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男性阳气不足怎么办?别慌,试试3种方法提升阳气,提升战斗力
...。这种压力往往导致身体机能的失衡,尤其是在维持生命活力和健康方面。在中医学中,这种现象常被归咎于“阳气不足”,一种表现为能量下降、体力和情绪状态受损的状态。在西方医学中,这可能与激素水平失衡、营养不良...……更多
脾虚百病生,6个伤脾的行为要改掉
脾是人体最大的免疫系统,但是因为脾脏很娇弱容易受损,很多人往往脾虚而不自知。正所谓脾是后天之本,可是很多人对脾虚不以为然,往往觉得脾虚不能够实际感受到,也不会影响正常生活,其实,脾虚会导致很多疾病的...……更多
脾有“3怕”,最好一个不占!“吃3物、按1穴”,远离脾虚更健康
...中医经常提到的词,对于很多的人来说,既陌生又熟悉。脾脏乃人体最大的免疫器官,主宰其气血运行和水分的平衡,对于身体健康起到重要的作用。常言到“脾为后天之本,气血生化之源”,作为人体免疫器官,却也极易受到...……更多
50岁后,少吃肥肉和咸菜,多吃3种碱性菜,精神好了,脚踏实地
...陈代谢、改善体内环境,提升整体的身体素质,使人更有活力。下面将介绍三种碱性蔬菜,希望能够激发您的食欲,让您在饮食中更加健康。1、包菜包菜是一种常见的碱性蔬菜,富含纤维素和维生素。包菜烹饪起来口感清爽,...……更多
晨练的健康提示:3个简单运动,唤醒全身细胞,活力满满一整天
想象一下,每天早晨醒来,您感到精力充沛,全身充满活力,一天的开始就像阳光般明媚。这不是遥不可及的梦想,而是通过正确的晨练方式,每个人都能实现的现实。对于我们这个年龄段的人来说,晨练不仅是一种锻炼,更...……更多
脾虚肥胖怎么办
...的热量就很难被消耗,脂肪就会囤积在体内。脂肪多了,脾脏的负担也会加重,就会出现脾虚发胖的情况。2、饮食不合理食物吃的对,脾胃消化和吸收就会好。平日里暴饮暴食,吃生冷食物会给脾脏带来负担,导致脾脏出现损...……更多
多食用高钾食材,不仅可以增加活力,还能让手脚更有力
补充高钾元素,倍添活力春季易春困,建议多吃高钾食物。随着春天来临,气候逐渐干燥,人们更容易感觉疲倦,精神不济。俗话说“春补钾,身不乏”,高钾元素对于缓解春困有着显著效果。在春日里,多食用高钾食材,不...……更多
肝不行宗筋软、脾不行痰湿多、肾不行思欲重。教你养好肝、脾、肾
...各种各样的症状。比如肝脏不行的话,身上就容易发软;脾脏不行的话,身上的痰湿就会变多;肾脏不行的话,就容易想一些乱七八糟的东西…今天呢,就给大家分享几个中成药,帮你轻松养好肝脾肾,让五脏六腑不拖你的后腿...……更多
常感疲劳怎么办?中医师揭秘,四款养生茶,活力倍增
...事实上,透过中医的智慧,我们可以找到缓解疲劳、重拾活力的有效方法。中医学,作为一门历经千年的传统医学,对于疲劳的理解和调理方式与现代医学有着截然不同的视角。它不仅仅看重症状的缓解,更注重身体整体的和谐...……更多
揭秘:那一味能“上润肺脏、中调脾脏、下滋肾脏”的中药是什么?
