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...室里，记者发现，孩子们的桌子上有一个特别的工具——坐姿矫正器。这个小工具，进一步规范了孩子们的坐姿，准确做到身子离桌一拳，眼离书本一尺远等。该班班主任说，这个小工具孩子们从一年级就开始使用，在近视防控...……更多
2024-05-23 09:34:00萧山区,萧山,普查,义务,行动,学生
...源于视觉中国。建议大家生活中可以试试这些小妙招：1.坐姿端正，减少低头长期伏案工作者可以在1-2小时变换体位1次，头部左右转动，动作宜缓慢、轻柔；有条件者可以改造工作环境，根据自身体型调整桌面与椅子的高度，纠...……更多
2024-03-11 06:21:00仁济,颈椎病,颈椎,科普,脖子,颈椎
...经常久坐看书，有时候弯腰驼背，时间久了，就经常腰酸腰痛。”黄钦正在给患者针灸 记者 孙韵 摄
小唐来自杭州某公安院校，过些天要体能测试，担心体能过不了关的他每个礼拜都会来找黄医生帮忙推拿。“黄医生的手法很...……更多
2023-12-15 09:37:00真香,一门,杭州,年轻人,网友,推拿
...一半，“起立”“老师好”课前训练我最棒。课堂常规从坐姿开始。“坐姿？”“端正！”“小眼睛？”“看老师！”课堂口令的练习，让孩子们快速进入状态，看，同学们坐得多么整齐认真啊！
随着端正的举手、挺拔的站姿...……更多
2023-11-16 09:46:00光正,潍坊,变化,年级,实验,学校
...也能事半功倍。潮新闻联合浙报健身房教你正确的站姿和坐姿，加强臀部和核心力量，让你过节归来依旧体态轻盈，美美迎接春日的到来。春节假期，腰腹和臀最易胖一件紧身衣物让你更了解自己春节期间最易胖哪？综合过去几...……更多
2024-02-10 06:26:00体态,健康,体态,尾骨,教练,坐姿
...横指头的位置。按摩归来穴有助于加强肾脏的功能，改善腰痛和肾虚等问题。按摩方法：坐着、面朝上躺着都可以，用大拇指轻轻的按揉按压归来穴点，3-5分钟/次。第5穴点：命门命门穴位于腰部正中线的第二腰椎棘突下方，约...……更多
2023-10-10 06:56:00肾功能,活力,帮助,朋友,健康,按摩
...个闲暇时给大家带来一点充实。贾静雯在沙发上摆姿势，坐姿优雅，气质好身材棒。不得不说前期贾静雯确实如此。对这组贾静雯早期摄影作品的评价很高。这组贾静雯早期照片翻出在我的印象中，贾静雯现在不是很活跃。似乎...……更多
2023-01-13 17:17:00贾静雯,贾静,坐姿,姿势,优雅,沙发
...，有人说，“看刘诗诗的戏，我都学会了如何保持良好的坐姿和站姿，因为你不得不跟着她的脖子一起挺直腰板。”还有人调侃，“刘诗诗的脖子应该单独获一个‘最佳直立表现奖’。”但也有观众表示理解，认为这可能是她多...……更多
2024-05-14 00:12:00刘诗,天鹅,长进,演技,脖子,观众
...兴日报■图/文 任宏斌薛大姐是一位公交车司机，长时间坐姿及低头工作，长久以来脖子就不太舒服，频繁出现颈痛、头胀等症状，经常需要服用止痛药。最近，由于天气变化太快，忽冷忽热，加上工作忙碌，颈肩部不适愈加严...……更多
2024-06-12 06:50:00大姐,治疗,疗法,针灸科,中医,嘉兴
...“战斗”。她积极地向专业老师请教，学习正确的站姿、坐姿和走路方式，并花费大量时间练习。这种敬业精神让人们对刘诗诗更加敬重。她不仅对自己的职业要求严格，更在细节上下足了功夫。通过纠正体态，刘诗诗成功地塑...……更多
2023-12-12 23:04:00刘诗,关山,坐姿,体态,方式,学习
...一套与学生身高相匹配的课桌椅，既有助于学生保持良好坐姿、避免健康隐患，也能提升学生的学习效果。如今，一些学校特别是中小学的课桌椅没能跟随学生一起“长高”，对很多学生而言，只能以不良坐姿来适应课桌椅的高...……更多
2024-06-14 10:12:00课桌椅,课桌,烦恼,学生,课桌椅,课桌
...整个录制过程中，关晓彤不得不小心翼翼地保持一个固定坐姿，几乎不敢有过多的动作，以避免不雅画面的出现。这种坐姿不仅对她个人的形象管理造成了压力，也给她的身体带来了不小的负担。长时间保持同一姿势，尤其是跷...……更多
2024-03-15 23:52:00坐姿,短裤,短裙,综艺节目,女星,尴尬
