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...却一下子老了十岁，这也是得不偿失的。4.引起胃病我们现代人的饮食习惯都是一日三餐，甚至有些人会一日四餐的吃饭，这符合现代人生物钟的饮食习惯。如果我们盲目改变吃饭的次数，将自己的饮食习惯变成过午不食，一天...……更多
2023-01-05 20:37:00康地,减肥瘦身,减肥,安全,学习,减肥
互联网影响了现代人生活的许多方面，包括医疗保健和与健康相关的活动，一个显著结果就是出现了上网自诊狂。上网自诊狂于上个世纪90年代中期被首创出来，它是一种以异常行为模式为特征的临床心理疾病。上网自诊狂经常...……更多
2024-10-15 10:51:00焦虑症,焦虑,症状,健康,信息,大学
冠心病是一种常见的心血管疾病，也是现代人常见的致死原因之一。它是由冠状动脉供血不足引起的，通常与高血压、高血脂、糖尿病等生活方式因素相关。冠心病的早期症状往往不明显，易被人们忽视。今天，我们来看一下...……更多
2023-12-22 12:37:00冠心,冠心病,症状,冠心,冠心病,冠状
...心情和乐观的生活是保持健康的最佳方法。3.代谢问题
现代人的饮食相当丰富，这就导致很多人出现了营养过剩的现象，而人体又容易出现代谢问题。当体内摄入过多脂肪时，会大大加重肝脏负担，脂肪在肝脏部位堆积，便容...……更多
2023-10-13 14:36:00长时,黑眼圈,肝脏,脸色,不好,健康
如今，“脆皮”成为年轻人对自己身体健康状况的自嘲之词，久坐、熬夜、缺乏运动、饮食不规律、焦虑等使不少年轻人身体处于亚健康状态中，“一碰就坏”。于是，对自己身体健康状态产生焦虑，“脆皮”年轻人们开启了...……更多
2024-02-23 10:55:00享受型,脆皮,养生,年轻人,爱上,专家
...热解毒的作用，非常适合关注肌肤健康和体内环境平衡的现代人。并且丝瓜络中含有的天然植物化学物质具有一定的抗炎和抗氧化功能。
这些成分可以帮助缓解因炎症引起的疼痛和红肿，对于经常需要进行体力劳动或者长时间...……更多
2024-09-03 13:52:00糖尿,降血糖,糖尿病人,丝瓜,血糖,病人
...刺激，导致了严重的胃溃疡。李阿姨的案例让张涛深感，现代人的生活压力和不健康的饮食习惯是胃肠疾病的重要诱因。张涛详细询问了李阿姨的饮食习惯，工作压力，并给出了针对性的饮食调整和生活方式的改善建议。他强调...……更多
2024-02-25 13:13:00消化科,十二指肠,胃溃疡,溃疡,保养,医生
...长皱纹？面色萎黄，发质干枯？你不是懒，你是脾虚了！现代人受诸多因素影响，如饮食不节、缺乏运动、情志失调等，很多人都会有脾虚的情况！通常，脾虚的人在食欲、睡眠、情绪等方面也会受到影响，时间久了，甚至还会...……更多
2024-05-09 10:35:00脾虚,名方,专治,七大,症状,脾胃
...这些变化并不一定意味着肝脏出了问题。偶尔的疲劳感是现代人普遍的感觉，很多因素都可能导致疲劳，比如工作压力、睡眠不足、营养不良等。
肝脏问题确实会引起疲劳，但单纯的疲劳感并不足以判断肝脏是否有问题。疲劳...……更多
2024-07-29 15:14:00情况,自查,肝脏,提示,功能,肝脏
...免疫系统异常引起的慢性炎症性疾病。
1. 不良生活习惯现代人普遍缺乏运动、久坐不动，长时间保持不良姿势，如低头玩手机、伏案工作等，这些都会对脊柱造成巨大的压力。2. 工作压力大繁忙的工作和生活节奏使得大部分人...……更多
2024-05-28 10:44:00腰酸背痛,脊梁,脊椎,只是,健康,脊椎
