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...调整在湿滑的路面上行走时，应该放慢脚步，可以学习“企鹅步”，两脚尽量分开，与肩同宽，尽量使脚掌全部着地，走小碎步，增加稳定性。步伐不宜过大，避免急转弯。03使用辅助工具如果条件允许，使用拐杖或者其他辅助...……更多
2023-12-20 14:00:00雪天,骨质,骨质疏松,股骨,桡骨,肱骨
...介绍，下雪天，户外有很多地方都比较湿滑，尤其是很多路面虽然没有积雪，但是结了薄薄的一层冰，这种情况是最容易被忽视的，也是最容易滑倒的，因此在这样的环境中应该时刻保持警惕。此外，雪天出行着装也很重要，裤...……更多
2023-12-14 19:14:00一轮,骨科,北京,患者,专家,北京积水潭医院
...礁和大陆沿岸。一路驶来，我们看到了风雪中努力奔跑的企鹅，它在寻找一处可以避风的地方。企鹅虽然是海洋鸟类，不会飞却擅长游泳。在企鹅的一生中，生活在海里和陆上的时间大约各占一半。在南极一共有7种企鹅。大家...……更多
2024-02-21 15:44:00南极,天书,泥巴,奥秘,海底,专家
...呢？合肥市第二人民医院急诊外科主治医师李军表示，学企鹅走路，（外八字、小步伐）可以降低重心，保持平衡。另外，合肥市第二人民医院急诊科副主任医师张旗建议，“大家出门时可以把口罩系在鞋上面固定好，多系几道...……更多
2024-02-23 20:38:00合肥,小叶,患者,医生,小时,医院
...容易受伤，多数人群使用单脚技术，单脚支撑时可能导致脚踝扭伤。反复蹬地发力的动作，也容易造成跟腱疲劳，进而产生跟腱疼痛甚至跟腱断裂。5、脊柱损伤错误的击球姿势会导致腰部过度用力或受力不均匀，对腰椎小关节...……更多
2024-07-05 15:50:00羽毛球运动,球运动,羽毛,身体,建议,羽毛球运动
...故，却被细心的贾春宇发现了破绽。“事发是凌晨1点，路面上的车辆很少，发生交通事故的概率很低。我们勘察现场发现，后方出租车并没有减速的痕迹，这不合常理。”贾春宇提出对出租车进行调查，并调取保险公司数据，...……更多
2023-01-17 12:21:00之名,勘察,正义,专家,广网,事故
...拉受伤部位，及时到就近医院就诊。摔伤上肢、下肢靠近脚踝，可以自行送医院，一旦伤及腰椎、胯骨、大腿，一定不能自行移动，否则会造成二次损伤，及时呼叫120由专业的医护人员救助。老年人尽量减少外出活动，如果必须...……更多
2023-01-15 05:04:00雪天,出行,关键,雪天,雪地,老年人
...进行按摩，做一做被动活动。3.用手帮着活动一下膝盖、脚踝等关节，预防肌肉萎缩和关节僵硬。四、醉酒步走不到一条直线上，摇摇晃晃，学名叫共济失调的步态。可能疾病：脑出血、脑梗死、脑肿瘤、小脑病变等。建议：如...……更多
2023-01-10 09:40:00姿势,疾病,秘密,治疗,步态,疾病
...在指定地点集结待命，采取“机械+人工”的作业模式对路面积水进行机械扫水、对积水坑进行人工打水，防止气温下降路面结冰。6日下午，降雨转为降雪，路面形成积雪后，全市清雪机械设备按大雪模式编组开展清雪作业。“...……更多
2023-11-08 01:00:00长春市,长春,城管,预案,工作,长春市
...方米、填方13.5万立方米、排水防护混凝土4.7万立方米；路面工程已完成水泥稳定碎石基层44.5万立方米、主线沥青混凝土中面层46.2万立方米、主线沥青混合料上面层70.3万立方米；桥涵工程已完成桩墩柱42个、桥头搭板42块、梁板...……更多
2024-06-14 00:16:00吉林省,吉林,高速,长春,工程,沥青
...子上车的郭长春。荣县融媒供图38摄氏度的高温，田边的路面十分烫脚。郭长春用力抱起一袋沉重的稻子，往转运拖拉机走去，田野里弥漫着收割机喷出的稻香，空气中裹挟着滚滚热浪。这现场，定格在8月20日下午4时，坐标自贡...……更多
2024-08-23 16:06:00长春,大户,农民,长春,荣县,田边
