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挺直腰杆:了解脊柱健康与日常姿势的正确性
在日常生活中,人们常常因为工作、学习和生活习惯等原因,忽略了正确的姿势,给脊柱带来了不必要的压力。脊柱是身体的支柱,它承载着体重,保护着脊髓和神经。因此,保持正确的日常姿势对于维护脊柱健康至关重要。...……更多
小腿僵硬胀痛,到底是什么原因?希望,这篇文章对各位有所帮助
小腿僵硬胀痛的原因一般有这两种可能:一个是小腿局部血液循环不良以及下肢的静脉曲张,第二个是小腿后面的肌肉损伤出现的痉挛。下肢的静脉曲张:静脉曲张的形成主要的原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或者长时间...……更多
脊椎病,不只是简单的腰酸背痛!及时发现,守护你的脊梁健康!
...的健康问题,正逐渐走进大众视野。脊椎病是指由于各种原因导致的脊柱及其周围组织结构发生退行性变、损伤或炎症,从而引起疼痛、活动受限等一系列症状的疾病。随着现代生活方式的改变,越来越多的人受到脊椎病的困扰...……更多
头痛发生在不同部位,你知道代表身体哪里出问题吗?医生来告诉你
...疼都是家常便饭,这样的问题不容小觑。那么引起头疼的原因都有哪些?又怎么通过头疼的部位来判断是哪种疾病呢?我们一探究竟。一、引起头疼的原因都有哪些?在日常生活中,头痛是我们很多人都会遇到的情况,很多人常...……更多
健康问太和 | 长期佩戴腰围,取下后腰痛加剧,这是怎么回事?
...坐,缺少运动,不少人患上了腰椎间盘突出症,反复出现腰疼的情况。佩戴腰围来保护腰椎也随之风靡网络,然而长期佩戴腰围后,部分人发现取下腰围后腰痛加剧,这是怎么回事?9月13日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节...……更多
脚痛让你难以行走?尝试这些缓解方法吧!
...可以影响我们的行走、工作和生活质量。脚痛可能由多种原因引起,包括长时间站立、过度运动、鞋子不合适以及脚部疾病等。了解脚痛的原因以及采取适当的缓解方法,对于减轻脚痛症状和恢复脚部健康至关重要。脚痛的原因...……更多
北京八大处中西医结合医院骨伤科刘宝年、郜志广:胸闷气短、老寒腿、颈椎病、腰椎病别慌,中医有妙招
...孕的女性因为肚子大,老挺着,可影响尾骨、骶骨,引起腰疼。常见损伤可分为慢性长期损伤与急性损伤后受凉两种情况。秋冬天为什么腰腿疼这么多,就是因为凉,和气候有很大的关系。建议大家盖被子睡觉时,最好把腰和肚...……更多
中医妙招让腰痛不再“缠人”
...素,制定个性化的治疗方案。肝肾不足是导致腰痛的重要原因之一。中医认为,腰为肾之府,肾虚则腰痛。肾主藏精,精生髓,髓养骨。若肾精不足,则骨髓失养,腰部骨骼脆弱,易发疼痛。同时,肝主疏泄,调畅气机。若肝气...……更多
骨质疏松也有迹可循?4个信号已经告知你,别不当回事!
...害。 骨质疏松也有迹可循?4个信号已经告知你,别不当回事!1.身高缩水当你出现了驼背、身高缩水这种情况时就已经属于非常严重的骨质疏松患者了,因为脊椎为疏松的骨头长时间负重,胸椎和腰椎被压变形,从而导致驼背...……更多
女性常腰痛是怎么回事?或许和这4个情况有关,及时发现及时治疗
...么引起女性腰痛的原因到底有哪些呢?女性常腰痛是怎么回事?或许和这4个情况有关,及时发现及时治疗1、腰肌劳损生活当中很多女性朋友在平时也是非常忙碌的,不仅白天要上班,晚上到家里还要做饭打扫卫生,照顾孩子,...……更多
骨科主任杨屾医生:颈部关节响是怎么回事?
