚稻机收作业指导,积极组织联合收割机利用新技术新机具开展机收作业
2024-11-15 21:16:00
2024中国水产品大会举办 2024-11-15
中国消费者报北京讯(记者孟刚)11月14日至15日,由中国水产流通与加工协会主办的2024中国水产品大会在北京举办。本届大会以“新格局 新动能 新机遇”为主题
2024-11-15 21:29:00
西林县名特优农产品进军华东地区 订单金额约180万元
本文转自:人民网-广西频道客商到西林展位咨询洽谈。11月12日至14日,2024年中国(上海)国际果蔬展览会在上海新国际博览中心隆重举行
2024-11-15 21:30:00
港北区:“金果”满枝头 农户采摘忙
本文转自:人民网-广西频道村民正在采摘油茶果。眼下正值油茶采收时节。11月11日,走进贵港市港北区中里乡六台村的油茶种植基地
2024-11-15 21:30:00
五指山新十大名菜和十大特色小吃出炉!你最喜欢吃哪个?
南海网11月15日消息(记者 余育桑)11月15日下午,由五指山市营商环境和投资贸易促进局、五指山市旅游和文化发展局举办的“新十大名菜+十大特色小吃”评选活动在五指山市正式启动
2024-11-15 22:23:00
数字化赋能新时代 推动老干工作与时俱进——云南省委老干部局调研组到贵州开展工作调研
11月14日上午,云南省委老干部局副局长杨云带队,组成调研组一行到贵州省委老干部局调研并召开座谈会。受贵州省委组织部副部长委托
2024-11-15 21:39:00
想要优孕优生,卵子就必须给力,卵泡发育不良怎么办?
想要优孕优生,卵子就必须给力,卵子生长在卵泡当中。卵泡发育不良,卵子质量差,就容易不孕,或者即使精卵结合成功,也容易发生早产
2024-11-15 16:28:00
抚松长白山人参新鲜进商超
本文转自:人民网“在家门口的超市能买到产自抚松的鲜人参,让我感到很意外,以前想吃鲜人参只能去抚松买,这回可方便了!”近日
2024-11-15 16:57:00
北京平谷发放25万元专项消费券助力乡村振兴
本文转自:人民网-北京频道展销会现场。(平谷区委宣传部供图)人民网北京11月15日电 (记者尹星云)11月15日,2024年易捷助力高大尚平谷建设活动在北京市平谷区举办
2024-11-15 16:57:00
宁夏全国科普教育基地联盟走进宁夏眼健康科普馆观摩交流
11月12日,自治区科学技术协会举办的宁夏全国科普教育基地联盟科普工作观摩交流活动走进宁夏眼健康科普馆。活动当天,自治区科协相关人员及宁夏全国科普教育基地联盟成员单位负责人
2024-11-15 17:01:00