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“脆皮大学生”为何成为话题
本文转自:大众日报□ 李梦馨最近,“脆皮大学生”这一词汇走红网络。“脆皮大学生”指现在的大学生虽然年纪轻轻却很容易生病、受伤,动辄小病小痛缠身,像“脆皮”一样脆弱。导致“脆皮”的状况可谓千奇百怪,譬如...……更多
记住,身体是革命的本钱,别让久坐毁了你的健康!
久坐,这个现代人生活的常态,真的只是简单地坐着吗?不!它正在悄悄偷走你的健康!久坐的隐形伤害长时间保持同一坐姿,不仅会导致肌肉僵硬、血液循环不畅,还可能引发脊椎问题,让你的身姿不再优雅挺拔。更糟糕的...……更多
月均超千元,“脆皮年轻人”花式养生莫跑偏
▲现在有不少“脆皮年轻人”开始迷恋养生,理疗、推拿、保健品、泡脚包、热敷贴等。图/网络视频截图据工人日报报道,现在有不少“脆皮年轻人”开始迷恋养生,理疗、推拿、保健品、泡脚包、热敷贴等,各种花样一应俱...……更多
近日,一则“‘脆皮年轻人’花式养生,有人月均账单超千元”的新闻引发热议。“脆皮”原本是一个游戏术语,指的是防御力低下,在这里是对朝气蓬勃的年轻人身体虚弱,容易受伤,以及疾病年轻化现象的一种趣称。在大...……更多
太火爆!“脆皮”青年晒完背又开始“吊脖子” 医生提醒:不是人人都适用,要在指导下进行
“颈椎不太舒服,去医院‘吊’下脖子吧。”最近,年轻人中刮起了一阵“吊脖”风,将头部放入专用吊绳中,通过牵引拉伸的方式使颈椎复位、肌肉放松。这种酷似“头悬梁”的治疗方式为什么能缓解颈椎不适?能否在家自...……更多
人类平均体温下降,可能和这3个原因有关,一文科普下
...过去。身体携带一定的炎症情况,体温自然也会更高。而现代人大多有病就治,医疗条件更好,平均体温也会有所降低。②人体对高体温需求降低人类的各种性征,主要通过自然环境和科技水平的选择。曾经在普遍没有暖气和空...……更多
健康半月谈丨如何让“脆皮”变“硬核”? 运动、心理专家现场支招
...急性肠胃炎、伸个懒腰把脖子扭了……近期网络上关于“脆皮大学生”的话题引发热议,无数戏剧性的意外伤害争先恐后地从大学生群体中溢出,海浪般涌向社交平台,向着热搜榜榜首冲刺。新时代年轻人的健康状况到底如何?...……更多
这几个“过度疲劳”的信号,是身体发出的警报,千万要重视!
...,带娃的宝妈都想哭了……工作的强度、生活的压力,让现代人疲于奔命,“疲劳”成为现代人必备的特征之一。一般来说,如果只有在少数时候有普通的疲劳感,往往只需要停下来休息或者睡一觉,就能恢复精力,这种疲劳是...……更多
被围观14亿次的脆皮大学生,也太惨了
...;到了下半年,就已然完成了“硬核头铁青年”到“资深脆皮大学生”的转变。互联网上,随处可见他们“另类”诉苦——有人因侧躺玩手机确诊了斜视,已经可以划分到“微微瑕”那一类;毕竟在“用中指冲马桶却一不小心按...……更多
中医养生热潮,也需“冷思考”
...上中医养生,不仅是对传统中式养生文化的传承,更是对现代人健康生活方式的呼应。随着生活节奏的加快和生活压力的增大,熬夜、久坐、暴饮暴食等各类不良习惯让慢性疾病找上了年轻人,使之长期处于亚健康状态。越来越...……更多
气阴两虚?不用愁,教你几招小妙招
在繁忙的生活节奏和高压的工作环境下,现代人往往容易感到疲劳、虚弱,甚至出现口干舌燥、多汗等症状。这些症状往往与中医理论中的“气阴两虚”有关。为了帮助大家更好地理解这一现象,并学会如何通过科学养生来改...……更多
问止中医 | 田园园医师:上半身、下半身不是一个温度?这是上
...腻。这跟我们现在的生活环境、饮食习惯有很大的关系。现代人生活便利,想吃什么都可以买到,反季的水果、冰镇的饮品、各种垃圾食品,只要想吃,应有尽有。反而健康的、应季的食物却抛掷脑后。刚开始嘴巴是很舒服了,...……更多
突然爆火的逍遥丸,网友称吃完开心一整天,真有那么神?
