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...握拳保持2秒。在不增加疼痛的前提下，尽量多做。（2）踝关节活动：进行足背伸、跖屈、环转等动作，每次10-15分钟，每日2-3次。中期康复：术后2-3周开始。（1）肘关节活动：先进行被动，后进行主动的全范围屈伸肘关节，每...……更多
2024-02-01 00:02:00康复,伤口,指南,康复,活动,并发症
...，在对阵芝加哥公牛队的比赛中，他在第四节末扭伤了右脚踝，这一伤病让他缺席了接下来的三场比赛。这并非是库里第一次遭遇脚踝伤势，长达15年的职业生涯中，他曾多次受伤，包括本赛季早些时候缺席的比赛。庆幸的是，...……更多
2024-03-17 15:33:00湖人队,斯蒂芬,库里,湖人,斯蒂,勇士
...等高科技助残设备。
总台央视记者 李晶晶：我身后这个踝关节康复训练机器人，根据人体生物学结构设计而成，能够针对踝关节运动功能障碍，定制个性化、娱乐化的康复方案。下面我就上脚来体验一下。在仿生足踝的带动下...……更多
2023-10-20 16:32:00相亚,仿生,多种,智能,电子,科技
...支具鞋进行适当的训练。比如：每天对患侧进行4～6次的踝关节伸屈活动或直腿抬高活动，每次活动的时间维持在3～5分钟即可。在术后的2周内，可根据实际情况做拇趾主动伸屈活动。在疼痛允许及内固定稳定的情况下，还可以...……更多
2023-01-11 09:41:00大脚,得了,医生,怎么办,方法,拇趾
...子，最好是防滑的登山鞋，并充分热身，活动好膝关节、踝关节，拉伸好腿部肌肉。2.不伤膝爬山动作要点：● 上山时重心略微向前，下山时重心略微后倾；● 手扶栏杆帮忙使劲或借助登山杖。3.循序渐进：运动不能一口吃成个...……更多
2024-04-06 09:58:00踏青,两个,准备,动作,膝关节,膝盖
...是否达到参赛标准，有可能会参加部分比赛。内马尔因为脚踝伤势缺席了球队3-1击败沙托鲁的法国杯赛。姆巴佩和阿什拉夫将会在未来几个小时内抵达训练场，他们可以参加周日与雷恩的比赛。努诺-门德斯还在进行恢复性训练...……更多
2023-01-10 23:17:00梅西,内马,昂热,比赛,梅西,内马
...是骨折和脑震荡。关节扭伤中可能累及膝关节、腕关节、踝关节、肩关节和腰扭伤，膝关节扭伤严重时可能引起膝关节脱位，导致前交叉韧带断裂、后交叉韧带断裂、内侧髌股韧带断裂、内外侧副韧带断裂、软骨损伤和半月板撕...……更多
2024-02-03 06:02:00运动损伤,雪道,损伤,运动,滑雪,损伤
据媒体人“球圈赵探长”透露的消息：“在季前赛扭伤脚踝的北控后卫廖三宁，经过北京、广东两地专家会诊，这次扭伤远比想象中严重，左脚伤处出现骨水肿症状，至少还需休养2-3周才能重归赛场。”
北控男篮后卫廖三宁在...……更多
2023-10-30 17:40:00闵鹿蕾,北控,爱徒,男篮,重伤,阶段
...教练泰伦-卢（Tyronn Lue）在接受记者采访时也谈起了因为脚踝扭伤而提前离场的后场新星纳肖恩-海兰德（Nah\'Shon Hyland）的伤势。卢表示：球队在明天还会继续进行训练，到时候我们也会对海兰德的伤病严重性进行进行进一步的...……更多
2023-10-22 01:03:00快船,兰德,伤情,记者,比赛,兰德
...步最好选择有弹性的跑道，避免硬地面，以减少对膝盖和脚踝的冲击。个性化训练：根据自己的体能水平和健康状况调整训练强度和频率，避免一味追求高强度训练带来的风险。关节肌腱拉伤：如何确诊与有效治疗
精确诊断：...……更多
2024-03-10 14:18:00肌腱,热身,关节,医生,运动,运动
...一场硬仗。麦迪逊是在去年11月对阵切尔西的比赛中遭遇脚踝受伤的情况，缺席了近3个月，如今终于要终于复出，这可是热刺进攻端最大的创造力。
麦迪逊去年夏窗以4630万欧元的转会费从降级的莱斯特城加盟热刺，并快速成为...……更多
2024-01-26 16:32:00麦迪逊,足总杯,曼城,麦迪,对阵,大腿
...诉九派新闻，“科目三”舞蹈在扭动过程中需要膝关节和踝关节快速内外翻，因此韧带以及关节软骨承受的张力也比较大。如果关节的力量和协调性不够，就很容易导致膝关节和踝关节外侧韧带的扭伤，包括我们平时所说的“崴...……更多