...成预期次数即可，然后随着能力的提高再调整。动作一：坐姿哑铃推举（训练目标：三角肌前束）坐姿，双腿屈膝，双脚踩地，上背部靠在靠垫上来保持身体稳定（如果没有哑铃凳，可以靠在墙壁上完成），背部挺直，核心收紧...……更多
2023-01-21 22:24:00一文,肩部,女士,训练,参考,训练
...多人分不清腰椎不稳和腰间盘突出，这两种疾病都会引起腰痛的症状，但是还是有区别的。腰椎不稳主要是因为腰椎间盘椎小关节发生退行性的改变度导致腰椎出现假性滑脱，在患有这种疾病以后，患者会出现坐骨神经痛、腰痛...……更多
2024-06-21 11:46:00腰椎,因素,医生,原因,腰椎,腰部
...雪上加霜”。小丽身体状态也大不如前了，之前从来没有腰痛过，现在经常腰痛，有时候痛得还需要吃止痛药来缓解。小丽认为腰痛是老一辈人才会有的毛病，没想到自己年纪轻轻就腰痛了。这天小丽又腰痛了，痛得无法工作，...……更多
2023-10-09 13:06:00后果,身体,小丽,长时,身体,小时
...部脂肪的堆积通常与不良的生活习惯、缺乏运动、错误的坐姿和站姿等因素有关。因此，我们需要从改善生活习惯、增加运动和调整姿势等方面入手。二、改善生活习惯控制饮食：避免摄入过多的高热量食物，尤其是油炸、甜食...……更多
2023-12-15 13:22:00背部,脂肪,夏日,阳光,科学,方法
...誉。各班学生在老师指导下，自信地展示朗读成果。他们坐姿端正、精神焕发，双手捧起课本的姿势格外标准。朗读声音响亮有力、声情并茂。写一手好字可以受益终生。每个孩子全神贯注，坐姿端正，一笔一画流畅有力。队形...……更多
2024-05-14 00:59:00师生,南京,素养,活动,教学,南京
...人感觉有些疲惫。坐轿车和MPV就不会有那么明显，主要是坐姿影响。SUV坐姿较高，双腿和身体呈垂直90度，就像坐高椅子一样，身笔笔直，看起来很有精气神，但整个人的重心放到了臀部和腿部，而且腿部总是弯曲状态，右脚经...……更多
2023-01-23 21:34:00轿车,痛点,车身,车型,后排,用车
...前凹陷处，大拇趾与第二趾缝后约1.5寸处。2、操作方法坐姿或卧姿皆可，先以左手拇指按揉右脚太冲穴，力度适中，以有酸胀感为宜，每次持续按摩约3分钟，然后换右手按揉左脚太冲穴，方法相同。3、功效太冲穴为足厥阴肝经...……更多
2024-04-29 12:19:00肝火,症状,按摩,方法,肝火,按摩
...睛休息5-10分钟，可以闭目养神、远眺等。（2）保持良好坐姿：正确的坐姿对眼睛的健康非常重要，要保持良好的坐姿，避免弯腰驼背，使眼睛与屏幕保持合适的距离。（3）调整屏幕亮度：屏幕亮度过高或过低都会对眼睛产生不...……更多
2023-11-08 11:08:00睫状肌,疲劳,调节,关键,功能,眼部
...能。这些工具能帮助你养成定期休息的好习惯。保持正确坐姿◎ 使用手机时尽量保持平视状态，且视线与手机屏幕垂直，腰背挺直、上半身放松。◎ 观看电脑时眼睛和电脑屏幕的距离应不少于50厘米（约一臂远），眼睛稍稍向...……更多
2024-06-03 11:00:00长时,屏幕,方法,电子,屏幕,长时
...礼俗形成的过程中，与传统的席地起居习俗相联系的跪坐坐姿受到的冲击最大。汉魏时被视为极不合礼法的蹲坐箕踞以及垂足跂坐，对惯于游牧生活的北方和西北的古代民族说来都属正常的坐姿，并不认为有什么失礼之处，不仅...……更多
2023-01-08 16:51:00游牧民族,游牧,南北,民族,影响,坐姿
...值改变设备中的虚拟内容，这可以让佩戴者采用更放松的坐姿，当积累紧张值超过了某一水平后，设备便会通过灯光提醒使用者，以防止其出现过度劳累的情况。 ……更多
2024-01-26 11:28:00坐姿,颈部,压力,苹果,检测,专利
...用电脑、玩手机而头疼难忍的年轻“低头族”，大多是因坐姿、睡姿有误或者长期低头玩手机等导致脊椎错位引起身体各处疼痛，从长远看，颈椎长时间受压迫会影响到颈部周围的神经，继发其他一系列不适：如胸椎痛、肩背僵...……更多
2023-05-31 00:55:00颈椎病,颈椎,只有,颈椎,手机,颈部
...能完全确定，但与一些不良习惯应该存在密切关系。比如坐姿不良或者背书包背得不好，此外，凳子的高低，包括桌椅的高低等也会影响青少年能否形成良好的坐姿。青少年出现脊柱侧弯，当然是诸多因素综合作用的结果，除了...……更多
2023-11-03 01:46:00堪比,颈椎,高中生,警示,高中,脊柱
