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舌诊分析:肝郁脾虚,肺气不足一个中成药,疏肝健脾生气血!
...到我们的情绪,让人出现心情烦躁之类的情况。然后舌中脾胃处有裂纹,多是脾胃虚弱,营养精微不能上荣于舌导致舌面失养而产生的。这脾主运化胃主收纳,当脾胃虚弱的时候,我们吃的食物就不能不能很好的消化吸收,从而...……更多
六款养生茶喝出好气色
...意的是湿热、痰湿重的人,孕妇、糖尿病患者不宜饮用。脾胃虚寒、平时怕冷、手脚发凉、大便稀者不宜饮用。脸黄暗沉:当归黄芪茶 食材需要龙眼、当归、红枣、枸杞适合人群:这茶对气血不足引起的面色萎黄、头昏目眩、...……更多
芋头不仅有“补”的作用,它还有“泻”的作用
...水湿,无法生化气血,健康会受到诸多影响。常言道:“脾胃生百病”、“脾虚易短寿”,倘若脾不好,一定要尽早采取措施来健脾。提到健脾,不得不提山药。山药是有名的健脾食物,性温,能补虚益气,健脾胃。山药的吃法...……更多
养好阳气关键期,不妨做好这4件事,快试试吧
...媚,温度升高,正是阳气升发的黄金时期。此时正是调理脾胃、养护阳气的最佳时机。图片来源于网络,侵删阳气作为生命活动的原动力,对于维持人体健康具有重要意义。因此,在这个阳气升发的关键月份,我们可以通过一些...……更多
脾虚有什么表现?脾胃科赵晨主任医生讲解:做好4点养护脾胃
...,平时生气的话,症状还会加重。下面请北京平谷区中医脾胃科赵晨主任详细介绍:之后检查发现她的胃下垂,已经不能正常进食和排便了。王女士不但因为肝郁气邪导致两胁胀满,而且还伴有胃下垂引起的消化功能异常,属于...……更多
养护脾胃,祛除湿气,是保持身体健康的关键
人体的健康离不开各个器官的正常运作,其中脾胃作为食物消化和吸收的主要场所,其重要性不言而喻。脾胃虚弱,不仅影响气血的生成,还会加重湿气,引发各种疾病。因此,养护脾胃,祛除湿气,是保持身体健康的关键。...……更多
适当的运动也有助于促进气血流通,改善面色
脾胃作为我们身体中的重要消化器官,其健康状况直接影响着我们的整体生理功能。然而,很多时候脾胃问题并不会立即显现出来,而是会通过一些外部特征来表现。本文将介绍四个常见的脾胃问题所引发的外部特征,以及如...……更多
春季养生重在健脾胃
...面出问题的李女士怎么也没想到,自己的这些症状竟然跟脾胃有关。市中医院脾胃肝胆科主任祝晓蕾介绍,春季为阳气生发、肝气旺盛的时节。这个时期,人体的脾胃容易变得很脆弱,也比较容易出问题。中医认为春季属木,脾...……更多
脾虚却越补越虚?做好3件事很关键
...她这一系列的不适都是由于脾虚引起的,日常要注意养护脾胃。于是回家后,黄阿姨让儿子帮忙买了许多补品,包括人参、西洋参等等,坚持每天补脾虚。结果2个月过去了,身上的不适不但没有消散,反而还加重了,无奈之下...……更多
耳鸣耳聋,视物模糊老不好,可能是气虚了,这个方子补足脾胃的气
...人体是一个整体,各个脏腑之间相互联系,相互影响。而脾胃是人体的后天之本,是气血生化之源。如果脾胃虚弱,气血不足,就会导致各种疾病的发生。今天,我要给大家介绍一个中医的方子,叫做补中益气汤。这个方子是由...……更多
上班煮上一壶养生茶,每天换着喝,健康又不乏味
...需要注意的是痰湿重的人,孕妇、糖尿病患者不宜饮用。脾胃虚寒、平时怕冷、手脚发凉、大便稀者不宜饮用。脸黄暗沉:当归黄芪茶食材:龙眼、当归、红枣、黄芪适合人群:此茶对气血不足引起的面色萎黄、头昏目眩、有气...……更多
脾虚百病生,6个伤脾的行为要改掉
...是一种非常不好的饮食习惯,会伤人于无形,最伤的就是脾胃,久而久之会出现一些列的肠胃疾病。冷饮和一些寒凉食物一直都是人们的最爱,夏天食用最多,而秋冬季也依然让不少人爱不释手。殊不知,在贪图爽口的背后,身...……更多
吃得香,消化好!中医四步调理法让脾胃更强壮
...现代生活中,忙碌与压力常常伴随着我们,不知不觉间,脾胃功能似乎也在悄悄抗议。吃饭不香、消化不良、胃胀腹痛……这些症状或许正悄无声息地影响着我们的生活质量。中医认为,脾胃为后天之本,气血生化之源,脾胃强...……更多
脾胃虚弱的10大症状,超过2个就要注意,该如何调理?
