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醋泡花生米的正确做法和功效:健康美食的秘诀,轻松打造爆款菜品
...分。其中的醋酸能刺激胃肠分泌,促进消化,增强食欲。心血管健康:花生米中的不饱和脂肪酸和醋中的醋酸共同作用,有助于降低血压和软化血管,对预防心血管疾病有着一定的辅助作用。改善消化问题:醋泡花生米还有助于...……更多
高寿糖友,大多有7个共同点
...经济负担和心理压力。中国医学科学院阜外医院内分泌与心血管病诊治中心主任李光伟也表示,临床上确实存在一部分糖尿病患者,能够长期保持正常范围的血糖,甚至无需药物维持。过去认为胰岛β细胞无法再生,长期暴露在...……更多
为了保持苗条的身材,女性不妨多吃这些蔬菜
...这个阶段,女性的身体会经历一些变化,例如骨质疏松、心血管疾病和肥胖等。其中,肥胖是一个比较普遍的问题。雌激素对女性的身体有着重要的影响,它可以帮助维持女性身体的健康和美丽。然而,在更年期阶段,雌激素水...……更多
中国女性的WISE研究现状:急需关注女性科技工作者心身健康
中国小康网1月30日讯 记者赵狄娜 北京报道 心血管疾病是当今威胁女性健康和生命的主要疾病,是导致中国女性死亡的首位原因。随着我国经济水平的提高,女性心血管病的发病、死亡率呈持续增加的趋势。中国女性占全世界 3...……更多
适量吃辣椒会有什么好处?
...少脂肪堆积,在一定程度上起到减肥的作用。3、能保护心血管一位教授通过实验研究发现,吃辣椒可以保护心血管系统。在动物实验中,证明了辣椒素可以扩张血管。研究发现,辣椒素受体可以促进血管内皮的扩张,降低血压...……更多
胆固醇也分有益和有害的,以下是20种能提高“有益”胆固醇的食物
...的胆固醇都是一样的,了解生活方式的选择如何显著影响心血管健康是很重要的。好消息是,改变你的胆固醇水平完全在你的控制之内,当健康界无休止地宣扬消炎食品的好处时,牛油果富含单不饱和脂肪、高纤维和钾,尽管鸡...……更多
7种心血管疾病中医治疗方法
朱雅男 河北省廊坊市中医医院心血管病科心血管疾病是一种常见的慢性疾病,给患者的生活质量和健康状况带来了很大的影响。在中医领域,心血管疾病的治疗和预防也有着独特的理论和方法。本文将从中医对心血管疾病的认...……更多
韭菜和它搭配,堪比虫草,吃了血管干净,远离癌症
...化合物和矿物质,能够,温肾助阳,搭配豆芽一起食用对心血管疾病和高血压也有一定的疗效,降血脂和软化血管,女人使用还可以消除皮肤的白斑,使你的头发乌黑亮丽,常吃韭菜更是可以祛斑减肥。小贴士:1、韭菜有一种...……更多
寒潮大风降雨“组团”,春季如何防治冠心病?把握三个“关键时刻”
...时节,天气不稳定,忽冷忽热,容易致病。人体受冷后,心血管的体温调节能力及血管的弹性降低,尤其容易造成血管收缩、心率加快、心脉不通,导致冠心病的发作,严重的会诱发心绞痛、心肌梗死,危及生命。医生提醒,这...……更多
女性常喝咖啡,是“加速衰老”还是“推迟衰老”?看完涨知识了
...新陈代谢效率,能够带来非常好的减肥瘦身作用。2.降低心血管疾病风险 美国《循环心衰》杂志刊登了这样一篇研究报告,报告指出每天多喝一杯咖啡,心衰风险就能降低12%。多项研究表明,适当的喝咖啡能够降低心血管疾病...……更多
吃香蕉的利与弊
...蕉易致便秘。3、空腹吃香蕉,造成肠胃蠕动紊乱,还对心血管功能产生抑制作用,对身体有害。4、香蕉属寒性,不宜多吃。吃的时候要讲究量的把握。香蕉多吃易造成腹泻。香蕉还不宜与土豆,地瓜,芋头一起吃。5、肾炎患者...……更多
想减肥,光靠青汁、和益生菌这些“邪门歪道”真的有用吗?
