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喝进去的水≠身体里的水?如何正确喝水?中医的这些建议收好
...喝:口渴是身体缺水的信号,应提前补充水分;中医喝水建议中医对喝水有独到的见解,以下是一些实用的建议:晨起喝水:早晨空腹时喝一杯温水,有助于唤醒肠胃,促进排便; 饭前喝水:饭前半小时喝一杯水,可以增加饱...……更多
全省呼吸道疾病形势总体平稳 专家建议易感群体及时接种疫苗
全省呼吸道疾病形势总体平稳 专家建议易感群体及时接种疫苗近日,在张掖路广武门社区卫生服务中心,患者正在输液治疗。在甘肃省第二人民医院候诊的患者随着冬季的到来,支原体肺炎、流感等呼吸道传染病也进入高发易...……更多
肚子为什么越来越大?劝告:若你有“胖肚子”的坏习惯,趁早改!
...胖肚子”出现的生活习惯。以下是一些实用且易于实施的建议:饮食调整:走向健康的第一步减少糖分摄入:减少含糖饮料和甜食的摄入,转而选择水果、坚果等天然食品。增加纤维摄入:多吃蔬菜、全谷物等高纤维食物,有助...……更多
妊娠纹巨痒无比?别挠,皮肤科医生教你止痒!
...痒对于孕妇和胎儿的健康都至关重要。三、皮肤科医生的建议保持皮肤清洁:孕妇应保持皮肤清洁,避免使用刺激性强的洗浴产品。洗澡时水温适宜,不要过热,以免加重瘙痒。保湿护肤:孕妇应选择适合自己肤质的保湿产品,...……更多
仔猪出生时需要准备什么?仔猪出生时要做哪些准备?
...环境。4.垫料仔猪在出生时,我们要给仔猪准备好垫料。建议我们选择易于清洁的材料,例如稻草或干净的垫料,它可以确保仔猪生活在清洁和舒适的环境中。5.预防拉稀的药仔猪在出生时,我们要给仔猪准备好拉稀药。建议使...……更多
火锅里的这味调料,或是促进健康的良药!全身都是宝
...此,对于体质偏热或患有口腔溃疡、痔疮等疾病的人群,建议少量或不食用花椒。花椒:不仅是调味品,更是日常养生的小秘诀 在日常饮食中,花椒不仅是增添美味的调味品,它还拥有被忽视的养生功效。在这一部分,我们将...……更多
江都盲老汉在高邮迷了路,高邮民警一路送他回家,看看吧
...上前询问,发现老人是盲人,不仅看不见,还耳背严重,腿脚也很不方便。民警耐下心来,大声且温和地与老人交谈。老人告知其子女的电话号码,民警与其儿子联系后,对方称其在外地工作,老父亲陈某75岁,住在江都樊川,...……更多
医生建议:三种水果尽量少吃些
...题却一直困扰着他们。本文将针对这个问题,结合医生的建议,为广大胃病患者提供一些有益的指导。一、苹果的营养价值与胃病的关系苹果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,这些营养物质对人体健康有着重要的作用。然...……更多
山东潍坊烟区:农忙孕育新希望
...(公司)烟叶生产科科长王术科说。确如此言,即便是在寒冬时节,潍坊烟区的烟农和烟叶工作者们也没有停下忙碌的脚步,正有条不紊地备战着2024年新一轮烟叶生产。整好苗棚待播种走进潍坊诸城市贾悦镇冯家杨柳育苗工场...……更多
突然一阵“心悸”?背后原因不简单!