...么我们稍微做一个小总结，如果长期保持着交叉二郎腿的坐姿，那么平时小毛病就会在身体体现，比如说腰酸背痛，或者是走路变得不稳当，可能有的时候严重的会让脊柱受到影响变得不正常。那有人可能要说，我已经有这个动...……更多
2023-04-18 20:33:00坐姿,脊柱,建议,二郎,动作,二郎腿
...6月14日，张怡宁亲自探班，却看出陈梦不愧是女队一姐，坐姿太霸气，合影站C位，刘国梁和大魔王都得靠边。中国国乒成都封闭集训期间，迎来了一位最特殊的客人，张怡宁亲临现场探班讲话。这是真正的国乒大魔王，不光是...……更多
2024-06-15 14:03:00张怡宁,莎曼,张怡,坐姿,霸气,张怡宁
...患上脊柱关节炎，这就导致女性朋友们经常会出现背痛和腰痛。所以在30岁左右，您就应该注意自己的站姿、坐姿、控制体重、科学合理的运动，避免增加这些关节的负担，降低患上关节炎的风险。
●建议您每天至少要吃两份...……更多
2024-05-22 13:57:00健康知识,骨骼,女性,朋友,知识,健康
...保持健康体态。无论在学习还是生活中，都要保持正确的坐姿、站姿和行走姿势。避免长时间低头、弯腰或扭曲身体。长时间保持同一姿势容易导致肌肉疲劳和脊柱压力增加，所以一定要注意定期休息，同时注意经常起身活动，...……更多
2024-02-28 06:29:00作息,规律,心态,调整,孩子,长时
...不准确，所以在血压测量之前要先排空尿液。3、测量时坐姿端正在测量血压时，最好是选择具有靠背的座椅坐着测量，背部要紧贴靠背，坐姿端正。如果坐的不端正，在下肢没有支撑好的状态下，测量出的血压值会偏高一些，...……更多
2023-05-19 22:07:00测量,血压,时间,血压,测量,时间段
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河南女孩芃芃（原名招弟）在小学四五年级时，从一本乡土小说中看到了和自己一样名字“招弟”，让她第一次了解到自己名字的含义——“原来是想让我招来个弟弟
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“机上有旅客呼吸困难，需要医疗救助，现申请返航贵阳并优先落地。”2024年7月20日19时37分，尽管已经飞行了33分钟
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7月20日，河南焦作孟州的一个普通家庭同时收到了两份录取通知书双胞胎吕航、吕天考上了同一所军校吕航、吕天今年参加高考分别以651分
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家住通州的杨先生给我们打来电话，说自己最近在一家美容院被套路了八千元钱。目前店家已经联系不上了，预存的钱也没有着落。我们栏目多次报道女性被美容院理发店等套路消费
2024-07-22 18:47:00
近日，上海一小区出现惊险一幕，一名阿婆悬吊在8楼墙外晾衣架上，摇摇欲坠情况危急。上海消防接警后迅速到场，老人仅靠臂力苦苦支撑，救援人员与时间赛跑，和民警配合齐心协力将老人救回屋内
2024-07-22 18:48:00
不仅可以帮你办理贷款，还有人主动拿钱帮你刷流水，想办理贷款的亳州市民赵某前段时间就碰到了这样的“好事”，然而想象中的贷款还没下来
2024-07-22 18:49:00
近日江西南昌进贤县张公镇横岭有32人因迷路被困在不足200米高的野山上接警后消防救援人员赶赴现场救援据了解这是一次团建活动由当地一家公司组织参与者共51人他们原计划一起徒步爬山由4名领队分段带领然而在爬山过程中因地形复杂
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7月22日，大熊猫“渝可”“渝爱”迎来2周岁生日，重庆动物园为这对“虫动顶流”举办了一场以“熊生顺遂 闪闪发光”为主题的大型生日趴。一大波高清照片带你与“虫动顶流”贴贴。
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不知不觉间暑假已经近半暑假生活与学校生活有哪些不同“今天要去哪个食堂？”“在家有妈妈牌饭菜！”还记得食堂里那熟悉的味道吗每天想的最多的问题就是“等会吃啥
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