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在冬季,补充足够的营养格外重要,尤其是钙质的摄入
...子。 多吃鱼肉鱼肉是一种含有丰富蛋白质的食材,而且人体对其中的蛋白质吸收率较高,能够为机体提供充足的能量。此外,鱼肉中还富含维生素A、维生素D以及磷、镁、铁等微量元素,有助于促进人体的生长发育和增强体质...……更多
燕窝的营养含量:揭秘滋补圣品背后的营养真相,让你吃出健康美丽
...有多种活性氨基酸。这些氨基酸是构成蛋白质的基础,对人体具有滋补和复原的作用。它们能够滋养身体,提升免疫力,帮助身体抵御疾病。更为神奇的是,燕窝中含有表皮生长因子。这种物质能够刺激细胞的分裂和再生,有助...……更多
女人“小便”后,该用卫生纸擦拭吗?这回给您说明白了
我们都知道,排尿是人体的一种正常生理现象,而对于女人而言,我们经常发现女厕所永远都是比男厕所要忙的,因为女人在上厕所的时候要稍微麻烦一些。一般女人在平时小便完之后,可能有用卫生纸巾擦拭的习惯,但是有...……更多
香蕉富含纤维素,能够增加肠道蠕动,促进排便,缓解便秘的困扰
...,香蕉具有补脾养胃的功效。根据中医学的观点,脾胃是人体消化吸收的重要器官,也是保持身体健康的基础。香蕉含有丰富的抗氧化物质,能够改善脾胃的功能,促进食物的消化吸收,减少腹胀、消化不良等问题的发生。其次...……更多
对抗过敏的认识误区有哪些
...形成的重要时期。免疫系统在早期接触抗原后,极易导致人体终身或长期耐受,它会将环境中的刺激物默认为“朋友”,孩子成人后再接触陌生过敏原,就会激活一些过度免疫反应。所以,儿童早期增加与自然环境的接触,可能...……更多
眼睛周围发黄是什么原因
...健康。长期睡眠不足可能导致皮肤失去光泽,出现发黄的现象。建议保持规律的作息,早睡早起,避免熬夜。2、营养不良:缺乏足够的营养,特别是维生素和矿物质,可能影响皮肤的健康,使其失去健康的颜色和光泽。营养不...……更多
睡前喝牛奶是对的吗?健康误区大揭秘,医生建议,最佳的睡前饮品
...成分分析”部分时,我将重点关注牛奶的营养组成及其对人体尤其是睡眠的潜在影响。以下内容均为原创,基于我的知识库和对相关科学资料的综合理解。牛奶,作为日常饮品之一,含有多种对人体有益的营养成分。其中,最值...……更多
盐的历史与文化:从夙沙氏到现代烹饪
...,古人又是怎么生活的呢?首先,让我们了解一下,盐在人体中扮演的重要地位:盐为什么这么重要盐的主要成分是氯化钠,我们食用盐主要是为了获取其中的纳离子。钠离子在我们身体中发挥着非常多的功能。首先,钠离子是...……更多
落水后羽绒服能“救”命吗?扬州消防做了场实验
...,消防队员身着厚羽绒服 “落水”后,并没有出现下沉现象,而是轻松漂浮于水面。十分钟后,消防员又模拟在水中挣扎的情况,依然没有下沉,浮力十足。随后,消防队员身着薄款羽绒服下水,和第一件一样的是,下水后羽...……更多
你真的会泡枸杞吗?很多人都放错了“水”,难怪喝了没效果!
...够预防贫血的发生。枸杞中的黄酮类物质和多糖可以提高人体的免疫力,从而预防部分疾病的发生。枸杞中还有着膳食纤维,这种物质能够促进肠道的代谢,促进体内宿便的排出,预防便秘等肠道疾病的发生。枸杞当中有着非常...……更多
你知道脾的重要性吗?如何健脾?养脾?
