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脚后跟疼痛,常见却不寻常,需要仔细辨别6种病因,学习下
脚后跟疼痛,正式的名称是跟痛症。碰到这种情况,普通百姓会认为是穿鞋不适,或者走路过多,造成劳损的表现。有些人则怀疑,可能是骨头出了问题,发生了骨质增生,或者其他疾病。从医学的角度看,跟痛症,常见却不...……更多
足跟痛,不要认为“忍忍就好”
...为“忍忍就好”韦铭铭在日常生活中,经常有人会遇到“脚后跟痛”(足跟痛)的情况。说起“足跟痛”,相信大家并不陌生,有的是稍微走多一会或者劳累过度时,脚后跟就会痛,有的则是早上起床下地时,足跟疼痛难忍,活...……更多
脚后跟总疼是痛风?医生:不一定,或还与这4个疾病有关,需警惕
脚后跟疼是一种比较常见的足部问题,一般指的是在脚后跟的两侧或一侧出现疼痛感,但在疼痛部位,几乎不会出现红肿现象,所以,有很多人以为,脚后跟疼是因为走路过多引起的。如果只是偶尔的脚后跟疼,那么与活动量...……更多
产后走路变身“可达鸭”,各种疼痛竟都是同一个病因,看看吧
...后42天体检时告知医生,感觉产后腰疼、屁股疼、腿疼、脚后跟疼,哪哪儿都不得劲儿。特别是躺下来会臀部疼痛,还常伴随大腿内侧痛,走路还觉得脚后跟疼。家里老人说是受凉吹风了,非要让穿厚袜子棉鞋子,李女士想问问...……更多
踝关节扭伤了怎么办?
...子:确保鞋子适合所进行的运动,提供良好的脚弓支撑和脚后跟固定,以减少脚扭伤的风险。3.注意地面条件:在不平坦或湿滑的地面上要特别小心,尽量避开这些地方进行活动。4.加强肌肉力量:通过锻炼加强小腿和踝关节周...……更多
脚后跟无故疼痛,可能是这两个原因造成的,你知道吗
...们活动增多,但随之而来的可能是一些健康小问题,比如脚后跟的无故疼痛;这种疼痛可能与多种因素有关,但在这里,我们聚焦于两个常见的原因;脚后跟疼痛的可能原因首先,可能是跟腱炎;跟腱是连接脚后跟和小腿肌肉的...……更多
经常脚后跟疼是怎么回事?可以忍过去吗?不妨了解下
...:“你不知道,我现在是想站都站不起来,只要站久了,脚后跟就会莫名其妙地疼起来,昨天我发现右脚居然还肿了。不过应该是骨质疏松,多吃点钙片就好了。”胡先生听完对李女士说:“为了以防万一,还是抽空去医院看看...……更多
您的脚后跟疼痛过吗
...康复医学科(骨科部)主管护师刘凤菊大家可能都经历过脚后跟疼痛,走路走多了会脚后跟疼痛;早晨起床下地时,脚后跟特别疼痛,甚至不敢行走。这就是我们常说的跟痛症。跟痛症是一种临床常见病症。大部分病人发病时足...……更多
...垫,就没有了冲层来保护脚免受冲击,老人会感到脚底和脚后跟疼痛。对策 穿带有缓冲垫的鞋子或用定制的泡沫鞋垫会有帮助。此外,医生还会建议患者采用其他治疗方法,如用填充物注射来代替脂肪垫。跖间神经瘤病这是一...……更多
狐大医 | 咳嗽预警!六招轻松辨别上气道咳嗽综合征
...上气道咳嗽综合征是什么原因所致?上气道咳嗽综合征的病因涉及诸多复杂因素,其中包括各种鼻炎、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎等。扁桃体和(或)腺样体肥大、鼻息肉等也与其病因相关。其中,鼻炎和鼻窦炎是其主要病因,...……更多
脚后跟经常干裂起皮?不止是缺乏维生素,当心这些疾病在捣鬼
天气干燥,一部分人脚后跟容易干裂起皮。很多人认为脚后跟干裂起皮是因为缺乏维生素,其实这只是其中一个原因,背后还可能隐藏着这3大病因。缺乏维生素会引起脚后跟干裂起皮吗?当体内缺乏维生素时会引起脚后跟干裂...……更多
后脚跟痛是怎么回事
...疼痛都是由于韧带发炎引起的。骨质增生、外伤也会引起脚后跟疼痛。体重也和脚后跟疼痛有一定关系,较胖的人更容易后跟疼痛。鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一,鞋子要求要充分地支持足弓,使脚掌受力均匀,韧带得到...……更多
秋冬常见9种皮肤病,请小心预防!
