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脑卒中易发“偏瘫肩”,康复护理要趁早
...者入院后,护理人员要协助患者摆放舒适体位,并对患侧肩部进行正确保护,而后向患者及其家属详细讲解肩关节半脱位致病因素、临床表现以及护理相关注意事项等方面内容,提高患者对该病的了解程度。在协助患者更换体位...……更多
记者:明天膝盖内侧副韧带伤势已康复,但近期又伤了大腿内收肌
...受伤。关于明天的伤势恢复情况,顾颖在社媒透露,明天膝盖内侧副韧带的伤已经好了,但在准备跟河南队比赛过程中又伤了大腿内收肌。截至目前,明天本赛季已代表津门虎在各类赛事出战22场,其中首发20场,贡献6次助攻。 ……更多
秋分二候:养生先养脚,活络气血,疏通经络,缓解脚麻冷、助眠
...能感受到天气的凉爽和干燥;而在这样的气候下,我们的脚部保健就显得尤为重要;今天,我们就来聊聊秋分时节如何通过养脚来活络气血,疏通经络,缓解脚麻冷,以及如何通过脚部养生来助眠;一个患者的故事让我们从一个...……更多
哈登彻底懵圈了!伦纳德要参加奥运会,膝盖竟然完全康复!
...却以一则令人振奋的消息回应了所有的猜测与期待:他的膝盖已经接近康复,并将参加即将到来的奥运会。对于一个一直追求卓越的职业球员来说,获得一枚奥运会金牌是一项重要目标。伦纳德的这一决定,无疑为他未来的职业...……更多
第一批骑行的人,已经在康复科了
...经成为了康复科的「病友」。他们往往都有一个相同点:膝盖不行了。骑行,其实是膝盖友好型运动「骑行伤膝」并非缺乏依据的都市传说。据 2017 年发表在《家庭和社区医学期刊》的一项研究统计,专业骑手中,大约有 15.9% ...……更多
课间操保护脊柱与视力健康(下)
...交握,手臂上举,左脚侧点地,身体向左侧侧屈,上肢、肩部向左侧牵拉至极限,手臂、肩部和腰侧方有牵拉感。双侧交替,动作相同,方向相反。注意:骨盆不要旋转倾斜,身体不要前倾。2.后伸展保持双手交握,手臂向上方...……更多
外科医生:特狮的伤势比得上跟腱断裂,甚至比十字韧带断裂更严重
...是外科关节镜手术的专家,擅长治疗运动员膝部、脚踝及脚部方面的损伤,2020年他曾参与治疗特尔施特根的髌骨肌腱伤患。“4年前的9月,因为球员的保守治疗不奏效,所以采取了一次清洁治疗。”贝拉斯特吉医生表示,尽管上...……更多
膝关节置换手术后,出现持续疼痛?医生:为了康复,需做好3件事
...况,这是怎么回事呢?其实这是正常的现象,因为手术后膝盖部位必然会形成创口,伤口周围会有麻木、窜痛的感觉,一般情况下,这种手术创伤带来的炎症反应会持续一到两个月,期间需要通过医生开药来缓解疼痛。正常来说...……更多
社交机器人助力康复治疗:NAO Physio的案例研究
...执行的所有运动中,上肢的运动是最接近人类的,尤其是肩部和肘部的运动。因此,为了最为贴近人类的上肢运动,研究选择了与肩关节和肘关节相关的康复训练。并使用 Choregraphe 为 NAO 机器人编程,使其能够执行一些选定的练...……更多
全身体态形体评估在运动康复中的应用