2023-11-30 10:12:00骨科,科目,专家,时尚,科目,海底
...点练习伸展和拉长肌肉。（1分）如果你能触摸到自己的脚踝，你已经具有足够的柔韧性了。（2分）如果你能很轻松地将整个手掌贴到地板上，说明你的柔韧性非常好，但是还需要进一步增加肌肉力量以锻炼身体的稳固性。（3分...……更多
2024-01-31 06:01:00健康,身体,测试,力量,肌肉,身体
...战这场焦点战。凯恩在本月16日对阵达姆施塔特的比赛中脚踝受伤，在距离对阵多特一战的三天前仍难以确认他是否能够出场。在提前从英格兰国家队返回慕尼黑之后，他在周一、周二都只和体能教练布罗伊西进行单独的训练。...……更多
2024-03-29 04:02:00多特,凯恩,诺伊,机会,凯恩,多特
...复医疗器械企业安杰莱科技（杭州）有限公司自主研发的踝关节医用康复训练仪备受关注。这款针对踝关节运动功能障碍的训练仪，能记录使用者的每一个训练动作数据，自动生成分析报告，为使用者进一步康复训练提供科学参...……更多
2023-10-25 07:56:00杭州,残疾人,残疾,技术,科技,火炬
...候，火箭和湖人比赛中，申京踩到队友格林脚上不幸扭伤脚踝，不过他坚持打完剩下比赛，帮助火箭大胜湖人，随后在与鹈鹕比赛之前被列为出战成疑，直到比赛前40分钟，火箭管理层才确认申京出战，最终拿到24分8篮板3助攻，...……更多
2023-11-15 10:19:00道明,一语,费根,长文,处境,突发
...的球队。 管理运作。
三秋本赛季断断续续，但自一月份脚踝受伤后就再也没有复出。 三丘目前正在努力恢复训练，但显然他的脚踝并不愿意让他过早复出，所以他给出了赛季失利的答案。 目前黄蜂队排名东部倒数第三。 这个...……更多
2024-03-29 17:12:00库里,黄蜂,无奈,再次,黄蜂,库里
...康养”一体化智能上下肢训练器、站立架、平行杠、坐式踝关节训练椅……走进康复病区的康复室，各种设备一应俱全。张老是今年2月份入住信缘康的，作为张老的康复治疗师，罗文倩每天下午会帮助他进行约40分钟的康复训练...……更多
2024-03-30 09:24:00老人,护理,护理院,康复,病区,上下肢
...向下低头含胸，弯腰屈曲向下，双手臂顺腿向下伸展抓住脚踝或手掌抵住地面，呈站立体前屈姿势，均匀呼吸保持数秒后吸气复位。注意事项：呼气向下从头到骨盆一节一节屈曲向下，避免抬头挺胸屈膝等动作。3、坐姿半转身...……更多
2024-02-07 03:02:00随地,小动,小动作,素质,身体,膝关节
...急保障，一刻也不能耽误东北大山深处一脚下去雪便没过脚踝为保障部队在恶劣条件下信息通畅某部官兵顶风冒雪走入山林迅速排查故障点完成光缆开剥、熔接第一时间完成抢修确保通信路线畅通环境再苦不言苦面对紧急任务、...……更多
2023-11-08 20:40:00岗位,身影,官兵,训练,雪域高原,中坚
...面向办公桌，双手扶住桌边，双脚后撤一步，保持肩髋膝踝关节中点从侧面看成一直线，做斜板支撑；接着臀部向后运动，带动肩背下压，感受双腿后侧与肩背部拉伸。重复6-10次。06坐站训练
动作要点：端坐位，身体前倾手扶...……更多
2023-01-06 16:37:00南京,照着,医院,体育,运动,动作
...伤情，他们希望索斯盖特能让托莫里提前归队，然后对其脚踝伤势的严重程度进行检查和评估，皮奥利希望托莫里能够出战佛罗伦萨。莱奥依然受伤，他进行了几天的休息，预计将在15天至18天后伤愈，不过考虑到莱奥的肌肉结...……更多
2023-11-20 11:37:00多特,莱奥,莫里,米兰,莱奥,米兰
...迟来的锦旗，时间回到2023年10月，患者王某因跟腱断裂、踝关节骨折于术后两月来薛城区中医院康复科治疗，经过综合评估，患者无法踝背伸及屈曲，佩戴下肢支具两足根无法并拢，无法正常站立。康复科团队为其制定了周密的...……更多
2023-12-27 12:03:00薛城区,薛城,锦旗,中医院,康复,中医
...锦标赛。
其实，赛前一个月参加集训时，周天寒扭伤了脚踝。师大附中体育老师尹庆元作为他的体能教练，马上给他制定了康复计划。尹老师在课间操、午休时间为他理疗，并制定不伤及脚踝的核心肌肉力量训练，无微不至的...……更多