...一古老配方,源自中国传统医学的深厚底蕴,现在正受到现代人的关注和探索。逍遥丸的核心在于其独特的成分组合,主要包括柴胡、白芍、当归、茯苓、炙甘草等,这些成分共同作用,旨在调和体内的气血,缓解由情绪波动引...……更多
老一辈人钟爱的咸菜,年轻人为何要少吃?
...人和老一代的3点差异,或许能让您明白,为什么不建议现代人多吃腌菜、咸菜了。1.盐分摄取方式的变化物质条件的改善给了现代人更多的盐分摄取途径,像是烧烤类食物、油炸类食品、拌饭汁、烤肉酱等等,无疑都是典型的高...……更多
有这四个特征的人,猝死的几率较大,若能改掉,或能躲过一劫
...人在剧烈运动的过程中突发不是,而导致猝死。长期疲劳现代人的生活压力非常大,而且工作的竞争也很激烈,因此很多人深更半夜还奋斗在工作的岗位上。一次两次还没有什么大问题,如果长时间熬夜加班的话,对身体的抵抗...……更多
热点 | 别做“脆皮”了!这份大学生健康管理指南请收下
...题在网络上引发关注和热议。微博截图近期网络上关于“脆皮大学生”的话题走红,这些人“脆皮”的原因千奇百怪。“上厕所蹲下后起不来,去医院医生检查说是骨折了。”“半夜吃西瓜吃出急性肠胃炎。”“迟到被罚写检讨...……更多
当代「脆皮年轻人」,该如何养生续命?
蓝十字蓝盾协会进行的报告显示,与父母一代在同一年龄相比,千禧一代总体死亡率可能会上升40%以上,这是一个相当可怕的预测。考虑到最年长的千禧一代只有37岁左右,该报告指出,随着高血压和高胆固醇等身体疾病“在正...……更多
中药里的“布洛芬”——九味羌活汤,散外寒,清内热,止疼痛
...著效果。它通过改善血液循环,减轻关节炎症。肩颈痛:现代人因长时间使用电子设备导致的肩颈痛,九味羌活汤可有效缓解。四肢麻木:针对因气血不畅引起的四肢麻木,该方剂能够促进气血运行,改善症状。注意事项与禁忌...……更多
胃不好、易便秘的人,千万别错过这3碗粥!喝完胃暖暖的,了解下
...和促进消化的作用。这种从自然界中获得的治疗力量,为现代人提供了一种避免过度药物治疗的选择。食疗与现代医疗:一种互补关系虽然食疗不能完全替代现代医疗,但它在预防和辅助治疗中扮演着重要角色。通过合理的饮食...……更多
睡眠不好状态差?建议:这5种食材循环吃,养肝降火,宁心安神
...多种功效,包括养心安神、益肾固精、补脾止泻等。对于现代人来说,这些功效都非常实用,尤其是对于心火旺盛、烦躁不安、失眠等问题有很好的改善作用。莲子可以用来煮粥或炖汤食用,这样能够更好地保留其营养成分和药...……更多
懂喝酒的人,上酒桌前往往会先给自己倒杯水,暗藏哪些门道?
