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眼睛“中浆”找上你,中医眼科专家来帮你
...根据该病所处的不同阶段以及眼部及全身表现,该病分为脾虚水泛,风邪侵袭;脾虚水泛,气血瘀滞;肝肾亏虚,气血不足三个基本证型。【中浆初发者】对于初发患者,眼底常以黄斑部盘状水肿脱离为主要表现,采用健脾利水...……更多
小叶医探| 眼睛干涩发痒、容易疲劳 专家:可能是肝不好
...湿气,会引起脾胃功能的虚弱,然后造成肝火上炎、肝阴脾虚的状态。此外,周振华表示养肝护肝还需注意避免过度劳累,合理安排生活;多摄取富含维生素与矿物质的食物;适量运动、保持心情愉悦也有助于肝脏健康。活动现...……更多
螃蟹食物相克表
...大降低了羊肉的温补作用,且有碍脾胃,对于素来阳虚或脾虚的人群,极容易引起脾胃功能失常。4.石榴螃蟹如与含鞣酸较多的石榴同时食用,不仅会降低蛋白质的营养价值,还会使螃蟹中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化...……更多
频繁上火怎么办?可能是湿气太重!中医教你一招,除湿又清热!
...,这位患者的舌体是胖大的,舌边还有齿痕,这些啊都是脾虚的表现,为什么会这样说呢?因为咱们的脾是主运化的,那些饮食物都需要经过它的消化和吸收,然后输送给全身。脾虚了这个功能就会出问题,然后导致水液停留在...……更多
嗓子有痰,痰多吐不完,该怎么办?不妨看看
...这些原因,就可以根据自己的情况对症进行改善了。对于脾虚,脾胃不好的人来说,痰多,平时可以经常按揉腹部,有助于促进肠胃蠕动,帮助改善脾胃功能。运化功能慢慢好了,水湿能及时被代谢,痰多的现象或就能得到不错...……更多
寒湿越重,脾胃越废!两个中成药,逼出体内寒湿,救活脾胃!
...是湿气太重导致的。平胃丸可以燥湿、健脾、消胀,改善脾虚湿重的情况。第二个,附子理中丸。 如果你除了食欲不振,食后腹胀,大便溏稀等症状以外,还出现了怕冷、腹痛、四肢不温、身体浮肿、小便清长等情况,这舌头...……更多
许双虹:立秋后,常喝一碗补气水,孩子抵抗力足了,秋冬少生病!
...麦冬、五味子可以润肺生津、收敛肺气。2、食欲不振、脾虚消瘦:太子参+石斛+白术功效:太子参健脾补中;石斛、白术可以益胃生津、健脾补气。3、肾气不足、不长个:太子参+生地+山药功效:太子参益气补虚;生地、山药可...……更多
人人可以吃的一味中药,去燥祛湿,健脾和胃,固肾益气,特别适合在秋季吃!
...土,可以补脾。一个是加强脾胃的消化能力,一个是调理脾虚造成的大便溏泻。中医说:脾胃为后天之本,气血生化之源。所以我们要想气血充沛,必须要先把脾胃调养好才行。现在有一些人吃一点东西就已经很撑了,消化不良...……更多
杂粮保安康,吃对才健康
...的作用,适用于脾胃虚弱、消化不良、腹泻患者食用。如脾虚腹泻者可取高粱面适量蒸饼食用;小儿消化不良者可取高粱入锅炒香,去壳磨粉,每次取2~3克调服。因高粱性温,且含有具有收敛止泻作用的鞣酸,因此热结便秘者...……更多
枸杞三斤不如此物1钱,不仅平肝火,还能补脾虚,称为“养肝王”
...身体健康。枸杞三斤不如此物1钱,不仅平肝火,还能补脾虚,称为“养肝王”。第一种蒲公英,有很多人习惯用蒲公英来泡水喝,对身体有很多好处,它里面含有蒲公英素,胆黄素,胆碱等一些物质对肝脏保护有作用,可以起...……更多
“口味”透露健康预警信号
...偏嗜甘味者要小心脾胃损伤。甘入脾,嗜食甘味者往往有脾虚问题。因为这种口味偏嗜会损伤脾胃,对溃疡病患者来说更会刺激胃酸大量分泌,加重病情。而偏嗜辛味者须当心肺气损耗。辛入肺,罹患肺病的人往往偏嗜辛味,这...……更多
春季养肝正当时,做好这5件事,可更好呵护肝脏健康,让你少发愁
...的肝气往往会过于旺盛,如此便就很容易诱发一系列肝旺脾虚病症,并使人出现胃胀、食欲下降、便溏腹胀等一系列脾胃不适,因此,在春季进行养护肝脏的过程中,也不能忘记对脾胃的调养。3.滋阴春季是身体阳气升发的关键...……更多
