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如何拯救“易燃易爆”的更年期?
...积极采取预防和治疗措施,提高自我保健知识水平,均衡营养、规律锻炼并维持适当的体重,保持良好的心态,促进身心健康。如更年期症状影响生活质量,或过早进入更年期(45岁前),建议至妇科门诊就诊,在专业医生的指...……更多
广西苗乡“包粽”忙  特产香糯搭上互联网“快车”
...的美食。其中的紫黑香糯生长于高寒山区,更是有丰富的营养价值,所包制的糯米粽入口香甜。“我从小便下田和父母种植糯米,前几年才开始种紫黑香糯。它的味道要比普通白糯米更好吃,拿来包粽子再合适不过了。”58岁的...……更多
得了痛风不能吃肉吗?注意这4点,放心吃肉
...蛋白质,对健康还是很重要的,痛风患者也需要这部分的营养,高尿酸朋友想要健康地吃肉,可以选择一些嘌呤低的肉类。比如说那些嘌呤高的肉类就要拒绝掉了,比如说各种动物的肝脏类,肾脏类,还有一些水产品。比如说小...……更多
内外结合辨治肝硬化腹水
...调理善后中医饮食调摄总原则为饮食清淡、易消化而富含营养。肝硬化腹水患者需限盐,补充足量蛋白质和维生素。重症患者应少食多餐,1日3餐改成1日5~6餐,夜间加餐很重要。患者应忌食对肝脏有毒性的食物,如酒、含防腐剂...……更多
56岁大爷肝衰竭去世,医生劝告:宁可饿着,也要少碰这3种家常菜
...脏属于人体中的化工厂,所承载的功能有很多会参与各种营养物质的合成和分解以及转化承担的功能较多。这也导致肝脏属于身体中非常脆弱的一种器官,容易受到病毒或药物等伤害。一些不良的生活习惯也会导致肝脏受伤,从...……更多
福泰中学在环翠区排球比赛中获得双料亚军
...练习中,发球手们站在底线,一次次地调整手臂的角度和力量,球在空中划出优美的弧线。在扣球练习中,攻手们跃起,手臂挥动,力量凝聚在掌心,将球猛烈地击向对方场地。接球、垫球、扣杀……在赛场上,我校排球运动员...……更多
...”结对关爱留守儿童和困境儿童活动启动,呼吁更多社会力量加入关爱儿童队伍。做好留守、困境儿童关爱帮扶工作,事关儿童健康成长,事关家庭幸福美满,事关社会和谐稳定。为将关爱帮扶具象化,五华区妇联联动区委社会...……更多
...上岗伊始,也曾有“孤军奋战”的感觉。如何才能让更多力量参与到巡湖护湖、生态保护中来?厦门的积极探索提供了启示。法治保障为群众参与保驾护航。比如,思明区检察院坚持“刑事打击+公益诉讼+警示教育+生态修复”四...……更多
集中锻炼,让身体猝不及防,中年人这样运动才健康!
...运动:如快走、慢跑、游泳等,有助于提高心肺功能; 力量训练:适量的力量训练可以增强肌肉力量,提高新陈代谢;注重饮食和休息 均衡饮食:多吃蔬菜水果,少吃油腻和高热量食物; 充足睡眠:保证每晚7-8小时的高质量睡...……更多
菏泽市牡丹区红盾情外卖骑手应急救护队正式持证上岗
...情外卖骑手应急救护队”是全国第一支以外卖骑手为主要力量的应急救护队伍,它的成立,是外卖行业党委发挥引领作用,创新外卖行业服务社会治理新路径的一项新举措。通过积极动员新就业群体力量参与志愿服务,增强了社...……更多
鼻毛旺盛真的和寿命相关吗?一文科普下
...响寿命的长短。另外还有一些其他因素包括基因、心理、营养因素等也会导致鼻毛变白,衰老并不是鼻毛变白的唯一因素。如果鼻毛变白,说明身体内部的黑色素在流失,要注意补充黑色素了。颜色深的食物中含有色素,有利于...……更多
娃哈哈销量暴涨,农夫山泉微跌,饮料市场会变天吗?
...则分别只占5%左右。其余的即饮茶、碳酸饮料、苏打水、营养素饮料、即饮奶茶等,合计占比11.4%。可以看到虽然官网中业务范畴的部分把产品分为了六大类,但是真正的主力产品还是乳饮料系列与速食粥系列。不过,虽然传统...……更多
这两款日系b级车,性价比高,配置丰富,你值得拥有!
