- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...的坚果类食物，能量和脂肪含量都较高。3、控制好腰围腹部肥胖危害更大，会导致胰岛素抵抗，引起高血糖、高血脂等代谢问题，即代谢综合征。建议男性腰围应<90厘米，女性腰围应<85厘米。4、保证规律作息睡眠对保持血...……更多
2023-10-12 11:33:00科学,血脂,甘油三酯,腰围,甘油,代谢
...，养生会所的技师除了给她按摩肩颈和背部，还着重在她腹部施展手法，用力为她“排毒”。结果，王女士回到家就来了“月经”。一开始她以为这次放松效果不错，但一星期过去，“月经”没结束。她以为是这两个月没来，所...……更多
2024-01-25 12:49:00姨妈,会所,养生,按摩,女子,两个
...死亡率的主要原因之一。肥胖时，体内脂肪积聚，尤其是腹部脂肪，这不仅增加心脏负担，还会导致炎症反应，影响心血管健康。研究发现，体质指数（BMI）每增加5，心脏病发病风险增加约29%。腹部肥胖的人，其冠状动脉疾病...……更多
2023-12-13 06:33:00骨关节炎,骨关节,肥胖,关节,肥胖,糖尿
...下“啤酒肚”为什么更容易患前列腺癌。中心肥胖是指在腹部和腰部蓄积大量脂肪，形成梨形身材，中心肥胖是一种对健康有负面影响的肥胖型态，与许多慢性疾病，包括前列腺癌的发生风险增加相关。
1）中心肥胖往往伴随激...……更多
2023-10-09 11:46:00啤酒肚,前列腺癌,腺癌,前列,男士,啤酒
...主要存在于腹腔内部，所以常见的内脏脂肪性肥胖主要是腹部型肥胖，看起来大腹便便。殊不知，内脏脂肪被称为“最危险的脂肪”。内脏脂肪——不可忽视的健康隐患A危害心血管健康通常情况下，不同脂肪部位相关联，难以...……更多
2024-01-31 02:08:00脂肪,成分,身体,脂肪,内脏,运动
...异的现象，很是常见，那就是身体和四肢都不胖，唯独就腹部鼓鼓囊囊的，也就是中医时常提及的“腹型肥胖”。腹型肥胖要如何理解呢？对于腹型肥胖的人来说，他们的身形很是不匀称。硬要说他们肥胖吧，但是除了腹部外，...……更多
2023-01-06 22:03:00肢体,肥胖,腹部,肥胖,三焦,中焦
...钟，然后顺时针揉按2分钟，以局部感觉到酸胀并向整个腹部放散为好。功效：长期坚持按摩天枢穴，也可以有效降低血脂。天枢穴：腹部要穴，防便秘。除了帮助降血脂，天枢穴还是腹部要穴，能够疏调肠腑、理气行滞、消食...……更多
2023-11-28 16:41:00穴位,天然,两个,帮助,方法,穴位
...2倍左右。其次，肚子发胖还会增加糖尿病的患病风险。腹部脂肪细胞释放的脂肪酸会干扰胰岛素的作用，导致胰岛素抵抗。这意味着身体细胞对胰岛素的敏感度降低，导致血糖无法正常调节。胰岛素抵抗性是2型糖尿病的主要发...……更多
2023-10-09 09:12:00糖尿,糖尿病,风险,脂肪,肥胖,腹部
秋天早晚温差大，气候多变，容易使人受凉。腹部寒气过重，胃肠消化不良抵抗力也会受到影响。因此，在秋天养生时，我们应注重防受凉、护腹部、养胃肠。下面为您详细解析秋季养生指南，助您度过一个健康的秋天。一、...……更多
2023-11-08 14:11:00生时,胃肠,腹部,腹部,胃肠,养生
...练习者下蹲呈弓步状，在此基础上躯干向后仰，可以拉伸腹部区域，促进代谢，有效排出体内毒素，锻炼脊柱力量，缓解肌肉僵硬，塑造形体。练习者从站姿开始，双腿并拢伸直，左腿向前跨一步，弯曲左膝，臀部下沉，身体下...……更多
2024-02-23 14:23:00水来,瑜伽,肌肤,皮肤,动作,青春
...软。平时很怕冷，耐夏不耐冬，不耐寒邪，易感湿邪，上腹部、颈背部或腰膝部尤其怕冷。但喜食热饮，容易出现大便稀溏、小便颜色清而量少的情况。阳虚质大多性格沉静内向，喜欢安静。调理建议：阳虚质平时应注意保养阳...……更多
2024-04-11 05:35:00中医,体质,辨别,养生,科学,体质
...也可以“加料”泡脚，像花椒、艾叶等等。第二件：按摩腹部对于女人来说，腹部是她们身体特别重要的一部分，也是最容易堆积脂肪的地方。很多女人衰老，就是从腹部变胖开始的。要是能在睡前按摩腹部的话，可以加速肠道...……更多
2023-11-09 17:01:00延缓衰老,衰老,健康,按摩,腹部,女性