...疼痛等问题日益严重。为了帮助人们解决这些问题,运动康复应运而生。全身体态形体评估作为运动康复的重要手段,对于预防和解决运动损伤具有重要意义。本文将从全身体态形体评估的概念、方法和在运动康复中的应用等方...……更多
...可以佩戴护腕护膝,最大程度地避免重要关节受凉。5、脚部保暖。脚离心脏最远,血液流经的路程最长,而且脚部还汇集了身体的经脉,所以脚一旦受凉,全身都会变冷,抵抗力也会下降。因此,坐月子一定要注意脚部保暖。...……更多
为什么肩膀疼?原因多半是这几种之一,解决办法各不同,得摸准
...关节周围组织的炎症引起的疼痛。这可能是由于过度使用肩部或者肩部受伤导致的。当肩膀长时间处于不良姿势,或者频繁做出承重或过度活动的动作时,肩周炎的风险会增加。肩关节退行性变:随着年龄增长,肩关节软骨磨损...……更多
康复师进病房,让79岁老太术后三天下床
...术,本来就胆小的王奶奶每天都“精心”地保护好自己的膝盖,生怕动坏了,总盼望着膝关节慢慢就好了。但3个月后,由于缺乏正确的锻炼指导,右膝关节周围肌肉严重萎缩。其右膝关节弯曲功能连90度也达不到,下蹲、上厕所...……更多
巴媒:内马尔疑似膝盖严重扭伤,将接受更详细的检查
...报道,近日,巴西足球明星内马尔可能遭遇了一次严重的膝盖扭伤。据悉,他将接受更详细的检查以确定伤势的严重程度。在一场比赛中,内马尔在与对手的争抢中不幸受伤。他在场上表现出明显的痛苦,随后被队友和医疗人员...……更多
女子麻将桌上“鏖战”三天,下牌桌险些“生活不能自理”
...院康复治疗室主任肖长江解释道。磁共振下刘女士的右侧肩部 经检查,刘女士患上了右侧肩峰下撞击综合征,冈上肌腱损伤,右侧肩锁关节炎,喙肱韧带、肩锁韧带损伤,右侧肩峰下滑囊、肩关节腔内还有少量积液,如果不及...……更多
刘畊宏健身梦受挫:脚部重伤需轮椅代步,两年半心血或付诸东流
...活力四射的他,不得不暂时告别跳操,因为他严重扭伤了脚部。如今坐在轮椅上的他,不禁让粉丝们心疼不已。脚上的伤势让他至少需要一个月的时间来恢复,而这段期间,他的跳操事业将被迫按下暂停键。要知道,刘畊宏可是...……更多
如何诊断肩袖损伤?
...方法有哪些?肩袖损伤是一种常见的肩关节问题,主要指肩部肌腱的损伤或炎症。中医在诊断和治疗肩袖损伤方面有着独特的方法和经验。下面将详细介绍如何诊断肩袖损伤以及中医治疗肩袖损伤的方法。一、如何诊断肩袖损伤...……更多
...脆性骨折。这类骨折最常见的部位有脊柱、髋部、腕部和肩部,而老年髋部骨折更是被称为“人生最后一次骨折”。目前,我国人口老龄化问题日益严峻,在临床医学领域,疾病谱的变迁也随之而来。骨科医生需要面对越来越多...……更多
有医生一晚诊近20名患者,年轻人涌入推拿科夜间门诊
...确:要预防颈椎病的发生,最重要的是坐姿要正确,使颈肩部放松,保持最舒适自然的姿势。办公室工作者还应不时站起来走动,活动一下颈肩部,使颈肩部的肌肉得到松弛。2.活动正确:应在工作30分钟左右,有目的地让头颈...……更多
“骨科大佬”飞机上救助受伤女孩,网友:医生此举太暖心了!