...2829mm,身高是1米8的乘客坐进车内,后排头部空间是1拳、腿部空间两拳有余。 尾部方面,通过“小鸭尾”的设计,搭载双拼色翼展造型的尾灯组和双边共两出排气,搭的尾灯,来增强运动质感。车内拥有精致优雅的座舱设计,...……更多
...想、谈规划、共进步,希望用新年新作为充分发挥“她”力量,成为撑起雨花高质量发展的“半边天”。都说树要有根,人要有家。伴随时代的发展,越来越多的优秀女性从人群中脱颖而出,成为职场的佼佼者。面对着与广大男...……更多
有这四句口头禅的女人,有享不尽的福气
...被珍视的美好。如同奥普拉·温弗瑞所言:“感恩是一种力量,它让我们学会欣赏,让我们学会尊重,让我们学会给予。”这样的女人,总能收获他人的善意和关爱,成为生活中最受欢迎的人。二、“我相信你,你一定可以的。...……更多
努力实现全区“零燃放”
...点区域6大网格、一般区域7大网格,共部署3273名宣防查控力量,出动巡逻警车92辆开展烟花爆竹宣防巡查行动。行动期间,市中区公安分局领导一线指挥、随警作战。分局党委确定了10位局领导作为核心区域4大网格、重点区域6大...……更多
...,共同交流技术、切磋技艺,共同提升绳索救援水平贡献力量。本次大赛旨在汇聚全球绳索救援领域的顶尖人才,通过比赛交流的形式,推动绳索救援技术的创新与发展。参赛选手们不仅来自各个国家与地区,更包括了国际知名...……更多
男人早上起床后,如果这两个地方臭烘烘,肾可能有点伤不起
...尿液,将尿液中的有效成分深入到身体各处,给身体补充营养,毒素和垃圾会随着尿液排出体外,只有肾脏健康,身体各器官才能正常运转,肾脏对于男性来说是非常重要的。养肾等于养命,男人的肾功能健康才能够维持身体的...……更多
...。不吃早餐还会带来哪些危害?1、诱发动脉硬化跟吃高营养早餐的人群相比,不吃早餐者易出现动脉硬化,这是诱发动脉粥样硬化的高危独立风险。2、易造成肥胖不吃早餐易使得肠胃空空的,到了中午会暴饮暴食,身体吸收能...……更多
患有高血压,一日三餐应该怎么吃?
...工过的食物,如米饭、面条、白面等,这类食物易消化,营养也容易被吸收。但是膳食纤维含量少,而粗粮富含膳食纤维,具有清理血管的作用,有助于改善因高血压所致的脂质沉淀,也可预防高血脂,降低高血压发生几率。粗...……更多
日本人为什么长寿?因为他们有这五个好习惯,一起看看吧
...健康的一种养生习惯,因为茶中含有丰富的茶多酚,这种营养物质具有很好的抗氧化的作用。因此,想健康长寿,不论多大年纪,希望大家早点养成喝茶的习惯。第四:每天坚持午休专家走访发现,日本人大多都有睡午觉的好习...……更多
...饲养犬伤人,应当承担侵权责任,赔偿医药费、护理费、营养费和精神损失费。如果饲养禁养犬,犬只伤人不仅要承担侵权责任,按照各地出台的养犬管理条例规定,还要承担行政处罚。此外,如果放任和故意指示饲养犬攻击他...……更多
高产背后有“高人”
...到田块里的水稻叶色深度差异,通过大数据分析比对进行营养诊断,再通过无人机变量施肥,以达到平衡施肥、减肥减药的目的。”夏伟清说,正是因为接受新生事物能力强,自己的水稻这才种得越来越好。他也是庐江县最先购...……更多
充足的睡眠有助于身体的修复与排毒,提高抗疲劳能力
...淡,有助于提高身体免疫力,抵抗疲劳。(2)适当补充营养秋季是进补的好时机,要根据个人体质选择合适的食物。如阳虚体质的人可以适当吃些羊肉、鸡肉等温性食物;阴虚体质的人可以多吃些滋阴润燥的食物,如银耳、枸...……更多
品味新余的特色美食小吃,就像是一次美食之旅,让人流连忘返
...生的理念。这里的美食注重选材和烹饪工艺,追求健康、营养和口感的完美结合。无论是麻辣鸭的辣味刺激,还是大岗山腊肉的酥脆口感,都能让你在品味美食的同时,感受到健康养生的乐趣。最后,让我们用一种爆点的语气来...……更多
一来月经就痛,还怕冷?多吃这3种“水”,驱寒排毒,温暖子宫
...是在女人来姨妈时,若是能好好利用生姜,那么生姜中的营养物质能很好的促进子宫变暖,让身体不那么畏寒!因为在生姜中含有姜辣素,这种物质能促使身体变暖,来姨妈时也能促进血液循环,更好的排出体内的毒素,各种脏...……更多
...同场景,为住院患者或居家手术后康复、长期慢病甚至有营养管理需求的人群提供更科学、更优质的陪护服务。《医疗护理员培训大纲》(以下简称《大纲》)将医疗护理员定义为,在注册护士指导下从事辅助护理工作,其服务...……更多
在日本吃流动面条,比使用公碗更让人担心,害怕吃到别人的口水
...经不缺吃不缺穿了,对吃的食物更是要求精致,更是要求营养搭配,甚至还要求创新,在我们中国,我们平常的饮食文化就非常丰富了,从古代到现代,美食种类非常的多,吸引了很多外来的人,同样国外的一些国家的美食也吸...……更多
宠物友好酒店友好餐厅友好公园友好商场,滳滴宠宠社区即将上线
...为宠物提供多样化的美食选择。餐厅内的菜品丰富多样,营养均衡,满足宠物不同口味的需求。同时,餐厅还注重食材的品质和卫生,确保宠物能够享受到健康美味的餐点。宠物公园是一个专为宠物设计的户外活动场所。这里有...……更多
家门口享省级名医服务
...心胸外科、神经外科、妇科、耳鼻喉科、口腔科、药学、营养科的博士专家和大祥区所辖的9个社区卫生服务中心、卫生站的医护人员共90余人为群众义诊、咨询、宣教等。当日下午,东院门诊大厅,前来义诊的群众络绎不绝。“...……更多
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芡实被誉为“水中人参”,但4类人别随便吃,看看你是否在其中
芡实,又被称为“水中人参”,让它与人参媲美,可见其营养价值自不逊于人参。芡实也是中药中常用的一种药材,对于身体虚弱,消化不良的人有着很好的补益作用
2024-07-13 09:45:00
血栓的克星来了!每天生吃一颗它,让你血液不粘稠,血管更通畅
人体的血管就像水管一样,时间用久了就会藏污纳垢,随着时间的一天天的推移,垢越积越多,这样血管就堵住了,血管被堵住,就会有血栓的危险
2024-07-13 09:46:00
常吃这5种食物,或可促进血管循环,你选对了吗?
