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林峰新剧车震女星不简单!选美出身贡献人生最大尺度,撞脸冯盈盈
...主动强吻林峰,好身材引来网民大赞。 林雪卉练出结实腹肌其实林雪卉曾在Miss Global 2021/2022(世界环球国际小姐)获得第二名,样貌身材当然出众!而据林雪卉本身亦是一名模特儿及武术高手,拥有一对逆天长腿,样貌则被指...……更多
亚运会中国队6大美男选手,个个实力过硬还帅气逼人拯救了审美
...运动服下,他看着高高瘦瘦的,但穿上泳衣便露出了八块腹肌,肩宽胳膊有力量感,是大家常说的倒三角身材。单看脸他或许不是传统审美下的绝世大帅哥,但是五官立体,有棱有角,有一种很硬朗的气质,有人说他有点像港星...……更多
医病更医心 温暖传真情
...前胸部和上腹部。用鼻缓慢吸气时,膈肌最大程度下降,腹肌松弛,腹部凸出,手感到腹部向上抬起。呼气时经口呼出,腹肌收缩,膈肌松弛,膈肌随腹腔内压增加而上抬,推动腹部气体排出,手感到腹部下降。缩唇呼吸和腹式...……更多
陈星旭2部新剧齐上,哪部更好看?网友表示它最上头!
...!不仅如此,剧中陈星旭也秀出了比以往更加结实的诱人腹肌!广大太平洋肩,再加上超漂亮的肌肉线条和冰块完美腹肌,陈星旭光是这幕就造成了广泛讨论度,让粉丝看了秒被男神的魅力给融化,值得因此入坑电视剧!《我们...……更多
张艺谋的《二十条》和贾玲的《热辣滚烫》背后的叙事逻辑
...号导致的抑郁症,写字的时候嘴就停不下来,眼看着六块腹肌全部消失,心急如焚,说了好多次晚上不吃东西,但是我要一直写到后半夜,不吃东西根本撑不下来,直到有一天以自己最爱的人发了一个毒誓,这才把“独自一人在...……更多
你知道各个车标的含义吗?六款寓意最好的车标
...于消费者的深深承诺。 吉利车标的设计灵感来源于六块腹肌的创意,代表吉利汽车年轻、有力量且阳刚健康的含义。同时取六块腹肌也寓意着六六大顺的意思,这既表达了吉利汽车对于消费者美好生活的祝福,也展示了吉利汽...……更多
迪丽热巴因怀孕上热搜榜第一名位置,男方被疑是黄景瑜
...得太厉害,迪丽热巴巧妙地辟谣了。她发布了一张自己的腹肌照,并配文:今日份吃饱喝足去浅运动一下。从这张照片可以看出,迪丽热巴的身材非常火辣,腹部平坦,完全不像怀孕的样子。 但没过多久,一位经常关注迪丽热...……更多
跑步,你应该掌握的基础知识(二)
...放松。但是在运动中,呼吸过程就会变得不一样了,更多腹肌和肋间肌会参与呼吸,所以进行一定的腹部肌肉练习,可以帮助运动时呼吸调整,同时腹肌收缩可以帮助身体增强核心部位稳定性。那么在运动中到底应该如何进行呼...……更多
15岁上大学师从陈好,未到法龄满剧抢媳妇走红,于正这次又押对
...一把。果然是个青春期的孩子,叛逆得很。他拍过一些露腹肌的写真,粉丝们看了直流哈喇子。 呐,像这样:于是,在宣传《为有暗香来》时,粉丝起哄让他现场秀腹肌。起初他扭扭捏捏表现出一副怪难为情的模样,但架不住...……更多
沈腾马丽穷成这样了?
...会告诉你,看《抓娃娃》,你会被这些荒诞搞得时而笑出腹肌,时而表情扭曲,精心维持的“面部平整度”都顾不上了吗?但荒诞背后,细想一下,何尝没有包裹当下的现实意义。马成钢和春兰,的确有自己的难言之隐,苦心一...……更多
2024新年大门已开启,还不快立下你的年度“flag”?