...健康的好方式,也曾有研究表明,大麦苗对预防糖尿病、心血管疾病有帮助。 ……更多
美国W+NMN(端粒塔)可降低超重成年人的体重、胆固醇和血压
...固醇?研究人员还通过检查血液中胆固醇水平来评估NMN对心血管健康的影响。结果表明,NMN补充剂降低了总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平,这是已知的有助于心脏相关问题。这些发现支持了NMN可以通过降低胆固醇水平对心血...……更多
卷心菜富含维生素C和维生素K,有助于增强免疫力和促进骨骼健康
...的同时,改善我们的健康状况。金针菇:润燥下火与预防心血管疾病的小能手 金针菇是一种富含营养的蔬菜,它富含蛋白质、维生素D和膳食纤维。与其他蔬菜不同,金针菇不仅具有独特的维生素D含量,还有助于促进肠道健康...……更多
心绞痛的常见症状及预防
...救药物,这样在发作时可以第一时间用药。·市中医医院心血管科 艾姣·为患者讲解治疗方案的艾姣。 李瑶 摄艾姣,市中医医院心血管科护士长、主管护师,本科学历,曾在首都医科大学附属北京安贞医院、北京海军总院进...……更多
哪些人适合喝沙棘原浆?快来看看你在其中吗!
...护胃黏膜,促进肠道蠕动,改善消化不良、胃炎等问题。心血管疾病患者 沙棘中的Omega-7脂肪酸对心脏健康大有裨益,能够帮助降低胆固醇,预防动脉硬化,是心血管疾病患者的天然保健品。老年人随着年龄的增长,骨骼健康成...……更多
年过50,坚持哪些事情比运动更好呢?医生为您说实话
...自己的身体状况和年龄来选择适合自己的运动量和强度。心血管疾病患者散步,有哪些注意要点呢? 1.控制散步速度心脑血管疾病患者散步的时候应该控制好速度,散步一般根据人的步伐大小匀速走路即可,不要快速散步。很...……更多
“饿出来的”重度脂肪肝,减肥不能这么极端
...不重视脂肪肝有可能会进展为肝硬化、肝癌等,还会引发心血管疾病。北京清华长庚医院消化内科副主任医师王佳提醒,如果有超重的问题想减重,一定不能走极端的形式,不注意便会加重肝脏的损伤。可以进行适当的饮食控制...……更多
1年减了100斤 女明星减肥上热搜
...陈捷介绍,快速减重会干扰机体内分泌系统、消化系统、心血管系统、神经系统及精神健康。“女性快速减重还会导致功能性闭经。”陈捷表示,对于女性同胞来说,若体重减轻10%-15%,或体脂丢失30%时将出现闭经。对于神经性...……更多
爬楼梯能减肥吗
...一种高效的有氧运动,但也要避免过度用力,特别是对于心血管系统不健康或者有其他健康问题的人群。5.注意身体信号:在进行爬楼梯训练时,注意身体的信号,如头晕、呼吸困难、胸闷等不适感,及时停止运动并休息。6.饮...……更多
检护民生 | 远离减肥瘦身的“毒”陷阱
...过降低食欲、增强饱腹感,以达到减肥的目的,但会增加心血管疾病风险,严重可致人死亡。 承办检察官表示,李某某等五人为非法获利而销售假冒伪劣的三无减肥产品的行为,严重威胁消费者的身体健康和生命安全,他们的...……更多
夜问|体脂率是什么?能作为该不该减肥的标准吗?