脾胃是人体消化和吸收营养的重要器官,如果脾胃功能出现问题,就会导致身体各方面的不适和症状。在日常生活中,有许多因素可能影响脾胃功能,如有不良的饮食习惯、情绪波动大、压力大等。如果经常感到消化不良、食...……更多
养脾胃不疏肝,效果一般!为什么要疏肝?听听医生怎么说
...生活中,人们常常忽视了身体的细微信号,直到有一天,脾胃不适、消化不良、食欲不振等问题接踵而来,才意识到健康的重要性。这时,很多人会选择养脾胃,希望通过饮食调养或中药调理来改善现状,却发现效果总是差强人...……更多
养心补脾可谓是治疗失眠问题的有效方法
...常常心事重重,导致失眠问题。中医认为,失眠与心脏和脾胃有着密切的关系。因此,养心补脾可谓是治疗失眠问题的有效方法。下面将介绍如何通过养心补脾来解决心事困扰引起的失眠问题,帮助大家恢复良好的睡眠!在此之...……更多
秋季是调理脾胃的最佳时节,健脾益胃、除湿化湿,确保身体健康
中医认为:“脾胃内伤,百病由生。”脾胃是人体后天之本,气血生化之源。脾胃功能正常,则人体健康;脾胃运转失常,各种疾病便容易产生。秋季是调理脾胃的最佳时节,我们应该抓住这个时机,健脾益胃、除湿化湿,确...……更多
长期熬夜危害大,既伤肝又伤阴阳,该如何补救?
...。越来越多的睡眠障碍与慢性肝病的发病机制有关。易伤脾胃熬夜导致肝血失充,肝气犯胃则脾胃运化失司,胃气上逆则作呕;熬夜的人经常吃“夜宵“,肝胃失和,脾失健运,食难运化,而致不思饮食,食欲变差。消耗心气长...……更多
...的秋季进补。尤其夏季摄入大量寒凉食物的后,许多人的脾胃功有所减弱,这时如果贸然进食大量高营养补品,反而容易引起消化不良,加重脾胃的负担。”初秋时节,可优先选择山药、莲子、芡实等“平补”性质的食物,有助...……更多
气血不足人易老!送你4个补气血的中成药,健脾和胃,养心安神
...我们人体有什么关系呢?我们人体的气,是由肾中精气、脾胃消化吸收而得的水谷精气和肺吸入的清气三部分结合而成,充盈全身,然后通过气的推动,来保持我们人体正常生理活动所需的动力,气的活力强,我们体内的生机,...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾,二安神,三补气血,正当季
...,味甘,具有很好的健脾功效。冬季天气寒冷,容易导致脾胃虚弱,消化功能下降。适量食用龙眼可以温补脾胃,促进消化,缓解胃痛、腹泻等症状。对于脾胃虚弱的人来说,可以将龙眼与红枣、山药等食材一起煮粥食用,效果...……更多
5个表现说明气血还不错,若气血不足,建议一改,二补!