...了对健康的重视。这种习惯逐渐成为了一种文化,表明了现代人在享受生活的同时,也不忘关注健康。酒精的影响与代谢:智者的防御策略 酒精,作为一种广泛消费的社交饮品,其对人体的影响是双面的。适量饮酒可能带来放...……更多
“脆皮打工人”给医生发“王者”奖状,看看吧
推拿界rapper、脆皮打工人守护王者……2月29日,武汉市第一医院中医部推拿科技师王阳在四年一度的日子收到了一份特殊的“奖状”。95后肖女士在春节后连续高强度工作了一周,腰部疼痛得难以忍受。但她一直强忍疼痛,又坚...……更多
痛风患者呈年轻化趋势,高尿酸为何盯上年轻人?
...趋势,痛风患者发病年龄也在变小,特别需要注意的是,现代人的饮食习惯与之密切相关。年轻人为何会出现高尿酸1.喜欢吃大鱼大肉现在的年轻人很喜欢聚餐,经常朋友或者说同事,三五成群地吃饭喝酒。每次聚在一起都会点...……更多
浑身酸痛,问题出在哪?是得病了吗?如何缓解?
...酸痛,问题出在哪?是得病了吗?怎么做才能缓解?其实现代人很多都存在亚健康的问题,虽然看上去身体好好的,但总是出现一些身体异常的症状。比如浑身酸痛。在一些情况下,浑身酸痛可能是亚健康导致的,需要及时的调...……更多
查出痛风,饮食别大意,4种食物经常吃,或有利于尿酸代谢
...经超过了1亿,而且呈现出年轻化的趋势。这主要是因为现代人的饮食中高嘌呤食物过多,加上生活压力大、作息不规律等因素的影响,导致体内尿酸水平升高,从而引发痛风。痛风不仅会给患者带来身体上的痛苦,还会对家庭...……更多
滋阴补肾的实用方法:日常生活中的应用与实践
...,建议每天均衡摄入营养,避免过度食用辛辣油腻食物。现代人因工作、娱乐而熬夜已成常态,长期如此会耗损体内的阴液,逐渐引发肾阴不足。每晚保证7-8小时的高质量睡眠显得尤为重要。规律的作息时间有助于建立稳定的生...……更多
运动,是一个人最好的富养
...不止,稍稍用心,便觉劳顿”。曾国藩的这种症状,类似现代人“亚健康”的状态:明明一天到晚什么事也没做,身体的疲惫却无法消除。曾国藩自己也意识到,这是威胁健康的大问题。他决定改善,在日记中写道:“行步常勤...……更多
身体湿气重,六大特征明显!若你一个不占,真是值得高兴!
...指导下,选择适合自己的中药进行调理。总之,湿气重是现代人常见的健康问题之一。通过调整饮食、改善生活习惯、中药调理等方法,可以有效地去除湿气,恢复身体健康。如果你没有以上六大特征,那么恭喜你,你的身体可...……更多
肠炎是健康的隐形 “敌手”
...是什么导致了肠炎的发生呢?饮食因素是一个重要方面。现代人的饮食往往过于精细,膳食纤维摄入不足,加上过多食用油腻、辛辣、刺激性食物,以及不洁食物,都可能给肠道带来负担,引发炎症。生活中的压力也不容小觑,...……更多
调查报告:肾虚男性集中广深地区,基本都有4大明显症状
...脏过度疲劳,从而引发肾虚问题。2、不合理的饮食习惯现代人的生活习惯普遍不规律,饮食偏向油腻、辛辣等刺激性食物,缺乏营养平衡。而不合理的饮食习惯会加重肾脏的负担,加速肾虚的发展。3、过度劳累和缺乏休息部分...……更多
更多关于社会的资讯:
在网吧等公众场合登录个人游戏账号时,最好使用人脸识别或令牌验证进行登录,有效防止游戏账号被盗。近日,山东省济宁曲阜市公安局破获一起新型侵犯公民个人信息案
2024-12-22 14:14:00
央广网北京12月22日消息(记者孙瑞婷 白德彰) 12月21日,一则黑龙江某企业发布的《关于春节前禁止员工前往冰雪大世界游玩的通知》(以下简称《通知》)在网络引发关注
2024-12-22 14:21:00
眩晕诊疗“利器”!青岛大学医疗集团西海岸第二医院引进良性阵发性位置性眩晕诊疗机
