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我们能在充满了人声和各种杂音的房间里交谈；能在茫茫多的杂物里找到一把钥匙；能发现一只突然冲到车前的小动物。即便感官同时接收着大量信息，我们依然能通过某种方式集中注意力，做好重要的事。注意过程是大脑对...……更多
2023-12-25 10:21:00自习课,自习,大脑,大脑,注意力,研究
...力 传承红色文化每周选取一部爱国主义影片，安排两节自习课时间组织学生观看，学校每月组织一次影片知识问卷调查，学区每学期组织一次问卷调查：拓宽视野、丰富情感，培养欣赏力;传承红色基因，增强爱国主义情感。讲...……更多
2023-11-27 14:57:00宁阳县,泗店镇,宁阳,立德,树人,学区
...美”办学理念，聚焦课程化、制度化、体系化，以“增设自习课”“丰富拓展课”“强化心理课”为路径，打造以生为本、固本培优、多元实践、知心护心的“成长”课后服务课程体系，在呵护学生成长过程中成全学生、成就自...……更多
2023-12-01 05:26:00学子,乐园,学生,学生,心理,学校
...自习的初衷是为了让孩子巩固吸收白天所学知识，老师在自习课上答疑解惑。盯自习本是教师的职责，这个学校却假“自愿”之名，将职责巧妙转移。家长盯自习，除了加重家长负担外，对学生学业实质性帮助微乎其微。而且这...……更多
2023-11-27 11:13:00自习,职责,家长,教师,自习,家长
...学的一项研究发现，孩子们只要做个30分钟的有氧运动，注意力跟记忆力就会有所提升！这可真是让人惊喜连连啊！难怪教育专家们反复强调：“运动不仅对身体好，对大脑也是超级重要的！”有很多研究支持了运动对大脑功能...……更多
2023-11-28 14:20:00发育,大脑,想不到,密码,黄金,孩子
...们必须回答关于图片的问题，而忽略通过耳机听到的分散注意力的单词。例如，当他们看到墩布（Mop）的图片时会被问到“这个单词是不是以p作为结尾”，同时听到扫帚（Broom）这个词来分散他们的注意力。通过这种方式，研究...……更多
2024-03-13 00:43:00岁数,速度快,大脑,速度,健康,参与者
...用。长时间和高质量的睡眠可以帮助提高大脑功能，提升注意力、记忆、学习和创造力。睡眠对于注意力的提高至关重要。当我们睡眠不足或睡眠质量不好时，我们往往会感到疲劳和困倦，注意力难以集中。相反，充足的睡眠可...……更多
2024-01-17 10:38:00进化,梦境,睡眠,意义,人类,睡眠
...生，学生成了考试分析会上的主角。“我们希望学校能把自习课时间还给学生……”“食堂部分菜品有点辣，好多同学吃不了……”“值日班长在自习课上管理比较困难……”分析会上，许多同学不只针对期中考试，而且还针对...……更多
2023-11-28 01:26:00分析会,建议,分析,考试,分析会,同学
...学生爱德华·哈洛韦尔共同被确诊患有ADD，也就是所谓的注意力缺陷症后，他们对此领域做了非常深入的研究，并在1994年共同出版了《分心不是我的错》（Driven to Distaction），这本书被纽约时报评为开创性的巨作，成为畅销书，...……更多
2024-02-23 14:23:00脑科,脑科学,运动,学习能力,大脑,改造
...的神经退行性疾病，其症状包括记忆力减退、思维迟缓、注意力不集中等。随着年龄的增长，大脑的神经元数量会逐渐减少，导致大脑萎缩的发生率逐渐上升。大脑萎缩对人们的生活和工作产生很大的影响。例如，患者可能会出...……更多
2024-01-15 06:58:00大脑,辅助,食物,反应,风险,大脑
...TBI被认为会影响丘脑的神经回路。丘脑靠近大脑中心，与注意力、决策和工作记忆有关。Henderson和同事希望向丘脑的关键部位施加电流。这是一种被证明可以激活和恢复受损神经元连接的技术，能改善msTBI患者的认知功能。为了...……更多
2023-12-07 07:22:00创伤,大脑,参与者,丘脑,认知,神经
...日的精神状态，还可能长期影响大脑的功能，如记忆力和注意力。持续的睡眠干扰可能加剧认知下降，特别是在中老年人群中。晚间屏幕时间：当睡眠周期与健康相撞在探讨睡前使用手机对睡眠周期和质量的影响时，我们必须从...……更多
2024-01-17 10:38:00何影,一文,科学家,大脑,神经,小时
...脑的发育和功能有着重要作用，ω-3脂肪酸也对改善儿童注意力和提高学习效率也至关重要。此外，脑磷脂群（包含脑磷脂、磷脂酰肌醇、磷脂酰丝氨酸、神经鞘磷脂、卵磷脂)，作为大脑结构的基本组成成分，神经元生长的必需...……更多
2023-10-12 10:14:00大脑,饮食,保护,大脑,维生素,神经
...、加强学习效果。3.提升工作效率间歇性休息有助于维持注意力的集中，减少因长时间工作引起的注意力分散。这不仅能提高工作质量，还能在较短时间内完成更多任务。4.减轻精神压力适当的休息方式，如短暂的散步或轻度运...……更多
2024-01-30 11:38:00工作,脑力,工作者,秘诀,效率,精神
...是如何影响大脑的。研究表明，规律的冥想练习能够改善注意力、集中力和记忆力。例如，一项研究发现，持续冥想的人在执行需要高度集中和快速反应的任务时表现更佳。这种效果可能源于冥想对大脑结构的影响，尤其是那些...……更多
2024-01-28 11:50:00冥想,伪科学,实证,价值,冥想,心脏