...围,绿色部分是理想的体脂范围。过高的体脂率会增加患心血管疾病、糖尿病、高血压等疾病的风险,而过低的体脂率则可能导致营养不良、免疫力下降等问题,需要注意的是,女性的必需体脂率最少应该在 12%至14% ,如果更低...……更多
研究显示,当你的腰围增加了11cm的时候,患上癌变的概率会增
...瘦身的同时,还能避免很多大麻烦,例如过度肥胖会导致心血管疾病的发生,甚至因为超胖了,还会让你面临癌变的困扰,这并不是夸张的说法,而是真实存在的,在接下来文章中,我们一起来看看吧,身材过于肥胖的危害有哪...……更多
颈动脉长了斑块 还能逆转吗?
...到底能不能“抢救”一下?逆转的有效方法又有哪些呢?心血管内科专家就来为大家介绍一下斑块的防治。警惕颈动脉上的“定时炸弹”如果大家用手摸脖子的两侧,能明显感受到血管在跳动,这就是颈动脉。相较于其他动脉,...……更多
探寻心血管疾病诊疗新方案,“科研高手”解锁治疗领域多个难题
...国家杰出青年基金、国家高层次人才……在武汉协和医院心血管内科主任程翔教授身上,有诸多荣誉,他却淡然处之。作为“国家医疗队”重点学科的带头人,程翔教授潜心科研,从基础到临床攻克顽疾,在攀登科学高峰的道路...……更多
茄子颜色越深越有毒?怎么吃茄子才健康?提醒:这3类人群可以多
...研究表明,花青素具有抗炎、抗氧化的功效,有助于预防心血管疾病和某些癌症。茄子中的花青素含量高低并不直接导致毒性。实际上,高含量的花青素可能对健康更有益。3.深色茄子的安全性目前没有科学证据表明深色茄子比...……更多
吃什么不长胖
...降低三酸甘油酯的浓度,还能够减缓血液凝集速率,保护心血管,减少某些疾病的发生。3、玉米:玉米里面含有丰富的钙、硒跟卵磷脂等物质,具有降低血清胆固醇的作用。4、冬瓜:经常吃冬瓜可以去除身体多余的脂肪和水分...……更多
夜间的\\\
...。研究显示,长期的睡眠呼吸暂停未经治疗,会显著增加心血管疾病的风险。例如,一项研究发现,严重的睡眠呼吸暂停患者心脏病发作的风险是正常人的三倍。 然而,这并非不可逆转。识别打呼噜背后的原因和及时采取适当...……更多
4类食物,低热量,高纤维,加速燃脂,让你吃得又快又瘦
...一种对健康有害的脂肪,长期摄入反式脂肪酸可能增加患心血管疾病和肥胖的风险。蛋炒饭蛋炒饭是一种美味的传统食物,但与普通米饭相比,它的热量更高,脂肪含量也更多。在制作蛋炒饭的过程中,会加入大量的油和盐等辅...……更多
坚持每天走路可以促进关节液充盈,减少软骨之间的摩擦
...地帮助减肥。第三,步行对心肺功能有益。步行可以加强心血管机能,促进血液循环,对预防心血管疾病有积极的作用。此外,步行也是一种有氧运动,可以增加肺活量,改善肺部功能。第四,步行可以促进新陈代谢。长期坚持...……更多
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汗蒸减肥有效吗了解一下
汗蒸减肥有效吗?在这里,告诉大家的是,汗蒸减肥也是有效的,不过汗蒸减肥是单纯性肥胖的有效减肥方法。通常情况下,机体主要靠加强运动而增强能量消耗来维持体内的能量平衡
2024-11-12 19:20:00
汗蒸减肥的注意事项
汗蒸是可以减肥的,因为在汗蒸的时候我们会排出大量的汗,促进血液循环,同时可以带走体内的油脂,有去除脂肪的效果。不过,要注意的是
2024-11-12 20:15:00
汗蒸能祛斑吗了解一下
汗蒸作为一种健康的养生方式,先越来越受到人们的青睐。汗蒸过程中,滋普汗蒸所发出的启动波可以与人体细胞产生共振,使人体细胞组织更具有活力
