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萝卜有“小人参”的美誉,尤其适合冬季食用
...出锅享用:最后,将做好的萝卜丝荷包蛋枸杞素汤盛出,香气扑鼻,色香味俱佳。这道美味的汤品已经准备好,可以出锅享用啦!萝卜丝荷包蛋枸杞素汤的食用好处萝卜丝荷包蛋枸杞素汤是一道非常健康的汤品,具有以下几个好...……更多
4款早餐蔬菜饼的做法,松软好吃,鲜香美味,简单快手,老少皆宜
...卜擦成细丝,与鸡蛋、面粉等一起制成面糊,煎至金黄,香气扑鼻。胡萝卜鸡蛋饼色泽诱人、营养丰富,是一款让人回味无穷的早餐美食。土豆丝饼 土豆是人们日常生活中常见的蔬菜之一,其富含淀粉和纤维,具有丰富的营养...……更多
冬天到了,分享萝卜的两种吃法,促进消化,滋润我们的皮肤
...次享受到美味的泡椒萝卜条了。水晶萝卜饼:口感软糯,香气四溢水晶萝卜饼是一道清淡可口,口感软糯的菜品。首先,将新鲜的白萝卜洗净去皮后,用擦子擦成丝。然后,将萝卜丝放入开水中焯水半分钟,捞出放入冷水中,待...……更多
必须尝!山东潍坊十大小吃,是否值得一试?
...,让我忍不住一试再试!潍坊的街头巷尾到处都是美食的香气,简直就是吃货的天堂!下面介绍一下这里的十大小吃,一定不要错过哦!1.肉火烧 ⭐⭐⭐⭐⭐首先,我们来到了肉火烧的天地!这是潍坊人心中的“烤肉之王”,烤...……更多
我家萝卜从不炒,加1块隔山肉,这做法一周可以吃3次,超过瘾
...后,淋入一些白酒,这不仅可以去除腥味,还能为其增添香气。继续翻炒,直至隔山肉变得干香诱人。第六步,将隔山肉炒至微黄,随后熄火,移至盛有萝卜块的砂锅内,并轻轻将其铺平。第七步:先将隔山肉平铺开来,随后紧...……更多
藏在身边的“天然开塞露”,都是应季蔬菜!随手一炒,营养又解馋
...下饭菜,萝卜叶富含膳食纤维,有助于肠道排毒。蒜蓉的香气与萝卜叶的清爽相得益彰,入口鲜香爽口,十分开胃。烹饪过程简便,只需将清洗干净的萝卜叶焯水后,加入蒜蓉酱汁拌炒片刻,即可享用。芹菜叶凉拌芹菜叶是一道...……更多
米饭剩了怎么办,推荐5种炒饭,营养好吃,大人小孩都爱
...老。青葱最后加入:青葱最好在最后加入,保持其新鲜的香气。可以加入其他蔬菜:可以根据个人口味加入胡萝卜丁、玉米粒等其他蔬菜,增加口感和营养。通过以上步骤和温馨提示,您可以轻松制作出一道口感香糯、色香味俱...……更多
这道菜肴的制作方法较为简单,但却能带来丰富的口感和营养价值
...干香菇、红薯粉条、干海米等食材相互搭配,炖煮出一道香气扑鼻、口感丰富的佳肴。下面,我将为大家详细介绍一下制作这道菜肴的步骤。首先,准备好所需的食材。白萝卜洗净削皮后切片,焯水一分钟以去除臭味;干香菇浸...……更多
胡萝卜可能是秋季的一颗明星,它维C含量是苹果的10倍
...的嫩滑口感,清炒胡萝卜的清新味道,还是粉蒸胡萝卜的香气四溢,都能够带给您秋天的美味滋味。在这个季节,不妨多多品尝胡萝卜,让它成为您健康餐桌上的常客。希望您和您的家人都能享受到这份美味与健康的双重滋养。...……更多
香气四溢的乌孜别克族鸡肉抓饭,馋哭隔壁小孩!