颈部关节响的原因有很多,有可能是由于生理现象、颈椎疲劳、颈椎疾病等原因造成,需要根据具体的情况,进行具体分析。1、生理现象:如果颈部长期维持一个姿势,会导致局部肌肉充血、水肿、痉挛。此时突然变化姿势就...……更多
脊椎病到底怎么形成的?不同类型治疗方法不同,这些错误不要犯
...退行性脊椎疾病的风险会增加,但年轻人也可能因为各种原因(如运动损伤、姿态不良、遗传等)患上脊椎疾病。3. 锻炼会加剧脊椎问题:恰当的锻炼通常对脊椎健康有益,可以增加肌肉力量,减少受伤风险。然而,过度或不当...……更多
总觉得手发麻,疼痛,是血液循环不畅吗?或是这5个病因,别忽视
...过一系列的检查和诊断,医生告诉李晓明,手麻和疼痛的原因可能并非仅仅是血液循环不畅那么简单。事实上,这背后可能隐藏着五种不同的病因。首先,颈椎病是手麻和疼痛的常见原因之一。由于长时间低头工作,李晓明的颈...……更多
...要去关节外科全面评估。 老寒腿和风湿性关节炎不是一回事很多人还会把“老寒腿”跟风湿性关节炎混为一谈。“其实两者并不一样。‘老寒腿’是慢性退行性疾病,虽然表现为受凉、劳累,以及外伤后可以诱发,但以膝关节...……更多
老人变得弯腰驼背怎么回事?该怎么治?
今天和您聊聊老人弯腰驼背的事。在我们的印象中,人只要年岁大了,不管年轻时多么腰身挺拔,绝大多数人都会变得弯腰驼背。以致于很多人都觉得这是上了岁数以后的正常现象。其实不然!多数老人出现背弯的根本原因,...……更多
肩膀疼、大腿根疼?不是肩周炎也不是类风湿关节炎,而是这种病!
...是因为常见的肩周炎或类风湿关节炎。那么,究竟是什么原因导致了李先生以及众多中老年人经历这种难以忍受的疼痛?为何常规治疗无法缓解他们的痛苦?诊断误区:当肩膀和大腿根疼痛并非你所想肩周炎和类风湿关节炎,这...……更多
身体有病,胯骨先知?总是“胯骨疼”,可能是4种疾病的信号
...的信号。一、胯骨与健康的关系在了解“胯骨疼”的疾病原因之前,我们首先需要了解胯骨在人体中的重要性。胯骨是连接躯干和下肢的关键骨骼结构,扮演着至关重要的角色。它通过髋关节与髋骨相连,不仅使我们能够保持站...……更多
双腿反映全身病,千万要留心!腿上7个疾病信号,早知道早好
...木或刺痛可能是由于神经受损引起的。常见的神经受损的原因包括坐骨神经痛、腰椎间盘突出、糖尿病性神经病变等。坐骨神经痛是指坐骨神经受到压迫或刺激,导致从臀部到脚部的疼痛、麻木和刺痛感。腰椎间盘突出是指腰椎...……更多
养骨如存钱,活一世,存一生
...坐了一趟公交车,遇到减速带的时候,车子一震,阿姨就腰疼,到医院检查是骨质疏松性骨折。治疗了一段时间后,闲不住的阿姨又出门了,又出现了二次骨折,后来在家端了一盆水,直起腰时再次骨折。“阿姨后来见到我就哭...……更多
腰部疼痛难忍?针灸助你重拾腰杆
...,还可能导致工作效率下降,生活质量降低。腰部疼痛的原因有很多,常见的有腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎退行性改变等。除此之外,长时间的不良坐姿、站立、重复性的体力劳动、缺乏运动等都是引发腰部疼痛的潜在因素...……更多
小动作带来的大内伤快来了解一下
...过猛。除了弯腰搬重物,单手提重物也是导致腰痛的常见原因,错误的姿势会让腰椎和肌肉受到过分牵拉和挤压,久而久之就会出现腰酸背痛等不舒服的问题。 趴桌午休睡坏脊椎很多上班族和学生都习惯中午趴在桌子上小憩一...……更多
膝盖突然“打软”是怎么回事?
