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“脆皮大学生”为何成为话题
本文转自:大众日报□ 李梦馨最近,“脆皮大学生”这一词汇走红网络。“脆皮大学生”指现在的大学生虽然年纪轻轻却很容易生病、受伤,动辄小病小痛缠身,像“脆皮”一样脆弱。导致“脆皮”的状况可谓千奇百怪,譬如...……更多
记住,身体是革命的本钱,别让久坐毁了你的健康!
久坐,这个现代人生活的常态,真的只是简单地坐着吗?不!它正在悄悄偷走你的健康!久坐的隐形伤害长时间保持同一坐姿,不仅会导致肌肉僵硬、血液循环不畅,还可能引发脊椎问题,让你的身姿不再优雅挺拔。更糟糕的...……更多
月均超千元,“脆皮年轻人”花式养生莫跑偏
▲现在有不少“脆皮年轻人”开始迷恋养生,理疗、推拿、保健品、泡脚包、热敷贴等。图/网络视频截图据工人日报报道,现在有不少“脆皮年轻人”开始迷恋养生,理疗、推拿、保健品、泡脚包、热敷贴等,各种花样一应俱...……更多
近日,一则“‘脆皮年轻人’花式养生,有人月均账单超千元”的新闻引发热议。“脆皮”原本是一个游戏术语,指的是防御力低下,在这里是对朝气蓬勃的年轻人身体虚弱,容易受伤,以及疾病年轻化现象的一种趣称。在大...……更多
太火爆!“脆皮”青年晒完背又开始“吊脖子” 医生提醒:不是人人都适用,要在指导下进行
“颈椎不太舒服,去医院‘吊’下脖子吧。”最近,年轻人中刮起了一阵“吊脖”风,将头部放入专用吊绳中,通过牵引拉伸的方式使颈椎复位、肌肉放松。这种酷似“头悬梁”的治疗方式为什么能缓解颈椎不适?能否在家自...……更多
人类平均体温下降,可能和这3个原因有关,一文科普下
...过去。身体携带一定的炎症情况,体温自然也会更高。而现代人大多有病就治,医疗条件更好,平均体温也会有所降低。②人体对高体温需求降低人类的各种性征,主要通过自然环境和科技水平的选择。曾经在普遍没有暖气和空...……更多
健康半月谈丨如何让“脆皮”变“硬核”? 运动、心理专家现场支招
...急性肠胃炎、伸个懒腰把脖子扭了……近期网络上关于“脆皮大学生”的话题引发热议,无数戏剧性的意外伤害争先恐后地从大学生群体中溢出,海浪般涌向社交平台,向着热搜榜榜首冲刺。新时代年轻人的健康状况到底如何?...……更多
这几个“过度疲劳”的信号,是身体发出的警报,千万要重视!
...,带娃的宝妈都想哭了……工作的强度、生活的压力,让现代人疲于奔命,“疲劳”成为现代人必备的特征之一。一般来说,如果只有在少数时候有普通的疲劳感,往往只需要停下来休息或者睡一觉,就能恢复精力,这种疲劳是...……更多
被围观14亿次的脆皮大学生,也太惨了
...;到了下半年,就已然完成了“硬核头铁青年”到“资深脆皮大学生”的转变。互联网上,随处可见他们“另类”诉苦——有人因侧躺玩手机确诊了斜视,已经可以划分到“微微瑕”那一类;毕竟在“用中指冲马桶却一不小心按...……更多
中医养生热潮,也需“冷思考”
...上中医养生,不仅是对传统中式养生文化的传承,更是对现代人健康生活方式的呼应。随着生活节奏的加快和生活压力的增大,熬夜、久坐、暴饮暴食等各类不良习惯让慢性疾病找上了年轻人,使之长期处于亚健康状态。越来越...……更多
气阴两虚?不用愁,教你几招小妙招
在繁忙的生活节奏和高压的工作环境下,现代人往往容易感到疲劳、虚弱,甚至出现口干舌燥、多汗等症状。这些症状往往与中医理论中的“气阴两虚”有关。为了帮助大家更好地理解这一现象,并学会如何通过科学养生来改...……更多
问止中医 | 田园园医师:上半身、下半身不是一个温度?这是上
...腻。这跟我们现在的生活环境、饮食习惯有很大的关系。现代人生活便利,想吃什么都可以买到,反季的水果、冰镇的饮品、各种垃圾食品,只要想吃,应有尽有。反而健康的、应季的食物却抛掷脑后。刚开始嘴巴是很舒服了,...……更多
突然爆火的逍遥丸,网友称吃完开心一整天,真有那么神?
...一古老配方,源自中国传统医学的深厚底蕴,现在正受到现代人的关注和探索。逍遥丸的核心在于其独特的成分组合,主要包括柴胡、白芍、当归、茯苓、炙甘草等,这些成分共同作用,旨在调和体内的气血,缓解由情绪波动引...……更多
老一辈人钟爱的咸菜,年轻人为何要少吃?
