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心律不齐不一定是病!但是要明确背后的原因
...心脏的电活动可能会受到干扰,从而引起心律不齐,天强生脉饮具有增强心肌收缩力、改善心功能、提高机体免疫力、抗疲劳等功效。心律不齐可能与某些基础疾病有关,如高血压、冠心病、心肌炎、心脏瓣膜病等。这些疾病可...……更多
鼻塞流涕打喷嚏,过敏性鼻炎,可能是跟这两个脏腑有关系
...人会眼睛痒,流眼泪,这是怎么回事呢?可能是跟这两个脏腑有关系。很多人会说,这是因为抵抗力差,免疫力低下引起的,其实这么说也没错,但是在中医看来,这和肺脏有密切的关系。我们知道,肺开窍于鼻,咽喉为肺之门...……更多
睡前泡脚竟是养生好法宝,快来学习正确泡脚方法!
...劳。其次,泡脚还能刺激足底穴位,达到舒筋活血、调理脏腑的效果。此外,泡脚还有助于放松身心,帮助改善睡眠质量。二、泡脚的正确方法1.选择合适的水温泡脚水温不宜过高,一般控制在40℃左右为宜,以免烫伤皮肤。同...……更多
中医养生的核心不过七点,做到了,你就是养生高手!
...味道都对应着人体的不同器官,适量摄入可以滋养相应的脏腑,过量则会导致脏腑功能失调;张先生过去常常应酬,饮食无度,辛辣油腻食物过多,导致脾胃负担加重;调整饮食习惯后,他开始注重食物的搭配和味道的平衡,身...……更多
一润、一补、一敛,一个方剂三味中药,病危用它或有用
...,只要通过我们手部的脉搏跳动,就可以判断出人体内的脏腑气血阴阳的生理和病理变化。要说到人体的脉搏,很多人最普遍的认识就是脉搏还在跳,就意味着心还在跳,如果脉搏不跳了,那也可能意味着是一些难以预料的疾患...……更多
从根源调理,解决体虚怕冷与上火并存的健康难题
...不足,无法制约阳气,或阳气过盛,上扰清窍所致。2.**脏腑功能失调**:脾肾阳虚是导致畏寒怕冷的主要原因,脾主运化,肾主温煦,两者功能减弱则体内热量生成不足,身体自然感到寒冷。而上火则可能与心火旺盛、肝火郁结...……更多
儿童咳嗽的中医治疗与预防
...治,还要重视内治。一、外治法(一)小儿推拿:可以调理脏腑、疏通经络,宣通肺气,达到宣肺止咳的效果。小儿咳嗽可通过小儿推拿调理脏腑,使肺脏功能恢复正常,达到止咳化痰的作用。取穴:肺俞穴、风门穴、肺俞、天突...……更多
对比甲流与乙流:流行特点及传播途径有何不同?
...; 体虚型流感:应选用补气养阴的药物,如四君子汤或生脉饮;生活小贴士:小改变,大不同居室通风:定期开窗通风,保持室内空气新鲜; 热水泡脚:每晚用温热水泡脚,可促进血液循环,增强免疫力; 避免过度劳累:适当...……更多
...。在中医看来,新冠病毒属于“疫毒”,侵入人体后易中脏腑,小儿脏腑娇嫩,更易受损,恢复期时正气不足,因此更应注重孩子“阳过”后恢复期的调理。儿童“阳过”后咳嗽是最常见的症状之一,中医认为肺属上焦,“疫毒...……更多
...声引起咳嗽,起病较急,病程较短。患者久咳不愈是肺脾脏腑功能失调的表现,治疗时应恢复肺脏宣发肃降功能。若由肺气虚弱、肺功能失常引起,可在四君子汤的基础上加生姜、白果补气养肺,恢复肺脏宣发肃降功能止咳;若...……更多
人老失眠苦恼多 找准诱因对症调
...伤病因居多,由这些病因引起心、肝、胆、脾、胃、肾的脏腑功能失调、气血失和和阴阳失衡,其基本病机一是以心血虚、胆虚、脾虚、肾阴亏虚进而导致心失所养;二是由心火偏亢、肝郁、痰热、胃失和降进而导致心神不安。...……更多
身体有这8大状况,说明你是长寿体质,非常健康!