...,很多老年人都有和老张相似的症状。那么,这是怎么一回事,是什么原因导致的,又该怎么办呢?这是怎么一回事?老年人在上下楼梯和蹲下站起的过程中,在膝关节承受体重的同时,髌骨也要发挥“杠杆作用”,保证大腿前...……更多
一顿烧烤海鲜 为何腰疼到尿血
本文转自:福建卫生报最近,福建省老年医院泌尿外科接诊里70%都是结石患者。因为天气炎热,人体出汗过多,汗液蒸发过多使尿液浓度增高,尿垢沉积后,就容易形成结石。特别是有些老年人夏季不爱喝水,又爱吃嘌呤高的...……更多
太和夜话 | 专业+关怀的胜利:太和医院疼痛科接力治疗,为腰疼复发患者驱散阴霾
...,来自河南南阳,长期在十堰工作。两年前,他开始遭受腰疼困扰,无法弯腰和蹲下,生活受到严重影响。他辗转多家医院,被诊断为腰椎间盘突出引起的腰疼,并接受了理疗和椎间孔镜手术,但疼痛并未减轻,反而加剧。今年...……更多
别拿静脉曲张不当回事!形成血栓再去治?晚了!
在我们的日常生活中,静脉曲张威胁着我们的血管健康。从不起眼的青紫色静脉扩张,到可能引发的一系列严重健康问题,静脉曲张不容忽视。静脉曲张,就是静脉血管因为各种原因出现了异常的扩张、扭曲和隆起。它可以发...……更多
骑“小电驴”颠簸受伤后,244斤胖小伙腰痛难忍连走路都困难
...相对肥胖的他体重逐年递增。5年前,杨先生便开始出现腰疼的情况,但由于一年只会疼一两次,每次休息之后也都能逐渐缓解,他便一直没有将腰痛放在心上。2月13日,已经244斤的杨先生在骑电动车通勤的路上遇到了一个小坑...……更多
长时间使用电脑导致颈椎病?理疗专家提供电脑前的颈椎保健措施!
...用电脑不仅是一种生活习惯,更是颈椎病发病的一个主要原因。颈椎病的成因不良坐姿与持续性负荷:长时间保持固定姿势,尤其是低头操作电脑,使颈椎承受持续性的前倾负荷,引起颈部肌肉、韧带的过度紧张和疲劳。颈椎结...……更多
女性经常腰痛怎么办?试试这4个方法!
...觉到腰部疼痛,这种情况需要引起重视,因为导致腰痛的原因较多,例如腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎骨质增生,这些情况都容易让女性腰部有疼痛感。想要积极改善,先了解具体的病因再采取合理的治疗措施,同时纠正不...……更多
脊柱健康四要素你知道吗?
...使用或错误使用腰背部肌肉是导致腰背部肌肉劳损的主要原因之一。因此,为了减少腰背负荷,应避免弯腰搬运重物或抬重物。如果确实需要搬运重物,或进行其他要求腰部发力的活动时,要确保姿势正确。正确姿势应为,搬重...……更多
咽喉肿痛,咽干不适?专家:或与3种疾病有关,别不当回事
...咽喉肿痛,咽干不适?专家:或与3种疾病有关,别不当回事1. 急性咽炎急性咽炎,这把藏匿的狡猾剑客,是让咽喉肿痛的幕后黑手之一。它好像一个精明的刺客,悄然无息地潜入我们的防线,惹起一场咽喉的反动。这常常是由...……更多
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8天29例这样的!22岁小伙突然命悬一线……
都市快报讯 每年春节,因饮酒过量导致急性酒精中毒的患者不在少数。今年春节8天长假,萧山区第一人民医院接诊了29例急性酒精中毒的患者
2025-02-10 20:31:00
春季养生正当时,十堰营养专家教你5个小妙招
十堰广电讯(通讯员 仁医)春季是养生保健的黄金时期。对于老年人来说,若能趁着自然界阳气升发、人体新陈代谢旺盛之机,采用科学的养生方法
2025-02-10 17:03:00
元宵节临近,甜、咸汤圆你好哪一口?