2024-11-12 20:17:00
泰安市中心医院市立院区:CGF+黏性骨应用于口腔即刻种植
近日,泰安市中心医院市立院区口腔科完成了口腔即刻种植即刻修复一例,该病例在我院种植手术中首次使用了CGF(浓缩生长因子)+黏性骨技术
2024-11-12 18:11:00
“双11”来临,泰安这座近63000㎡的“城堡”新玩法等你来解锁
泰安泰岳温德姆酒店香聚全日制餐厅顺应季节潮流,再度推出震撼力作自助餐小火锅以热辣之姿全新登场,助力原有美食大餐「美式烤肉盘」「鲜切牛羊肉」「生猛活海鲜」「特色菜派送」「新鲜榴莲无限畅吃」全新的豪华配置
2024-11-12 18:11:00
“一针”治疗椎间盘疾病 贵州航天医院有妙招
多彩贵州网讯 近日,贵州航天医院在椎间盘疾病治疗方面迎来喜讯,今年8月以来,该院麻醉科疼痛团队负责人王勇及其团队成员成功为10余位椎间盘突出症患者实施了“DSA引导下经皮椎间盘化学溶解术”
2024-11-12 18:23:00
聚焦民生福祉 办好民生实事 | 东营港中心医院:穴位贴敷进病房 中西医结合促康复
中医外治疗法源远流长,其中,穴位贴敷是比较典型的疗法之一,以其绿色、安全、有效的特点,备受患者青睐。近日,东营港经济开发区中心医院各科室积极开展穴位贴敷疗法
2024-11-12 18:28:00
怀疑心梗 用硝酸甘油还是速效救心
秋冬季节是心脑血管疾病的高发季。特别是心脏不好,经常胸闷、胸痛的人群,需要准备一些急救药。医生往往建议选择硝酸甘油或者以速效救心丸为代表的中成药
2024-11-12 19:00:00
威海市中医院:中西医结合疗法,显著改善糖尿病周围神经病变
上个月,50多岁的王先生因下肢麻木疼痛前往市区一家医院就诊,被诊断为糖尿病周围神经病变。尽管接受了甲钴胺和依帕司他的输液治疗
2024-11-12 19:23:00
南京家和医院:收费正规 合理透明
南京家和医院成立以来,医院的实力是有目共睹,医院成功创造了无数健康事例,为很多患者及时有效地解决了“男人”的问题,创造了幸福的未来
2024-11-12 19:31:00
南京家和医院:一医一患一诊室,贴心又保密
南京家和医院是一家口碑好、技术一流的正规医院,受到广大患者的认可。南京家和医院在要求高技术的同时,也非常重视服务质量。通过统一化的专科培训
2024-11-12 19:32:00
健康问太和 | 什么是脊柱侧弯?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)脊柱弯曲异常已成为继肥胖、近视之后,危害青少年健康的第三大疾病。该疾病一旦发现较晚,将难以自愈
2024-11-12 20:09:00
南大二附院携手上饶市中心医院成功实施介入手术攻克颅内动脉瘤
本文转自:人民网-江西频道近日,上饶市中心医院第一位颅内动脉瘤患者成功在介入室内完成手术治疗,此次手术由南昌大学第二附属医院常驻专家叶敏华
2024-11-12 20:17:00
人文用情 关怀用心 ——骨科关节外科打造人文关怀“七大时刻”
为全面贯彻落实国家卫健委《关于印发进一步改善护理服务行动计划(2023—2025 年)的通知》(国卫医政发﹝2023﹞16 号)文件要求
2024-11-12 20:35:00
2024年帕金森病专科中心建设经验分享及学术交流会举办
本文转自:人民网-江西频道11月9日,由中国神经科学学会神经退行性疾病分会、上海市衰老与神经退行性疾病学会老年医学转化分会
2024-11-12 20:42:00