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...于五花全是清热解毒,祛毒,清热利湿的花,可以具有健脾胃利湿,还能够清热解毒舒筋活络,进而做到祛湿的作用。4、藿香佩兰茶每日用藿香、佩兰叶各10克,炒麦芽30克,水煎后代茶饮。这儿的几味中药材在中药房都很普遍...……更多
爱情,只求如此尚好,不求太过猛烈,招摇
...情浓烈。入秋后,满树的桂花,黄灿灿,红依依。香气入脾胃,弥散于整个世界。爱情,亦是如此。如桂香浓,如花繁盛。在一个人的生命里尽情绽放,为人生添下浓墨重彩。有人说,不是所有的爱,都能修成正果,就像秋,再...……更多
“脆皮年轻人”催生健康经济
...业性,反而有可能造成身体不适。除此之外,号称能够健脾胃、排胀气促消化、改善血液循环、辅助减肥瘦肚子的揉腹仪;号称能去除全身湿气、缓解经期疼痛、调和气血、温通经络的艾灸仪;号称能缓解肌肉酸痛、安神、清热...……更多
“中医热CT”,5分钟完成健康“天气预报”
...,陆大爷的睡眠质量得到了改善,干活走路都带劲儿了,脾胃功能也比之前好很多,复查红外热成像的结果也显示各项检测结果均有好转。杨晓辉介绍说,人体是一个天然的生物发热体,由于组织代谢、血液循环和神经状态的不...……更多
春季养生秘诀大揭秘:春季这些食材让你的身体,吸收更多营养
...这些食物富含蛋白质和其他营养成分,能够补中益气,清脾胃,利大肠。在春季的饮食中,适当摄入这些食物,能够为身体提供充足的能量和营养。 新鲜蔬菜:如韭黄、春笋、豌豆苗等,都是春季的时令蔬菜。它们富含各种维...……更多
肠息肉反反复复折磨人,其实除根并不难,把开关拧上就好了!
...肠息肉虽然病位在大肠,但与五脏六腑均有关系,尤其与脾胃的关系最为密切。应以扶正化积为基本治则,以健脾温肾、化瘀解毒为基本治法。坐诊二十多年,再加上要带学生,我经常会翻古书,看医案,如今在互联网上看到很...……更多
宝宝积食怎么办?想让孩子肠胃更健康,这3件事要做好
...能力,就十分容易导致孩子吃得过多。还有就是一些孩子脾胃相对较弱,虽然吃得不多,但是消化功能弱,也十分容易积食。对于孩子来说吃不好,睡当然就不安生,积食的宝宝在睡觉的过程中身体会不自觉的翻动,有时还会出...……更多
今日大寒|体重预警?年也可以这样过  戳→
...,以养心气,宜吃热食,少吃冷食,防止寒凉的食物损害脾胃阳气,适当选择一些温热性质的食物调味,如在烹饪时可适当多用葱、姜、蒜、辣椒等,但不宜过多。饮食上应注意避免饥饱失调,同时可多吃点具有健脾消滞功效的...……更多
介绍几种去火小零食
...列莲籽为佳品,能够保养天神。莲子的作用补肾壮阳、健脾胃、养神、安神助眠、延缓衰老。用莲籽配白茯苓、山药、檽米、陈仓米、白糖等,煮熟成糕。每天服用最能益寿延年。可买一些莲子糕,蛋黄月饼夹心巧克力糕,莲蓉...……更多
...庭的实际情况购买和食用可生食鸡蛋。儿童、孕妇和老人脾胃功能较弱,不建议生食鸡蛋。如果购买,一定要选知名大品牌,注意生产日期和“赏味期”,一次不要购买太多,并且要做好在家中的保存和管理,避免污染。(刘雪...……更多