...按摩程序。先从头部开始，接着是脸、手臂和手、胸部、腹部、腿和脚，然后是背部。每个部位需按摩2—3遍。身体较小的区域用手尖，大点儿的部位用手指、掌心或整个手掌。开始按摩时动作要轻，然后适当增加压力，这不但...……更多
2023-12-21 14:43:00新生儿,按摩,新生,按摩,触觉,婴儿
...月经期间应该避免接触的几个部位及其原因。1、腰部和腹部月经期间，女性的腰部和腹部容易感到酸痛和肿胀，这是由于子宫收缩和血液流通不畅所致。所以，在月经期间，应该避免过度用力或者按摩腰部和腹部，以防加重不...……更多
2024-04-27 12:42:00月经,身体,健康,月经,女性,身体
...超过11.1mmol/L时，个人就要警惕有可能已经罹患糖尿病。腹部肥胖和不良生活方式是起决定性作用的最重要危险因素。周迎生提示，糖尿病预防和管理不仅需要控“糖”，还需要减盐。在圆桌对话“共担时代之责，绘就糖尿病防...……更多
2023-11-14 15:12:00糖尿,联合国,主题活动,中国,糖尿病,联合
...单方法之一，例如水或绿茶，饮用含糖饮料和酒精会增加腹部脂肪过多的风险。饭前喝570毫升的水可以增加饱腹感，减少饥饿感，并减少进餐时摄入的卡路里。另外，绿茶含有咖啡因并富含抗氧化剂，这两者都有助于增加脂肪燃...……更多
2024-04-19 06:19:00体重,你我,健康,肥胖,体重,脂肪
...要的信号就是肚脐。01肚脐上的泥能不能抠？肚脐，位于腹部中央，是胎儿在母体中获取营养的通道，也是胎盘与母体供血的纽带。在胎儿出生后，肚脐成为了身体的一个标志性部位，紧邻着腹膜，而腹膜是大量神经末梢聚集的...……更多
2023-10-28 18:55:00肚脐,预警,信号,身体,情况,肚脐
...调是拍打不是重击，拍打有清脆的响声，中金是闷动声！腹部肥胖的人只要调理带脉，就能起到明显的减肥效果，这是因为带脉是人体唯一横向运行的脉络，且位于人体腰部之间，而带脉一旦堵塞，就会让身体其他的经络都拦截...……更多
2023-11-22 06:53:00赘肉,脂肪,食物,效果,减肥,带脉
...是胖子。还有一种说法， 由于爱吃碳水，陕西人大多是腹部肥胖，更易导致心血管疾病、糖尿病等。核心观点：减肥三分靠动七分靠吃肥胖防控已刻不容缓。 肥胖的发生虽然受遗传、环境和社会文化等因素共同影 响，但根本原...……更多
2024-03-12 21:01:00食谱,特色菜,接地,监督,减肥,特色
营养师：在短短4天减掉腹部脂肪最快的方法，女性错过就可惜了！超重和腹部脂肪对于女性来说是非常重视的，但是，对于减轻体重和腹部脂肪却让众多的减肥者束手无策。在网络与生活中的减肥秘诀更是铺天盖地，混淆了我...……更多
2023-11-20 06:29:00营养师,腹部,脂肪,错过,营养,女性
本文转自：南宁日报健康教育改变不良习惯 甩掉腹部脂肪人体腹部是容易堆积脂肪的部位之一。什么因素会导致或影响腹部脂肪的堆积？本期聊一聊脂肪堆积的那些事。饮食习惯。早餐来不及吃，晚餐暴饮暴食，三餐不规律，...……更多
2023-12-28 07:26:00腹部,脂肪,腹部,脂肪,皮质醇,皮质
...是湿气的“藏身之地”，湿邪侵入人体后，往往会聚集在腹部。通过观察肚子的变化，也可以判断体内湿气是否过重。具体表现为以下几个方面：1、腹部肥胖湿气过重的人往往腹部肥胖，考虑是因为湿邪阻滞经络，导致了腹部...……更多
2024-04-27 13:55:00湿气,部位,身体,湿气,舌头,腹部
...腻、含糖过高的食物，少量多餐，避免暴饮暴。每天按摩腹部，也有帮助减少赘肉的作用，但是效果比较慢。快速减掉肚子赘肉的方法1、多做仰卧起坐、瑜伽、游泳、俯卧撑等有氧运动，每次运动时间在30-60分钟。2、节食，减...……更多
2024-02-09 20:02:00赘肉,方法,赘肉,腹部,运动,抽脂
...、身高、体重、腰围、皮肤、浅表淋巴结、肺部、心脏、腹部等常规体格检查，并对口腔、视力、听力和运动功能等进行粗测判断。65岁以上老年人体检内容包括：生活方式和健康状况评估，问诊了解其基本健康状况、体育锻炼...……更多
2024-03-19 15:40:00钟祥,健康体检,健康,健康,健康体检,钟祥市
...腹被视为一种有益于健康的方法。据说，每天坚持揉一揉腹部，可能会给身体带来多个好处。那么，揉揉肚子到底有什么好处呢？本文将从中医的角度来解析这个问题，并为你介绍一些常见的腹部揉法和古今名方。首先，让我们...……更多
2023-12-22 16:57:00腹部,好处,多个,身体,腹部,气机