...葱花,就可以出锅啦!想象一下,一家人围坐在餐桌前,香气四溢的乌孜别克族鸡肉抓饭摆在中间。那浓郁的香味,那金黄的颜色,是不是让你口水直流啊?这道菜特别适合正在长身体的孩子们,也很适合需要补充营养的人。不...……更多
白萝卜含有纤维素,可以促进肠道蠕动,预防便秘
...拌均匀,撒上香菜。这样制作出的萝卜牛肉汤颜色金黄,香气扑鼻,味道鲜美。在制作萝卜牛肉汤时,有一些小技巧可以帮助您制作出更加美味的汤品。首先,焯水时可以加入适量的姜片和料酒,去除腥味的同时,还可以增加汤...……更多
巧手妙味,一盘凉拌白菜的美食之旅
...一样的。蒜末是必不可少的,它能给白菜增添一股独特的香气。再来点蚝油,提鲜又增香。喜欢辣的朋友们,别忘了加点辣椒面,刺激味蕾的同时还能开胃。有人说白菜太素?那咱们就来点“配角”助阵。切点胡萝卜丝,不仅增...……更多
冬天多吃炖菜,分享5道好吃的炖菜,营养滋补,越吃越暖和
...的能量,让每一口都暖心暖胃,让冬日的寒意消融于一碗香气四溢的炖菜之中。一、白萝卜炖猪骨: 白萝卜炖猪骨是一道经典的炖菜,白萝卜清甜可口,猪骨鲜嫩多汁。白萝卜含有丰富的维生素C和膳食纤维,对增强免疫力、促...……更多
干烧虾仁,独特的口感和色香味,早已成为中华美食的一道璀璨明珠
...等。这些调料在锅中与虾仁相互融合,散发出令人垂涎的香气。而干烧的独特烹饪方式,更是让虾仁在保持鲜嫩口感的同时,更加入味。当干烧虾仁端上餐桌时,那诱人的色泽和香气便足以让人食欲大增。虾仁表面微微焦黄,散...……更多
维生素C是梨10倍,能化痰止咳,一次囤10斤,腌上能吃半年
...萝卜干,不仅可以延长保存时间,更能让味道更加入味,香气四溢。希望大家能够尝试制作青萝卜干,享受健康美味的同时,更加注重饮食营养的均衡搭配,保持身体健康。愿大家在春季餐桌上品尝到更多绿色健康的美味佳肴!...……更多
藏在身边的“润肺汤”!每周吃一次,润肺去干,增强自身抵抗力
...入胡萝卜,待胡萝卜煮熟后,汤汁变浓时揭开锅盖,闻着香气扑鼻。6、工序五最后,撒入适量食盐、白胡椒粉,再煮几分钟后即可出锅。那一锅蒸腾着美味诱人香气的苹果雪梨无花果排骨汤就大功告成了。苹果雪梨无花果排骨...……更多
这道饺子的特点是富含18种氨基酸,营养丰富
...基酸,营养丰富,尤其是高蛋白,而且包饺子的过程真是香气四溢,令人垂涎欲滴。秋天是采摘花菇的好时节,这个时候的花菇鲜嫩多汁,味道鲜美。花菇是香菇的一个品种,不仅味道鲜美,而且富含多种营养物质和18种氨基酸...……更多
春节必备美食,广东人最爱哪个?
...牛栏糍可以刚出锅时趁热蘸豉油吃,也可以切成片,加入腊味、香芹一起炒,还可以切粒煲糖水。除了年糕,春节美食还少不了各式各样的零食,比如煎堆。明末清初文学家屈大均有记载:“煎堆者,以糯米为大小圆,入油煎之...……更多
推荐几道特色美食,做法简单易学,大人小孩都喜欢吃
...加入一勺生抽,一勺蚝油,翻炒均匀。6、放入葱段增添香气,快速翻炒几下。取一个空碗,将黄瓜片铺在碗底,再倒入炒好的腰花,让清爽的黄瓜与香辣的腰花相互映衬。小提示: 啤酒浸泡可有效去除腰花的腥味,使其更加鲜...……更多
水萝卜的叶子不仅可以做成凉拌菜,还是腌制咸菜的好材料
...水果、蔬菜都有,很多都是刚从地里摘的,还带着泥土的香气。这种氛围,在城里的超市是感受不到的。对我来说,农村的大集就是最有生活气息的地方。我溜达着来到了一个摊位,看到红通通、水灵灵的水萝卜,真是让人垂涎...……更多
三伏天,多吃这三肉,清热解暑,助消化
...键!6最后10分钟时加入枸杞,再炖一会儿,让它的颜色和香气充分释放。枸杞不宜久煮,否则会失去营养。7关火前撒入少许盐调味,不要放太早,否则会影响鸡汤的鲜美。记得,少盐更健康哦!温馨小贴士: -鸡汤炖好后,静...……更多
“饭前一碗汤,胜过良药方”,春天多喝这2碗汤,润燥滋补身体棒
...,香味扑鼻而来,犹如春日的气息; 4、滴入一滴香油,香气更是四溢,瞬间勾起食欲;5、或者打入一枚鸡蛋,搅拌均匀,鲜美味道更胜一筹。味噌蛤蜊青菜汤味噌蛤蜊青菜汤,清爽中带着一丝咸鲜,每一口都让人舌尖留香。...……更多
享饺子,白菜萝卜更出色,这3种菜馅,鲜美滋补,味美不肥腻
...用刀具将萝卜丝剁碎,这样的处理方式不仅能保留萝卜的香气,还能有效避免出水现象。 第五步,将肉馅中加入切好的萝卜,再加入适量的盐和香油,充分搅拌至混合均匀。随后,取出醒发好的面团,轻柔地揉几下,擀制成薄...……更多
最是难忘萝卜干
...坛子,不惊不乍,呈现眼前的便是色泽黄亮、肉质厚实、香气浓郁、脆嫩爽口的萝卜干了。四五十年前,粗劣生活中少不了低调的萝卜干。母亲腌制的萝卜干,是世上独一无二的味道。它占据了一日三餐的主位,早上配米粥,中...……更多
天冷多吃白萝卜,教你几种美味吃法,暖心又暖胃全家都爱吃
...些特色调料。例如,可以加入少许姜末或蒜末提升口感和香气。另外,如果你喜欢酸甜口味,可以在调味过程中适量加入一些醋或者果糖。此外,为了增加色彩和口感的层次感,你还可以在蒸制前在丸子中加入蔬菜碎末,如胡萝...……更多
跟着大厨学炒菜!这四道家常美食,简单操作让你轻松上手!