...神经性皮炎居多。3湿疹:湿疹是一种慢性复发性疾病,病因比较复杂,潮湿或干燥均能诱发湿疹,秋冬季节的湿疹多为干性湿疹,多发于四肢,表现为皮肤干燥、脱屑,甚至干裂、出血。4荨麻疹:秋冬两季皮肤常因冷热刺激而...……更多
牙疼,多半由这4种问题引起!确定了病因,彻底远离并不难
想象一下,您正在享受一顿美味的晚餐,突然一阵尖锐的疼痛从牙齿传来,让您瞬间失去了品尝美食的乐趣。牙疼,这个看似小问题,却能瞬间影响到我们的生活质量。不仅仅是吃饭时,它甚至能够干扰到您的睡眠,让您夜不...……更多
曲靖东大中医肛肠医院:急性腹痛疼起来要人命,该如何正确应对
...就诊。同时患者需特别注意,急性腹痛发作时,在未明确病因前最好不要进食或喝水,因为进食喝水会加重腹痛的症状,不利于后续的治疗。患者也不宜乱动,可以选择舒适的体位进行休息,保持身体的放松。避免神经过度紧张...……更多
...是一条组织带,从足跟一直延伸到脚趾,它的损伤特点是脚后跟或脚底感到疼痛。导致足底筋膜炎的生物学因素包括旋前困难、高足弓或扁平足、紧绷的跟腱和紧绷的小腿肌肉。足底筋膜炎的治疗流程可以称为RICE。Rest、Ice、Comp...……更多
冬季保养皮肤有攻略
...吃新鲜果蔬,适量补水,涂润唇膏或凝胶、乳膏来保湿。脚后跟开裂 可每天温水泡脚后涂抹脚裂膏或凡士林,情况严重的还可涂尿素软膏,穿温暖舒适的鞋子。如果脚后跟除了干裂,还有出血、疼痛、水泡、脱皮、瘙痒等情况...……更多
经常体检能避免心梗吗?不妨了解下
...只是一般常见的疼痛小症,但却因为患者没有及时去探明病因,致使最后生命垂危,实在让人叹息。病例:34岁高先生,最近在遭受反复的后背痛。由于他从事的是办公室文案工作,需要长时间埋头伏案。刚开始,他以为是颈椎...……更多
你会跑步吗?姿势不对轻则降速重则伤身
...。错误跑步姿势之 步子迈得太大原因 超过80%的跑者都是脚后跟先触地,脚后跟先触地时如果触地点是身体重心下方,此时膝关节微屈,照样可以得到充分缓冲。如果触地点在身体重心前面,此时膝关节伸直锁死,会造成更大的...……更多
“封”住疼痛的“实诚人”
...很少超过三针,几乎未出现过感染。一位60多岁的老太太脚后跟疼了四五年,到很多地方求医,吃药、贴膏药、理疗,试了很多方法都不见效。最后,她在别人的推荐下找到刘新明。通过详细的检查,刘新明确诊该患者的病为跖...……更多
问止中医|长骨刺的中年人,疼痛难忍还要干农活,咋办?