鲁网12月22日讯 (记者 曹国凤)12月21日上午,青岛大学医疗集团西海岸第二医院引进国内先进的SRM-IV良性阵发性位置性眩晕诊疗机并举行开机启动仪式
2024-12-22 14:42:00
中新网上海12月22日电 (记者 陈静)中国是胃癌高发的国家之一,因为发现得较晚,很多患者在确诊时已是晚期。“早期胃癌治疗效果最好是不争的事实
2024-12-22 14:44:00
央视《鉴宝》栏目鉴宝专家吴念亲一行莅临江苏省传统文化促进会调研
12年21日,央视《鉴宝》栏目,河南卫视《华豫之门》栏目,陕西卫视《华夏夺宝》栏目,江苏国际频道《甄宝坊》栏目鉴宝专家
2024-12-22 14:49:00
让更多人爱上苏式生活的和美精致,“苏作天下——苏工苏作北京精品大展”在中国工艺美术馆举办
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 夏瑾)“太美了!”“满足了我对江南水乡生活的所有想象”……在一幅幅精美的苏绣作品前
2024-12-22 15:05:00
滨州市医师协会神经重症专业委员会第一届委员会成立
齐鲁晚报·齐鲁壹点 通讯员 李晓瑜 王广学12月21日,滨州市医师协会神经重症专业委员会第一届委员会成立大会在邹平市人民医院举行
2024-12-22 15:12:00
“多彩贵州”亮相第二届“艺文香港”国际艺文博览会
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 林洁)剑河苗绣、苗族银饰、水族马尾绣……贵州非遗亮相香江。12月19日至22日
2024-12-22 15:35:00
“多维视野下的新时代儿童文学理论与创作”研讨会在济南举办
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)12月21日,“多维视野下的新时代儿童文学理论与创作”研讨会在山东济南举办
2024-12-22 15:35:00
“君品杯”首届贵州青年文学评选颁奖仪式举行
“君品杯”首届贵州青年文学评选颁奖仪式现场。中青报·中青网记者 谭雅丽/摄中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 谭雅丽)12月21日下午
2024-12-22 15:35:00
《新周刊》“2024中国年度新锐榜”发布,“替”为年度汉字
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)近日,在《新周刊》主办的“2024中国年度新锐榜荣誉盛典”上,“替”字成为2024年度汉字
2024-12-22 15:35:00
从北京中轴线出发,“中外青年文化行”系列活动启动
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 夏瑾)12月21日,由当代世界出版社主办的“中外青年文化行”系列活动在北京一九一九文化馆拉开序幕
2024-12-22 15:35:00
杭州“00后”刚工作就住院,“自我感觉太酷了......”
“爸,你们别来看我了。看我的人多了,你们排队都轮不上。”没事儿,放心吧。”住院部病房里这位“00后”小伙子对着视频电话一脸自豪地劝退了想来看望的父母他就是昨天顺利完成造血干细胞采
2024-12-22 15:36:00
哪些呼吸道疾病患者可以居家观察入冬后,很多人出现了呼吸道感染的情况。一般感冒的症状并不是很重,患者会出现嗓子疼、流鼻涕等身体不适
2024-12-22 15:44:00
今天,有自媒体号在微博发布有关“湖南卫视账号发布涉优酷剧集”内容的博文,其内容纯属恶意污蔑造谣,极大损害了湖南卫视的声誉与形象
2024-12-22 15:52:00