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女人要想美养肝是关键,这6道养肝菜别错过,皮肤变透亮
...量食用油;适量白糖(可选)步骤:1.将山药洗净去皮,切成小块。2.将山药放入搅拌机中打成泥状。3.将山药泥与面粉按照2:1的比例混合,搅拌均匀至成团。4.取适量面团搓成小圆球,用手掌轻轻按扁成饼状。5.锅中倒入适量食...……更多
糖人要控制血糖,常吃这“5黑”,维持血糖稳定,滋补身体又健康
...:适量;盐:适量;白芝麻:适量做法:1.将菠菜洗净,切成适口大小的段,备用。2.木耳用清水泡发至软化,洗净切成丝,备用。3.大蒜和生姜切成末,备用。4.锅中烧热适量食用油,放入蒜末和姜末炒香。5.加入泡发好的木耳...……更多
黑木耳富含蛋白质和矿物质,可以滋阴润燥、补血养颜
...们一起来尝试一道简单可口的洋葱青椒炒肉。首先将猪肉切成薄片并腌制,然后将洋葱切成丝状,青椒切成块状,备用。热锅烧油,加入葱姜蒜末爆炒出香味,再加入腌制好的猪肉翻炒至变色。接着加入适量的料酒翻炒均匀,再...……更多
四五十岁依旧看起来活力十足的女性,就是因为前期的保养工作到位
...式的减少。接下来,很可能满头都变成白发,一下子进入中老年阶段。这个时候,就要想办法补充黑色素,多吃一些滋养头发的食物,能有效改善发质。想黑芝麻、黑豆等食物,效果都不错。第四个:腰酸背痛的厉害明明什么都...……更多
石家庄:城市活力“篮”不住
...不同人群的幼儿篮球操比赛、小篮球比赛、高校3V3比赛、中老年篮球精英赛等。“截至目前,我们今年已举办群众篮球赛事活动600多场,近万人次参与。”王冬说。这些群众篮球赛事,给石家庄市带来了什么?“既促进了全民健...……更多
华为Nova7降价幅度为消费者带来了不小的惊喜
...机显然是为追求时尚和新技术的年轻消费者设计的,对于中老年群体来说可能不太合适。 在摄像头方面,华为Nova7同样表现出色。其后置摄像头配置了6400万像素主摄,支持长焦和微距摄影,具备64MP变焦和超级夜景3.0功能,无论...……更多
95后女孩一觉醒来右眼失明!医生:已错过最佳抢救时机,看看吧
...流滞缓而引发血管阻塞;保持乐观情绪:避免情绪激动和精神创伤,防止血管突发痉挛,引发视网膜中央动脉阻塞;中老年人一过性黑蒙要引起警惕:当突然出现视物缺损或视力减退,甚至只有光感、瞳孔散大等症状时,应立即...……更多
我市实施“无声体育晨晚练活动站点”试点工作 科技助力广场舞消音不扰民
...年)》的出台,老百姓健身热情高涨,健身操舞更是深受中老年朋友喜爱。不过在市民晨晚练过程中也出现了健身噪音扰民的问题,特别是广场舞等,社区居民投诉的案例不在少数。因此如何解决健身和噪音之间的矛盾就成了相...……更多
...语音交互等功能,简化流程步骤,降低操作难度,提升对中老年群体的友好程度。在产业生态上,要打通产品间和行业间的壁垒,加快智能家电产品标准化建设,实现产品的互联互通、应用的共用共享。同时,推动智能家电与智...……更多
同事不会唱凤凰传奇的歌,却遭举报的疑虑与应对
...”的标签,频频遭受调侃。当初,他们的忠实粉丝主要是中老年人群,年轻人对他们避之不及。谁能想到如今,凤凰传奇竟然成为了年轻人追捧的对象。曾有人调侃道:“没有人会承认自己是凤凰传奇的粉丝。”然而现在,许多...……更多
入秋后,宁可不吃肉,也要多吃“3豆1菜”
...单而美味的豇豆食谱——凉拌豇豆。首先,将豇豆焯水后切成长段撕开,放入碗中。准备一些姜末、蒜末、小米辣、葱段和豆豉切成细末的调料。接着,在热锅中加热一些油,先炒葱姜蒜出香味,然后加入小米辣和豆豉炒出香味...……更多