...些年立下的flag”,寻找实现目标的方式!梅谨译的八块腹肌竟是一场“梦”? 曹恩齐一展歌喉“惊艳”全场2023已然结束,而立下的“flag”都实现了吗?本期节目中,嘉宾们开始总结“2023年度目标”的完成情况。沙溢自称立下...……更多
腹部训练是否有一定的效果呢?不妨了解下
...此时应该要怎么办呢?我们可以从以下几点入手。1.了解腹肌结构以及相关动作了解腹肌结构以及相关动作就是要知道某一个动作的主要刺激目标在哪里,这样才能做到心里有数,并且可以让我们在运动过程中主动去感受目标肌...……更多
章子怡前男友暴瘦似骷髅,二人曾海边“叠罗汉”,曝81张私密照女方做梦都想删
...浪漫和松弛。 那时候的Vivi身材壮硕,还有明显的胸肌和腹肌,和现在的白胡子老头判若两人。令章子怡没想到的是,他们所有的亲密瞬间都被媒体给拍下来了。然而,令人惊讶的是,在大家都以为他们即将宣布结婚的消息时,...……更多
腹部淤堵百病生,学会这招马上疏通
...外扩等。6.免疫力低、衰老得快。7.不孕不育、宫寒等。1.腹肌拿提法主治:腹胀、食欲不振、便秘、头昏、胸闷、气喘、耳鸣手法:患者仰卧,医者坐其侧。医者两手四指分置腹部两侧章门穴处,自外向内将腹部肌肉挤起,然后...……更多
药物的迭代,让我有勇气追求更好的生活
...常,体重开始稳步上升。任柯表示,以前总是羡慕别人有腹肌,直到病重的时候,体重十斤、十斤地掉,才发现,人瘦到一定程度,腹肌自然也有了,而健康却没了。“现在我再也不羡慕有腹肌的人,我觉得我长肉了,变健康了...……更多
张艺谋加沈腾都压不住,春节档票房冠军定了!
...新剧中的角色,雷佳音进组前两个月开始瘦身,都练出了腹肌。 《热辣滚烫》真的不是什么减肥训练营吗?贾玲瘦一百斤,雷佳音练出腹肌。第五位,马丽。马丽被看作是中国的“喜剧女王”,票房影响力很强。不管是《夏洛...……更多
下面是减肚子的3个要点
...肪和内脏脂肪够厚的话,无论你怎样做仰卧起坐都不会有腹肌的,最好是先减脂,这样增肌的效果才会看出来。 最后,春语给大家分享一个生活心得。如果你就是一个普通人,没有特殊的工作要求(比如健美运动员或者模特)...……更多
60岁李连杰已向利智交代后事:不立碑不办丧事
...,树葬海葬都无所谓。他还透露自己年轻时为了练出六块腹肌拼命锻炼,结果元气大伤拍戏时直接晕倒,所以他会坚持锻炼,但不会刻意追求六块腹肌。他还表示自己还会拍电影,但是不想再做主角,毕竟年龄、精力、体力已经...……更多
男生身材想要更好,那这5个部位的锻炼就少不了
...取对各个角度的胸大肌,都让他们得到较好的锻炼。三、腹肌要说能够给男生加分的肌群,那么腹肌是绝对少不了的,因为在很多人看来,这不仅是热爱运动的结果,还是饮食上非常自律的人才会有的,所以他确实也是比较难以...……更多
南通二院:产后腹直肌分离,康复治疗助“收腹”
...中间平行的两块肌肉叫做腹直肌,就是通常人们说的8块腹肌、马甲线。”该中心负责人吴红娣介绍,很多巨大儿、多产、双胎、剖宫产以及高龄产妇,因为增大的子宫将腹肌拉长,腹压长期升高,使两条腹直肌从腹白线的位置...……更多
贾玲:不靠妆造的爆改,一年内我们失去了半个贾玲
...仅有了肌肉,马甲线,面貌更是发生了变化。当天“贾玲腹肌”“现在的贾玲”“贾玲下颌线”等直接占据了微博热搜。以前的贾玲,脸圆圆的看起来非常可爱,现在的贾玲看起来非常英气,也瘦出了下颌线,如果不是脸上标志...……更多
脊柱侧弯的科学防治