...是身体不健康的表现。 4、指甲红润无棱指甲是与人体的脏腑经络有直接联系的,通过指甲就能充分地反映人体的健康变化。指甲的健康关乎身体的营养状态、维生素的摄入以及排毒的稳固。指甲红润无棱说明气血足、不缺钙,...……更多
健康长寿,除了戒烟戒酒,还应做好哪些事情?不妨了解下
...于健康长寿体质的形成,希望你能够尽量避免。保证充足睡眠:人一生中需要拿出1/3的时间来,在生命当中度过,由此可见优质的睡眠,对于呵护,身体健康维持身体功能等都是至关重要的,想要维持充足优质的睡眠,希望你能...……更多
一个小动作,激活阳气,头不晕、人不累
...理论,观察虚汗的情况可以判断身体的阴阳平衡状态以及脏腑的功能状况。那么,为什么阳气不足的人容易出虚汗呢?这要归因于阳气的能量作用,阳气能够促进人体的新陈代谢,温暖内脏,促进水液的输布与排泄。当阳气不足...……更多
真没想到,原来气血这么重要
...了,心血不足,所以就会出现心慌心悸的现象,这时候喝生脉饮就会减轻症状。有一段时间还流行每天喝生榨果蔬汁来排毒养颜,我也差点入坑,文小叔为我们讲解,这些生榨果蔬汁其实会造成我们的胃寒,最好不要盲目跟风。...……更多
六君子汤治疗咳嗽
...咳,非独肺也”。针对咳嗽,不应只着眼于肺,更应结合脏腑的生克关系,整体判断。《证治汇补》中提到:“脾为生痰之源,肺为贮痰之器”。此病例除咳以外,痰证尤其明显。故考虑外邪犯肺是该病发生的主要诱因,而脾虚...……更多
保持好习惯好心态  有助于你睡好觉
...疗法比如中药醒脑安神香囊,其原理是通过中药调整人体脏腑功能,平衡阴阳,从而达到养心安神的作用。 针灸治疗:通过刺激人体百会、神门、三阴交、安眠等穴位,达到疏经通络、调和气血、宁心安神的作用,从而改善睡...……更多
喜胜悲,顺肺气:笑一笑十年少,不要钱的养肺法
...脏。5.保持良好的生活习惯:合理饮食、适量运动、充足睡眠,这些生活习惯都有助于保持肺气顺畅,养护肺脏。总之,“喜胜悲,顺肺气:笑一笑十年少”这一养肺法,是一种简单而有效的养生理念。通过保持喜悦的情绪,我...……更多
衰老不可避免,养成这3个好习惯,或许能减慢衰老,不妨试试
...不妨每天坚持,或使你身体年轻、有活力。1.保持高质量睡眠在我们每个人的一生中,几乎都有三分之一的时间都是在睡眠中度过的,由此可见,睡眠对于每个人来说都十分重要。可是睡觉和拥有一个高质量的睡眠是完全不同的...……更多
晚睡补灸是一种有效的养生方法
...种传统的中医养生方法,具有温通经络、驱寒除湿、调节脏腑功能等作用。在晚睡的情况下,艾灸可以帮助我们恢复元气,提高身体抵抗力。二、晚睡补灸的方法1.选穴:晚睡补灸的主要穴位有足三里、关元、气海、命门等。这...……更多
强健脾胃,远离鼻炎与腺样体肥大,试试这个简单妙招!
...正确的治疗思路。中医对腺样体肥大和鼻炎,主要是基于脏腑功能失调和外感病邪来入手,多从肺、脾、肾之亏虚密切相关。从脾论治来讲,日常摄入的水谷精微,均是由脾胃进行运化。如果脾胃虚弱,亦会导致儿童身体虚弱,...……更多
想要早睡,入眠无忧,需要清静这六根,让睡眠回归本身
睡眠障碍是现在很多人遇到的问题,睡不好不但会影响我们的精神状态,还会严重影响我们的工作和生活质量,但是也有一种失眠,叫“被动式失眠”,像临睡前刷手机、追新剧、狠狠放松自己等等这种报复性的熬夜,就是被...……更多
失眠感觉要了命,中医叫“不寐”,除了日常调理,还可以这样做!