...重新倒入锅中,与苦瓜一起翻炒均匀。稍加水淀粉勾芡,香气四溢,一盘色香味俱佳的苦瓜炒牛肉就完成啦!清爽的苦瓜与嫩滑的牛肉相得益彰,回味无穷。二、丝瓜炒瘦肉:清爽口感,丰富营养,家常美味!准备好新鲜的丝瓜...……更多
有一道美味的蔬菜被誉为“秋天第一鲜”,它就是玉米笋
...味和脆度,与玉米笋的鲜甜相得益彰,而黑木耳的口感和香气,能够为整道菜增色不少。胡萝卜:胡萝卜富含胡萝卜素,这是一种维生素A的前体,有助于维护视力、皮肤健康,同时还提供了丰富的纤维素。与玉米笋搭配,可以...……更多
中老年要“养骨”,少吃萝卜土豆,多吃这6样,强筋骨,腿脚有劲
...程中,我们可以加入一些姜片和葱段,提升汤品的口感和香气。 接下来是番茄豆腐抱蛋。豆腐是植物性蛋白和钙的良好来源,而番茄则富含维生素C和抗氧化物质。这道菜品不仅色泽鲜艳、口感丰富,而且能够滋养骨骼、延缓衰...……更多
来漳州,别忘了打卡这些必吃的特色美食小吃
...面,我们还有五香卷。这是一道传统的下午茶小吃,以其香气扑鼻的五香味而受到人们的喜爱。五香卷的主要原料是猪肉和各种香料,如八角、桂皮、花椒等。它的制作过程繁琐,需要将猪肉腌制一段时间,然后包入薄饼中,再...……更多
春天补脑多吃这5道菜,提高记忆力,营养好吸收
...长,否则口感会变得过干。-姜丝和葱花可以提升菜品的香气,不要错过哦!希望大家喜欢这道清蒸鳕鱼的制作方法,快去厨房试试吧!享受美食的同时也要珍惜和家人一同分享的时光哦~胡萝卜炒肉丝今天给大家分享一道简单又...……更多
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春节前,流感等呼吸道传染病发病持续攀升。最近大部分流感患者进入恢复期,全身症状虽有减轻,但低热、频繁出汗、咳嗽、食欲下降
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红糖酸奶减肥法有效吗
红糖酸奶减肥法有效吗若用酸奶加红糖代替正餐,无异于节食,虽可减肥,但无法保证每天所需能量,导致低血糖症,出现头晕、耳鸣
2025-02-09 15:05:00
辟谣工作室 | 长期吃素会致骨质流失?专家:不会,但易造成营养不均衡
近日,知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉,因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
2025-02-09 15:11:00
血压不降、麻药不睡、泻药不泻?医保、药监部门就集采药品问题答问→
本文转自:人民日报客户端今年1月,有专家认为某些集采药品可能存在“血压不降、麻药不睡、泻药不泻”质量风险。有关部门迅速派员调研了解情况
2025-02-09 15:25:00
服用“列净”类降糖药的糖友,需注意这6点!
“列净”类降糖药,如达格列净、恩格列净等,以其独特的降糖机制,成为了许多糖友的选择。然而,服用这类药物时,有6点关键事项不可不知
2025-02-09 10:43:00
糖尿病血糖高需警惕糖尿病性冠心病!5大策略助你科学护心!
长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”,犹如“蚁蝼溃长堤”一般,将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”,血管内皮被损害得“伤痕累累”
2025-02-09 11:09:00
糖尿病食谱--蒜蓉冬瓜
材料:冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法:1.将冬瓜洗净,去皮,切薄片。大蒜去皮,切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-02-09 11:34:00
《中国医药》杂志刊发论文评价连花清瘟在呼吸系统疾病中的应用
近日,《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文,发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
2025-02-09 13:21:00
剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节,聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
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强降温后 杭州\
2月8日,浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来,杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上?“马大嫂”的采购和平日有啥不同
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