...们腹部的器官,常被我们忽视,但它的作用可不小;脾是人体免疫系统的重要组成部分,负责过滤血液、储存血液和帮助消化;脾虚了,身体就会出现各种问题;脾的重要性免疫系统的守护者:脾过滤血液中的异物和死细胞,是...……更多
玫瑰花泡水有搭档,疏肝郁、补气血,调经止痛
...别适合平时常用它来泡水喝,尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至是痛经等症状,都可以得到一定的缓解。或者有着比较大工作和生活压力的朋友,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪。肝不好的人,玫瑰花有5个搭配...……更多
德州市政协委员王学斌:管道直饮水入户 促进供水服务转型升级
...非常麻烦。或有时因为工作忙忘记换滤芯,产生二次污染现象,以上逐多饮用水方式不利于人体健康。为此,王学斌提出四点建议:一是研究出台品质优良、运营稳定的管道直饮水入户政策,分批分类推进引导管道直饮水业务发...……更多
精子质量都这么差了?
...环境激素」理论,指出环境中存在着能够像激素一样影响人体内分泌功能的化学物质,而噪音就是其中一种,它会使人体内分泌紊乱,导致精液和精子异常,长时间的噪音污染还可以引起男性不育。09辐射我们日常使用的电子设...……更多
湿气过少则可能导致皮肤干燥、口干舌燥等症状
...理论中的一个重要概念,常常被人们忽视。然而,湿气在人体内过多或过少都可能对身体健康产生影响。因此,了解湿气的重要性并掌握调理方法,对于维护身体健康具有重要意义。首先,湿气在人体内起着重要的作用。适量的...……更多
北京白癜风医院:2024“双节”看白癜风可申请这项资助
...黄金期”据了解,白癜风虽然看似皮肤表面症状,但是与人体脏腑、血液、免疫等密切相关的综合性疾病。如不及时管控,不管哪个季节,患者内在机能受损程度仍在加剧,黑色素还是会在无形中日夜凋亡。临床显示,冬季不仅...……更多
血脂高、血粘稠我该怎么吃?
...每日推荐摄入200~350g。④足量饮水,加速代谢水是构成人体的重要成分和组成物质,成人总水分含量大约占体重的70%。水分在人体中发挥着重要的生理作用,可以调整人体内环境、促进人体代谢、帮助调整体温,润滑关节等作...……更多
年龄不是禁忌!96岁老人白内障手术后重见光明
...的增长,人体的各个器官系统出现自然老化是非常正常的现象,根据国家卫健委统计,我国老年性白内障患者已高达3500万,每年新增白内障患者50万人,并以每年8%—10%的速度递增,因白内障致盲的患者近500万人。”朱学春介绍...……更多
选咖啡也有讲究,这2种类型的产品不建议常喝
...大一教授,曾经在《咖啡无罪的101个理由》著作中提到,人体中大约含有1100g左右的钙质,而超过99%的钙沉积在骨骼和牙齿中。而咖啡在饮用过程中,即便消耗了游离状态下的1%的钙,但远远没有达到减少骨量,增加骨质疏松疾...……更多
这6种食物是癌细胞的“克星”!日常多吃一点,癌症离你远远的!