...药为人们所传颂。其中,有一味被誉为“上润肺脏、中调脾脏、下滋肾脏”的中药,备受瞩目。那么,这究竟是哪一味中药呢?它的功效又有多惊人呢?接下来,就让我们一起揭开它的神秘面纱吧!一、神秘中药的真面目这味神...……更多
五色食物巧搭配,助您吃出健康来
...其华在唇,在体合肉,与胃相表里”。吃对黄色食物,对脾脏、胃、口、舌根、肌肉等有很好的保健养生作用。黄色食物中所含的叶黄素、胡萝卜素有助于维护表皮的正常生理功能,纤维素能增强饱腹感。推荐食物:柠檬、黄豆...……更多
陕西女子体检发现左肾丢失,怀疑被医生在8年前偷走,后获赔26万
...中疑虑重重,他们回想起女儿八年前因一场事故而进行的脾脏切除手术。难道是在那次手术中,医院偷偷将女儿的左肾切除了吗?心中的愤怒与疑惑如同熊熊燃烧的火焰,无法平息。于是,这对年迈的夫妻来到甘泉县人民医院,...……更多
老人半夜总惊醒且无法再入睡?这多半与4个因素有关,需对症调理
...,适当增加社交活动,缓解精神压力。 4、脾胃不和如果脾脏和胃功能不好,食物的消化和吸收就会受到影响,在夜间睡眠的中后期容易出现胃胀、胃痛、消化不良等不适症状,就会让老年人容易从睡眠中醒来。如果发现自己有...……更多
“小感冒”久治不愈 女子就医竟意外发现巨大囊肿
咳嗽长时间不见好转,困惑就医竟意外发现脾脏埋藏巨大囊肿,年轻女子不甘切脾四处求医。好在武汉大学中南医院肝胆胰外科专家团队终以精准手术切除病变脾段,成功保留部分脾脏及功能。1月8日,女子顺利出院,她感慨到...……更多
气为阳,血为阴!冬季最宜补气血,这样做,让你年轻十岁
...,还能增强肌肤的弹性和光泽,让人看起来更加年轻和有活力。1.气血的重要性及其平衡在中医理论中,气与血是维系人体健康的两大基石。气,作为生命活动的动力,贯穿于人体的各个角落,促进器官功能的协调运作。血,承...……更多
身体湿气重的人,一般有这3个症状,希望你没有!
...内湿大多因为脏器功能失调引起的,在许多情况下是由于脾脏功能失调所致。因为长期饮食不节制,喜欢吃油腻腻的食物,损害脾胃,脾脏损伤则运化失职,致津液不能运输,所以湿从内生,聚而为患,或为泄泻,或为肿满,或...……更多
每天一把“益智菇”,健脑、控脂、解疲劳,3件事让身体更受益
...的药物,仅仅通过调整我们的饮食习惯,就能在保持大脑活力、管理体重和增强体力方面取得显著效果。健脑神器:“益智菇”的秘密在追求健康脑力的今天,\"益智菇\"展现了其不可小觑的力量。它不仅是餐桌上的美味,更是...……更多
女人的脾胃差还会导致长斑?长斑还不是最可怕的,还有这4样
...影响皮肤的光泽和弹性,一品红益气健脾口服液能够调节脾脏的功能,增加消化液分泌,促进食物的消化吸收,从而改善脾脏功能的不足和脾气不足所引起的症状。为了改善脾胃虚弱带来的危害,我们可以从饮食和生活习惯入手...……更多
枸杞“黄金搭档”找到了!每天喝一杯,排出肝毒,滋补肾脏!
...并且还会在肝脏表面形成保护膜,从而更好的保护肝脏。脾脏是人体当中重要的淋巴器官,同时淋巴也是免疫系统当中重要的一员,所以补脾对与我们身体健康也是有很多帮助的,不止能促进体内的新陈代谢,还能完善自身的免...……更多
睡觉总在凌晨3、4点醒来,可能是“8大疾病”的信号,别掉以轻心
...也是睡觉凌晨3、4点醒来的原因之一。胃与中医五脏中的脾脏相配合,共同合作,起到榨取营养的作用。在凌晨3、4点是胃最活跃的时间段。如果出现一些症状就会更加认为是胃在作怪,比如:出现胃部饱胀,胃反酸等,这极有...……更多
你了解“陈皮”?常喝陈皮水,身体竟有4大好处,很多人都不知!
