- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...觑的“隐形杀手”饮食仍然是高血脂的一个重要成因。高脂肪、高糖食物的过度摄入，特别是饱和脂肪酸和反式脂肪酸，是导致血脂异常的主要饮食因素。这些“坏脂肪”主要存在于炸食、快餐、加工肉类等食物中，长期过量摄...……更多
2024-01-25 14:05:00罪魁,祸首,高血脂,血脂,食物,脂肪
...糖浆）来满足对甜味的需求，同时注意甜食的分量控制。脂肪的双面剑：选择对的脂肪高脂肪食品，尤其是含有大量饱和脂肪和反式脂肪的食品，对心脏健康不利。而不饱和脂肪，如欧米伽-3脂肪酸，对心脏有益。建议：减少动...……更多
2024-03-11 10:00:00食物,年龄,脂肪,健康,饮食,食物
...“食物成瘾”听起来可能有些夸张，但事实上，盐、糖、脂肪的过度摄入已经成为现代社会中不可忽视的健康问题。尤其是我们中老年朋友，面对这种潜在的“美味陷阱”，更需格外警惕。为什么我们会对这些食物上瘾？过多摄...……更多
2024-01-28 11:53:00脂肪,食物,食物,健康,脂肪,饮食
...，如想要减肥就应该从饮食入手，少吃高糖、高热量、高脂肪食物，才能远离肥胖的困扰。糖和油哪种物质更容让身体发胖？糖和油都是高热量的营养素，如果摄入过量，都可能导致身体发胖。然而，它们对身体的影响方式是不...……更多
2023-10-31 16:03:00肥瘦,还是,食物,脂肪,糖分,身体
...险之间不可忽视的联系。特定的食物成分，如过量的饱和脂肪、反式脂肪、简单糖以及食盐，被发现可通过促进炎症、血压升高和血管功能受损等机制，增加中风的概率。食物成分与血管健康：直接关联饮食中的高饱和脂肪和反...……更多
2024-03-11 09:56:00中风,炎症,食物,风险,研究,中风
...正常运作，你会有怎样的反应？这不是危言耸听，这正是脂肪肝给我们身体带来的隐患。脂肪肝，一种在中老年人群中日益普遍的健康问题，其悄无声息的发展和可能引发的严重后果，让它成为了我们不可忽视的健康隐患。然而...……更多
2024-03-10 14:18:00脂肪,脂肪肝,肝脏,食物,帮助,健康
...废物排泄，从而降低血脂水平。此外，他们还应注意控制脂肪的摄入量，尽量选择低脂食品，如瘦肉、鱼、禽类和低脂奶制品等。同时，增加Omega-3脂肪酸的摄入也是有益的，例如鱼油、亚麻籽和核桃等。
除了饮食控制外，高血...……更多
2023-12-05 15:16:00素食,高血脂,患者,脂肪,高血脂,患者
...管健康，增加心血管疾病风险。高血脂是指血液中脂质（脂肪）含量过高的状况。脂质是人体的一种重要营养物质，包括胆固醇和甘油三酯等多种类型。当人体摄入的脂质过多或脂质代谢出现异常时，就可能导致血液中的脂质水...……更多
2024-03-21 11:57:00高血脂,食物,脂肪,高血脂,胆固醇,水平
...究显示，饮食习惯对血压有着直接而显著的影响。盐分和脂肪的摄入量是影响血压的两大因素。过多的盐分会导致体内水分保留，增加心脏负担，从而引起血压升高。而过量的饱和脂肪和反式脂肪酸则可能导致动脉硬化，也会增...……更多
2024-01-17 11:29:00血压,整体,饮食,质量,控制,健康
...，你发现他的饮食中存在一个常被忽视的元凶——“隐形脂肪”。揭秘日常饮食中的隐藏敌人：隐形脂肪在探究健康饮食的深层次问题时，我们经常忽视一种常见但危险的元凶——隐形脂肪。隐形脂肪，顾名思义，是那些不易被...……更多
2024-02-29 06:25:00长胖,脂肪,食物,脂肪,食品,健康
...受关注。这种影响的双面性源于其独特的成分构成。饱和脂肪含量高猪油渣中饱和脂肪的含量较高。饱和脂肪在体内容易转化为胆固醇，长期大量摄入可能导致血液中的低密度脂蛋白（LDL，又称“坏胆固醇”）水平升高，增加动...……更多
2024-01-17 11:35:00油渣,有害,血管,答案,医生,还是
...的积累。然而，这种观点忽视了一个关键因素：不是所有脂肪都是有害的。实际上，不饱和脂肪酸（如欧米伽-3脂肪酸）对心脏健康有益。过度限制健康脂肪的摄入反而可能导致营养不平衡。误区二：简单碳水化合物的过量摄入...……更多
2024-01-25 13:42:00血管,食用,患者,好处,还是,血管
...急剧升高。长期过量摄入简单碳水化合物，不仅促进体内脂肪的积累，还可能导致非酒精性脂肪肝病（NAFLD）的发生。NAFLD是一种日益普遍的肝病，其特征是肝脏中积聚过多的脂肪，而这并非由过量饮酒造成。面食消费与非酒精...……更多