...人和老一代的3点差异,或许能让您明白,为什么不建议现代人多吃腌菜、咸菜了。1.盐分摄取方式的变化物质条件的改善给了现代人更多的盐分摄取途径,像是烧烤类食物、油炸类食品、拌饭汁、烤肉酱等等,无疑都是典型的高...……更多
有这四个特征的人,猝死的几率较大,若能改掉,或能躲过一劫
...人在剧烈运动的过程中突发不是,而导致猝死。长期疲劳现代人的生活压力非常大,而且工作的竞争也很激烈,因此很多人深更半夜还奋斗在工作的岗位上。一次两次还没有什么大问题,如果长时间熬夜加班的话,对身体的抵抗...……更多
热点 | 别做“脆皮”了!这份大学生健康管理指南请收下
...题在网络上引发关注和热议。微博截图近期网络上关于“脆皮大学生”的话题走红,这些人“脆皮”的原因千奇百怪。“上厕所蹲下后起不来,去医院医生检查说是骨折了。”“半夜吃西瓜吃出急性肠胃炎。”“迟到被罚写检讨...……更多
当代「脆皮年轻人」,该如何养生续命?
蓝十字蓝盾协会进行的报告显示,与父母一代在同一年龄相比,千禧一代总体死亡率可能会上升40%以上,这是一个相当可怕的预测。考虑到最年长的千禧一代只有37岁左右,该报告指出,随着高血压和高胆固醇等身体疾病“在正...……更多
中药里的“布洛芬”——九味羌活汤,散外寒,清内热,止疼痛
...著效果。它通过改善血液循环,减轻关节炎症。肩颈痛:现代人因长时间使用电子设备导致的肩颈痛,九味羌活汤可有效缓解。四肢麻木:针对因气血不畅引起的四肢麻木,该方剂能够促进气血运行,改善症状。注意事项与禁忌...……更多
胃不好、易便秘的人,千万别错过这3碗粥!喝完胃暖暖的,了解下
...和促进消化的作用。这种从自然界中获得的治疗力量,为现代人提供了一种避免过度药物治疗的选择。食疗与现代医疗:一种互补关系虽然食疗不能完全替代现代医疗,但它在预防和辅助治疗中扮演着重要角色。通过合理的饮食...……更多
睡眠不好状态差?建议:这5种食材循环吃,养肝降火,宁心安神
...多种功效,包括养心安神、益肾固精、补脾止泻等。对于现代人来说,这些功效都非常实用,尤其是对于心火旺盛、烦躁不安、失眠等问题有很好的改善作用。莲子可以用来煮粥或炖汤食用,这样能够更好地保留其营养成分和药...……更多
懂喝酒的人,上酒桌前往往会先给自己倒杯水,暗藏哪些门道?
...了对健康的重视。这种习惯逐渐成为了一种文化,表明了现代人在享受生活的同时,也不忘关注健康。酒精的影响与代谢:智者的防御策略 酒精,作为一种广泛消费的社交饮品,其对人体的影响是双面的。适量饮酒可能带来放...……更多
“脆皮打工人”给医生发“王者”奖状,看看吧
推拿界rapper、脆皮打工人守护王者……2月29日,武汉市第一医院中医部推拿科技师王阳在四年一度的日子收到了一份特殊的“奖状”。95后肖女士在春节后连续高强度工作了一周,腰部疼痛得难以忍受。但她一直强忍疼痛,又坚...……更多
痛风患者呈年轻化趋势,高尿酸为何盯上年轻人?
...趋势,痛风患者发病年龄也在变小,特别需要注意的是,现代人的饮食习惯与之密切相关。年轻人为何会出现高尿酸1.喜欢吃大鱼大肉现在的年轻人很喜欢聚餐,经常朋友或者说同事,三五成群地吃饭喝酒。每次聚在一起都会点...……更多
浑身酸痛,问题出在哪?是得病了吗?如何缓解?
...酸痛,问题出在哪?是得病了吗?怎么做才能缓解?其实现代人很多都存在亚健康的问题,虽然看上去身体好好的,但总是出现一些身体异常的症状。比如浑身酸痛。在一些情况下,浑身酸痛可能是亚健康导致的,需要及时的调...……更多
查出痛风,饮食别大意,4种食物经常吃,或有利于尿酸代谢
...经超过了1亿,而且呈现出年轻化的趋势。这主要是因为现代人的饮食中高嘌呤食物过多,加上生活压力大、作息不规律等因素的影响,导致体内尿酸水平升高,从而引发痛风。痛风不仅会给患者带来身体上的痛苦,还会对家庭...……更多
运动,是一个人最好的富养
...不止,稍稍用心,便觉劳顿”。曾国藩的这种症状,类似现代人“亚健康”的状态:明明一天到晚什么事也没做,身体的疲惫却无法消除。曾国藩自己也意识到,这是威胁健康的大问题。他决定改善,在日记中写道:“行步常勤...……更多
身体湿气重,六大特征明显!若你一个不占,真是值得高兴!