...多吃富含蛋白质和维生素的食物,如:瘦肉、动物肝脏、牛奶、鸡蛋、豆制品、虾、橘子、葡萄、苹果等。此外,要保持规律作息、避免熬夜、保持平稳心态、适当增加体育锻炼,以增强体质、促进恢复。2 心肾阳虚引起的心悸...……更多
...京市政协委员、北京市住宅建筑设计研究院总经理钱嘉宏建议,推动北京高标准住宅建设,提升住宅品质。“十四五”时期,住建部和北京市均把住宅品质提升作为科技发展规划中的重点发展方向。以居住区居民为中心,以提升...……更多
慢性咽炎是一种常见的炎症性疾病,它会导致喉咙持续炎症和不适感
...。-医学治疗:如果慢性咽炎症状严重或持续时间较长,建议咨询医生进行进一步的诊断和治疗。医生可能会建议使用抗炎药物、局部喉咙喷雾、抗酸药物等治疗方法。结语:慢性咽炎是一种需要长期护理和管理的疾病。通过采...……更多
在公共场合忍不住咳嗽?你应该做以下几件事
...负责。如果您在公共场合频繁咳嗽或咳嗽症状持续不退,建议尽快寻求医疗帮助。专业的医生可以为您提供准确的诊断和治疗建议,帮助您迅速康复。同时,自我保护也是关键,避免接触已经感染的人群,保持良好的个人卫生习...……更多
运动过寒假 健康过新年
...,寒假是一个很好的进行系统锻炼的机会。“在此期间,建议对学生进行基本动作模式训练,例如深蹲和弓步就可以有效地提高学生的灵活性和下肢力量,简单易行,随时随地都能开展。”具体做法上,他建议每个动作做12至20...……更多
腺样体肥大,多是脾肺两虚惹的祸!分享一个补脾方,改善脾胃虚
...品,而应该多食用如山药、薏米、芡实等健脾食物,以及牛奶、馒头、米粥、鱼汤、豆制品等温和且富含营养的食物。中医推拿按摩带孩子去专业的中医院进行推拿按摩治疗,比如捏脊、揉板门、揉足三里、按摩腹部等,有助于...……更多
李兰娟院士推荐:2种水果,大量食用,肝脏清爽如洗,健康通透
...重要的一环。在这方面,李兰娟院士为我们提供了宝贵的建议。她指出,有2种水果,大量食用,可以让肝脏清爽如洗,保持健康通透的状态。一、苹果:天然的肝脏“净化器”苹果是一种营养丰富、口感清甜的水果。它含有丰...……更多
指关节疼是类风湿吗?怕风怕冷是风湿吗?建议了解这三个信号!
...若指关节疼痛伴随上述症状,尤其是晨僵和对称性疼痛,建议及时就医进行专业评估。其他可能原因指关节疼痛并非唯一指向类风湿的症状。例如,骨关节炎通常影响特定关节,症状包括疼痛、肿胀和活动受限,但不伴有类风湿...……更多
上班崩溃的打工人,靠垃圾食品自愈
...心里的重要性已经从77%上升到了85%。人们开始计较每100ml牛奶蛋白质含量、爱吃的蛋黄酥有没有反式脂肪酸,开始关注牛肉干的配料表里究竟有没有牛……我们的调查显示,79%的打工人在选购零食时会仔细研究配料表。随着一大...……更多
皮肤用药:红霉素软膏,莫匹罗星软膏,跟维A酸软膏有什么区别?
...对于治疗效果至关重要。作为一个负责任的医生,我强烈建议在使用任何药物前,先进行皮肤科医生的咨询,确保安全有效的治疗。实用建议:皮肤用药,安全第一皮肤问题的治疗不仅仅是涂抹药膏那么简单。正确、安全地使用...……更多
女人补气血,建议多喝这3款汤,益气养血提升免疫力,喝出好身体
莲藕花生猪蹄汤1、精致炖制莲藕花生猪蹄汤制作这道汤的关键是炖制过程中的火候掌握。每一个细节都决定了最终味道的香浓以及食材的鲜嫩。猪蹄的焯水去腥,姜片的清香,红枣的甜美,每个步骤都是为了让汤汁鲜美可口,...……更多
乳腺结节,不能吃“橘子”?医生:建议5物请管住嘴
...多的糖分和酸性物质,加重肠胃负担。除了橘子,医生还建议以下五种食物需要谨慎食用:1.咖啡因:咖啡因是一种兴奋剂,过量摄入会影响体内的雌激素水平,加重乳腺结节的症状。因此,乳腺结节患者应尽量减少或避免饮用...……更多
女人在什么年龄绝经刚好?快绝经时身体会有3个变化,教你应对
...防的目的;对于即将绝经的女性,中医提供了一些实用的建议:调整饮食:增加富含天然植物雌激素的食物,如豆腥、黑枸杞等,同时减少辛辣、油腻食物的摄入; 情志调养:保持心情舒畅,避免过度紧张和焦虑,可以通过冥...……更多
充足的水分摄入有助于稀释胆汁,降低胆结石形成的风险
...快速进食都可能导致胆囊收缩,加重胆囊的负担。因此,建议胆囊不好的人采取少量多餐的饮食方式,避免暴饮暴食。此外,多喝水也是非常重要的。充足的水分摄入有助于稀释胆汁,降低胆结石形成的风险。同时,多喝水还有...……更多
两会声音|朱红庆代表:给特殊老人“添芯” 为青少年“护心”
...庆表示,今年,她带来了关于“一老一小”这两个群体的建议。首先是一些特殊老人安全出行方面的建议。朱红庆关注到一些患有疾病的老人,他们外出的时候,容易出现突发状况,或是走丢的情况,她建议通过数字赋能的方式...……更多
生活中这4件事不能忍,可能会忍出大问题!有些病就是忍出来的!