...吃饭香,排便顺畅,无便秘或腹泻等消化不良症状,说明脾胃功能良好,气血生化有源。脾胃是后天之本,是气血生成的关键所在。5、指甲坚韧有光泽小小的指甲,也是观察气血的一个窗口。气血充足的人,指甲通常呈粉红色...……更多
寒湿越重,身体就越虚!教你三招,祛湿散寒,改善身体
...气血的滋养才得以正常运作,若是体内寒湿过重,会阻碍脾胃的生化,这个时候身体得不到气血的滋养,就会会出现各种问题,所以要想身体好,还需要寒化湿邪!教你三招,让你彻底除尽寒湿。1.轻度寒湿如果你平时总感觉浑...……更多
入睡难、易醒怎么办?中医一张方,肝脾同调,治失眠一绝!
...气郁结,疏泄失职,气机不畅,引起失眠。2.脾虚型失眠脾胃不好可以影响睡眠,《黄帝内经》提到胃不和则卧不安,如果脾胃不好、脾虚,会导致脾湿血瘀,水湿不化会聚而生痰、痰浊闭阻,会导致痰火扰乱心神,心神不安可...……更多
“爱操心的人”伤脾又伤血,1个方子,补气血、养心神、助睡眠!
...集中3、睡眠不好,睡的浅,多梦,易醒4、头痛,头晕5、脾胃不好,吃多了不消化6、面色萎黄,嘴唇、舌头、指甲颜色淡7、总觉得疲惫,自汗出现这些问题,总觉得自己是不是身体哪儿出现了问题。其实根儿上,就是气血不足...……更多
初春不养阳,一年都白忙!4大方法教您升阳气,补脾胃
...现食欲不振、消化能力弱的情况,这是因为阳气不足导致脾胃运化功能下降。4.大小便异常:阳气不足可能会导致便秘或者腹泻,也可能导致尿频、小便清长等症状。5.免疫力下降:阳气和免疫力是相辅相成的,当体内阳气充足...……更多
当身体出现“气虚”这个“大问题”,应如何调理?建议多学习下
...,如果有那就是气虚了。舌头中间有一条裂纹的话,就是脾胃气虚了,要是这个裂纹还会分出很多的小裂纹的话,那就是脾胃功能差了。发现自己气虚你也不用着急,现在气虚的人有很多,就像痔疮一样常见,十个人里面有八个...……更多
中医:脾虚的人,身上是藏不住的,会出现这6种问题
俗话说:脾不好百病生!可见脾胃对我们人体来说有多重要,比如说慢性胃炎,气血不足,甚至心脑血管疾病其实都和脾虚有很大的关系,那又该如何判断自己脾虚不虚呢?如果你身体总出现这六种问题,那就需要养脾胃了!1....……更多
刘岩医生:小孩脾胃不好导致过敏吗?
孩子脾胃不好,可能会导致过敏,因为脾胃是人体后天之本,是气血化生之源,脾胃不好的孩子容易造成气血不足,从而出现过敏情况,临.床上常见于湿疹、荨麻疹、过敏性鼻炎等疾病。1、湿疹:孩子脾胃不好,会导致免疫力...……更多
脾胃虚弱的人脸上“藏不住”,有这4个表现要及时调理了
...了问题,肯定会在身体外部表现出来。今天咱们就来说说脾胃出问题时,脸上会有哪些表现,大家可以对照着看看,早发现早调理。一、眼袋重和眼睑水肿在中医的五轮理论中,下眼睑属于肉轮,是由脾胃来管理的。要是脾胃不...……更多
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保持骨骼健康,如何通过补肾来改善腰膝酸软的症状?
