• 我的订阅
  • 头条热搜
...,姜15克,茶油40克,本地冬酒150克,盐、味精、酱油、生抽、小米椒适量。制作方法:大泥螺用开水烫过后,拨出螺肉,洗净切片,重量约400克。荞头拍碎,姜切片,小米椒切圈。螺肉上锅焙干水分。用盐、酱油、生抽、味精...……更多
年夜饭就这4道菜,做法超简单,不剩菜不浪费,爽口又健康
...2、加一点点高度酒,葱姜蒜祛腥增香味,盐,少量糖,生抽抓拌均匀,再加红薯淀粉把排骨包裹均匀,腌20分钟以上;3、摘取新鲜薄荷和花椒清洗干净沥干水分,防止炸的时候溅油;4、排骨腌好,把里面葱姜蒜拣出来;5、锅倒...……更多
一条“Y型”无障碍改建坡道背后:上海老工人新村15分钟生活圈升级
...之间存在6格台阶的高度差,在无障碍坡道改建前,使得腿脚不便的老人通行困难。 192号楼一楼还住有一户残疾人家庭,该户两位老人都存在肢体残疾,其中一位老伯更是生活不能自理,常年需外出就医及住院治疗,但由于门前...……更多
老话说“白菜五不吃,吃了冬难安”,吃白菜的要注意了,别犯迷糊
...菜时,要根据个人口味和喜好掌握好火候和时间。此外,建议采用蒸、煮、炖等烹饪方式,这样可以最大程度地保留白菜的营养和口感。5:过量食用白菜。虽然白菜是一种营养丰富的蔬菜,但也不宜过量食用。过量食用白菜可...……更多
虎鱼鸡蛋汤汇集了虎鱼和鸡蛋的营养,有丰富的营养价值和多重功效
...味道鲜美的汤品,它能够补肾强骨筋,让人隔天喝一次,腿脚更好。那就是虎鱼鸡蛋汤。营养丰富的虎鱼虎鱼,也被称为虎头鱼或石公鱼,是一种长相凶猛的鱼类。它的营养价值非常高,富含丰富的蛋白质、矿物质、微量元素、...……更多
湿气不再是困扰,吃对食材,祛湿通便,小肚子平了,睡眠更好
...: 不同人体质差异较大,有湿气体质者宜咨询专业医生建议。搭配均衡: 食材的搭配要均衡,包括五谷杂粮、蔬菜水果等。结语:祛湿通便食材的合理搭配,对于改善湿气重问题,调理脾胃功能,减轻小肚子赘肉,提高睡眠质...……更多
清蒸鲈鱼怎么做?详细步骤教程,让你轻松做出鲜美滑嫩的鲈鱼佳肴
...切段和切丝备用姜适量,切片和切细备用料酒适量盐适量生抽酱油适量清鸡汤或高汤适量食用油适量(如橄榄油等)香菜适量(用于装饰)烹饪步骤与独特见解:准备阶段:为保留鱼的新鲜口感,选择新鲜的鲈鱼至关重要。去鳞...……更多
喜庆迎新春 健康过大年
...养身体的好办法。出门旅游要注意些什么呢?给大家四点建议:旅程不宜安排过紧过密。旅游的目的是舒畅情致、调节生活,不是比赛谁去的地方多,以游完景点,人感到舒适、不疲倦为准。旅途饮食要特别注意。各地风土人情...……更多
...虹桥社区党总支书记蒋红告诉记者,王老太摔跤骨折过,腿脚不太方便,所以社区经常安排人员上门为她擦身洗脚、按摩腿脚,每隔一段时间还会上门为老人修剪头发。对于母亲的捐赠,刘真木也很支持。“我也喜欢收藏物品,...……更多
什么是理性的爱
...我持续抢救,按压时我闻到了一股股呛鼻的烟油味儿——中老年男性,又是重度烟民,意味着患者极有可能是在院外发生了急性、大面积的心肌梗死,这种病例抢救起来非常困难。连续抢救几十分钟后,患者仍然没有生命体征,...……更多
牛肉的营养丰富,肉质细腻,最关键的是吃多了也不用担心长胖
...生姜,大葱,小葱,花椒,小茴香,香叶,八角,料酒,生抽,食盐,黄油各适量制作方法:首先将准备好的牛肉放到清水里面冲洗一遍,再把它放到装有清水的盆中,大概浸泡两个小时,一定要记住,在浸泡的过程当中进行换...……更多