2024-03-12 06:38:00天一,肝脏,食物,不好,健康,肝脏
...能导致血糖和胰岛素水平的短暂升高。胰岛素是调节体内脂肪代谢的关键激素，其水平的波动可能会影响血脂水平。一项研究指出，高血糖食物可能会间接影响血脂水平，特别是在高血脂患者中。此外，红薯的烹饪方式也至关重...……更多
2023-12-26 13:01:00红薯,高血脂,食物,医生,高血脂,红薯
...，适量饮水可以加速新陈代谢，帮助体内毒素排出，促进脂肪燃烧。全身减脂的真相：减肥是全身脂肪减少的过程，不可能实现局部减脂。有效的减脂应通过有氧运动和力量训练相结合，促进全身脂肪均匀减少。碳水化合物的正...……更多
2024-03-11 06:03:00革命,策略,减肥,科学,减肥,脂肪
...与抗炎相关的营养建议。在生活中，我们可以增加 Omega-3 脂肪酸的摄入。Omega-3 脂肪酸具有抗炎的特性，可以帮助减少炎症反应。如鲑鱼、鳕鱼、亚麻籽、芝麻等食物。同时，膳食纤维有助于维持肠道健康，促进良好的消化和排...……更多
2023-10-17 16:36:00蓝莓,坚果,鱼肉,炎症,食物,炎症
...挥官食物的种类也在这个过程中扮演重要角色。高糖、高脂肪的饮食会导致血糖水平快速升高然后降低，引发所谓的“糖崩溃”。相比之下，富含蛋白质、纤维和健康脂肪的食物则能促进更稳定的能量释放，从而帮助我们保持更...……更多
2024-02-28 09:52:00代谢,迟钝,疲倦,饮食,能量,碳水化合物
...（玉林市中医医院）饮食注意事项1.低脂低嘌呤饮食：高脂肪食物的摄入会对肾脏产生额外的负担，因此尿毒症患者和其他需要降低脂肪摄入的人应该避免高脂肪食物。牛肉、羊肉和猪肉等红肉通常富含脂肪，肝脏、肾脏等动物...……更多
2023-10-11 15:34:00尿毒症,起居,病人,饮食,生活,蛋白质
...物，以及它们如何影响我们的乳腺健康。第一种食物：高脂肪食物高脂肪食物，如快餐、油炸食品和部分肉类，是生活中常见的“黄色食物”之一。这些食物含有大量饱和脂肪，摄入过多可能导致体内激素水平的升高。这些激素...……更多
2023-12-17 16:22:00乳腺,结节,牛奶,黄色,食物,医生
...营养成分肥肉，常被视为不健康食品，主要由于其高饱和脂肪和胆固醇含量。饱和脂肪在常温下固态，长期高量摄入与心血管疾病风险增加有关。肥肉还含有少量蛋白质和微量的维生素和矿物质，但这些营养素的摄入并不能抵消...……更多
2024-01-17 11:20:00策略,关键,建议,肥肉,健康,脂肪
...诫，以下六种食物易致转氨酶飙升，应尽量减少摄入：高脂肪食物：如油炸食品、肥肉、动物内脏等，这些食物中的大量脂肪会增加肝脏的代谢负担，导致脂肪在肝脏中堆积，进而引发转氨酶升高。高糖食物：如糖果、蛋糕、甜...……更多
2024-01-27 06:22:00转氨酶,泰斗,院士,肝病,食物,研究
...相比大米、土豆等其他常见的主食类食物，红薯以较低的脂肪含量和相对较低的热量等特点在健康方面更胜一筹。此外，红薯中的微量元素钾和镁也有助于维持人体内的电解质平衡，对心脏健康和血压控制都有好处。因此，在日...……更多
2023-12-09 06:31:00发物,红薯,高血脂,餐桌,食物,血脂
...饮食清淡、多样化，有助于减轻病情和促进康复。三、高脂肪食物1.高脂肪食物的危害高脂肪食物如油炸食品、肥肉、奶油等含有大量的饱和脂肪和反式脂肪，这些物质不仅容易导致肥胖和心血管疾病，还可能影响内分泌系统的...……更多
2024-03-10 13:41:00结节,警示,食物,位置,医生,结节
...物的原则。孕妇应该多吃蔬菜、水果、全谷类、蛋白质和脂肪类食物，以确保摄入足够的营养。同时，孕妇应该避免摄入过多的糖分、盐分和咖啡因等刺激性食物。蔬菜和水果是孕妇饮食中非常重要的食物。它们富含维生素、矿...……更多
2023-12-10 13:14:00饮食,选择,女性,孕妇,食物,饮食
...失衡可能导致头皮油脂分泌过多，进而加剧脱发。不健康脂肪与脱发：摄入过多的饱和脂肪和反式脂肪不仅对心脏不利，也可能影响头发健康。这些不健康脂肪可能导致头皮发炎，影响头发的正常生长周期。添加剂与化学物质：...……更多
2024-04-08 11:09:00脱发,之间,饮食,关键,联系,头发
...不良影响，必须高度重视。张思莱说，人变胖主要是因为脂肪细胞数量的增多和脂肪细胞的体积增大。孩子长胖主要也是因为脂肪细胞数量增加，当然也有脂肪细胞体积增大的缘故。脂肪细胞有记忆功能，如果生命早期肥胖，将...……更多