冬季减肥多吃“它”边吃边瘦 让你7天暴瘦10斤 我已经瘦8斤了
...,也可以与其他菜品一起炒,更可以蒸熟后捣成泥来替代土豆泥食用。彩南瓜又叫日本南瓜,甜南瓜。这种南瓜不但有像栗子一样的味道,而且还含有维生素A、膳食纤维蛋白质、多种氨基酸等成分等。由于彩南瓜以碳水化合物...……更多
牛肉强身体?提醒:人到中年,别舍不得吃!4种食物易消化有营养
...择 随着年龄的增长,中老年人往往容易出现骨质疏松、腿脚酸疼等问题,这些都是缺钙的表现。因此,补钙尤为重要,而奶制品是不错的选择。奶制品易于消化和吸收,适合中老年人食用。常见的奶制品有纯牛奶、羊奶等,可...……更多
平时多给孩子吃些富含锌的食物,让孩子身体健康的同时脑袋更好
...理好后两面改上花刀方便入味。2、然后把萝卜洗净去皮切成片,提前用水焯一遍,方便快速熟透。3、锅中热油,倒入鲳鱼两面煎至金黄,再下入葱姜炒香,然后烹入料酒和生抽,再加入没过鲳鱼的清水,倒入萝卜片,之后加食...……更多
天然的“长寿食物”,一吃通肠胃,二吃滋脾胃,三吃补气血
...营养食物,大米又为天地之精华。特别是咱们上了年纪的中老年朋友们,每天坚持常吃这道天然的长寿食物,可以帮助强免疫,养得好身体。推荐食谱——【米汤冲鸡蛋】所用食材:农家大米1小把、初生土鸡蛋1个、香油小半勺...……更多
湘潭首程农业公司“炫”种菜技能
...技能,菜地成景点番茄树在空中爬,生菜在水中漂,盆栽白菜摆满整面墙,辣椒密密麻麻地挂在棚顶上……11月29日,在湘潭市岳塘区正江村的湘潭首程农业公司基地内,记者看到无土栽培的蔬菜,大开眼界。“通过无土栽培等...……更多
6种碱性食物,一日三餐照着吃,孩子猛窜10公分
...菜、盐、生抽、醋、芝麻油做法:1、将海带清洗干净,切成细丝;2、将蒜泥和海带丝、香菜混合在一起;加入适量的盐、生抽、醋、芝麻油等调味料;3、搅拌均匀,让海带丝充分吸收蒜泥的香味;最后装盘即可!做好的蒜泥海...……更多
石家庄灵寿:爱心食堂 传递爱心
本文转自:人民日报客户端“大嫂,你安排俩人削土豆皮吧,这边包子快包完了。”时针刚刚走过九点半,在石家庄市灵寿县索阜安村“鲜虞鼎爱心食堂”里一群身着红色马甲的志愿者穿梭其中,包包子、上蒸笼、切菜、炒菜...……更多
微短剧火爆背后:番茄小说的流量之路
...低收入人群占比在70%以上,短剧行业内对受众的定位就是中老年群体、下沉用户,平台短剧女性用户为主,小程序短剧男性用户为主。下沉、快节奏、高流量、免费……这与番茄小说用户画像几乎一致。和起点、晋江等付费阅读...……更多
特供河南的牛奶礼盒,说白了就是一种变相的攀比
...八宝粥,鸡蛋,比如说有老人的话,他们就会送一些什么中老年高钙奶,但其实感觉呢他只是包装比较好看,名字高大上里面的牛奶真的一言难尽就好像三无产品我有一次喝过一瓶,那个味道就像AD钙奶似的,反正小地方基本上...……更多
夏天胃口差,试试这5道开胃菜,营养解馋增食欲,全家吃得过瘾
...是烹饪的关键,它能让所有食材完美融合。里脊肉洗净后切成细丝,加入盐、生抽、料酒、蚝油、淀粉和食用油,充分抓匀后腌制10分钟。同时,在另一个碗里,将生抽、香醋、老抽、蚝油、淀粉、白糖和清水混合搅拌均匀,作...……更多
...时候,为了外出避暑,我想让母亲同行。母亲说算了,她腿脚不利索,视力又不好,怕影响我们的游兴,听罢我也没再坚持。多年前,母亲脑子里长了一颗血管瘤,慢慢挤压神经,导致眼睑下垂,直至一只眼失去视力。转眼母亲...……更多
医院内部空闲车位能否灵活“共享”