...预防皮肤干痒,有几个方法:一、洗澡有技巧皮肤老化的中老年人及一般皮肤干痒者,应选用适合干性皮肤、成分温和的清洁剂,轻轻地将皮垢、分泌物加以软化与清洁,带走坏死的角质,让皮肤均匀滑顺,不容易产生皮肤病变...……更多
...众患有长期的慢性病需要定期进行复查,但由于年纪大、腿脚不便,加之天气寒冷等原因,导致不便出门就医。为促进社区居民健康生活,进一步解决困难群众需求,全面提升社区居民自我保健意识和健康水平,城南社区邀请到...……更多
酸菜鱼的味道鲜美,口感嫩滑,酸辣适口
...酸菜搭配,口感更佳。【制作步骤】鱼肉切块,用料酒、生抽、盐、淀粉腌制20分钟。酸菜洗净,切段。锅里放油,加入葱姜蒜爆香,再放入酸菜翻炒。加入适量的水,烧开后放入鱼块,大火烧开。转小火,加入盐、生抽、料酒...……更多
酱牛肉的家常做法,原来这么简单,酱香味浓郁,不腥还不柴
...制作酱牛肉的食材并不复杂,牛腱子肉、甜面酱、生姜、生抽、老抽,再加上一些常见的香料如桂皮、香叶、八角和小茴香,就足够了。将这些食材一一准备好,我们就可以开始动手制作了。首先,将牛腱子肉浸泡在清水中,泡...……更多
香酥烤鸭脖:美味在舌尖跳舞,幸福在心底蔓延
...—制作过程啦!1.准备食材:鸭脖、生姜、大蒜、料酒、生抽、老抽、盐、糖、五香粉、辣椒粉、孜然粉。2.将鸭脖洗净,切成均匀的小段。3.生姜切末,大蒜切片。4.将鸭脖放入锅中,加入适量清水,放入生姜片和料酒,大火煮...……更多
徐静:只有足够热爱,才能做好鼓子秧歌的推广员 | 看见!泉城非遗人
...鼓子秧歌队、鲁北鼓子秧歌队、阳光艺术团等一大批民间中老年秧歌队伍发展壮大。 徐静所在的文化馆,还全面普查了全县健全民间艺术人才档案,整合100余名秧歌“博士”资源,按照流派类别归档管理,建立鼓子秧歌传承人...……更多
中国食品科学技术学会学生创新活动精彩绽放
...苷结合,形成“双蛋白”“双皂苷”的发酵产品,更适合中老年女性食用。“中‘芯’不二”将中药、益生元、后生元融入酸奶,重点关注功能性成分的添加对改善老年人身体健康的影响。丁钢强表示,很欣喜看到葛根等食药物...……更多
春天多吃5种甘味食物,清香美味正合春季吃
...甘味之物,更利肝脾,减少燥气,身体也会感到更舒畅。建议大家在进入雨水后,不管是有钱没钱,都要记得多吃5种甘味食物,益身健体,顺顺利利从冬季过渡到春天。一、豆腐软软嫩嫩的豆腐应该是很多人的最爱了,进入初...……更多
从文化服务到城市美育——一场城市文化馆美育工作研讨会带来的思考
...)及农村文化能人的培训力度,开展百日广场文化活动、中老年艺术节、广场舞大赛等群众喜闻乐见、乐于参与的群众性文化活动不少于10000场,达到群众性文化活动全覆盖。创新实施文化惠民工程,继续组织文艺轻骑兵小分队...……更多
主食代餐之鲜橙鸡肉盖浇饭,味美滋补又解馋,吃一次念念不忘
...1个米饭200克胡萝卜50克豌豆50克盐3克黑胡椒粉1克白糖5克生抽1勺老抽半勺料酒2勺烹饪过程:准备食材:将鸡胸肉洗净,切成小块,加入适量的盐、黑胡椒粉和料酒腌制片刻。胡萝卜切成小丁,豌豆焯水备用。新鲜橙子榨汁,取10...……更多
“酒香也怕巷子深”,上半年家庭剧TOP1,非它莫属了
...用考虑,毕竟现在的年轻人已经养成了攒剧的习惯,只有中老年人才喜欢每天守在电视屏幕前。从2023年上半年来看,《熟年》确实在家庭题材电视剧方面拔得头筹,在守住了口碑的极大优势下,又获得了多家官媒的极力表扬,...……更多