...≈骨质增生,最常见的部位依次是脊椎、膝关节、手指、脚后跟等。今日案例里的膝关节骨刺是膝关节退行性改变的一种表现,主要是局部的骨质增生。阿姨看网诊阿姨54岁,网诊前提交的预诊表里记录了这样的信息:“腿弯疼...……更多
宫颈癌有很多诱因,包括以下几种,建议学习下
...筋,大家很容易被忽视,如果最近没有做过很多运动,但脚后跟一直疼痛,特别是早上起床之后,很可能是血液循环异常或宫颈病变。如果经常觉得脚跟明显不舒适,自己的月经以及白带分泌也出现异常这是与宫颈病变有关的信...……更多
针对性辅助训练助您无伤跑步
...步损伤和特定的跑步着地技术之间存在一定的关系。采用脚后跟着地的方式跑步可能会增加膝关节损伤的风险,而采用脚前掌着地的方式跑步可能会增加踝关节和足部损伤的风险。这两种常见跑姿在日常跑步或跑马中都可能会出...……更多
你了解滑囊炎?它来临时身体往往会有7大表现,需抓紧治疗!
...臀部,如若没有及时治疗,久而久之还会影响到膝盖以及脚后跟,而这些区域的疼痛感还会跟随着运动有所加重。2.关节僵硬 一说到关节僵硬的表现,有部分人会陷入为主的觉得是年龄增长骨质流失所导致的骨质疏松,但其实...……更多
有一个常见的动作,其对于膝盖的损害可能超过跑步
...向一致,避免内扣或外展。同时,保持背部挺直,重心在脚后跟与地面之间。合适的负重:选择适合自己的负重,避免过度负重。建议在专业指导下进行训练,以避免因负重不当而造成的损伤。合理的训练频率与时长:控制深蹲...……更多
揭秘隐藏的真相面对屁股痛和腿麻这样的症状,准确的诊断至关重要
...刺痛感。坐骨神经是人体最长的神经,从脊柱下方延伸至脚后跟,其受压通常与不良坐姿、肌肉紧张或盆骨问题相关。脊柱狭窄是指脊柱管变窄,压迫脊髓和神经根。这种情况通常发生在老年人中,导致行走时背部、臀部或腿部...……更多
这个“小众”肿瘤,很容易“被遗忘”,都有哪些症状?丨健康总动员
...副主任医师张洪强 不应“被遗忘的肿瘤”软组织肉瘤的病因有哪些?软组织肿瘤的病因不明,可能与遗传因素、环境因素、放射辐射、病毒感染、免疫抑制和免疫缺陷等相关。患乳腺癌、宫颈癌和淋巴瘤而接受放疗的患者会增...……更多
正确认识三叉神经痛
...带来极大的痛苦与困扰。本文将带您深入了解这一疾病的病因、临床表现、分类、诊断以及治疗方法,帮助您更好地认识与应对这一病症。一、概述三叉神经痛,又称痛性抽搐,是一种常见的脑神经疾病,主要表现为一侧面部三...……更多
脚底板疼,早上起来不敢脚落地!医生带您解读可能的原因和措施
...显。跟腱炎:跟腱炎也可能导致脚底板疼痛。跟腱连接着脚后跟和足底筋膜,过度使用或不适当的姿势可能导致跟腱受损,早上起床时脚底疼痛感会加重。关节炎:关节炎是一种慢性疾病,可能会影响脚部关节,导致脚底板疼痛...……更多
足后跟底痛是什么原因
脚后跟疼痛是啥原因?足跟疼痛是一个很普遍的症状,我一个人有脚后跟疼痛的情况下,会猜疑自身脚掌有刺,可是并不是这样的,一切正常沒有脚底疼痛得很,也是有一半的人到脚掌有骨刺状况,因此这二者是沒有立即联络的...……更多
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秋季养生必备:罗汉果,润肺止咳的天然佳品
秋季干燥易致不适,肺部受伤害尤为显著,古人有言“秋燥伤肺”。此季饮食需格外留意,挑选润肺生津食材以减轻干燥带来的不适。在众多秋季养生食材中
2024-09-26 14:06:00
长期吃“红薯”当早餐的人,后来都咋样了?可能自己都不相信
《本草纲目》称红薯能强肾阴,健脾胃,益气力,补虚乏,也就是说,红薯具有宽肠通便、健脾益胃、补中和血的功效。很多人会把红薯当作早餐
2024-09-26 14:07:00
医生:多吃这几个种类的主食,患上高脂血症的风险或能降低85%!