...癌细胞喜欢,因为这种早餐含有大量的亚硝酸盐,容易使人体恶化。这是一种负担,所以不要吃隔夜菜,最好把它们扔掉或少煮。这6种食物是癌细胞的“克星”!日常多吃一点,癌症离你远远的!1.番茄番茄中的番茄红素被认为...……更多
奥密克戎潜伏期间,症状有何特点?一文科普下
...医院排除感染的可能。2.咳血当感染新冠病毒后,会导致人体抵抗力严重下降,肺部炎症会引起了支气管扩张,就会导致明显的咳嗽、咳痰、胸闷、气促,肺毛细血管破损产生咳血的情况,当出现咳血的症状,说明出现了严重的...……更多
食品添加剂知多少
...目中谈到,食品添加剂在食品当中不超范围、不超量,对人体就无害,甚至有的对人体有益。例如,木糖醇在体内不会分解为葡萄糖,作为糖果的替代品,适量食用可以预防龋齿,并能清新口气。然而,正如硬币有两面,过量食...……更多
致敬“无语良师”  成都医学生缅怀最特殊的老师
...明节致敬活动。活动现场,成都医学院师生代表,遗体和人体器官捐献者家属,红十字会工作人员及志愿者为医学教育事业默默奉献的“无语良师”缅怀致敬。据了解,遗体和人体器官捐献者用身体,担当了医学生迈入医学殿堂...……更多
龙虾手的发病概率和遗传发病率,一文了解下
...大多为常染色体显性遗传,部分情况可能存在不完全显性现象,极少数可见常染色体隐性遗传,发病症状因为胎儿在胚胎发育期因中央纵裂发育不良造成。一、龙虾手的发病概率和遗传发病率1、龙虾手的发病概率大家通过文章...……更多
每天吃鸡蛋对“血压”好不好?医生:不止鸡蛋,这3物尽量也少吃
...营养食品,含有大量的优质蛋白质、脂肪和维生素等,对人体健康有诸多益处。但是,对于高血压患者来说,是否应该限制鸡蛋的摄入,是很多人关心的问题。首先,我们要了解鸡蛋中的营养成分。鸡蛋含有丰富的优质蛋白质,...……更多
深圳高辰泰电子:专业医疗器械产品设计方案开发
...专用集成电路及其他电子元器件组成。能快速准确地测量人体体温,与传统的水银玻璃体温计相比,具有读数方便,测量时间短,测量精度高,能记忆并有蜂鸣提示的优点,尤其是电子体温计不含水银,对人体及周围环境无害,...……更多
5种降脂食物常吃,血脂或“偷偷”下降,不妨参考下
...血不足。高血脂不能吃豆腐?我们在平时常说病从口入,人体大多数疾病都是饮食不注意所导致的,高血脂也不例外,很多人出现血脂异常的情况时,在饮食方面控制得非常严格,如今网络上有传言称,高血脂患者不能吃豆腐,...……更多
秋葵,形状像个小黄瓜,色彩鲜亮,味道鲜美
...价值。生蚝富含高质量蛋白质、维生素B12、锌、铜等多种人体必需的营养元素,这些元素对于人体的生殖系统和性功能调节有着重要作用。生蚝可以通过提供丰富的蛋白质和氨基酸来促进身体的生殖细胞生成和修复,从而提高男...……更多
学会用这3招判断卵子质量以后,用这5个办法来改善它!
...一般都会发育停滞甚至是闭锁。很难被排出,即使成功被人体排出之后,也是没有成熟的卵泡,卵子质量非常差,体内的激素分泌也会不足,很难成功受孕。便是成功怀孕,也很容易出现流产或者死胎。成熟卵泡的标准是什么?...……更多
谷雨“防春火”,哪些食物可滋阴降火?
...择。蜂蜜现代研究表明,蜂蜜能促进儿童生长发育,提高人体免疫力,促进溃疡面愈合,并有护肝解毒、抗菌、抗肿瘤、改善睡眠质量、营养心肌等作用,是很好的天然养肝补品。春天养生,重在养肝,所以春天吃蜂蜜对养生很...……更多
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腊八节:宏愿凝香腊八粥,博爱化暖八宝情
腊日常年暖尚遥,今年腊日冻全消。腊八节,俗称:腊八,源于农历腊月初八,其历史可追溯至先秦时期。彼时,“腊”为祭礼,人们以猎物祭祀祖先与神灵
2025-01-07 08:08:00
乐城先行区举办最大规模盆底肌训练课程
本文转自:人民网-海南频道人民网博鳌1月6日电 (记者李学山)1月6日,由树兰(博鳌)医院主办、V蜜幸福医疗承办的挑战吉尼斯世界纪录称号“最大规模的盆底肌训练课程”在博鳌亚洲论坛国际会议中心将举办
2025-01-07 08:30:00
腊八┃解锁喝腊八粥的技巧,糖友也能享口福!
