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...的习惯 这种无意识的举动会带来一系列问题，比如损伤膝盖、脊柱侧弯、骨盆倾斜、高低肩等，应努力改掉。在椅背上放一个腰枕 这样做可以使椅背上产生一定的凸起，维持腰椎正常的生理弯曲度，减少久坐对腰部的伤害。避...……更多
2023-11-23 07:27:00运动,运动,强度,有氧运动,身体,疲劳
...大夫，您看我是得了肝病吗？”15日上午，陆军军医大学西南医院的义诊现场，市民刘先生拿着体检单找到感染病科副主任医师朱研，他的体检单上，转氨酶指数明显偏高。“不一定的，您先不要慌，如果最近正在服用抗癫痫等...……更多
2024-03-18 18:15:00瘦子,脂肪肝,肝癌,肝炎,脂肪,只需
...绝经，自从绝经后身体就开始浑身难受，今天腰疼，明天膝盖酸，后天腰背又受不了，这一天天的日子让张女士备受折磨，还频繁出现肌腱炎、腱鞘炎。每次和姐们聚会，张女士总是忍不住感慨：过了50，身体就像生了锈的机器...……更多
2024-01-23 06:51:00癌症,疼痛,身体,代表,疼痛,患者
...分钟后，痉挛的肌肉便可恢复。大腿抽筋时，可将大腿和膝盖弯曲至腹部前，双手环抱，放开后将腿伸直，重复此动作，直至抽筋症状消失。若脚趾抽筋，可将脚趾向脚背方向按压1～2分钟。有条件的，可在症状缓解后，用热毛...……更多
2024-03-17 05:47:00巡逻,防护,健康,肌肉,巡逻,症状
...往年有所增长，学生就诊多数是由于常规感冒发烧、跌打损伤等。“‘脆皮大学生’多数是由于自身身体原因，他们可能没有关注到自己的身体情况，疾病都是通过长时间的潜伏瞬间爆发的。”吴雪莲告诉记者，因此，西南大学...……更多
2023-10-14 18:10:00脆皮,健康管理,热点,大学生,指南,健康
...了解到，经过专家联合会诊，初步诊断“奇珍”为软组织损伤导致轻微水肿，后续，重庆动物园将根据专家方案，对“奇珍”采取口服药物治疗并派专人加强护理。记者了解到，2月9日，“奇珍”在玩耍过程中不慎腿部受伤，饲...……更多
2024-02-20 19:19:00奇珍,大熊,重庆,大熊猫,口服,动物园
...步脚尖朝内，迈步像在画圈，两条腿像圆规一样，走路时膝盖会互相摩擦，甚至两腿完全交叉。可能疾病：脑血管病（如脑梗死、脑出血）、脊髓损伤、脑瘫等建议：1.需要改善下肢肌张力增高的情况，一般要用巴氯芬、肉毒素...……更多
2023-01-10 09:40:00姿势,疾病,秘密,治疗,步态,疾病
...择不当、姿势不正确，或者过度追求距离和配速等原因，膝盖往往容易受到伤害，产生疼痛等不适症状。伤肌肉鞋子选择不当可能导致脚底板承受过大的瞬间压力，这可能会在遇到问题时触发机体的自我保护机制，导致运动中的...……更多
2023-11-10 07:11:00脚踝,关节,肌肉,天气,保护,运动
...部的发力。在跑步的过程中，注意双臂摆动，双腿迈步，膝盖要配合腿部发力，适时弯曲。3.跑步速度
不要选择快跑，快跑属于无氧运动，可持续时间比较短，容易力竭，无法坚持较长的时间。刚开始跑步以慢跑开始，从6-9公...……更多
2023-01-04 21:59:00一文,答案,运动,身体,皮肤,时间
...难以握紧拳头只是晨僵表现之一，它还可能发生在脚趾、膝盖、肩颈腰背等部位，程度较重时可导致功能受限，如无法自行扣衣扣，甚至难以顺利完成梳头、刷牙等简单动作，需要缓慢活动后才能恢复如常。睡觉时姿势不对、手...……更多
2023-12-20 14:15:00信号,醒来,疾病,关节,睡眠,僵硬
...，关节需要承受较大的压力。山路的陡峭和不平整会使得膝盖、脚踝等关节承受更多的力量，增加了受伤的风险。长时间的行走和攀登会导致关节过度使用。尤其是对于平时缺乏运动或者关节本身存在问题的人来说，高强度爬山...……更多
2024-04-24 12:35:00劳动日,劳动,关节,关节,泰山,肌肉
...没掌握好扭了一下，直接从凳子上摔下来。当时她的右边膝盖便出现了肿胀、疼痛，不能活动，被诊断为右膝关节半月板损伤。亚洲蹲，指亚洲人常采用的蹲姿，即双脚要完全着地，臀部贴近脚踝而双膝要分开。据科学研究，蹲...……更多
2024-03-03 08:06:00热巴,天使,热巴,亚洲,膝关节,跟腱
...管疾病的原因。过去，国内缺乏将“代谢异常”与“血管损伤”系统整合研究的省级重点实验室，于是，重庆医科大学和西南医科大学附属医院一拍即合，决定联合申报重点实验室。“我们是以高分通过评审的。”李启富说，该...……更多
2024-01-11 03:45:00患者,检查,方法,国际,代谢性,代谢
...平再上新台阶。据介绍，实施该手术时，医生需在患者的膝盖软骨表面微钻孔后，将调配好的胶原蛋白凝胶推注到软骨缺损处，5分钟内凝胶就会变成固体生物支架，为再生细胞提供基础。这种生物支架特别容易吸引周围正常的...……更多