在现代快节奏的生活中,谁能想到一碗简单的主食竟可能改变一个人的健康命运呢?这让人不禁想问: 主食真有那么神奇的效果吗?通过一个案例故事
2024-09-26 14:08:00
6 种比喝油还胖人的食物,希望你少吃,否则很难瘦下来!
6 种比喝油还胖人的食物,希望你少吃,否则很难瘦下来!1、坚果很多减肥的人会吃坚果,因为它属于健康食物,但是,你别看它小小的身躯
2024-09-26 14:09:00
立秋后,要多吃这菜!润肺止咳、利尿消肿,随手一蒸,清新又软糯,太香了!
白萝卜:秋季的养生宝藏【润肺止咳,缓解秋燥】随着秋季的到来,空气逐渐干燥,人体容易出现干咳、喉咙不适等症状。 白萝卜性凉味甘辛
2024-09-26 14:10:00
秋分前后,天气转凉,吃东西要注意,这5种尽量少吃,尤其中老年
随着秋分节气的悄然来临,大自然也悄然换上了秋的衣裳,早晚的凉风似乎在提醒我们,夏天的热烈已渐渐远去,迎来了一个收获与养生的好时节
2024-09-26 14:10:00
坚持这么运动30天,不仅精力变好了,还瘦了13斤
嘿,朋友们!你们好!我曾是个运动界的小透明,锻炼对我来说,就像是攀登珠穆朗玛峰一样艰难。但就在一个月前,我决定给自己一个挑战
2024-09-26 14:12:00
餐桌上的“嘌呤大户”,少吃避免痛风,同时多吃这2水3物
高尿酸以前一般都是富人的“专利”,他们的饮食条件比较好,运动量少,所以受到了高尿酸的折磨。如今,它是很常见了,每个人都有可能会出现尿酸升高
2024-09-26 14:13:00
抽血要空腹?喝水算不算空腹?听听医生的答案
作为一名糖尿病患者,定期进行血液检查是我生活中的常态。每次检查前,医生都会叮嘱我要空腹,但关于空腹的具体定义,我总是有些疑惑
2024-09-26 14:14:00
血糖怎么控制才能回到正常范围?中医专家王世东医生在线讲解
发生高血糖时,可以通过以下七种方法让血糖降到正常范围以内:(1)下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数(GI)较低的食物
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高血压患者必须滴酒不沾吗?忠告:别不在意,3个后果后悔来不及
高血压的朋友们真的必须完全远离酒精吗?这问题就像秋天的苹果一样,挂在很多人的心头,让人琢磨不透。 难道连一小杯酒也不能碰吗
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人活多久,看吃饭就知道?寿命长的人,吃饭一般有这5个特征!
随着人们对健康和长寿的追求不断增加,饮食习惯作为影响寿命的重要因素,也越来越受到重视。许多研究指出,健康的饮食习惯,不仅有助于维持身体的正常功能
2024-09-26 14:16:00
一个神奇的不传秘方,能祛全身瘀血,通治肩痛、胳膊痛、腰痛、腿痛!
在中医学里,肩痛、臂痛、腰痛统称为痹症,多因风寒湿热等外邪侵袭人体,导致经络痹阻,气血运行不畅所致。正如清代医家唐容川所言
2024-09-26 14:18:00
中老年人最怕血管堵塞,这套健身操每天做几遍,血管干净不堵塞
随着年龄的增长,血管老化是不可避免的,加上我们的饮食习惯等因素一起作用,很多人的血管都逐渐变得不健康,而这也是为什么我们会患上心脑血管疾病的原因
2024-09-26 14:19:00
若40岁后经常注意这几项事情,骨质疏松患病率要降低?医生解答!
在生活中, 骨质疏松到底是个什么鬼?为什么一提到这个话题,大家总是显得特别担心,仿佛稍微不小心就会摔骨折?实际上,骨质疏松是一个很常见的问题
2024-09-26 14:20:00