...险,而若让老人去地库出口等待,又要走较远的路,对于腿脚不便的老人来说不够人性化。“现在提倡错时共享,对于地面停车场里的空闲车位,希望医院进一步优化管理,让患者就医更方便。”不仅沈先生,近日市民崔先生也...……更多
气温降低,小心夺命心梗,滨医附院专家教你应对!
...们的生命安全。 寒冷刺激、用力排便等都会诱发心梗,中老年人、年轻人都要警惕随着气温骤降,心梗的致死率明显增加。程艳丽说表示,寒冷刺激可以引起血管收缩,使血压升高,容易引起斑块破裂,也可以直接导致冠状动...……更多
奶奶风衣的穿搭,记住3穿3不穿的法则
...风衣的长度通常都控制在童话以下,所以也就成为了很多中老年女性选择大衣的首选长度款式。外婆风衣与普通长风衣相比,具有简洁百搭的特点,外婆风衣在视觉上更加百搭,并且适合不同的人群,最重要的是它能表现出整体...……更多
每天吃一点芦笋,眼睛明亮视力好,特别是上了年纪的人,要多吃
...以不削,一般做清炒芦笋,我喜欢削皮,然后斜着将芦笋切成3-4厘米长的斜块备用。2、锅中放入适量的油,然后将蒜末放入锅中爆香,接着将芦笋、玉米粒全部放入锅中,大火将芦笋炒到断生。3、将少许的食盐、鸡精放入锅中...……更多
“养肝如养命”,肝不好这5类蔬菜可多吃,提高免疫力,养肝护肝
...适量;食用油:适量步骤:1.准备食材:将西蓝花洗净,切成小朵备用;虾仁洗净,沥干水分备用;蒜切碎,姜切片备用。2.烹制虾仁:将虾仁放入碗中,加入适量的盐、生抽和料酒,搅拌均匀腌制片刻。3.热锅爆香:平底锅中加...……更多
中华联合财险淄博中支开展“让爱流动”暖冬志愿行动
...装车码菜,大家忙得不亦乐乎。经过一上午时间,共收购白菜1200余颗,随后,各党支部联系当地养老院、学校、长者食堂、环卫中心,开展了爱心送白菜活动。此次爱心助农活动,不仅帮助菜农纾困解难,也为社会贡献了爱心...……更多
出汗多是怎么回事?医生:身体异常出汗需警惕,或与这些疾病有关
...往往是由于气血亏虚所引起。这种情况常见于体质较差的中老年人群,这个时候要多注意补血养气,调理身体。5、肠胃问题有时候会出现仅仅是手掌心、脚板心、腋下出汗量异常增多的情况,这往往是与肠胃功能失调有关。如...……更多
脚底板疼,早上起来不敢脚落地!医生带您解读可能的原因和措施
...能让许多人感同身受,特别是那些受过脚底板疼痛困扰的中老年人群。脚底板的疼痛不仅影响了日常生活,更在清晨时刻给我们带来无比的不适。但别担心,今天我将带领大家一起探讨可能的原因和实用的解决措施,让我们摆脱...……更多
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仁怀市老年大学送文化进社区
11月3日,遵义市仁怀市老年大学新疆舞蹈团和综合器乐班师生们在鲁班和平社区绿城月映江南小区开展文化进社区活动。此次活动旨在通过丰富多彩的文艺表演
2024-11-06 20:16:00
仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
为切实做好仁怀市医疗机构计量器具管理工作,保证医用计量器具使用的准确性、安全性,近日,遵义市仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
2024-11-06 20:16:00
江西遂川:丰收季 油茶户“晒”幸福
本文转自:人民网-江西频道霜降时节采油果,青山染秋遍野香。眼下,油茶成熟季,江西省吉安市遂川县营盘圩乡油茶树上挂满了一串串金灿灿的果实
2024-11-06 21:16:00