大皖新闻讯 临近元宵佳节,吃元宵是一种传统习俗,寓意团团圆圆和平平安安。2月9日,大皖新闻记者走访注意到,在合肥的老街小店
2025-02-10 17:29:00
中医食疗如何有效缓解秋冬季节的咳嗽症状与肺部不适?
每年秋冬季节,由于气候干燥,许多人都会感到喉咙干燥、咳嗽不止,尤其是干咳的问题更加普遍。这种季节性咳嗽不仅令人感到不适
2025-02-10 17:52:00
春节又至,变的是不断增长的年龄,不变的是桌上家的味道。而今30岁的我,离开家乡十余载,对于年最深的期盼,就是家乡的那碗刀削面
2025-02-10 18:31:00
南苑街道八铺社区开展“三减三健”健康知识宣讲活动
为提高居民健康意识,倡导健康生活方式,近日,南苑街道八铺社区计生协会积极组织开展了“三减三健”宣讲活动,活动邀请了辖区居民
2025-02-10 18:14:00
人在工位,心在...复工吃什么嘞
开工开工!我超爱上班!我瞎说的话说听一亿遍反方向的钟能回1.28号吗.......算了!小编逐渐接受且已经开始规划我的复工计划
2025-02-10 14:45:00
符仲华用浮针治疗腰背肌筋膜炎
符仲华教授,东城中医医院针灸科特聘专家,主任医师,浮针发明人,博士生导师,北京中医药大学浮针研究所所长,中国针灸学会浮针专业委员会主任委员
2025-02-10 15:01:00
东城中医医院王秋生:风湿性关节炎治疗的中医良方
王秋生主治医师,毕业于北京中医学院。擅长运用针灸、拔罐、中频、中药外敷等物理手段治疗风湿杂病,腰椎病,腰痛,尤其擅长腹针
2025-02-10 15:01:00
春节肝脏压力大?GRANVER 吉利肝打造肝脏自护力
春节已过,欢声笑语犹在耳边,美食与美酒的记忆也依然鲜活,但此时人们更应关注肝脏承受的压力与健康。据相关调研数据显示,春节期间
2025-02-10 15:05:00
古井贡酒年份原浆丨年三十的年味,是种什么味?
人们常说,过年要有年味,那么,为何不是年香、年音、年景,非要是年味儿呢?《中庸》中提到“人莫不饮食也,鲜能知味也”,人们最真切的感受
2025-02-10 15:14:00
全国首部《全生命周期主动健康科普框架中国专家共识》正式发布
日前,全国首部《全生命周期主动健康科普框架中国专家共识》(以下简称《共识》)于中国科技核心期刊《检验医学与临床》杂志正式发布
2025-02-10 15:28:00
2月15-16日,京川名医汇聚,年后首场痛风风湿骨病会诊等你来!
春节假期亲朋好友欢聚一堂,少不了美酒佳肴。然而,对于痛风、风湿骨病患者来说,节日期间的饮食放纵和生活作息不规律,很容易导致病情复发或加重
2025-02-10 15:41:00
泸州东大肛肠医院:病人至上,真诚服务
泸州东大肛肠医院自成立以来,一直专注于胃肠及肛肠疾病的诊疗,是泸州地区一所大型的集预防、治疗、康复、科研和学术交流于一体的肛肠专科医院
2025-02-10 15:41:00
人保健康好医保多重守护 引领百万医疗险新潮流
在健康保障意识日益提高的今天,百万医疗险作为健康险市场的一股清流,凭借其高额保障、低保费的特点,迅速赢得了广大消费者的青睐
2025-02-10 15:42:00