...地靴，尽量穿防滑鞋，走人行道；一般雪后骨折多集中在脚踝骨、尾骨和手腕，一旦感觉要跌倒，要赶快下蹲，降低身体重心，减少滑倒时的冲击力，尽量以身体的侧面着地，避免关节部位直接撞击地面。如果不慎摔倒，应该如...……更多
2024-02-23 01:24:00救护车,救护,小时,南京市,南京,患者
...对阵76人的G4比赛中，博扬在争抢时被76人球员巴图姆压到脚踝，随即退出了比赛。据此前报道，博扬也遭遇了左手腕韧带受伤，是带伤在打G4比赛。本赛季季后赛，博扬场均出战12.8分钟，可以得到6分3篮板1助攻。目前，尼克斯与...……更多
2024-05-01 08:00:00尼克,尼克斯,博扬,前锋,手腕,赛季
...技术，为游客呈现不一样的“动物元宇宙”；万葵花海、企鹅天团、驯鹿家族、自贡彩灯与游客一起邂逅冰雪奇缘，增添冬日惊喜，感受极地魅力。位于长春莲花山生态旅游度假区的天定山旅游度假小镇，打造了“冰雪+”深度...……更多
2023-12-23 20:29:00长春,长白,长春市,吉林省,临沂,旅游产品
...总路辅宽约25米。其中机动车道宽约16米，为沥青混凝土路面；人行道宽约7.5米，采用青灰色PC仿石砖；绿化带宽约1.5米。截至目前，道路各项检测指标都符合相关要求，设施状况完好。养护有道，城市设施三分靠建，七分靠养，...……更多
2024-09-03 16:48:00扁鹊,合肥,道路,长春,养护,扁鹊
...南极大陆出现高致病性禽流感病毒，它对南极地区庞大的企鹅种群构成威胁。此前，南极大陆附近岛屿已出现禽流感病例。此前报道截图（图源：央视新闻）报道援引西班牙国家研究委员会消息，阿根廷科研人员日前在阿根廷南...……更多
2024-02-27 16:38:00南极,禽流感,企鹅,病毒,南极,南极洲
...弱结冰。6日06时气温0~2℃，14时降至-2~-4℃，西部偏低，路面温度一般在14-16时期间降至0℃以下，路面以冰水混合为主，高架桥梁较一般路面温度下降更快，出现结冰更早。6日下午，长春市气温自西向东明显下降，累计降温幅度...……更多
2023-11-05 12:51:00暴雪,冻雨,长春人,长春,准备,雨雪
...次报告禽流感病例，科学家担心一旦病毒扩散，将威胁到企鹅和其他物种。国际科学杂志《新科学人》24日报道称，英国南极调查局日前在南极洲大陆以北的南乔治亚地区发现死亡的棕色贼鸥身上携带禽流感病毒。调查人员认为...……更多
2023-10-26 11:32:00南极,南美,禽流感,企鹅,危险,病毒
这两天，淮安的路面好像穿上了一层“冰甲”，不少人因路滑摔伤，甚至骨折。骨折后怎么治疗，淮安市中医院骨伤科副主任中医师肖兴雷说，不一定要手术治疗，无痛正骨也可以。“从20日晚上下雪到22日，来院就诊的骨折患...……更多
2024-02-23 20:29:00路面,看吧,治疗,患者,中医,骨伤科
...都是‘宝宝’！”朝阳老铁开启别样“宠宝”模式。
看企鹅？安排！挖人参？安排！看小老虎？安排！
这有山，“都市童话”里，谁还不是个“宝宝”在这有山，“小砂糖橘”换装东北小花袄，和长春的小朋友们一起，与小...……更多
2024-01-11 17:22:00朝阳,宝宝,长春,砂糖,刘三姐,朝阳
...照扫水编组作业模式，所有滚刷车辆反复扫水作业，降低路面积水量。22日23时降雪开始，按照小雪模式开始滚刷编组清扫作业，反复循环清扫，保持路面清洁，防止结冰，23日日早3时，所有保洁人员开始对人行步道、天桥、公...……更多
2023-11-25 11:07:00水清,长春市,长春,管理局,方案,城市
...的超适合有小蛮腰的女生。露出一线腰线的皮肤，却不露脚踝，这不就是妥妥的短上衣和加长下装的穿法吗？〈第一篇〉“露腰不露踝”，穿法优势大揭秘（1）帮助水蛇腰女生展示漂亮腰线①直接选择超短上衣露腰超短款式上...……更多
2023-04-20 03:59:00穿法,出众,穿法,上衣,腰线,超短
...情侣款纹身。此前，具俊晔还在节目中爆料大S曾在她的脚踝上纹了他的姓“구”，但是纹成了“九”。 ……更多
2024-07-20 08:13:00三条,纹身,手腕,情侣,纹身,网友