永福烟草:云端“甜蜜”直播 助力罗汉果丰收季
本文转自:人民网-广西频道志愿者与罗汉果种植户一起直播销售罗汉果。罗谦慧摄“大家好,欢迎来到我们的直播间!今天我们为大家介绍的是永福县的特产罗汉果
2024-11-06 21:48:00
正式开幕!淄博市中医医院邀您共赴冬季膏方养生之约
又到膏方进补时,今年冬天,淄博市中医医院邀您共赴一场冬季养生局。11月6日上午,淄博市中医医院2024中医膏方文化节正式开幕
2024-11-06 21:54:00
“秋蜂猛于虎”,省外蜇伤患者经抢救成功脱险
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)急诊科(急诊内科病区)上演了温馨的一幕:云南籍54岁男性患者陈某在出院后
2024-11-06 22:18:00
“2182家”,六盘水市在全省率先100%完成医保码开通工作
11月4日,六盘水市在全省率先完成100%定点医药机构“高效办成一件事”医保码开通工作,全市共有2182家定点医药机构开通医保码结算
2024-11-06 22:18:00
本文转自:人民网-湖南频道“现在外地看病住院办转诊真是太方便了,收拾行李的功夫,医生就帮我完成了转诊流程,真是谢谢你们
2024-11-06 17:10:00
袁道红受邀走访抖音、百度、小米共谋发展新篇章
11月5日,农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红受邀参加一场重要的名企交流活动,分别到访了抖音集团、百度集团和小米集团
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著名慈善家李晓华到访农夫铺子集团,共谋数字经济发展新机遇
11月5日,李晓华先生到访农夫铺子集团北京总部,与农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红进行了深入的交流洽谈。此次会晤旨在探讨双方在多个领域的合作机会
2024-11-06 17:23:00
湖南零陵:高标准农田拓宽群众“增收路”
本文转自:人民网-湖南频道近日,在湖南零陵区富家桥镇峦石山村1100亩的高标准农田里,沉甸甸的稻穗随风摇曳,迎来晚稻丰收
2024-11-06 17:34:00
浏阳市中和镇:预防为先护“童”行,健康为重伴成长
本文转自:人民网-湖南频道秋季是传染病高发季,为积极响应国家关于加强公共卫生体系建设和增强公众健康意识的号召,近日,浏阳市中和镇新时代文明实践所联合中和镇卫生院开展了季节性流感防治知识专题讲座
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江西宜春举行农耕健身赛 留学生组队热情参与
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都匀市举行2024年“孝感都匀 孝亲少年”主题公益活动颁奖仪式
为激励全市青少年学生崇德向善、弘扬孝心、践行孝道,树立正确的世界观、人生观、价值观,营造积极进取、奋发向上、开拓创新、立志成才的良好社会氛围
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11月5日下午,黔南州罗甸县委老干部局联合县中医医院在县老干部活动中心开展老干部健康咨询暨体检报告解读活动。来自县中医医院的2名医务专家热情回答老同志们的提问
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