莲子不仅口感鲜美,更具有丰富的营养价值和药用价值
...五脏、益精血、强身健体等功效。常用于治疗心悸失眠、脾胃虚弱、肾虚精亏等症状。二、秋天吃莲子的好处1.安神助眠秋天是莲子成熟的季节,此时食用莲子具有很好的安神助眠作用。莲子中含有丰富的生物碱成分,对神经系...……更多
夏天吃这一种菜,清肠刮油,减肥排毒
...排毒功效,但并不是所有人都适合食用。对于体质偏寒、脾胃虚寒的人来说,过多食用苦瓜可能会导致腹泻、腹痛等不适症状。因此,在食用苦瓜前,最好先了解自己的体质和健康状况,适量食用。除了食用苦瓜外,夏天还可以...……更多
春气生发 注意保持人体阴阳平衡
...要配以葱、姜、蒜、醋等温性调料,以防止性寒偏凉损伤脾胃。在食用韭菜、大蒜等助阳类菜肴时,配以肉类、蛋类等滋阴之品,克制食材的升发性,以此达到饮食上的阴阳互补。建议市民可多吃一些偏润的食物以及时令的春菜...……更多
半夜三点醒,教你一招,心脾越强,睡觉越香
...果怎样?用了4剂之后,睡眠开始比以前安稳了,但因为脾胃过于虚弱、胃总有饱胀感,吃不下饭,调方又加入砂仁、鸡内金适量,再用7剂,诸证息平。这是什么道理?其实就是标题给大家说的,它的主要问题源于心脾两虚、心...……更多
立秋后,多吃这10种补肾食物,养肾益阳效果特别好!
...。黑米能补肾益精、健脾养胃,特别适合那些肾虚体弱、脾胃虚弱的人。你可以用它来煮粥、打豆浆,或者做成黑米饭,都是美味又健康的。虽然这些食物都很好,但也不能过量摄入。 ……更多
绿豆山药粥实际有什么功效呢
...许多,把淮山药和绿豆煮对肠胃是非常好的,能够协助健脾胃益胃,也有促进消化的功效,在夏季很合适在餐后的情况下喝些,还能减轻餐后犯困,疲惫等状况;喝些绿豆山药粥还能增强体质,滋肾益肾,男性女性都能够多喝些...……更多
吃酸能缓解焦虑?当心搅乱五脏功能
...为饮食有五味“辛甘酸苦咸”,五味分入五脏,食物通过脾胃的运化作用,能够滋养五脏。酸主收敛,秋季肺气比较旺盛,容易引发上火、便秘等问题,适量吃酸可以收敛肺气,刺激人体内分泌更多的津液,减燥润肺,且肝属木...……更多
“它”是癌症天敌,若每天吃点,也许“癌细胞”会“悄悄”离开你
...见,而且变道是具有着清热解毒的功效的,所以对于一些脾胃虚弱的人来说,适当的吃一些便道是非常不错的,而且如果说你患有一些肿瘤的话,或者是肠胃不是特别的好,那么不妨吃一些扁豆来刺激体内的淋巴细胞,这样就可...……更多
猪肚鸡是一道经典粤菜,独特的风味和营养价值深受人们喜爱
...滋补菜品,猪肚鸡具有丰富的营养价值,特别是对于增强脾胃功能、滋补肝肾、缓解虚损疲劳等有很好的效果。下面,我们将详细介绍猪肚鸡的制作方法及配料。一、准备材料制作猪肚鸡的主要材料有猪肚、鸡肉、胡椒、姜片、...……更多
湿气重怎么办今天给大家分享三种湿气类型的症状及调理方法!
...。3.中医调理:可采用针灸、拔罐、按摩等中医方法调理脾胃功能,促进湿气排出。二、湿热内蕴型症状:此类湿气重表现为口苦、口干、大便黏滞、小便短黄、脸上油光、皮肤瘙痒等。患者常常感觉身体内部热量积聚,容易出...……更多
肝脏受损,舌头会暴露病机,快照镜子看看,及时止损!