2023-10-25 17:00:00肥胖,体重,饮食,模式,儿童,孩子
...含有高质量的植物蛋白、必需氨基酸、以及低含量的饱和脂肪，这些都是糖尿病患者需要的营养素。更重要的是，豆浆的低血糖指数（GI）特性意味着它在消化过程中释放糖分的速度较慢，有助于维持血糖的稳定。豆浆也含有一...……更多
2023-12-08 14:55:00胰岛,糖尿,糖尿病人,豆浆,病人,医生
...特定的免疫细胞，导致呼吸道炎症加重。此外，高盐和高脂肪饮食可能通过改变体内脂质代谢和血压调节机制，间接影响哮喘患者的呼吸功能。了解这些食物与哮喘之间的联系，有助于哮喘患者更好地管理自己的饮食，避免潜在...……更多
2024-04-07 10:55:00哮喘,患者,食物,哮喘,患者,饮食
...通常含有大量的油脂和热量，如果长期摄入，会导致体内脂肪堆积，进而增加血脂水平。此外，油炸食品中的丙烯酰胺等有害物质也可能对健康产生负面影响。因此，我们需要尽量避免食用垃圾食品，尤其是高热量、高脂肪的快...……更多
2023-11-15 18:07:00血脂,食物,水平,健康,地瓜,血脂
...食、限制糖和盐的摄入、适量增加蔬果、合理控制肉类和脂肪的摄入等都是维持肝硬化患者健康的重要因素。患有肝硬化并不意味着废弃了对美食的热爱和追求，通过科学的饮食调理，肝硬化患者同样可以尝到美味的鸡蛋，毕竟...……更多
2023-11-10 11:03:00健康饮食,滋养,秘诀,身体,饮食,健康
更多关于健康的资讯：
贵州人的人生信条：没有什么是一顿火锅解决不了的，如果有，那就两顿。摄影：周羽舒贵州是一个深藏不露的美食大省，贵阳的丝娃娃
2024-10-18 21:25:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）骨质疏松症患者常常面临钙缺乏问题，很多人就认为既然“饥饿钙”，那就应该吃钙，把钙补起来
2024-10-18 21:27:00
镜片磨损严重、配戴超过一年，是时候更换角膜塑形镜了根据临床经验，角膜塑形镜的建议更换周期一般是1-1.5年，通常情况下
2024-10-18 16:52:00
本文转自：人民网-安徽频道岳西瓜蒌新疆“种”。岳西县毛尖山乡农业综合服务中心主任王军万里援疆，用实际行动诠释“援疆精神”
2024-10-18 16:54:00
本文转自：人民网-四川频道晚熟龙眼上市啦！在泸州泸县，有两家企业运用科技延长龙眼风味，多形式、多口感的深加工产品，让众多消费者赞不绝口
2024-10-18 16:56:00
为进一步分享近视眼研究领域的科研成果、临床案例与未来发展趋势，促进京津冀地区眼科学术交流；进一步赋能基层医疗，提升我国儿童视觉及视功能等小儿眼病的防治能力
2024-10-18 17:22:00
本文转自：人民网-江苏频道在兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地，蟹农正在捕捞大闸蟹。周社根摄“开捕喽！”金秋时节，在江苏省兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地
2024-10-18 17:57:00
10月18日，第八届中国非遗博览会火热进行。来自烟台养马岛的海鲜饺子火热出锅鲜味四散，引来众多食客排队等候品尝。
据养马岛海鲜饺子非遗传人王明辉介绍
2024-10-18 18:33:00
中国消费者报北京讯（记者王小月）10月16日，由中国饭店协会和嘉豪食品联合举办的第二季劲霸星厨创造营终极荣耀盛典在长沙收官
2024-10-18 18:52:00
越奇葩，越出圈？有哪些被反向种草的“大脑洞”联名单品？ 《消费行为学》中曾提出：“出人意料、不平常的刺激物更容易吸引大众关注
2024-10-18 19:00:00
近日，第八季中国医院管理奖决赛在南京落下帷幕。中国医院管理奖（CHMA）以“寻找最佳医疗实践，赋能中国医院管理”为评选宗旨
2024-10-18 19:09:00
乐陵金丝小枣是山东省德州市乐陵的著名特产，为国家地理标志产品，入选第二批地理标志促进重点联系指导名录，获山东省特色农产品优势区
2024-10-18 19:40:00
本文转自：人民网-广西频道秋雨过后，正是秋冬种植工作的好时期。近日，走进环江毛南族自治县明伦镇的田间地头，只见农户们正在田间忙着起垄
2024-10-18 20:37:00
本文转自：人民网-广西频道近年来，国家税务总局桂林市临桂区税务局积极发挥税收职能，通过持续“造血”保就业、发展产业促增收
2024-10-18 20:40:00