...效。现代人精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。既要去湿,又要补心,还要健脾胃,非赤小豆莫属。将赤小豆用温水浸泡2小时~3小时,与粳米同煮熬成粥,使其有效成分充分为人体吸收,同时不给脾胃造成...……更多
2022-12-21 17:55豆类,食物,饮食
阿胶禁忌人群
...火、肝火,这种病人食用阿胶,会导致火越来越大。2、脾虚者:阿胶的质地有粘度,容易抑制脾胃功能,特别是腹胀的患者不适合食用。3、月经不调的女性:食用阿胶会引起血热,导致月经不调。4、有伤口的人不能吃:阿胶是...……更多
黄精副作用
...精是没有副作用的,并且对于身体具有很好的滋补效果。脾虚的人,是不能够吃黄精,容易导致湿滞脾胃,容易引发一些疾病。还有就不能大量服用黄精,大量服用黄精易造成湿气积累的情况,会加重患者的病情,有些临床患者...……更多
身体中“湿气”过重,可能会有5个提示,不妨测测
...袋是人体足阳明胃经运行之地,胃与脾互为表里,若出现脾虚湿盛的情况,津液运行不通畅,就会停滞在眼袋附近,从而加重眼袋,出现黑眼圈。4、大便溏稀湿气重的人,在排便的时候可以观察一下,如果自己的大便变得溏稀...……更多
白带异常主要是因为脾虚肝郁、湿热下注、肾气不足等所导致的
...伴有腥臭味的,就是白带异常症状。白带异常主要是因为脾虚肝郁、湿热下注、肾气不足等所导致的。下面就然给女性朋友们介绍几款治疗白带异常的食谱吧。一、银花绿豆粥材料:金银花、绿豆、粳米、黄糖做法:将金银花、...……更多
脾胃最怕寒与湿。简单2味中药泡水,祛寒燥湿、健脾益气
...把体内的寒气与湿气都给逼出去,有效改善胃痛、胃胀,脾虚不消化。大家学会了吗? ……更多
齿痕舌,脾虚湿生,吃再多的参苓白术散二陈丸燥湿化痰也没用
虽然是典型的齿痕舌,湿气还比较重,但我不建议先去燥湿化痰。大便长期不成形伴随着,浑身乏力,很容易感到疲惫,平时伴随着腹胀不消化,口渴、但喝水不解渴,眼睛干涩,胸闷烦躁,容易烦躁抑郁等情况,舌头虽然说...……更多
舌诊分析:精神不振,时间短!可能是你的阳气不足了!
...脾作为人的后天之本,为我们提供营养物质,补充阳气,脾虚了阳气得不到补充自然也就少了。肾是我们的先天之本,蕴含着我们先天而来的阳气,它们两个出现问题时我们的阳气就会受到损害,所以下我们观察他的舌中和舌根...……更多
脾胃不健康,湿气也去除不了,常吃5种食物健脾补虚、祛湿气
...对于脾胃虚寒的人来说,常吃可以帮助缓解症状,对由于脾虚而引起的腹泻、盗汗等,也能起到有效的改善作用。但是,不适合糖友和消化功能较差的人食用。3.香菇香菇是十分珍贵的食材,经常吃它可以帮助延缓肌肤的衰老,...……更多
痰多,肚子胀,不消化,痰食互结?3味中药,化痰,行气,消食
...这样一来,脾气健运了,不仅可以杜绝生痰之源头,对于脾虚已经产生的白痰或粘痰,也有很好的改善。总之,陈皮不仅解决了痰湿,更能兼顾健脾和行气,是一味不可多得的化痰健脾祛湿行气要药。再来看看,枳壳。如果用一...……更多
肝气一通,百病无踪,4个中成药,疏肝、清肝、健脾、和胃!
...于这种情况就要清肝泻火,可以参考龙胆泻肝丸。3.肝郁脾虚五行之中,肝为木,脾为土,肝木克脾土,如果肝失疏泄,过度的克制脾土,就会造成肝郁脾虚的证型,这样的人除了情绪抑郁、心情不畅、胸胁胀痛之外,还有消化...……更多
小石榴说科普·草②丨荒漠草原里的那些“有用”的草
...入药,具有健脾消食,止咳祛痰,活血散瘀之功效,用于脾虚食少,食积腹痛,咳嗽痰多,胸痹心痛,瘀血经闭,跌扑瘀肿。这些草只有这些用处吗?不是。这仅仅是冰山一角。新疆的荒漠草原里只有这几种有用的植物吗?也不...……更多
...虚的证型;健胃愈疡片具有疏肝健脾的作用,适用于肝郁脾虚的消化性溃疡患者;荆花胃康胶丸具有寒热并调、清热燥湿的作用,适用于寒热夹杂的消化性溃疡的治疗。(二)汤剂治疗中医治疗消化性溃疡常用的汤剂有柴胡疏肝散...……更多
当“五一”遇上立夏 听中医讲健康贴士
...意?“形寒饮冷则伤肺”,身体受寒、过食生冷,会使肺脾虚寒,易反复出现感冒发热、上吐下泻等症状,因此,肺脾虚寒的人群尤其是老年人、儿童及有慢性胃炎的人群,不宜进食太多生冷寒凉食物。平素怕冷人群,也应该在...……更多
补脾比补肾还重要!脾胃不好,会引起这三大疾病,不要不在意!