...性训练。对称性训练包括俯卧位锻炼腰背肌和仰卧位锻炼腹肌及下肢肌。俯卧位锻炼腰背肌。保持俯卧位,下肢伸直,上肢向后抬高至极限,头颈部也向后抬高至极限,体会后背和腰部肌肉紧绷的感觉。建议每次保持5~10秒,每...……更多
45岁刘涛好自律!晒健身照大秀马甲线身材,蚂蚁腰蜜桃臀美绝了
...是相当完美。这次的运动美照里,刘涛大大方方将自己的腹肌、马甲线秀了出来,相信没有人能够抵挡刘涛身材曲线的魅力,再瞧瞧她的盛世美颜,简直美绝了有木有。刘涛拿着手机拍下自己的各个角度的美态,每一帧都美得让...……更多
骨头最怕冷 冬季“养骨”很重要
...样不建议膝骨关节炎患者尝试。平板支撑 能训练腰肌、腹肌、腰椎,时间可长可短,适合核心肌肉力量薄弱者。小燕飞 适合腰椎间盘突出症患者练习,但腰椎不稳的人要慎练。游泳 可减轻腰背痛,适合腰椎间盘突出症患者,但...……更多
...档带来了最大的关注度。从电影开画开始,上午“贾玲的腹肌”“现在的贾玲”到晚上“贾玲 真的震惊”“贾玲 我的减肥是非常健康的”等话题霸榜微博热搜。这部改编自日本电影《百元之恋》的影片,被贾玲演绎出不同的风...……更多
李连杰看透生死!已跟利智交代后事,不立碑不办葬礼,财产已分配
...的状态是早些年拍戏时留下的创伤,他曾经为了练出六块腹肌,减少体脂结果元气大伤,在拍戏的过程中突然晕倒,后来他再也不追求六块腹肌,以身体为重。况且他身家已经有20亿,不需要拼了。和利智的两个女儿,大女儿Jane...……更多
陈牧驰前妻在线吃瓜!频繁更换头像未发声
...福利。各种“经典语录”层出不穷,还有心情给女友摸摸腹肌,甚至在机场为粉丝搞搞煽情落泪的套路。两人纠缠不清又掰扯不明,热心肠的给吃瓜群众们送来接二连三的香甜大瓜。其实也不仅大家伙好看热闹,陈牧驰的前妻一...……更多
谷爱凌出席巴黎时装周全新造型辣妹风潇洒又美艳
...炫腹”,露出纤细蛮腰,活力又性感,马甲线肉眼可见,腹肌质感满满,不愧是运动员身材,实在太健康了。 不仅如此,谷爱凌还化了一个浓浓的眼妆,超越年龄的成熟与气场,很难想象,这居然是个19岁的小姑娘!冬奥会获...……更多
昆明送子鸟:瘦多囊如何减掉小肚子?这些细节需要注意!
...对腹部的练习在进行全身训练的同时也可以进行一些针对腹肌的练习,比如卷腹、仰卧蹬车、平板支撑等。本文推荐以下几个瑜伽动作,每天10分钟,坚持下来,效果杠杠滴~1►登山跑1.如同俯卧撑一样,将全身重量置于手掌和脚...……更多
贾玲最厉害的不是减了100斤,而是完全改变了自己的状态
...么吃惊,但是她那一身肌肉,确实非常抢眼,没想到她连腹肌都练出来了。看到这样的贾玲,大家怎么能不吃惊? 贾玲的新电影从宣传就一直拿贾玲的体重当作卖点,本来很多网友觉得不舒服,毕竟如果太拿某一个点来宣传的...……更多
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快四十年了,它的经典性愈来愈牢固
作者:Leigh Singer译者:Issac校对:易二三来源:BFI(2016年9月12日)三十年。大卫· 林奇的《蓝丝绒》(1986)似乎已经完全成型
2025-01-19 20:39:00
《历史的天空》:把张普景“举报材料”捅上去的,或许就是万古碑
“有人给江淮军区和分局的新领导写了一份材料,集中反映我们麒麟山军分区存在的种种问题,要专门对我们麒麟山军分区进行调查。”《历史的天空》剧照先发现麒麟山的问题
2025-01-19 20:40:00
《大奉打更人》大结局:元景帝为什么害怕魏渊?