随着年龄的增长,许多人开始出现腰膝酸软、疲乏无力等症状,特别是在久坐或长时间站立后,这种不适感会更加明显。腰膝酸软是肾虚的常见表现之一
2025-02-11 11:41:00
海口市琼山区新增4个市级非遗项目,文化传承再添硕果
消费日报网讯(记者 郑红梅)近日,海口市人民政府办公室正式公布了海口市第六批市级非物质文化遗产代表性项目名录,琼山区文化馆积极推荐申报的府城“装马匹”习俗
2025-02-11 11:51:00
保肝护肝新发现:荷蓬茶源素(HTE)降低转氨酶、修复受损肝细胞
肝脏,作为人体内的重要器官,承担着解毒、代谢、分泌胆汁等多重功能。然而,不良生活方式、污染的食物及周遭环境、 饮酒、以及长期服用药物等
2025-02-11 12:02:00
中医如何解释和应对急性病症?
早在《黄帝内经》中就有大量以“暴”“卒”“厥”等命名的急性病证描述,如“卒中”“卒心痛”等,并提出了相应的病因和病机。中医历代相关书籍称这类病证为“卒病”“暴病”“暴疾”等
2025-02-11 13:31:00
中药配伍中是否存在禁忌?
中药配伍是中医用药的重要原则之一,它基于药物的性味、归经和功能,通过合理搭配以增强疗效、减少副作用。然而,在中药配伍中确实存在一些禁忌
2025-02-11 13:34:00
中医如何解释和应对精神类疾病
中医对精神类疾病的解释主要基于阴阳五行学说和脏腑经络理论。中医认为,精神疾病的发生与人体内部的阴阳失衡、气血不调、脏腑功能失调等因素密切相关
2025-02-11 13:34:00
黄瓜丰收结硕果 “蔬”写振兴好“钱”景
本文转自:人民网-山东频道立春至,丰收时。走进东平县彭集街道设施农业西部片区大棚,一垄垄黄瓜整齐排列,顶花带刺的嫩黄瓜缀满枝头
2025-02-11 10:09:00
糖尿病友注意!这6种蔬菜是‘隐形糖弹’,别再误当普通蔬菜了!
在糖尿病患者的日常饮食中,蔬菜一直被视为健康、低糖的理想选择。然而,你知道吗?有些蔬菜虽然看似无害,实则暗藏“升糖陷阱”
2025-02-11 10:16:00
滨城区三河湖镇卫生院以皮肤针中医适宜技术开展诊疗
鲁网2月11日讯皮肤针,又称“梅花针”“七星针” ,是一种多针浅刺的专门针具,通过叩刺皮肤使其充血或出血,从而达到防治疾病的目的
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春节刚过,马上又将迎来中国的传统节日——元宵节!2025蛇年总台春晚重庆分会场惊艳亮相,以“庆·新春”为主题,用7分钟时间尽展山城魅力
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正月十五,是一年一度的元宵节,又称为“上元节”。在我国“北方‘滚’元宵,南方‘包’汤圆”的习俗,广为流传。元宵是用糯米粉制成圆形食物
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午睡多长时间不伤身?
午睡是身体“刚需”。1986年,一项关于人类睡眠与觉醒节律的实验指出,人完全清醒的状态大约只能持续4小时,每4个小时就会发困一次
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杭州大姐突然高烧39℃ 感染性心内膜炎差点危及性命 竟与几颗蛀牙有关
“我的人工瓣膜不能用了?才换了四年,不是说可以用10-15年的吗?”最近,一场突如其来的变故,让50岁出头的陈大姐一下子有些蒙
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随着《哪吒之魔童闹海》的热映,影片中的不少人物也火爆出圈,其中申公豹的口碑节节逆袭,惹人共情:他是村里的小骄傲,也是仙界的边角料
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“根本止不住啊!”2月5日晚上9点,李先生左手紧紧捂着鼻子,右手则攥满了被鲜血浸透的纸巾,匆匆冲进杭州市中医院急诊室。今年40岁的李先生是温州人
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