...头有什么表现?1.舌边发红发紫中医舌象分属,舌中归属脾胃,舌尖归属心肺,舌根归属肾,舌两边归属于肝胆,因此肝不好的人会从舌头两侧体现出来,一般来说舌两侧会发红,是由于肝火旺盛所引起的。由于肝阳上亢、水不...……更多
胃痛困扰?调理治疗方法助你重拾舒适
...作为一种有效的治疗胃痛的选择。中医认为,胃痛往往与脾胃功能失调有关,因此通过中医的调理可以改善胃痛症状。例如,可以尝试温热的饮食,如姜汤、米粥等,有助于温暖胃脾,促进消化。此外,(大唐)七味胃痛胶囊也...……更多
一味奇妙的中药,不仅可以明目、通便,还能降三高、减肥、抗衰老
...山楂等,可以增强效果。2.注意事项:由于决明子性寒,脾胃虚寒、低血压、腹泻等患者不宜使用。另外,决明子也不宜长期大量使用,否则会导致肝肾功能损伤。一般来说,每天使用量不要超过30克,连续使用时间不要超过1个...……更多
东城中医医院特聘专家康佳谈体胖不孕应投平胃散
...、苍术、甘草4 味组成。燥湿运脾,行气和胃,专治湿困脾胃。症见苔厚脉缓,脘腹胀满,纳差口淡,呕恶嗳气,倦怠嗜卧,身体沉重。方中重用苍术为主药,温燥运脾,辅以厚朴化湿除满,行气消胀,佐以陈皮、甘草理气和胃...……更多
低估了这个生姜蘸白糖吃,吃完真的不ke了
...,具有解表散寒、温中止呕的作用。平时感冒咳嗽,或者脾胃虚寒,吃点生姜都能有所缓解。再来看看白糖。白糖味甘,性平,归肺、脾经。它不仅能和中缓急、生津润燥,还能在一定程度上缓解咳嗽带来的不适。但你们知道吗...……更多
...,煮成粥。功效:补益中气,温肾健脾,固肠止泻,适用脾胃虚弱的人群服用。用法:每日1次,临睡前食用。腹泻的饮食禁忌1、腹泻不宜吃牛奶。牛奶中含乳糖,在肠胃不舒服的时候,乳糖不能被消化,就出现胀气、脱水、腹...……更多
天冷了,早餐要做得精致,有营养,这样吃才爽
...化,对小朋友来说是一个不错的选择,再加一点粗粮,对脾胃极有好处,不但能够填饱肚子,而且能够补充很多的微量元素。可面食的做法并不简单,一些小店的面食虽然便宜,花样也多,但食品安全问题总是层出不穷,像添加...……更多
枸杞和它泡,坚持喝半个月,排出体内湿毒,大肚腩偷偷溜走
...,同时男性经常吃枸杞可以帮助补肾,而且还可以帮助健脾胃。(3)养肝明目。枸杞还有一个非常大的特点,就是可以养肝明目,那你在生活中多吃一点枸杞,可以排出体内多余的垃圾和毒素,减轻肝脏的负担,排除肝脏中所...……更多
春食甘,病不沾!春天建议多吃1白1绿1黄,少吃酸,滋养肝脾
...面含有皂苷和黏液质这些好东西,能帮我们润肺去燥,对脾胃特别好。所以啊,吃山药可是个养生的好方法!1、先把山药切成片,然后加点盐、白醋和清水泡个十分钟。木耳呢,用温水泡软就好。青红椒切成菱形块,再备点蒜...……更多
有种常见坚果堪称“长寿果”,全身都是宝
...。这看似普通坚果,不仅能平稳血压、养血止血,还能健脾胃,甚至被《本草纲目》记载为“悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气、清咽止痒”的佳品。01花生的神奇功效花生,这个看似不起眼的小东西,其实全身都是宝。在中医的...……更多
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