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脾胃最喜欢的食物,胜过山药和小米,隔三差五吃,补脾益胃气血足!
脾胃最喜欢的食物,胜过山药和小米,隔三差五吃,补脾益胃气血足!在我们的日常生活中,如果不舒服了,去看医生时,总听医生说:脾胃不好,要好好调养,我们的脾胃为什么会不好的呢?这也是我们在生活中的坏习惯所...……更多
《我是余欢水》即将上演丨全程笑点,当代打工人的生活指南
由知名IP改编,被称为时代职场人的“生活指南”爆笑喜剧《我是余欢水》即将于4月12日—5月5日在繁星戏剧村上演。热门IP改编 演绎人间喜剧《我是余欢水》是由繁星戏剧村和百花文艺出版社共同出品,由编剧王甦和导演颜永...……更多
女人的脾胃差还会导致长斑?长斑还不是最可怕的,还有这4样
脾胃虚弱是许多女性常见的身体问题,它不仅会影响消化吸收功能,还可能导致皮肤问题,尤其是斑点的产生。本文将为您介绍脾胃虚弱与斑点之间的关系,并探讨脾胃虚弱可能带来的4大危害。脾胃在中医理论中被视为消化吸...……更多
...管理局等单位共同举办。2023城市生活美食榜拉萨City推荐指南囊括了多种风格和类型的餐饮店,不仅具有独特的品牌特色和时尚气息,更注重为消费者提供个性化、高品质的服务。活动相继揭晓城市生活美食榜年度推荐餐厅、西...……更多
紫苏生姜粥是一道具有很高药用价值的药膳
...改善作用。紫苏生姜粥中的生姜和紫苏成分可以帮助调整脾胃功能,缓解恶心、呕吐等症状。3.发汗解表:紫苏具有发汗解表的作用,对于外感风寒引起的感冒、发热等症状有很好的缓解作用。紫苏生姜粥中的紫苏成分可以帮助...……更多
逍遥丸不是万能药,2件事要知晓
...故临床上将逍遥丸用于失眠症的治疗可使疗效更佳。4、脾胃虚弱 在中医理论中,肝与脾胃之间的关系被认为是相互依存,相互制约的。其中,肝气最容易侵犯胃腑,导致肝郁气滞等问题。同时,肝郁往往也会导致脾虚,从而产...……更多
汛期到来,阴雨连绵,“避暑湿、健脾胃尤为关键。”北京老年医院中医科主治医师孟一提醒,外出时携带雨具,不要长期在潮湿的地方坐卧,防止湿气内侵;保持衣物干燥,涉水、淋雨、出汗后及时擦干,保持身体清洁干爽...……更多
为什么工作越忙,身体就越胖?“过劳肥”与哪些原因有关?
...系充足的睡眠对维持健康体重至关重要。睡眠不足会干扰食欲调节激素(如胰岛素、胰高血糖素样肽1和皮质醇)的正常分泌,导致饥饿感增加,食欲失控。确保每晚7-9小时的高质量睡眠,可以有效调节这些激素,避免因饮食过...……更多
...实而有意义,南师附中燕子矶新城学校小学部推出《寒假生活指南》。童心迎新春写春联、贴福字、剪窗花等各式各样妙趣横生的传统习俗让春节喜气洋洋、热闹非凡。学校推出了几项春节民俗文化体验活动:写“兔”联。小朋...……更多
分享脾胃虚弱的宝宝食谱,坚持一周,越吃越好,家长赶紧收藏!