...，缓解焦虑和抑郁，提高生活质量。书中还提到了运动对注意力的影响。可以帮助我们更好地集中精力，提高工作效率。这对于我来说非常重要，因为在日常生活中，我会有注意力不集中的问题。通过运动，我可以训练自己的注...……更多
2024-02-01 01:01:00运动,读后,读后感,大脑,改造,魅力
...，很难和其他孩子友好相处？为什么有的孩子上课多动，注意力总集中不起来……从教二十多年，我常常为这些类似的现象感到困惑。在学习了教育神经学相关知识后，我逐渐意识到，这些现象的出现，往往说明学生大脑中的执...……更多
2024-01-26 05:47:00指标,成绩,孩子,学习,功能,孩子
...动的描述了那种大脑好像在雾里的感觉。具体来说就是，注意力下降、精神疲倦、反应慢、忘性大等各种大脑迟钝症状。看网友发言，觉得自己阳康后有脑雾问题的不在少数，甚至大人朋友里都有说“感觉后脑勺发懵的”。新冠...……更多
2023-01-12 11:29:00张元,愈演愈烈,风波,批评,大脑,张元
...北京1月7日电(刘欢)脑子像是被布蒙上了、记不住东西、注意力不集中……近来，部分患者在感染新冠病毒后反映，自己好像得了“脑雾”，脑子仿佛被病毒攻击。新冠是否真的伤脑子？“脑雾”到底是一种什么病症？一种“大...……更多
2023-01-07 19:48:00脑子,认知,患者,病毒,功能,中新
...对儿童的智力水平具有积极的影响。运动能够提高儿童的注意力、观察力、思维能力和判断力，使他们在学习中更加专注、敏锐和有创造力。同时，运动还能够提高儿童的信息处理速度，使他们在解决问题时更加迅速和准确。3....……更多
2023-11-07 06:40:00大脑,营养,儿童,运动,最好,运动
...意味着所有的小睡都是有害的。适量的短暂小睡可以提高注意力和工作效率，改善心情和情绪稳定，并减轻疲劳感。一项2019年的研究发现，20分钟的午间小睡可以提高大脑的认知能力，增强思维灵活性。因此，对于许多人来说，...……更多
2024-01-05 10:56:00不容忽视,中风,高血压,研究,长时,睡眠
...着时间推移，这些症状开始影响孩子的日常生活：课堂上注意力不集中，学习成绩逐渐下滑。直到家长发现孩子的智力发育可能受到影响，这才引起了极大的关注。这一现实情况暴露出一个普遍问题：很多家长对孩子的打鼾和鼻...……更多
2023-12-12 11:09:00越好,竟会,发育,智力,情况,治疗
...或温和的瑜伽来减轻日常压力，能够促进大脑健康，提高注意力和记忆力。确保每晚7到8小时的高质量睡眠，对于大脑清除毒素、巩固记忆至关重要。社交充电：维持社会联系积极的社交生活有助于刺激大脑，延缓认知衰退。定...……更多
2024-03-13 12:13:00能越,发现人,认知,智力,脑子,能力
...有意义了，我相信大脑中执行关键功能的一些区域，比如注意力、语言、记忆和感知，一定是高度活跃的神经元漩涡。
这真是一个有趣的研究发现。我很高兴我的大脑，我们人类的大脑是一系列共存的螺旋活动的聚合。整个大...……更多
2024-01-25 13:41:00大脑,高速,大脑,恒星,螺旋,漩涡
...我们的情绪和压力。通过运动，我们可以释放压力，提高注意力，改善人的情绪，减少抑郁和焦虑的发生。记得有一次，我考试没考好，想着回家可能会被妈妈批评，我的心情特别糟糕。就在这个时候，我的好朋友拉我一起去跳...……更多
2024-02-01 01:01:00运动,读后,读后感,社交,大脑,改造
...这种连接性的增强可以提高大脑的记忆能力、学习能力和注意力等。你可能会疑惑，手写只用到三只手指，而打字是两只手的手指都在工作，难道不应该是打字更锻炼大脑吗？如果真的是手写更胜一筹，那在我们已经习惯于用键...……更多
2024-02-02 23:00:00陈立,认知科学,认知,打字,北大,键盘
...能给身体带来哪些好处？提高认知能力午睡可以帮助提高注意力和专注力，在午后的疲劳中，短暂的休息可以帮助恢复精力，使我们更能够集中注意力，这种认知能力的提高可以帮助在工作或学习中更加高效。保护心脏研究发现...……更多
2023-12-15 18:24:00老年痴呆,信号,老人,老年痴呆,时间,睡眠
...的恶化，记忆问题愈加严重，甚至忘记熟悉的人和地点。注意力和集中力下降患者难以集中注意力，容易分散和忘记正在进行的活动或任务。语言和沟通问题老年痴呆患者可能开始遗忘单词，难以理解和使用正确的语法，他们可...……更多
2023-11-12 11:54:00老年痴呆,老年痴呆,痴呆症,阶段,患者,阿尔茨海默
...育活动不仅改善记忆力，还有助于提高其他认知功能，如注意力和执行功能。这种全面的认知提升有助于改善日常生活中的决策能力、问题解决能力和创造性思维。实用建议：如何通过运动提高记忆力日常运动建议为了提高记忆...……更多
2024-01-28 11:51:00脑科,脑科学,记忆力,创造力,大脑,记忆
...，通常在中午或下午进行，可以帮助人们恢复精力、提高注意力、减轻疲劳和改善心情。在中国，午睡是一种非常普遍的休息方式，特别是在南方地区。午睡的好处很多，但也有一些需要注意的事项。午睡是一种非常有益的休息...……更多
2023-12-21 21:26:00数据分析,容量,分析,数据,睡眠,老年人
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