...布、绷带等立即对小雪实施了局部的包扎固定对其上臂至肩部进行制动疼痛立即得到缓解“及时有效的处置对受伤部位可起到保护作用避免因活动不当出现二次损伤”并肩飞行的5个多小时里余斌给小雪讲解了后续注意事项指导...……更多
安洗莹详细伤情:右膝髌腱炎+髌腱撕裂 至少养伤5-6周或缺四大赛
...部分撕裂伴随浮肿、水肿。髌腱是覆盖在髌骨上起到连接膝盖肌肉与胫骨作用的肌腱,髌腱炎就是过度使用膝盖的疾病。 安洗莹至少有两周下肢的活动被禁止,还要结合组织再生液注射与冲击波治疗,康复运动需要在医生的陪...……更多
汤森:我从重伤中康复,只因我每晚都在吃鸡爪
11月11日讯 前热刺边锋汤森曾遭受膝盖十字韧带断裂,而休战18个月,而且他还曾沉迷于赌博。今夏他终于找到下家,加盟英超新军卢顿。日前,在接受采访时,汤森谈到了他如何从重伤中康复过来,他透露自己用两种奇特的方...……更多
南京体育医院:“阳康”两周后可以照着恢复锻炼
...方案,方便大家在工作之余在办公室即可进行锻炼。01颈肩部拉伸动作要点:端坐位,颈部向右侧屈,右耳找右肩,左手轻搭凳面,右手轻压头部加深拉伸感,保持10-20秒,换另一侧重复该动作。左右交替做2-3次。02体侧及大腿后...……更多
大附院开展超声引导下髂筋膜间隙阻滞术
...叔已经给你做了一种新的术后止疼麻醉,专门缓解你做完膝盖手术的疼痛,后面你要乖乖配合医生做治疗哦,争取早日康复!”近日,在大理大学第一附属医院手术麻醉复苏室,手术麻醉科副主任医师杨毅耐心地安慰着刚刚做完...……更多
...训练导致肌肉疲劳。2、墙壁天使墙壁天使是一种上肢和肩部的稳定性训练动作,动作模仿好像双臂像天使的翅膀在挥动。这个练习的主要目的是提高肩胛骨的灵活性和稳定性,增强肩部和上背部的肌肉力量,对于改善肩部和上...……更多
马卡:皇马将致信巴萨,表达对重伤的加维的支持&祝他早日康复
...21日讯 西班牙《马卡报》报道,皇马将致信巴萨以表达对膝盖重伤的加维的支持。加维受伤后,何塞卢、卡瓦哈尔等球员在社媒表达了对加维的祝福。西媒表示,正如对待每一位遭受重伤的球员一样,皇马将致信巴萨以表达对加...……更多
中医如何治疗颈肩酸痛?
...以及外界的风寒湿邪有关。中医认为,“不通则痛”,颈肩部的疼痛多是由于气血不畅、经络阻滞造成的。长期伏案工作、低头玩手机等行为,会导致颈肩部肌肉长时间处于紧张状态,进而影响气血的正常流通。此外,风寒湿邪...……更多
拉伸技巧,运动前后的准备
...伸直上举的方式,手掌相对,然后慢慢向两侧分开,感受肩部和胸部肌肉的拉伸。这个动作可以有效缓解肩部的紧张感,提高上肢的灵活性。在运动后,拉伸的主要目的是放松肌肉,缓解疲劳。此时,我们可以采用更深层次的拉...……更多
美媒盘点本赛季前三周缺阵的大牌球员 合计共45次入选全明星
...麦科勒姆(内收肌)德章泰-穆雷(手部)波尔津吉斯(脚部)朗佐-鲍尔(手腕)阿隆-戈登(小腿)琼斯(肩部)迈尔斯-布里奇斯(膝盖)保罗-乔治(膝盖)另外还有长期缺阵的小卡的恩比德,这些球员共45次入选全明星/阅读...……更多
脑卒中后肩膀疼 快去排查肩手综合征
...3个月前,她突发脑卒中入院治疗。1个月前,她发现左侧肩部、肘部及腕部疼痛。崔女士以为是累着了,并没有进行治疗。1个月过去了,这种疼痛不仅没有缓解,肩部还越来越重,肩关节前屈、外展肌力减退,手腕一阵阵地疼痛...……更多
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8天29例这样的!22岁小伙突然命悬一线……
都市快报讯 每年春节,因饮酒过量导致急性酒精中毒的患者不在少数。今年春节8天长假,萧山区第一人民医院接诊了29例急性酒精中毒的患者
2025-02-10 20:31:00
春季养生正当时,十堰营养专家教你5个小妙招
十堰广电讯(通讯员 仁医)春季是养生保健的黄金时期。对于老年人来说,若能趁着自然界阳气升发、人体新陈代谢旺盛之机,采用科学的养生方法
2025-02-10 17:03:00
元宵节临近,甜、咸汤圆你好哪一口?