76岁秦煌连续摔倒3次,紧急送院治疗,与四名子女断联,老来无依
...非常担忧。 秦煌原本身体可以,但自从年前摔倒之后,腿脚便不太灵活,出入都需要依赖轮椅。 林伟曾在直播中开玩笑,指秦煌没办法自己洗澡,身体都发臭了,令秦煌非常生气。 林伟接受媒体访问,表示从前天开始,连续...……更多
北京市丰台区市场监管局公示2023年第五期食品抽检信息
...城恒富中街9号1层103室北京豪博勋业科技有限公司经营的芹菜,甲拌磷不符合食品安全国家标准规定。检验机构为华测检测认证集团北京有限公司。8.北京市丰台区马家堡东路7号石榴庄五区西罗园市场分部厅30号北京西罗园老肥...……更多
糖醋里脊怎么做:家常美味轻松掌握,酸甜可口,让你秒变大厨!
...鲜的里脊肉,将其洗净后切成条状。接着,以盐、料酒、生抽、白胡椒粉为调料,轻轻拌匀,让里脊肉充分腌制入味。这是一个为肉质增添底味的过程,每一个调料都承载着独特的使命,盐提味,料酒去腥,生抽增色,白胡椒粉...……更多
酸菜鱼的做法家常:轻松掌握,秒变大厨!鲜美滑嫩,让人回味无穷
...姜:各适量,增加风味。蒜苗:几根,为菜肴增添绿色。生抽、蚝油:各适量,调味提鲜。糖、盐:适量,调整口味。花椒、干辣椒:各适量,为菜肴增添麻辣感。生粉:适量,用于腌制鱼片。料酒、胡椒粉:适量,去腥增香。...……更多
早餐吃什么?试试这样煮一锅,鲜香滋润,营养又暖胃
...卜瘦肉粥【食材】大米、猪肉、香菇、油麦菜、姜、盐、生抽、白胡椒粉、小苏打【具体做法】 1,大米淘洗干净,水开下入锅中,用勺子搅动几圈防粘。扣盖留少许缝隙,小火煮20分钟左右。2,猪肉切成小丁,加姜丝、盐、生...……更多
晋中市主要乡土适生植物——草本(含水生)植物
...菊芋、大滨菊、蓍草、麦秆菊、金光菊、堆心菊、滨菊、茼蒿菊、紫菀、菊芋、小丽花、向日葵、花环菊二、苋科:(1种)鸡冠花三、凤仙花科:(1种)凤仙花四、百合科:(11种)萱草、大花萱草、玉簪、花叶玉簪、禾叶山...……更多
变美先养肝,强过吃保健品,这6道养肝菜要收藏,脸色更健康
...量;姜适量;大蒜适量;食用油适量;盐适量;糖适量;生抽适量;鸡精(可选)适量;水淀粉适量步骤:1.将豆腐切成小块,放入沸水中焯水,去除豆腥味,捞出沥干备用。2.番茄切成小块,葱姜蒜切末备用。3.在锅中加热适量...……更多
拔火罐时,吸出来的瘀血,是身体内的毒素吗?医生说出实话
...把体内的寒气和湿气排出来,寒气和湿气排出后,会感觉腿脚利索了很多,肌肉也感到无比放松。中医上认为,人体的经络穴位和五脏六腑是相连的,拔火罐的时候,通过刺激经络和穴位可以治疗五脏六腑的疾病,起到运行气血...……更多
更多关于健康的资讯:
揭开猪肚的神秘面纱:一碗暖心美味,开启健康新生活
每日皆是生活中的良辰吉日,嘿,各位亲爱的吃货小伙伴们,我是小九,今天咱们的话题保证能让你的味蕾和健康同时嗨翻天——猪肚
2024-10-11 14:23:00
糖尿病患者注意:5种主食被称为“升糖王”,再馋也要管住嘴
随着人们物质条件的改善,很多在过去被称为“富贵病”的病况,现如今也开始在百姓大众之间逐渐高发,其中以“三高”最为常见。“三高”即高血压
2024-10-11 14:24:00
早餐决定你的体重和寿命!忠告:做好3个“不”,你比别人更健康
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-11 14:25:00
肝病是喝茶喝出来的?医生:即使再好的肝脏,也要少喝这几种茶!