宝宝的成长过程中,脾胃虚弱是一种常见的情况,可能影响到食欲、消化能力以及免疫系统的健康。为了帮助宝宝调理脾胃,我们特别为家长们准备了一周的营养食谱,以温和易消化的食材为主,旨在提供丰富的营养,促进宝...……更多
盘点关于油的几个误区
...供能量,而且在烹调中赋予食物特殊的色、香、味,增进食欲,增强饱腹感,节省蛋白质,适量摄入能够满足生理需要,促进维生素A、维生素E等脂溶性维生素吸收和利用,对维持人体健康发挥重要作用。因此,烹调油不是吃得...……更多
秋天养生,要注重温食的摄入,以滋养脾胃,提高抵抗力
...也逐渐减小。然而,初秋时节,湿热仍然交蒸,容易导致脾胃内虚,抵抗力下降。因此,在秋天养生,我们应该注重温食的摄入,以滋养脾胃,提高抵抗力。一、温食的重要性在秋天,尤其是初秋时节,湿热仍然较重,人体脾胃...……更多
建议中老年:别心疼钱,这4种美食该吃就吃,健脾养胃,腿脚利落
春天是万物生发的季节,要小心肝火过旺,注意养好脾胃,为一年的健康打下基础,脾胃是重要器官之一,主导身体对食物的运化,如果脾胃一虚弱,身体便缺乏动力,容易食欲不振、拉肚子等。在饮食选择上,中老年人应特...……更多
这3种养脾胃的食物:任何脾胃不舒服,照着吃就对了!建议早知道
...或者肌肉,但往往忽视了日常生活中的一个重要英雄——脾胃。您是否有过这样的经历:一顿饭下来,不是胃部不适,就是消化不良?或者经常感到腹胀、食欲不振?其实,这些都是您的脾胃在向您发出求救信号。在中医理论中...……更多
流产后可以喝红糖水吗
...瘦肉、牛奶、豆类食物。3.不能吃生冷的食物,特别是是脾胃功能欠佳的女性,过于寒凉的食物会伤脾胃,影响消化。4.流产后每天脂肪的摄入量,最好保证在80克左右,特别是对于那些月经不规律的女性来讲,但总量也应该控制...……更多
男性晨起后,坚持吃3片生姜,一段时间后或会收获5个益处
...食欲吃生姜是可以促进食欲的,生姜性味辛辣,能够增加脾胃的阳气,能够增加脾胃的消化功能,能够增加胃酸的分泌,所以能够一定程度上增加食欲。在吃饭时食用几片生姜,会增进食欲。生姜可刺激唾液、胃液和消化液分泌...……更多
开启“人宠社交”视角,《可爱的旅行》为“宠物友好”解锁生活指南
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)由抖音生活服务和江苏卫视联合出品的旅行类真人秀《可爱的旅行》最近播出。节目由明星带领萌宠去往上海、大理、深圳三座城市,在街头、田园、森林、海边等多样化的...……更多
白领频繁跳槽很可能与他们的脾胃虚弱有关,导致内心的不安全感
...非如此简单。有专家表示,白领频繁跳槽很可能与他们的脾胃虚弱有关,导致内心的不安全感。一、脾胃虚弱与跳槽现象的关系1.脾胃虚弱影响情绪中医认为,脾胃是人体后天之本,负责人体的运化功能。脾胃虚弱会导致人体气...……更多
自拟十效散治小儿食积
...山东省济宁市第二人民医院饮食失节,食滞中焦,可导致脾胃运化功能失常,中焦气机不畅,枢转不及,以致五脏功能失调,气机痞塞,诱发积食、痰湿、血瘀,故临床治疗小儿食积首当调畅脾胃气机,补中有通,静中有动,补...……更多
脾胃虚弱怎么办?不妨常吃“它”,调理脾胃,为健康“加分”!
脾胃是人体非常重要的器官,但是很多人在平时不注意合理的饮食,经常吃一些辛辣生冷的食物,而且也养成了长期熬夜的坏习惯,从而导致脾胃受到严重的损伤,出现脾胃虚弱的现象,而且脾胃虚弱很容易导致人体出现胃痛...……更多
城市新生活指南,助力新市民守住“钱袋子”
...是每一位“新市民”亟待知悉的话题。“新市民城市生活指南”总结了三点城市生活须知,快来一起了解,增强安全意识吧。一、理性消费,避免盲目借贷在城市安家生活,消费陷阱诱惑多,很容易被不法分子利用诱惑条件实施...……更多
一味黄精巧搭配,上养肺,中养脾,下养肾,建议家庭收藏备用
...配伍。黄精这样搭配,效果更佳 1、补脾益气中医认为“脾胃后天之本”,只有脾胃功能正常,我们人体才能保持气血充足,消化功能正常,但是当脾胃虚弱时,导致运化失常,就会出现精神状态差、食欲下降、气短懒言、易疲...……更多
养护脾胃,祛除湿气,是保持身体健康的关键
人体的健康离不开各个器官的正常运作,其中脾胃作为食物消化和吸收的主要场所,其重要性不言而喻。脾胃虚弱,不仅影响气血的生成,还会加重湿气,引发各种疾病。因此,养护脾胃,祛除湿气,是保持身体健康的关键。...……更多
水果养生!中医说:这6种水果煮着吃,养生效果翻倍!