...热量的\"舒适食物\"，还会导致白色脂肪组织重新分布到腹部区域，最终导致腹型肥胖。·运动少当静止不动的时候，显然消耗的热量也会比较少，因此会增加肥胖的风险。尤其是腹部脂肪和大腿部脂肪的上涨。
想要减肚子要怎...……更多
2024-01-12 10:19:00脂肪,脂肪,内脏,碳水化合物,饮食,减肥
...天背扛“大山”有人因此去医院检查发现这一切居然都是腹部脂肪造成的！医生指导患者训练武汉43岁的刘女士（化姓）有些偏胖，平时不爱运动，因工作原因又时常久坐，总感觉颈背僵硬疲劳，于是经常进行局部按摩来缓解。2...……更多
2024-03-25 11:49:00脂肪,女子,问题,腹部,脊柱,心肌
...食物，很可能就会出现肥胖的情况。如果腰围非常的大，腹部堆积的脂肪非常多，那么很可能患上三高的可能性就会大一些，而且还可能会出现脂肪肝等其他疾病，而那些腰围小的人，相对来说身体是非常健康的，长寿也会更加...……更多
2024-01-07 11:10:00乐吧,寿命,男人,长寿,身体,健康
...远不会消失。同时，你可能还会发现自己经常感到便秘，腹部硬邦邦的，这些不仅仅影响了日常的心情和生活质量，更是你身体正在向你发出的警告信号。这些看似不起眼的小问题，实际上可能是脾虚型肥胖在向你敲响的警钟。...……更多
2024-02-27 12:45:00头面,脾虚,肥胖,脾虚,肥胖,食物
更多关于健康的资讯：
骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病，位居中老年人五大疾病患病率之首。世界卫生组织（WHO）将每年10月20日定为“世界骨质疏松日”
2024-10-20 16:42:00
10月18日—20日，由重庆市医学会主办，重庆市医学会聚焦超声治疗分会和重庆医科大学附属第二医院共同承办的重庆医科大学附属第二医院“百年宽仁·智惠海扶”聚焦超声肿瘤治疗系统问世2
2024-10-20 17:13:00
本文转自：人民网-四川频道为推动四川省眼科学领域的学科建设、规范诊疗行为、提高学术水平，促进国内眼底病学学术交流。由成都高新医学会主办
2024-10-20 18:47:00
10月15日是国际盲人节，盲人是指视觉有障碍的人，主要分为全盲（失明）和半盲（弱视）。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
2024-10-20 11:51:00
江南时报讯 农历九月初九重阳节，是我国传统节日之一。“九”象征着长久长寿，承载着人们对老人健康长寿的诚挚祝福。悬珠社区作为一个具有浓厚文化底蕴和人文关怀精神的社区
2024-10-20 12:54:00
本文转自：人民网-广西频道驻村工作队员与村民在采收百香果。许增程摄走进崇左市天等县上映乡福赖村，村集体经济的黄金百香果种植基地生机勃勃
2024-10-20 14:02:00
本文转自：人民网人民网约翰内斯堡10月18日电 （记者邹松）近日，桑给巴尔纳兹莫加医院妇科接诊一位病情极其复杂的患者。第34期援桑给巴尔医疗队队长陈炜组织妇科秦珊珊主任
2024-10-20 14:35:00
大皖新闻讯 每年的10月20日是世界骨质疏松日，今年世界骨质疏松日的中国主题为“管体重、强骨骼”，并倡议社会各界共同传播科学管理体重
2024-10-20 14:47:00
10月14日至15日，中国非公立医疗机构协会（以下简称协会）组织评价专家组一行，来到武汉民生耳鼻喉专科医院开展中国非公立医疗机构协会非公立综合医院医疗质量服务能力评价工作
2024-10-20 14:58:00
“全国残疾人文创邀请展”定于2024年10月19日-21日在单县舜师大厦（单县舜师东路 37 号）举办，10月20日上午 8:30在单县舜师大厦院内举办启动仪式
2024-10-20 15:00:00
本文转自：人民网-山东频道“五位一体”宫颈癌综合防治服务模式显成效济南市在国家卫生健康委新闻发布会上亮出“成绩单”10月18日
2024-10-20 16:02:00
本文转自：人民网-江苏频道活动现场。苏苏摄阳羡雪芽、“稻院士低GI”大米、“陶都国兰”兰花……10月19日，无锡市苏货新农人互联网营销大赛在宜兴开赛
2024-10-20 16:16:00
感冒是日常生活中很常见的疾病。每个人都会因为各种各样的原因感冒一次，最常见的原因就是上火、着凉，体质不好的人甚至一年要感冒好几次
2024-10-20 09:25:00