...一个病名叫“痿”症,就是四肢肌肉出现了萎缩的症状,脾虚时间长,患者不但会变成皮包骨,还会生大病。西医也有很多肌肉萎缩的疾病,比如肌无力、偏瘫后遗症等等。中医认为,脾主肌肉、四肢,因此全身肌肉的丰隆、萎...……更多
夏天易怒易燥,可能是肝脾闹情绪,肝脾和谐,养出好脾气
...情绪波动,特别是烦躁和易怒。二、肝脾失调的分型肝郁脾虚型:这类人通常表现为情绪低落,容易生闷气,同时伴有食欲不振、腹胀等症状。肝火旺盛型:这类人易怒、烦躁,常有口干口苦、头晕目眩之感,甚至可能出现便秘...……更多
口干舌燥在中医理论中通常与肺、肾、心和脾的功能失调有关
...理压力有关。脾为“后天之本”,主要负责消化和吸收。脾虚可能导致身体不能有效地从食物中吸收水分,从而引起口干。脾虚常见于饮食不当或消化系统疾病。3.嘴角起泡的背后原因 嘴角起泡通常是上火的一种外在表现,但...……更多
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黑豆搭配它,比吃补药还补,近视孩子一周吃 3 次,眼睛亮晶晶,读书顶呱呱
都说眼睛是我们心灵的窗户,我们所看到的一切都是通过用眼来完成的。现在的生活快捷,电子产品也在我们日常生活中必不可少。孩子上学到我们平时的购物消遣
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必知!藏红花的正确饮用方法,一招教你喝出好气色与大健康
在繁忙的现代生活中,我们总在寻找那些能够迅速提升健康与美丽的小秘诀。而藏红花,这一源自古老东方的珍贵药材,正是你不可多得的秘密武器
2024-12-12 18:25:00
千古良药就在你身边——养脾最妙的药
如果从人体受益最大的角度来说,我建议大家经常用大米煮粥喝,因为它最容易被肠胃吸收,比世界上任何保养脾的药都好。主食,对于人体
2024-12-12 18:25:00
经常失眠的人,这些食材每天换着吃,或许能让你一觉睡到大天亮
**标题:经常失眠的人,这些食材每天换着吃,或许能让你一觉睡到大天亮**失眠是现代生活中常见的问题,许多人因工作压力、生活节奏等因素而无法入眠
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养胃“冠军”被找出,不是白米粥,这几物多吃,或能避免腹胀胃痛
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-12 18:28:00
4大坑人减肥法,瘦下来也白扯,反弹是迟早的事
标题:4大坑人减肥法,瘦下来也白扯,反弹是迟早的事xxxxxxxx-xx-xxxx:xx发布于xx在这个追求骨感美的时代
2024-12-12 18:29:00
减脂养生认准“绿铭有机沙棘木耳”
冬天来了之后,你们是不是和本菌一样,感觉天气越来越冷了?寒冷的天气总是会消耗掉大量的热量,让我们变得格外地爱吃肉。这是因为我们的身体需要更多的脂肪来抵御寒冷
2024-12-12 18:30:00
35岁女子仅48斤!如何解除过度减肥造成的危机?且看专家“出招”
在当今社会,追求纤细身材的风潮以强劲的势头影响着年轻人,尤其是女性。体重和体型的过度关注使得越来越多人选择极端的节食和禁食方式来维持所谓的“理想”体态
2024-12-12 18:31:00
山药去皮吃还是连皮吃好些?
山药,作为一种药食两用的食材,自古以来便因其丰富的营养价值和药用功效而受到人们的青睐。然而,在日常饮食中,关于山药是否应该去皮食用的问题
2024-12-12 18:32:00
冬天,吃山药红薯不如吃它,一解毒,二润肺,三降血压,别不懂吃
导读:俗话说“应季而食,不时不食 ”,人们对于“吃”的讲究莫过于此,应季食物吃着一口“鲜”一口“嫩”,还能把季节吃进肚子里
2024-12-12 18:32:00
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