...用中医的角度解释,就是失眠或难以入眠的状态。通常因脏腑功能失调、气血不足、情志不宁、阴阳失调等因素引起。大家平时一睡不着觉,第二天就无精打采,感觉要了命似的。为什么会有这么难受的感觉呢?不睡觉会死人吗...……更多
心阴虚失眠、肝阴虚眼涩,肺阴虚燥咳、胃阴虚厌食,肾阴虚腰酸
...。阴虚是一个比较笼统的概念,如果细分的话,还有各个脏腑的阴虚。比如心阴虚、肝阴虚、肺阴虚、肾阴虚、胃阴虚等等,这些脏腑的阴虚除了阴虚的症状之外,还会有一些各自典型的表现。 首先我们说心阴虚失眠,心阴虚...……更多
4件事最耗减“阳气”,阳刚的男人基本一件都不做
...受到消耗。负面情绪的产生会导致人体内分泌失调,影响脏腑功能,进而损伤阳气。4、过度熬夜现代人的生活节奏快,工作压力大,经常需要熬夜加班,或者通宵娱乐。而长时间的睡眠不足和不规律的作息会扰乱人体的生物钟...……更多
...中医来看,新型冠状病毒属于“疫毒”,侵入人体后易中脏腑,小儿脏腑娇嫩,更易受损,恢复期正气不足,余邪未尽,“炉烟虽熄,灰中有火”,因此更应注重孩子恢复期的调理。咳嗽是最常见的症状之一,中医认为肺属上焦...……更多
养肝血、助眠,一款茶饮,趁冬天养好肝!
...部位的供血和营养,也包括大脑,从而影响到睡眠。 3.脏腑功能失调:中医认为,肝主藏血,如果肝血不足,就会导致肝脏对血液的存藏功能受损。这会影响到全身各个脏腑的功能,包括心脏、肺部等,从而影响到睡眠。4.营养...……更多
睡前把“生姜”涂在脚底,坚持7天,会有3个好处
...一些热性的食物。“夏吃姜”就是利用生姜的热性来温暖脏腑的寒虚状态,使之达到阴阳平衡,这是中医养生的基本原则。我们都知道生姜有很好的食疗价值,像姜枣茶、醋泡姜、姜撞奶等都是很好的养生食品。其实,生姜不仅...……更多
长期熬夜危害很大,要怎么补救?这2个药方,缓解熬夜带来的伤害
...值变差。正常情况下,人体在睡觉的过程中,体内的各个脏腑也会自我修复和休息,这不仅能在一定程度上呵护脏腑健康,同时也有助于更好地代谢体内的毒素,但若是经常熬夜,就会导致体内的气血运行异常,并造成拥堵,进...……更多
中医在治疗慢性病和疼痛症状中有哪些常用方法?
...的优势,例如,能够增强免疫力、改善血液循环以及调整脏腑功能。具体而言,黄芪和党参能够增强机体的抵抗力,丹参和红花有助于改善血液循环,而枸杞子和山药能缓解慢性病的症状。在疼痛管理方面,中药同样发挥着重要...……更多
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为“脑梗”提供有效中医方法:刘继前主任
在中医理论中,脑梗被视为一种因正气亏虚、饮食情志等因素导致风、火、痰、瘀等病理产物阻塞脑脉而引发的疾病。其发病原因多样
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胰腺癌大户被揪出!是烟酒的七倍,再不忌口,或造成严重的后果
李总是一家上市企业的副总,虽然事业步入了正轨,但身体健康却掉了链子。因为工作多应酬,经常烟酒已经是常态,加上不注意身材管理
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重庆市医学会女性盆底与器官整复技术区县巡讲活动走进垫江
为进一步规范重庆市女性盆底与器官整复诊治流程,切实提高各医疗机构的盆底诊疗水平,推动女性盆底与器官整复亚专业学科和技术的发展
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小蜂大毒!十堰人注意:被蜂蜇伤不可小觑
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了解一下早上跑步能减肥吗
早上跑步能减肥。有这样的说法,植物经过一夜的新陈代谢,呼出大量的二氧化碳,所以早晨树林里的二氧化碳的浓度相对高一些,一些灰尘也在空气中漂浮
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早上跑步有什么好处了解一下
一日之计在于晨,每天都是如此,早上空气清新,这时起来跑步、做健身运动,跑步健身效果非常好,也是一天当中最适合的时间。那么
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