...有哪些好处?一、健脾、和胃、消食陈皮归于脾经,对于脾脏健康有着非常好的调理功效。因为陈皮当中含有大量的果胶和纤维素,这些成分能够提高脾脏和胃肠道的运作功能,对于脾脏虚弱以及脾胃失和所导致的胸腹胀满、消...……更多
不知道自己是否亚健康?看看这篇文章就知道了
...像。通过这些线索,可以引导采取适当的生活调整,恢复活力,重拾健康。潜在元凶:揭秘亚健康的根源亚健康,这个处于健康与疾病之间的灰色地带,其背后的常见原因是多方面的。生活习惯的微小差异,日积月累,可能成为...……更多
男孩脾脏肿大  原是“地贫”作祟
...晨报讯(记者 黄伊娜 通讯员 张舒姗 李鑫)反复贫血,脾脏肿大至常人的四五倍……前一段时间,厦门大学附属中山医院(以下简称“厦大中山”)接诊了罕见病患儿小强(化名)。小强今年11岁,5岁那年体检发现血常规异常...……更多
肝硬化有“三”个坑,你知道是哪三个吗?
...的。2、脾大了,要切?!肝硬化进展到中期,就会伴随脾脏肿大,部分患者甚至出现脾功能亢进和上消化道出血的情况。经常会有患者到门诊问:是不是脾大了,切掉就完事了?当然不是的。脾脏切除只是可以切除脾脏之后缓...……更多
百岁李国维:养生讲究顺应自然,调和正气
...,他在家中还会举一举哑铃,锻炼肌肉力量,让自己保证活力。用李国维自己的话来讲,“我还不至于黏在床上,我还能动一动”。在会议室,接待一众来访者,李国维仍然精神矍铄,谈话思路清晰,让人感觉完全不是一位百岁...……更多
...讲,湿和热都是导致人体发病的六邪之一,所以立秋后是脾脏保健和养治的重要时期。那么立秋后如何养生最佳?让我们一起来看看。清淡进食食物种类要多样,注意色、香、味、形、质等的搭配,以刺激食欲。饮食规律有定时...……更多
脸上长粉刺是怎么回事
...脂分泌旺盛,脸部的毛孔堵塞,从而形成粉刺。如果身体脾脏虚弱,也有可能会在脸上长粉刺。或者是使用了过于油腻的护肤品,而皮肤不能完全的吸收,最后导致脸部肌肤营养过剩长粉刺。长期熬夜、精神压力过大、经常吃辛...……更多
保持饥饿感,坚持一个月,脾胃越来越好
...饥而不食,养得脾气”之说,指的是适当的饥饿可以调养脾脏,适量的饥饿感能刺激胃肠道蠕动,使胃液分泌正常,有利于食物的消化吸收,还能使身体的内在调节机制得到休息和恢复。那么,如何才能在“饿”中寻得养生之道...……更多
五脏之精藏于目,精血足不足,看眼就知道,中医教你从眼看五脏
... 内外眦血络对应心脏,心血旺盛则血络分明; 眼睑对应脾脏,脾气健运则眼睑紧致;如何从眼睛看五脏健康观察瞳孔:如果瞳孔无神,可能提示肾精不足,应考虑补肾; 检查黑睛:黑睛干涩,可能是肝气郁结,需要疏肝解郁;...……更多
适量吃点茼蒿又可以收获哪些好处呢?下面我们就具体来看看吧
...活中,我们说到胃部的时候,常常会跟脾胃一起说,因为脾脏和胃部距离比较近,而且这两个器官相互影响相互作用。也就是说如果脾脏功能出现了问题,会影响到胃部,而胃部功能出现了问题也会影响到脾脏日常生活中,要能...……更多
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爱尔眼科青海一城两院第七届医师节表彰暨师承拜师典礼活动举行
为热烈庆祝第七个中国医师节,进一步激励医护人员弘扬“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的崇高职业精神,充分体现医务工作的成就感
2024-08-22 16:57:00
江西东乡:处暑至 丰收忙
本文转自:人民网-江西频道处暑时节,东乡区的花生迎来丰收,农民在田间地头忙碌。曾志亮摄连日来,在江西省抚州市东乡区甘坑生态林场红旗岗组