大皖新闻讯 临近元宵佳节,吃元宵是一种传统习俗,寓意团团圆圆和平平安安。2月9日,大皖新闻记者走访注意到,在合肥的老街小店
2025-02-10 17:29:00
中医食疗如何有效缓解秋冬季节的咳嗽症状与肺部不适?
每年秋冬季节,由于气候干燥,许多人都会感到喉咙干燥、咳嗽不止,尤其是干咳的问题更加普遍。这种季节性咳嗽不仅令人感到不适
2025-02-10 17:52:00
春节又至,变的是不断增长的年龄,不变的是桌上家的味道。而今30岁的我,离开家乡十余载,对于年最深的期盼,就是家乡的那碗刀削面
2025-02-10 18:31:00
南苑街道八铺社区开展“三减三健”健康知识宣讲活动
为提高居民健康意识,倡导健康生活方式,近日,南苑街道八铺社区计生协会积极组织开展了“三减三健”宣讲活动,活动邀请了辖区居民
2025-02-10 18:14:00
人在工位,心在...复工吃什么嘞
开工开工!我超爱上班!我瞎说的话说听一亿遍反方向的钟能回1.28号吗.......算了!小编逐渐接受且已经开始规划我的复工计划
2025-02-10 14:45:00
符仲华用浮针治疗腰背肌筋膜炎
符仲华教授,东城中医医院针灸科特聘专家,主任医师,浮针发明人,博士生导师,北京中医药大学浮针研究所所长,中国针灸学会浮针专业委员会主任委员
2025-02-10 15:01:00
东城中医医院王秋生:风湿性关节炎治疗的中医良方
王秋生主治医师,毕业于北京中医学院。擅长运用针灸、拔罐、中频、中药外敷等物理手段治疗风湿杂病,腰椎病,腰痛,尤其擅长腹针
2025-02-10 15:01:00
春节肝脏压力大?GRANVER 吉利肝打造肝脏自护力
春节已过,欢声笑语犹在耳边,美食与美酒的记忆也依然鲜活,但此时人们更应关注肝脏承受的压力与健康。据相关调研数据显示,春节期间
2025-02-10 15:05:00
古井贡酒年份原浆丨年三十的年味,是种什么味?
人们常说,过年要有年味,那么,为何不是年香、年音、年景,非要是年味儿呢?《中庸》中提到“人莫不饮食也,鲜能知味也”,人们最真切的感受
2025-02-10 15:14:00
全国首部《全生命周期主动健康科普框架中国专家共识》正式发布
日前,全国首部《全生命周期主动健康科普框架中国专家共识》(以下简称《共识》)于中国科技核心期刊《检验医学与临床》杂志正式发布
2025-02-10 15:28:00
2月15-16日,京川名医汇聚,年后首场痛风风湿骨病会诊等你来!
春节假期亲朋好友欢聚一堂,少不了美酒佳肴。然而,对于痛风、风湿骨病患者来说,节日期间的饮食放纵和生活作息不规律,很容易导致病情复发或加重
2025-02-10 15:41:00
泸州东大肛肠医院:病人至上,真诚服务
泸州东大肛肠医院自成立以来,一直专注于胃肠及肛肠疾病的诊疗,是泸州地区一所大型的集预防、治疗、康复、科研和学术交流于一体的肛肠专科医院
2025-02-10 15:41:00
人保健康好医保多重守护 引领百万医疗险新潮流
在健康保障意识日益提高的今天,百万医疗险作为健康险市场的一股清流,凭借其高额保障、低保费的特点,迅速赢得了广大消费者的青睐
2025-02-10 15:42:00