...种疾病不仅影响生活质量,还可能增加患者的心理负担。建议每个人都应根据自己的生理需求及时排尿。一旦感到需要,最好不要延迟超过3-4小时。尤其是对于中老年人群来说,保持良好的排尿习惯是维护泌尿系统健康的重要一...……更多
烟台曙光马宏民中医食补调理皮肤变美
...肠胃紊乱。还可以帮助减轻胃溃疡以及阴道传染病。专家建议:一星期3~5次。大马哈鱼:促使眼睛明亮闪烁经常食用大马哈鱼、沙丁鱼等含有脂肪酸的鱼,不仅能够养颜,还能够使眼睛更加明亮。因为脂肪酸不但对我们身体的...……更多
这么用葛根,既是血管“清道夫”,又是安神的“好帮手”!
...体内的炎症反应,减少炎症介质对血管内皮的损害。实操建议:如何利用葛根维护心血管健康日常饮食中加入葛根:将葛根粉末加入到日常饮食中,如汤品或是粥中,既能增加风味,又能获得健康益处。葛根茶:每日泡饮葛根茶...……更多
如何讨好未来的婆婆?这几个办法可以帮到你
...十表达感激。第一,尊重她尽可能听取未来婆婆的意见和建议,尊重她的感受和需求。尽量避免在她的面前与她的儿子或其他家庭成员产生矛盾或争吵,以免让她感到不安或不舒服。第二,关注她了解未来婆婆的兴趣爱好,尝试...……更多
无任何症状,浙江25岁姑娘确诊癌症:庆幸做对一件事
...第二医院呼吸与危重症医学科副主任李雯根据小张CT结果建议小张先服用莫西沙星治疗九天,三个月后复查胸部高分辨率CT,若三个月后结节仍然存在,可考虑是否进行胸腔镜手术。 三个月后,小张复查结果仍然显示有肺结节存...……更多
猪脚醋不仅美味可口,而且具有丰富的营养价值和健康益处
...味道,可以增进食欲,帮助改善胃口。三、猪脚醋的食用建议1.适量食用。虽然猪脚醋具有多种健康益处,但是,过量的食用可能会导致脂肪和热量的摄入过多,因此,建议适量食用。2.注意食材的新鲜度。猪脚醋的食材,尤其...……更多
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有些人年纪轻轻,精子已经\
在这个激情四射的夜亿万个鲜活的小生灵蠢蠢欲动、整装待发没错说的是你们的"小弟"精子量是充足了,但质到底怎样?这……难说
2025-03-09 09:01:00
甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:01:00
蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:02:00
糖尿病食谱--凉拌紫苏茄子
材料:茄子、紫苏叶、大蒜、植物油、盐、生抽、香醋、香油做法:1.茄子洗净,去蒂,拦腰切开后再对半切开,放入蒸锅中。紫苏叶洗净备用
2025-03-09 11:36:00
河南:水润沃野春灌忙
本文转自:人民网王玉兴 程明辉浚县高效节水灌溉。人民网记者 王玉兴摄农谚有云:过了惊蛰节,农忙不停歇。“忙,但是不累。手机一点
2025-03-09 10:23:00
本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00
当医护遇上“三八”妇女节|杨建玲:向下扎根,拔节生长
像灵动的舞者,精细的针头在灯光下闪烁着微光,一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络,一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
2025-03-08 22:33:00
儿科专家张丽医生:儿童过敏性鼻炎有什么危害?这4点不容忽视!
儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病,其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位,若父母患有过敏性的疾病
2025-03-09 00:32:00
张永兴主任:女性得了HPV会有什么健康问题?
女人得了HPV会引起许多健康问题,其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病,通过同房行为传播,女性得了HPV的风险比男性更高
2025-03-09 01:07:00
致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
2025-03-08 22:32:00
仅用8天时间 23岁小伙顺利完成角膜移植手术
本文转自:人民网-云南频道“真的很惊喜,仅用了8天时间,医院就为我找到了角膜资源。”近日,来自云南大理23岁的段俊(化名)在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
2025-03-08 22:50:00
“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00
吃豆腐干会胖吗
我们可以经常吃到干做成的经典菜肴例如尖椒豆腐干和青椒豆腐干还有韭菜炒豆腐干等,那么我们经常吃到的豆腐干是不是很有营养并且有养生保健的功效的呢
2025-03-08 21:57:00
急诊室里的“她”力量
2023年的冬天,一位女护士飞身一跃,跳上行进中的急救平车,跪着为患者做心脏复苏,争分夺秒从“死神”手里抢回一条命。一时间
2025-03-08 21:59:00
垫江县中医院健康科普丨关爱泌尿健康,让生活更顺畅
近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
2025-03-08 17:16:00