2024-08-22 17:16:00
安徽东至:“红绿”融合 跑出乡村振兴加速度
本文转自:人民网-安徽频道林木成荫、小桥流水、田园蛙声……初秋时节,走进东至县木塔乡大田村,一幅恬静淡雅、如诗如画的乡村画卷徐徐展开
2024-08-22 17:23:00
北京商报讯(记者 姚倩)8月22日,在“迎接新中国成立75周年”系列主题新闻发布会上,北京市中医药管理局局长屠志涛介绍
2024-08-22 17:30:00
北京商报讯(记者 姚倩)8月22日,在“迎接新中国成立75周年”系列主题新闻发布会上,北京市疾病预防控制局局长黄若刚介绍
2024-08-22 17:31:00
“三问”种粮娘子军 为何10余年坚守不放弃
本文转自:人民网-四川频道8月20日,自贡荣县长山镇平滩村党员、村妇联主席,今年54岁的“新农人”黎红蹲在金灿灿的稻田边
2024-08-22 17:35:00
“科技下乡万里行”为自贡荣县油茶农(园)发展出实招解难题
本文转自:人民网-四川频道近日,四川省林业科学研究院川南所高级工程师、省科技服务团97团团长殷国兰,荣县自然资源和规划局党组成员
2024-08-22 17:35:00
自贡荣县赖河坝1.56万亩水稻开镰
本文转自:人民网-四川频道8月20日,自贡荣县赖河坝粮油(稻渔)现代农业园区1.56万亩水稻开镰,水稻收割机引擎轰鸣,所到之处
2024-08-22 17:35:00
四川大竹:“熟一亩,收一亩” 千余台农机助力水稻秋收
本文转自:人民网-四川频道农机在稻田里收割水稻并脱粒。曹芮铭摄连日来,四川大竹县妈妈镇麒麟村热闹非凡。大竹县丰腾农机服务专业合作社负责人朱天容正指挥着联合收割机穿梭田野间
2024-08-22 17:36:00
四川大竹县国家级杂交水稻制种基地进入丰收季
本文转自:人民网-四川频道近日,达州市大竹县国家级杂交水稻制种基地机声轰鸣,人声鼎沸,忙而有序,到处一片丰收景象。大竹县水稻制种面积常年稳定在3万亩左右
2024-08-22 17:36:00
脚踝扭伤了怎么办?区分外翻与内翻,精准对症疗法
脚踝扭伤是日常生活中常见的运动损伤之一,尤其是在跑步、跳跃或行走不稳时更容易发生。脚踝的扭伤主要分为外翻扭伤和内翻扭伤
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男人在夫妻生活中“坚持不住”?试试这3种食物,或许能改善表现
在夫妻生活中,男人的表现直接关系到双方的幸福感。然而,很多男性在这方面感到力不从心,尤其是“坚持时间”不够长,无法让妻子满意
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北京商报讯(记者 姚倩)8月22日,在“迎接新中国成立75周年”系列主题新闻发布会上,北京急救中心主任刘红梅介绍,北京市构建起由北京急救中心
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今日热榜|去长春农博会,带着手和1GB的胃就行!
8月22日,星期四让我们先将时光回溯至不久前,吉林市那场举世瞩目的世界锅包肉大赛,想必仍深深烙印在大家的脑海之中。12款别具特色的锅包肉惊艳亮相
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林丽珠:传递肿瘤防治知识,让大众不再谈癌色变
本文转自:人民网人民网北京8月22日电 (记者乔业琼)今日,国务院新闻办公室举行中外记者见面会,请“最美医生”代表与中外记者见面交流
2024-08-22 18:05:00