...防感冒有益。煮苹果吃,则减轻了苹果的寒凉性,更适合脾胃虚弱的人群食用。第二种水果是梨。梨也是一种生津止渴的水果,味甘酸,性寒。常吃梨能润肺生津,清热解毒,对于治疗咳嗽、咽喉肿痛有一定效果。将梨煮熟后食...……更多
36氪首发丨专注打造“人宠生活指南”,「PAWCODE」完成数百万元级天使轮融资
...”为品牌理念,目标成为专注于探索美好人宠关系的人宠生活指南。一个宠物生活服务平台:建立“人宠生活指南”宠物消费是近些年的大热赛道,2023年,中国宠物市场规模增至近2500亿元,复合增长率在近五年达13.1%。「PAWCODE...……更多
...(以下简称“教工幼儿园”)对《3—6岁儿童学习与发展指南》(以下简称《指南》)、《关于大力推进幼儿园与小学科学衔接的指导意见》、《义务教育课程方案和课程标准(2022年版)》等进行了深度研读与解析,基于《指南...……更多
六味地黄丸吃多了,可能会带来4个“坏作用”,不是小事
...物容易助湿化热,而且辛辣食物性味辛温发散,容易伤及脾胃。辛辣食物属性为热,在使用清热,凉血滋阴的中药时,辛辣之物会降低药效,使药物达不到原有的效果。2.禁忌人群感冒发热的患者不宜服用六味地黄丸,因为六味...……更多
腐乳是营养佳品,还是致癌杀手?坦白说:这3类人确实要少吃
...、健脾和胃的功效。适量食用腐乳有益于改善食欲不振、脾胃虚弱等症状。然而,腐乳也有其局限性。根据中医理论,腐乳属于发酵食品,性质偏向寒凉。因此,过量食用腐乳可能导致脾胃寒凉、消化不良等问题。尤其对于以下...……更多
秋冬季胃病患者一定要做的事:保暖和养好脾胃!
...易侵犯我们了。但对于胃病患者而言,更重要的是温养好脾胃,以免病情反复。建议胃友们做好以下3件事情,顺利度过这个秋冬季!一、预防病情恶化1生活方面生活要规律,避免劳累和精神刺激,注意保暖。心情要愉快,心胸...……更多
同学,这份寒假指南请收好!
...康心态。” 赵久勇表示,同学们要积极参加学校在寒假生活指南中布置的各项活动,主动参与社会实践和家庭劳动,培养锻炼社交技能。赵久勇特别提醒,“玩”是孩子的天性,但是对于电子产品,家长要起到一定的监督作用...……更多
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这五种主食吃下去,相当于“喝油”,怪不得体重怎么减都下不去
1、油条早餐喜欢吃油条的人很多,都知道油条外皮酥脆,里边软而有嚼劲,但油条所含的油量大约是8~10克,占了一个人一天用油量的1/3
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老年人要怎么做才能延长寿命?这里有几个建议可参考
老年人随着年龄的改变,可以分为两种:一种是70多岁的人,身体还很好,可以四处旅游,想去哪里就去哪里,过着高品质的晚年生活
2024-10-09 19:31:00
老没老,年龄说了不算,关键看有没有这几个表现
一、70岁后为什么会出现“断崖式”衰老?剑桥大学的研究人员发表在《自然》期刊上的一项研究,通过对10位新生儿进行长达81年的调查随访
2024-10-09 19:32:00
血管不通,全身遭殃!注意以下几点,血管或会慢慢变通畅
血液通过血管不断输送到身体的各个部位,帮我们的身体器官提供氧气和营养,同时带走代谢废物和二氧化碳,以循环的方式维持着我们身体各方面的正常运转
2024-10-09 19:32:00
长期走路有助于长寿吗?65岁以上的老人,尽量做好这4件事
随着年龄的不断增长,身体的各项器官功能也会逐渐衰退,所以在日常生活中一定要养成良好的生活习惯,才有助于维护身体健康,减轻身体负担
2024-10-09 19:33:00
睡前吃不胖的10种食物,介绍详细,建议收藏
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吃瘦不饿瘦!荞麦面的6种做法!大家赶紧学起来吧!
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辽宁网2024-10-0918:02安徽在辽宁这片美食辈出的土地上,海城馅饼以其独特的口感和丰富的馅料,成为了众多食客心中的美食瑰宝
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兴国鱼丝是江西传统美食,以草鱼或红鲤鱼为原料,手工制成,口感鲜嫩滑爽,营养丰富。它不仅是美食,更是文化象征和思乡情感的寄托
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乐安县谷岗乡开展中医义诊志愿服务活动
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市乐安县谷岗乡政协工作联络组组织挂点委员和县中医院中医师团队开展“委员下基层服务百姓 中医师义诊守护健康”志愿服务活动
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)家有哮喘患儿,家长总是格外忧心。哮喘不仅会反复发作,严重时甚至会危及生命。那么,家有哮喘患儿该如何科学护理呢
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