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-11 14:26:00
秋季吃“百果之宗”,润喉、清热、通便!换个新吃法,滋润不伤胃
AUTUMNAL EQUINOX SOLAR TERM秋季养生秋季吃“百果之宗”金秋十月,天气变得逐渐干燥起来。大家最近有没有觉得口鼻干燥
2024-10-11 14:26:00
“秋吃根,胜吃参”,10月常吃这根菜,健脾养胃,为入冬打基础
#秋日生活打卡季#“秋吃根,胜吃参”,10 月常吃这根菜,健脾养胃,为入冬打基础在金秋时节,有一种根茎类蔬菜格外受到青睐
2024-10-11 14:27:00
秋天,多吃这个“挖痰” 菜,清出陈年老痰!超市才卖几块钱一斤!
秋天来临,气候逐渐转凉,早晚的温差让人感受到一丝凉意。秋季不仅是丰收的季节,也是我们养生的关键时期。中医认为,秋天是“燥邪”最盛的季节
2024-10-11 14:29:00
女人气血虚,寒露过后常吃八道菜,暖脾胃补气血,精神十足过秋天
大家好这里是香姐说美食,每天分享好吃的家常菜。寒露过后,早晚温差比较大,体质虚弱的女人会出现手脚冰凉、失眠多梦、脸色蜡黄
2024-10-11 14:29:00
御苑家园社区开展“情暖重阳 爱满社区”重阳糕制作
江南时报讯 在丹桂飘香的金秋时节,重阳节如约而至。2024年10月9日,相城高新区(元和街道)御苑家园社区在二楼日间照料中心开展了“情暖重阳 爱满社区”重阳糕制作
2024-10-11 14:30:00
秋天养生,外行人买猪肉,内行人专买它吃,营养滋补,健脾强免疫
许多人选择在秋季通过饮食来调理身体,以增强免疫力,防病保健。在这个时节,进补讲究温补,而选择合适的食材是关键。外行人可能会继续购买普通的猪肉
2024-10-11 14:30:00
“女人不养肝,脸上全是斑”,建议女人常吃这1样,一周2次,保肝抗衰老
都说 “女人不养肝,脸上全是斑”,肝脏是我们身体的重要器官,它不仅负责排毒,还与我们的皮肤健康息息相关。当肝脏出现问题时
2024-10-11 14:32:00
自贡荣县第一书记牵头供“土货” “熊大熊二”开直播为乡亲义卖
本文转自:人民网-四川频道“编号508,白鹅一只,包宰杀包快递,一共131元,有要的吗?”“彩云飞(网名昵称)下单了,看到了
2024-10-11 17:02:00
河北崇礼:大葱喜获丰收
本文转自:人民网-河北频道眼下正值大葱收获季节,在河北省张家口市崇礼区高家营镇黄土梁村,一垄垄绿油油的大葱笔直挺立、郁郁葱葱
2024-10-11 17:16:00
湖南南县:打好监督“组合拳”护航秋收好“丰”景
本文转自:人民网-湖南频道三仙湖镇纪委工作人员深入田间地头与种粮大户交流。刘莉摄金秋时节,稻谷飘香。近期,湖南南县42万亩中稻陆续成熟进入收割期
2024-10-11 17:20:00
河北定州:金融活水浇灌“一村一品” 助力乡村特色产业发展
本文转自:人民网-河北频道“一村一品”是实现农民增收,农业发展和农村繁荣的重要途径,近年来,河北省定州市立足本地优势,大力发展本地特色产业
2024-10-11 17:22:00