...么高？首先，不规律的饮食是导致胃病发生的重要因素。现代人的生活节奏快，经常忙于工作，忽略了饮食的重要性。有时为了赶时间，草草吃几口，或者干脆不吃早餐，这样长期下来会对胃造成极大的伤害。其次，不良的饮食...……更多
2023-10-30 10:41:00发病率,胃病,奥美拉唑,奥美,胃病,胃酸
...压时，血流量减少，导致大脑供血不足，从而引发头晕。现代人由于长时间使用电脑、手机，颈椎病的发病率越来越高。如果你在头晕的同时还伴有颈肩痛、手臂麻木等症状，很可能就是颈椎病在作祟。除了上述三种原因，头晕...……更多
2024-07-12 17:10:00困惑,原因,三大,症状,颈椎病,长时
...分”才能流向身体的各个部位，滋养身体的健康。但是，现代人的不良生活习惯很容易堵塞血管，诱发血管疾病，严重危害生命。手和脚是人体的“末端”。一旦血管堵塞，手脚就会先出现症状，所以不要忽视它。如果这两种症...……更多
2024-01-09 11:08:00征兆,手脚,血管,最好,血管,健康
...加速动脉硬化，增加中风和心脏病发作的风险。但为什么现代人更容易患上糖尿病呢？这与日常饮食中高糖、高脂的食物密不可分。当食用过多这类食物时，身体的胰岛素反应会逐渐减弱，导致血糖水平失控。同时，缺乏运动也...……更多
2024-05-28 17:43:00高糖,糖尿,糖尿病,糖尿,糖尿病,胰岛
...作用，能够缓解情绪压力，改善失眠、焦虑等症状。对于现代人来说，生活节奏快，压力大，适当饮用玫瑰花茶有助于调节情绪，保持心理健康。3.调理气血：玫瑰花茶能够调理气血，对于气血不足、面色萎黄、月经不调等症状...……更多
2024-07-12 06:31:00花茶,玫瑰,功效,好处,作用,花茶
...们应养成定时排尿的习惯，避免憋尿。五、忌熬夜熬夜是现代人的通病，但长期熬夜会导致身体免疫力下降，肾脏功能下降。夜晚是肾脏休息和修复的时间，如果长时间得不到休息，肾脏就会处于超负荷运转状态，久而久之就会...……更多
2024-05-06 17:07:00肾脏,行为,健康,肾脏,情绪,身体
...等食物也可适当增加摄入。关于“贴秋膘”的传统习俗，现代人饮食已足够丰富，，应避免盲目 “贴秋膘”增加身体负担。特别是对于“三高”人群和中老年人，更应注重饮食的清淡与均衡。豆类、菌类、奶制品及蛋类等富含...……更多
2024-08-07 16:32:00时节,养生,健康,养生,人群,感冒
...、精神压力大、药物刺激等因素都可能引发胃病。特别是现代人生活节奏快，饮食不规律，长期处于紧张的工作状态，这些都为胃病的发生提供了可乘之机。对于已经患有胃病的患者，应及时就医，按照医生的建议进行治疗。同...……更多
2024-01-21 06:54:00发物,红枣,胃病,医生,建议,红枣
...变化。值得一提的是，“悲秋综合征”这种情况不仅我们现代人有，古人也有伤春悲秋的时候，从古诗“万里悲秋常作客，百年多病独登台”、“自古逢秋悲寂寥”等我们都可以感受到诗人想抒发的种种悲伤的情绪。那么，古人...……更多
2024-08-05 14:26:00悲秋,亚健康,综合征,背后,状态,综合
...按照自己的喜好想吃就吃，食物方面也没有太多的禁忌，现代人都注重养生为主，饮食方面从原来的大鱼大肉逐渐偏向于清淡小菜。但是对于糖尿病人群而言，早餐不仅要求营养均衡，最主要的是控制血糖，绝不能随自己的喜好...……更多
2023-11-04 04:58:00糖尿,糖尿病,早餐,糖尿,早餐,低血糖
...便，从而缓解食积引起的消化不良症状。三、失眠失眠是现代人常见的健康问题之一，中医认为失眠多与心脾两虚、心肾不交、肝郁化火等因素有关。心脾两虚是失眠的常见原因之一，其主要表现为难以入睡、多梦易醒、心悸、...……更多