2024-01-08 03:44:00成形术,自治区,自体,膝关节,软骨,首例
...时腿部从外侧摆动。如果这种情况持续存在，可能会导致膝盖疼痛、腰痛等问题。为了改善这种情况，你可以尝试加强相关肌肉的训练，如进行侧腿抬高、侧桥等练习。此外，改变走路习惯，尽量让脚尖向前，减少外八字的幅度...……更多
2024-03-08 08:50:00骨科,鞋底,鞋子,秘密,情况,专家
...倒，从而发生皮肤擦伤的情况。其中，手、前臂、肘部、膝盖等部位，较容易发生擦伤。一旦发生擦伤，应及时处理，防止伤口继发感染。发生擦伤情况后，要对伤口情况进行评估。若是浅表性伤口，可先用清洁的水冲洗伤口处...……更多
2024-03-24 04:26:00皮肤,怎么办,伤口,小刘,创面,伤口处
膝盖疼痛，常见却不可轻视。一个中年人，因膝盖疼痛来到诊所，经检查，诊断为滑膜炎。这不是个例。事实上，很多膝盖疼痛背后，隐藏着滑膜炎这一问题。为什么膝盖会疼？滑膜炎又是怎样一种状况？这些问题，不少人在...……更多
2023-12-28 12:59:00滑膜,角度,专业,滑膜,膝盖,疼痛
...许是太久没有运动，李宗伟在还未出汗的情况下就累得撑膝盖大口喘气，他的体能已经大不如从前了。
没想到41岁的李宗伟开始恢复训练了。虽然抗癌五年之后他的体能大不如从前，而且还累的撑膝盖大口喘气，但是李宗伟能...……更多
2024-01-10 07:00:00大口,抗癌,体能,膝盖,训练,运动
...在“日行万步”，于是也跟着走了一段时间，结果自己的膝盖开始疼痛，后来休息了很长一段时间才养好。很多的老年朋友都有退行性骨关节炎的问题，这是因为关节在活动过程中会出现磨损，而衰老会导致关节修复能力减弱，...……更多
2023-12-14 09:15:00尺度,老年人,关键,还是,运动,健康
...动即可。有没有判断深静脉血栓的简易方法？1.测腿围。膝盖下方10厘米处测腿围，当两侧腿围相差大于3厘米时，说明患侧已经出现肢体肿胀，提示可能是静脉血栓要尽快就医。2.挤压腓肠肌。对小腿后侧的腓肠肌进行按压，如...……更多
2024-04-25 12:38:00血栓,科学,血栓,静脉血栓,静脉,栓塞
...对。也就是说：腿疼，还可能是其他原因导致的。尤其是膝盖位置，疼痛感会更明显。甚至，已经严重影响到走路，很多时候就是坐着或躺着休息。这些原因，也会导致腿疼，你可能正在做第一个：不良的走路姿势日常生活中，...……更多
2023-11-09 17:20:00原因,正在,双腿,膝盖,运动,身体
...能及时吸收，则转为慢性滑膜炎。一般会引起比较剧烈的膝盖肿胀或者疼痛等，进而可出现不想走路活动或者下蹲困难等行动障碍，而不适感还会因为膝关节主动弯曲、身体劳累或者剧烈运动而大大加重。另外，部分患者还会有...……更多
2023-11-13 11:06:00威海市,金龙,威海,膝关节,中医院,针灸
...则对我们的身体造成了不小的伤害；你可能听说过跑步对膝盖不好，但今天我们要探讨的这个动作，它的潜在危害可能更甚；别急，我会用最通俗易懂的话来给大家分析分析，同时也会提供一些实用的建议，帮助大家避免不必要...……更多
2024-04-23 13:04:00能比,膝盖,动作,健康,健康,身体
...比的伤情。加比这次遭受到的是十字韧带完全撕裂，并且膝盖的半月板也损伤严重。加比将会立马接受手术，并且休息时间长达九个月。接下来的西班牙队的欧洲杯比赛加上奥运会比赛，他都是没有办法参加了。这对于一位打出...……更多
2023-11-21 09:58:00西班牙,更衣室,重伤,队友,巨星,生涯
...在9月9日国足对阵马来西亚一战受伤。最开始他的反应是膝盖疼痛难忍，后来经过诊断，确诊为膝盖后侧韧带损伤。当时的预估是休战一个月到一个半月。结果等到11月4日联赛末轮，林良铭都没有出战。而即便是倒数第二轮曾披...……更多
2023-11-12 19:25:00张玉宁,曼谷,伤情,体坛,前景,张玉宁
...本发挥缓冲作用的半月板承载身体压力，易造成挤压，使膝盖损伤。Tips：跪坐时可在身下垫个软垫，每次不要超过半个小时，偶尔伸展、活动身体。对武术、气功、瑜伽爱好者来说，盘腿坐是练功时必不可少的练习姿势，这也...……更多
2023-10-20 17:10:00姿势,女生,坐姿,脊柱,骨盆,女性
...。缓解压力，保护关节精心锻炼的腿部肌肉能够有效分散膝盖和脊柱承受的压力。每当我们跳跃落地时，是腿部肌肉而不是关节承受了大部分冲击力，这样可以大大降低运动伤害的风险，特别是对于年长者来说，强健的腿部肌肉...……更多
2024-04-06 11:10:00骨骼,肌肉,含量,优势,保护,运动
...4点许多老年朋友们可能会发现，走多了路会导致腿疼、膝盖疼等问题，因此他们不愿意多走路，更不用说进行适当的快走了。实际上，走路的健康效益是可以通过正确的走路方式来最大化的。以下是一些走路的注意事项，值得...……更多