今天是腊月初八,民间有喝腊八粥的习俗。然而对于糖友们来说,一碗香甜软糯的腊八粥却是“升糖利器”。那么,如何在享受这一传统美食的同时
2025-01-07 08:33:00
月经迟迟不来呢?先按照7、10、15天数简单做个判断!
月经是女性身体健康与否的一大象征,它的来去有一定的规律,然而如果没有按照规律来,那就有可能是身体出现了问题。有些女性朋友会有月经该来的时候却总是没来
2025-01-07 08:49:00
腊八节 | 过了腊八就是年,祝您万事都“粥”全
过了腊八就是年,祝您万事都“粥”全。腊八是春节的序曲,共盼团圆、祥和、平安的新年。编辑:全海波责编:陈曦 审核:李奇
2025-01-07 08:55:00
子宫内膜异位症是怎么回事?为什么内异症这么麻烦?
子宫内膜原本是子宫内部的正常组织,会在激素影响下产生周期性变化,当它剥脱出血时,就形成了月经。而子宫内膜异位症,简单讲就是内膜组织出现在了子宫内壁以外的身体部位
2025-01-07 08:56:00
腊八节:愿年年有暖 事事“粥”全
大众网记者 王艳彩 临沂报道腊八节,即农历腊月初八,是中国传统的节日之一。这一天,人们会举行各种庆祝活动,表达对丰收的喜悦和对来年的美好祝愿
2025-01-07 08:57:00
白带拉丝= 卵子排出?赶紧造人!
备孕的女性都会特别关注「排卵」。毕竟一个月只排卵一次,肯定要把握好机会呀!“郎君今夜请归,娘子要排卵也。”排卵表现那么多
2025-01-07 09:01:00
久备不孕的原因早期居然有征兆提示?
现在,女性不孕不育已经不是罕见的病症了,越来越多的女性或多或少出现不孕不育的疾病。加上观念的转变,使得现在很多年轻的夫妻
2025-01-07 09:01:00
最美“昔阳”红 文旅产业助力县域经济“破壁出圈”
本文转自:人民网-山西频道冬日里的毛家大院。人民网记者 赵芳摄隆冬的阳光依旧夺目,顺着山势静静地照射在村居的宅院深处;院子依山就势
2025-01-07 09:08:00
不吃晚饭,肯定能瘦下来?
本文转自:人民网谣言粉碎机不吃晚饭,肯定能瘦下来?陈子源
2025-01-07 09:31:00
腊八粥的原料怎么选?营养要“粥”全
本文转自:人民网陈子源农历腊月初八,即腊八节,俗称“腊八”。喝上一碗热乎香甜的腊八粥,是我国民间的传统习俗之一。腊八粥的原料该怎么选
2025-01-07 09:31:00
口腔溃疡的科学护理与预防:让你重获健康口腔
口腔溃疡是一种非常普遍的口腔问题,通常表现为疼痛的小创口,常见于舌头、口腔内部及唇部。根据统计,许多人一生中都会经历口腔溃疡
2025-01-07 09:53:00
调和气血,点亮女性月经不调的康复之光
月经不调是女性健康的一大困扰,其中气血失调是关键因素。气血是维持人体正常生理功能的重要物质,气血调和,则月经正常;气血失调
2025-01-07 10:23:00
本文转自:人民网-黑龙江频道记者:张齐手绘:刘明 周磊后期:徐成龙相关链接都是香肠,咋到哈尔滨就叫“红肠”了呢?如果城市有味道,那齐齐哈尔一定是“烤肉味”!
2025-01-07 10:40:00