...指导下,选择适合自己的中药进行调理。总之,湿气重是现代人常见的健康问题之一。通过调整饮食、改善生活习惯、中药调理等方法,可以有效地去除湿气,恢复身体健康。如果你没有以上六大特征,那么恭喜你,你的身体可...……更多
肠炎是健康的隐形 “敌手”
...是什么导致了肠炎的发生呢?饮食因素是一个重要方面。现代人的饮食往往过于精细,膳食纤维摄入不足,加上过多食用油腻、辛辣、刺激性食物,以及不洁食物,都可能给肠道带来负担,引发炎症。生活中的压力也不容小觑,...……更多
调查报告:肾虚男性集中广深地区,基本都有4大明显症状
...脏过度疲劳,从而引发肾虚问题。2、不合理的饮食习惯现代人的生活习惯普遍不规律,饮食偏向油腻、辛辣等刺激性食物,缺乏营养平衡。而不合理的饮食习惯会加重肾脏的负担,加速肾虚的发展。3、过度劳累和缺乏休息部分...……更多
马上停止食用猪身上“4种肉”,越吃病越多,千万别拿健康开玩笑
...制餐盒,这些产品以节省时间、简便快捷为卖点,满足了现代人对效率的追求。然而,这种便利性往往是以牺牲营养质量为代价的,引发了人们对健康风险的担忧。在加工和长时间储存的过程中,食品中的许多微量元素和维生素...……更多
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新华社北京1月22日电 韩国围棋规则为何规定将“死子”放入棋盒盖?——从柯洁LG杯决赛次局犯规负说起22日,在韩国进行的第29届LG杯世界围棋棋王战冠亚军决赛三番棋第二局出现了戏剧性的一幕
2025-01-23 16:48:00
江西省消保委:凯米熊、光明园迪等儿童学习椅样品物理安全性不达标
中国消费者报报道(记者朱海)品质优良的儿童学习椅不仅有利于儿童学习时矫正坐姿,对预防近视、促进健康成长发育也有不小的帮助
2025-01-23 17:00:00
南陵,我们回来啦!
本文转自:人民网-安徽频道1月21日上午九点半,两辆“安徽省南陵县‘接您回家’专车”从上海市发出,在沪务工、上学的人员怀揣着激动的心情有序上车
2025-01-23 17:03:00
悦湖居2025“宿新暖冬迎新春,笔走龙蛇瑞气盈”成功举办
1月22日上午,宿迁市新的社会阶层人士联谊会携手宿迁市中老年书画协会的数十位会员,在协会主席李如龙的带领下,走进了宏泰地产尚阳城悦湖居的售楼部
2025-01-23 17:04:00
今天是农历腊月二十四,民谚道“二十四,扫房子”,北方扫尘,南方掸尘,这一习俗因何而来?这天讲究的“七扫金、八扫银”又是什么意思呢
2025-01-23 17:05:00
春节回家,很多人会带着各种年货礼物。乘坐火车出行需要注意,有些物品不能带上车。春运以来,各地火车站的安检人员也都查验到了一些不符合乘车规定的物品
2025-01-23 17:05:00
列车上群众举报邻座可疑乘客 警方缴获涉诈现金56万
中新网广州1月23日电 (郭军 朱红梅)近日,两名热心旅客发现邻座乘客举止异常,疑似涉诈,立即向列车乘警报告。广铁乘警随后在该乘客携带的行李中查获56万余元现金
2025-01-23 17:05:00
春联迎春添秀色 福字贺岁绘宏图
春节将至,为弘扬优秀传统文化,营造热闹祥和的节日气氛,将美好的节日祝福送给辖区居民,1月17日,常乐镇老干部党总支联合新时代文明实践所
2025-01-23 17:05:00
铅山公路中心:消除安全隐患 护航公路畅行
江西手机报讯(余金) 近日,铅山公路中心车盘道班开展巡查时,发现国道济宁线G237勒马山路段路面湿滑,据村民反映是路边水管破裂
2025-01-23 17:06:00
节日是一时的,但日子是一生的。01还有不到一周,就要过年了。过年,对于大多数中年人来说,大概是既期待又害怕面对。收红包的人变成发红包的人
2025-01-23 17:06:00
古慧晶在参加方程式大赛作为一个职校生中的佼佼者,从中职到高职,古慧晶拿下过两个省赛奖项,关于她的报道多次登上央视、《人民日报》等媒体
2025-01-23 17:06:00
海南省琼海市博鳌悦心康养酒店一老人在泳池溺亡一事有了新进展。2025年1月22日,澎湃新闻(www.thepaper.cn)从事故遇难者时某怀的女儿时晓娟处获悉
2025-01-23 17:06:00
最高人民法院、最高人民检察院公布的《关于办理袭警刑事案件适用法律若干问题的解释》(以下简称《解释》),于2025年1月18日起施行
2025-01-23 17:06:00
2019年5月5日,吴先生在富德生命人寿为自己投保了《富德生命康健无忧重大疾病保险》,保额10万元。吴先生在2024年11月23日不幸因脑梗死住院治疗
2025-01-23 17:16:00
视频来源:央视网农历腊月二十三,在北方被称为小年,南方则错后一天,在二十四迎来小年。南北方过小年,为什么时间不一致?这源于我国古代“官三民四”的传统
2025-01-23 17:19:00