2024-07-12 23:12:00常见疾病,中医,常见,疾病,治疗,药物
...重了脾脏的负担，使脾脏失了运化，诱发了脾虚。另外，现代人压力比较大、过于安逸等因素，也都加速了脾虚的发生。上海市中医医院糖尿病科副主任医师张毅表示，吃饭油腻、经常熬夜、过度贪凉等行为都会损伤脾胃，增加...……更多
2023-10-20 11:18:00脾虚,关键,脾虚,脾胃,脾脏,舌苔
...。这些药材的搭配，既能通腑泻热，又能养肝护肝，对于现代人忙碌的生活节奏和不良的生活习惯导致的肝脏问题，有着很好的调理作用。让我们在日常生活中，不妨多多选择这些天然食材，泡水饮用，为肝脏健康保驾护航。当...……更多
2024-05-08 11:44:00先知,抹布,牙齿,肝脏,健康,牙齿
...千年之久。在一场养生市集上，老字号方回春堂特别针对现代人疾病推出多款功能调理膏方，如灵芝助眠方、美容养颜方等，现场还能免费熬制东阿阿胶，让不少围观民众“垂直入坑”，成为忠实的膏方粉丝。在浙江省中山医院...……更多
2024-10-24 07:29:00市集,养生,密码,医药,文化,中医
...观的心态，处理事情不要急躁，要学会享受当下的生活。现代人的精神压力大，容易引发不良的情绪，情绪是造成疾病的重要原因之一。人们长期处于抑郁的状态，会导致自身免疫力下降，导致机体预防癌细胞的功能降低，增加...……更多
2023-02-04 20:08:00蒲公,一文,癌细胞,蒲公英,作用,答案
...，从而改善焦虑和抑郁症状。2、有助于改善失眠
失眠是现代人常见的病症之一，给人们的生活和工作带来了不少困扰。逍遥丸中的成分具有安神助眠的作用，能够调节神经系统，促进睡眠质量，提高睡眠效果，从而改善失眠问...……更多
2023-10-29 11:39:00六味地,黄丸,疾病,六味地,黄丸,症状
...饮食、适度运动、保持情绪稳定等。五、总结经络堵塞是现代人普遍面临的健康问题，通过十四经络疗法可以有效缓解这一问题。这种方法简单、安全、无副作用，适合男女老少各种人群。要想充分发挥十四经络疗法的效果，需...……更多
2024-03-01 12:49:00经络,疗法,不用,经络,按摩,疗法
...供血以及血液回流，对身体其他部位来说也更加困难，而现代人经常久坐、缺少运动等不良生活习惯更是不利于其血液流通，所以腿部是常常容易出现血栓的部位，若处理不及时很有可能会导致肺栓塞、间歇性跛行等严重问题。...……更多
2024-01-18 15:59:00就医,血管,症状,问题,是在,血栓
“脆皮”，代替“清澈愚蠢”成为了大学生们自嘲的标签，他们虽然年轻，身体却出现了各种问题，其《没吃到猪脚饭气晕》《转身把腰闪了》《打喷嚏把腰打折了》《被导员气到呼吸碱中毒进急诊》等离奇故事引起社会广泛...……更多
2023-11-27 11:37:00脆皮,大学生,大学,大学,大学生,就业
...不住被送到医院”“侧躺玩手机确诊斜视”……最近，“脆皮大学生”词条走红网络，成为不少大学生们主动对号入座的新标签。所谓的“脆皮大学生”，是指新一代大学生虽然年纪轻轻，但是身体毛病却极多，脆弱到了一碰就...……更多
2023-10-13 16:28:00脆皮,大学生,大学,大学,大学生,脆皮
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生活中常会听到这样的聊天，“我家孩子今年不到4岁，睡觉时打呼噜，那叫睡得一个香呀，估计打雷都醒不了……”然而，济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
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