2023-12-09 06:39:00老人,医生,身体,运动,健康,石子路
...觉醒来，关节僵硬、腿伸不直是怎么回事？上下楼梯时，膝盖隐隐作痛是为什么？一到寒冷天气，关节为什么总是疼痛难忍……这些很可能是骨关节炎惹的祸。冬季是骨关节炎发病的高发季，骨关节炎患者该如何顺利过冬？怎样...……更多
2024-01-05 04:25:00骨关节炎,骨关节,直通车,患者,健康,关节
...多种健康问题和意外伤害。对此，2月14日，陆军军医大学西南医院呼吸与危重症医学科相关专家在接受华龙网记者采访时，针对急性酒精中毒进行科普，提醒市民春节期间务必谨慎对待饮酒问题，做到饮酒有度，健康过节。》什...……更多
2024-02-14 15:20:00酒精中毒,急性,酒精,中毒,处理,专家
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在中医理论中，男性不育症与多种脏腑功能失调有关，其中最为关键的是肾、肝、脾三脏的功能异常。从以下三点，我们可以深入理解中医对男性不育原因的解释
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近日，江苏南京67岁的袁大爷在吃完一盘爆炒猪肝后突犯恶心、浑身无力、肚子胀。一周后大爷的精神愈发萎靡，尿液呈金黄色。就医后大爷被诊断为戊型病毒肝炎
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今天小编要说的主题就是成都眼科医院。目前在成都地区不仅有着专业的大型综合医院，而且还有很多眼科医院。这些眼科医院在成都都有着很大的名气
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成都近视手术排名前十名更新!成都地区的近视眼手术发展的越来越成熟，可以改善多种近视问题，使视力恢复正常。当地的眼科医院比较多
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当眼睛是心灵的窗户，任何关于眼部健康的问题都不容小觑。如果出现了眼部的健康问题，及时寻找一家能够提供诊断、先进治疗以及周到服务的眼科专科医院
2024-11-05 04:02:00
本文转自：人民日报海外版《 人民日报海外版 》（ 2024年11月05日 第 03 版）据新华社郑州11月4日电 （记者马意翀）记者从河南省农业农村厅获悉
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本文转自：人民日报海外版《清华城市健康指数2024》发布中西部城市健康水平明显改善《 人民日报海外版 》（ 2024年11月05日 第 09 版）本报北京电 （记者熊建）日前
2024-11-05 05:17:00
本文转自：人民日报郭 振《 人民日报 》（ 2024年11月05日 第 05 版）山楂糕等小吃酸甜开胃，新出锅的炸糕外酥里糯……漫步天津五大道
2024-11-05 05:55:00
本文转自：人民日报本报记者 崔 佳 方 圆《 人民日报 》（ 2024年11月05日 第 17 版）刘峰（右）与村民交流黄豆产量
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31岁小马是杭州某公司的员工，自幼瘦瘦小小，被街坊邻里取绰号叫“瘦猴”。如今的他身高174.5cm，体重只有54.3kg
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童阿姨近来有一件烦恼的事情，虽然60岁了，早已过了生育年龄，但是近来不知怎么的，肚子却一天天大起来，出去和老姐妹们聚会也老被打趣这么大年纪了还挺着个大肚子
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为让辖区老年朋友了解相关健康知识、做好疾病预防，10月30日，贵阳市乌当区新光路街道老年学校、保利公园社区壹刻宝文化驿站和社区卫生服务中心联合开展呼吸道疾病防控知识讲座
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北京协和医学院4人、厦门大学3人、中南大学7人、上海科技大学2人、南方医科大学2人、首都医科大学4人、深圳大学3人、贵州医科大学3人……日前
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奶酪棒的售价与干酪含量为何不成正比？ 近年来，奶酪棒以更适合中国宝宝体质的“东方奶酪”身份，逐渐走进了公众视野。“含着吃的鲜牛奶”“每一支都是浓缩高钙”“浓缩牛奶精华”……一系列的宣传话术
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