人体内部的血液循环可以有效保证机体新陈代谢的进行,使得各个组织从血液中获得各种各样的营养物质、水分以及氧气等等,从而保证机体的正常运行
2024-07-13 09:46:00
肝衰竭是吃出来的?医生:就算再好的肝,这几种食物也不能多吃!
在快速的生活节奏下,设计师们因为长时间工作和生活习惯不稳定,越来越多地面临肝脏问题,这几乎成了他们的一种职业风险。每天面对电脑屏幕长达十几个小时
2024-07-13 09:47:00
大雪过后:最耗阳气的时节到了,要注意6个细节
【粉丝来信】李玉华婆婆(化名)多年来一直受到静脉曲张的困扰,导致她的双腿经常感到发凉。夏季的高温让这一问题变得尤为显著
2024-07-13 09:49:00
家有三年艾,郎中不用来!清明艾叶正香,但可惜许多人不会用
艾叶是比较常见的“野草”,尤其在农村更多,清明前后,艾叶长得正是茂盛之时。可能一些年轻人不太了解艾叶,但家里长辈们还是略知一二的
2024-07-13 09:49:00
美国女子便秘喝中国减肥茶,几小时没动静以为没用,逛超市崩溃了
近日,一则“美国女子便秘喝中国减肥茶,几小时没动静以为没用,逛超市崩溃了”的消息引起了网友们的热议。据了解,美国一女子在社交媒体上发视频称
2024-07-13 09:50:00
为什么说穷人越来越胖,富人越来越瘦?真相很扎心
胖瘦的话题一直都是比较热门的,大家都希望自己能够瘦一些,有一个好的身材,特别是对于上了年纪的人来说“千金难买老来瘦”,体重轻一些
2024-07-13 09:50:00
月经走后七天,是女人减肥“黄金期”,多吃四物,助你变成瘦美人
对于很多女性来说,减肥是她们一直在努力的事情,特别是中年女性新陈代谢变慢,身材更容易发福。不过减肥也要找准时机,女性每月都会来一次大姨妈
2024-07-13 09:50:00
被称为“减肥生菜”的油麦菜,不仅能够消除油腻,还能清热解毒
在一个充满诱惑的美食世界里,油脂丰富的佳肴无疑是许多人餐桌上的常客。然而,当享受过后,那些额外的油脂开始在我们身体里积累
2024-07-13 09:51:00
豆浆减肥法10天瘦10斤 轻松喝出好身材
我们都知道,早上非常适合来一杯豆浆,那你知道豆浆也可以帮助减肥吗?其实,豆浆对于减肥非常有用,利用豆浆减肥法10天瘦10斤
2024-07-13 09:51:00
不想得妇科病,女性在性生活方面要注意这3点
妇科病,是让每个女人都感到头疼的问题。妇科病的得病率将近100%,几乎所有的女性都有可能患过不同情况的妇科病。妇科病对女性的危害很大
2024-07-13 09:51:00
男人不怕心虚,就怕肾虚,如果有6种症状,该注意了
在快节奏的都市生活中,男性朋友们常常为了事业、家庭而奔波劳碌,忽视了身体的健康。有句俗语说:“男人不怕心虚,就怕肾虚。”这句话道出了男性健康中一个不容忽视的问题——肾虚
2024-07-13 09:52:00
长期喝绿茶可抗衰老!中医建议这样喝效果更好
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,每天给您分享专业的医学科普知识,帮助您及其家人提高健康生活品质,感谢您的支持!说到绿茶
2024-07-13 09:55:00
两个小动作,让你躺着就养生,每天五分钟,补肾又排毒!
大多数人睡前都是抱着手机刷刷微信,其实睡前十分钟是养生黄金期,把这十分钟充分利用,身体想不好都难!例如睡前,做做这两个小动作
2024-07-13 09:55:00