#2025寒假追剧综#元景帝是大奉的一国之君,按道理来讲以他的身份和地位,只有别人害怕他的份。但事实上元景帝也有害怕的人
2025-01-19 20:41:00
大卫林奇先一步看到,日常背后的阴影更迷人
这个世界让人恐惧,同时又惹人怜爱。大卫·林奇眼中的世界就是如此地分裂对立又统一,现实与超现实交融在一起,看似荒诞,却又从另一个切角展示了更深的现实
2025-01-19 20:44:00
一口气炫5集,被《漂白》的尺度给惊到了,良心建议勿在饭点观看
感觉“爱奇艺”挺会来事儿,在隔壁姐妹台都在卷古偶搞甜恋和虐恋时,它一枝独秀飙上了悬疑犯罪赛道。而且一上就来一波大尺度,血腥味直接渗透家居中
2025-01-19 20:44:00
让人困惑的《再见爱人4》,被他说清楚了
通过出圈的综艺人物思考其背后的社会学意义,这不仅是对一个娱乐文本的文化分析,更反映了它背后的社会心理与社会趋势。作者 | 李葵编辑 | 波鲁克题图 |《再见爱人4》生活需要点“passion”
2025-01-19 20:44:00
大奉大结局:许七安挑战皇权凭空消失,魏渊战死黑袍人身份大揭秘
由王鹤棣、田曦薇主演的《大奉打更人》已经迎来了大结局。作为从现代社会穿越而来的金牌中介杨凌,来到大奉世界后,成为牢中死囚许七安
2025-01-19 20:46:00
《大奉打更人》结局封神,王鹤棣哭戏惊艳,多处伏笔暗示有第二季
热播了整个1月档期的古装男频剧《大奉打更人》在1月18日迎来了点映大结局,不少小伙伴在动用钞能力的情况下,已经提前追完了最后的5集内容后
2025-01-19 20:46:00
李浩菲在《驻站》中的惊艳表现,背后隐藏的奋斗故事!
轻喜剧《驻站》里的故事越来越精彩了,真实又温暖的剧情,接地气的人物形象。没有完美的英雄,而是将生活中的点滴展现得更加有血有肉
2025-01-19 21:17:00
《漂白》:独居女性正成为犯罪目标
在电视剧《漂白》中,雪城的一桩分尸案不仅揭露了犯罪团伙的残忍手段,更将独居女性的安全问题推到了风口浪尖。剧中,身经百战的刑警队长彭兆林因十年前与嫌犯擦肩而过而自责不已
2025-01-19 21:18:00
长相平平就别演美女!《国色芳华》秦胜意告诉你,美娇娘该怎么演
前言自从古偶剧《九重紫》爆火出圈以后,以为要闹饥荒。殊不知芒果又整了波大的,竟然上了一部杨紫、李现主演的电视剧《国色芳华》
2025-01-19 21:19:00
《白月梵星》观后感,姐姐成杀父仇人,弟弟成灭族罪人
《白月梵星》观后感。瑱宇(韩栋 饰)为了能复活隐尊,让姐姐成杀父仇人,弟弟成灭族罪人。老龟(李彧 饰)在瑱宇的逼迫下,算出复活隐尊需要三个灵童
2025-01-19 21:19:00
重要提示:该剧不下饭,吃饭时谨慎观看!
影视圈传媒宝子们,最近有部剧那可真是太“刑”了呀,没错,就是刚上线就爆火的悬疑破案剧《漂白》。悬疑破案剧《漂 白》杀人
2025-01-19 21:20:00
《漂白》:宋红玉如何从受害者变为施害者?
由郭京飞、王千源、赵今麦领衔主演的悬疑剧《漂白》,凭借其紧张刺激的剧情、精湛的演员表演,将一个充满惊悚与悬疑的故事呈现在观众眼前
2025-01-19 21:20:00
据中时新闻网等多家台媒消息,1月17日,功夫巨星李小龙的女儿李香凝(Shannon Lee)在Instagram(IG)发文悼念姑母Agnes Lee Chan的离世
2025-01-19 21:21:00