...共卫生等带来不利影响，需提前做好应对。一是降雪导致路面积雪、能见度下降，各地需加强交通安全管理，及时清除路面积雪，做好交通疏导，降低降雪对交通的不利影响。二是雪后降温明显，我市进入持续低温时段，天气寒...……更多
2024-01-20 01:12:00气象局,长春市,长春,气象,天气,信息
...等共计20.4吨；修补绿植绿地6处，约4400平方米；翻修机场路面2条，硬化施工进出口路面1处。执法支队多措并举，执法成效显著，为旅客营造了良好的出行氛围，打造了整洁、安全的场容环境，同时也为长春机场的高质量发展助...……更多
2023-10-26 11:00:00执法,长春,支队,机场,意识,服务
...移动会造成骨折移位加重，造成二次损伤。下雪天就走“企鹅步”中老年朋友尽量减少下雪天出行，如果雪天必须出行，选择穿防滑鞋出门。走路时，建议学习“企鹅步”——模仿可爱的小企鹅走路，可以降低摔倒的风险。控制...……更多
2023-12-16 10:51:00雪天,椎体,骨质疏松,腕部,骨质,畸形
...播客节目，并谈到了自己的伤情。谈到自己目前遭遇的左脚踝、左手腕伤势，鲍尔说道：“我现在已经好多了，可以四处走动，这是个好迹象，但我的手腕还是有点疼。这就是生活，你必须坚持下去，继续前进。”“我的手腕本...……更多
2023-01-22 07:00:00风顺,一帆,伤病,生涯,鲍尔,风顺
...女士不宜穿高跟鞋。尽量绕开大理石、瓷砖、冰面等光滑路面。行走速度不宜太快，脚底踩实踩稳，双脚最好呈外八字，小步前行。老年人尽量不出门。摔倒后最容易骨折的3个部位是腕部、髋部和踝关节。大多数人滑倒后的第...……更多
2023-12-11 11:19:00插兜,骨科,双手,医生,患者,腕部
...广大城乡群众做好预防。受降雪天气影响，中东部将出现路面结冰和积雪，导致路面湿滑，同时能见度较差，各地需加强道路管控，避免发生交通事故。雪后气温下降，各地需加强设施农业生产管理，注意做好棚室保暖，及时清...……更多
2023-02-26 20:32:00白城,松原,四平,西南风,长春,气温
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人人都爱黄金，因为它贵重，那么被称为“黄金果”的食物，也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
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在日常生活中，许多人都可能遇到过这样的情况：走路时膝盖突然“软”了一下，仿佛要跪倒在地，这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
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随着现代生活节奏的加快，人们面对的电子屏幕时间也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适，甚至可能导致视力的下降
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原本，走很久的路，都不会觉得腿疼或不舒服。可现在，才走了短短的几百步，却觉得腿脚不舒服。其实，对于50+的女性来说，这是正常现象
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王晓明是一名34岁的程序员，日理万机的工作让他经常加班到很晚。虽然薪水可观，但他的生活作息和饮食习惯一直很不规律。最近他开始经常头痛
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感冒了，出现咳嗽的现象是比较常见的小问题，及时的调理好，就不会再咳嗽了。但是，有很多抽烟的人，出现咳嗽不断的现象，这个时候
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