2023-12-29 15:32:00定向越野,越野,竞赛,金牌,物理,国际
2月11日讯皇马官方宣布队内中场贝林厄姆左脚踝严重扭伤，媒体称球员至少缺席4周，TheAthletic皇马跟队记者MarioCortegana透露，贝林厄姆有望赶上对阵莱比锡的次回合比赛。MarioCortegana指出，根据俱乐部的消息，纳乔已经参加了完...……更多
2024-02-15 22:05:00莱比锡,回合,莱比,贝林,比赛,莱比锡
...媒体采访。谈到克里斯蒂伤情，哈姆表示：“克里斯蒂的脚踝伤势正在一天天好转，而且正在朝着正确的方向发展，大概率将缺席全明星赛前剩下的两场比赛。”在此前对阵掘金的比赛中，克里斯蒂遭遇右脚踝扭伤并接受了MRI（...……更多
2024-02-19 10:53:00克里斯蒂,克里,哈姆,斯蒂,明星赛,概率
...阵瓦伦西亚时复出。贝林厄姆在皇马对阵赫罗纳的比赛中脚踝扭伤，最初预计他要缺阵3周左右时间，目标是在对莱比锡的欧冠次回合比赛中回归，但由于恢复进度良好，他现在有可能在3月初皇马客战瓦伦西亚的比赛中复出。《...……更多
2024-02-25 13:44:00阿斯,瓦伦,瓦伦西亚,西亚,贝林,对阵
...代。像平面的、复合的运动和单关节手腕的运动，或者是脚踝的运动。现在在社区医院当中，基本上可以完全实现康复的需要。 ……更多
2023-12-04 16:39:00广度,产业发展,机器人,深度,机器,不断
...8年舞蹈教学经验的林涛表示，舞者在扭动中，膝关节、踝关节快速、连续地内外翻时，韧带以及关节软骨承受的张力也随之增大，特别是没有运动、舞蹈基础的人，突然尝试跳这种舞，膝关节和踝关节无疑会成为受伤的“重灾...……更多
2024-01-08 11:55:00科目,烟火,人间,科目,舞蹈,动作
...时配属到该营发射连，但因经验不足，在行动中不慎扭伤脚踝，影响了后续任务。此后，小李情绪低落，干啥都提不起劲。为了让小李尽快恢复状态，连队骨干主动靠上去做工作，不仅日常生活关爱有加，还指定专人帮助其进行...……更多
2024-03-01 05:22:00战时,战斗,人员,小李,训练,骨干
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固表粥作为一种传统的食疗方法，其背后蕴含着深厚的中医理论；在中医中，益气固表是指通过增强人体的正气，来提高机体的防御能力
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从中医五运六气观点分析，今年为甲辰年，全年司天之气为太阳寒水，在泉之气为太阴湿土。由此推论，今年秋冬季节的疾病多以寒湿为主
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本文转自：人民网-云南频道程浩 濮永瑜以前，地处滇西的云南省保山市隆阳区西邑乡大庄村没啥像样的集体经济。去年开始，在当地党委政府引导支持下
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地震，这个自然界的巨兽，往往在人们毫无防备时突然降临，给人们带来巨大的伤害；在地震中，除了直接的撞击和压迫伤外，骨折和擦伤也是常见的伤害类型
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在古代，人们没有现代医疗设备，也没有丰富的药品资源，但他们依然能够保持健康，这得益于他们对自然和身体的深刻理解；其中，穴位按摩是一种非常受欢迎的养生方法
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人流，医学上称为人工流产，是指通过医学手段终止妊娠的过程；这一话题通常伴随着争议和敏感性，但作为科普养生健康类医生作者
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新疆网讯（记者吴治杰 通讯员赵文华）“悠忽温风至，因循小暑来”唐代诗人元稹在诗歌中描述——随着小暑节气的到来，扑面而来的风都是热的
2024-07-06 12:17:00