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西洋参和“它”搭配,或许有助于补气、养肝,提高身体“免疫力”
...的胆固醇升高,而且还可以提高身体的免疫力,1、缓解气虚。在生活中有很多人都存在气虚的问题,那么就可以适当的用西洋参来泡水喝,就可以缓解这种情况,并且对于那些患有冠心病的人,如果经常出现气阴两虚的问题,...……更多
便秘的烦恼你有吗?不能只知道泻下药,行气、补气和润燥也重要
...是其中的一小部分,便秘还有很多类型,像寒凝、气滞、气虚、血虚、阴虚、阳虚等等都会引起便秘,那不同的原因治疗起来的思路也是区别很大的。像大便干结,还伴有面红目赤、口干口臭,腹胀腹痛,舌红苔黄的这种,属于...……更多
萝卜具有消食导滞、祛痰止咳、祛火化痰等作用
...胃肠湿热症状。萝卜的食用也有一些注意事项。病人中的气虚、脾胃虚弱、腹泻等症状的患者不适合食用萝卜,因为萝卜具有寒凉的特性,容易伤及脾胃。另外,在服用补气药物时不宜与萝卜同食,以免影响药效。接下来,让我...……更多
亚健康人群近八成,阳虚体质继续霸榜
...处于亚健康状态。阳虚体质最多,占到了近三成;其次是气虚体质、痰湿体质、阴虚体质、气郁体质,差别不是很大。南京市中西医结合医院治未病科副主任杨晓辉介绍说,从2017年开始,参加中医体质检测的人中,阳虚体质人...……更多
《久咳须补肺》学术论坛在京举办,中药补肺丸被推荐辨证用药
...造成恶性循环。久咳不愈不能只是见咳止咳,更要针对肺气虚、肺功能下降的病因,注意补肺益气、补强肺功能,提高免疫力。”同时冯教授也针对“久咳不愈”分享了她的临床经验:“补肺益气最具代表的是元代1331年《永类...……更多
...阳气的生发,为下一年开春直至全年身体健康打下基础。气虚者,可用人参、党参、黄芪等泡茶或烧汤服用;血虚者,可选用阿胶、当归、元肉烧汤服用;阴虚者,可食鸭肉、鹅肉、鳖、龟;或选用熟地、生地、枸杞子、龟板等...……更多
肚子鼓鼓遭嫌弃,多吃这6种天然碱性食物,营养又瘦身
...美容养颜哦。 红豆还能补心,现在人们精神压力大,心气虚,运动量少,脾虚湿盛。既要去湿,又要补心,还要健脾胃,非薏仁和红豆莫属山楂水可以加快身体内的废物的排出,有很好的利尿作用,体内毒素太多的话,常喝山...……更多
口腔溃疡反复,是脾胃虚弱的表现,教你一个中药方,拯救口腔溃疡
...就要考虑考虑脾胃虚弱的问题了。《脾胃论》中讲“脾胃气虚则下流于肾,阴火得以乘其土位”,阴火就是虚火的意思,意思是讲,一旦脾胃气虚,虚火就会趁机上炎,攻击虚弱的脾胃,而脾是开窍于口的,那这个时候,口腔溃...……更多
坚持饮用黄芪泡水,身体会有5个好处,但这4类人不宜饮用
...,一贯备受人们的喜爱。黄芪有着很好的补气效果,关于气虚的人,可以还起来泡水,增强体质。今日我们就来看一下黄芪到底有哪些效果,又有哪些人不适合饮用黄芪泡水?黄芪的营养价值黄芪味甘,性温,归肾、肝、脾、肺...……更多
怎样合理搭配饮食,才能提高蛋白质的营养价值?
...常保健的用量为每天9-30克,煎水服用;黄芪性温,适合气虚体质,但有高血压的人群应慎用;轻松一刻:蛋白质的笑话有一次,一位朋友问我:“你知道为什么蛋白质这么重要吗?”我好奇地看着他,他笑着说:“因为它让你...……更多
气血不足,容易疲劳,中医调理法,简单易行!
...“祖方”。适应症:这个方子治疗的范围,主要是由脾胃气虚,运化乏力所致各类症状,比如:面色萎黄,语声低微,气短乏力,食少便溏,舌淡苔白,脉虚数。治疗以益气健脾为主。脾胃为后天之本,气血生化之源,脾胃气虚...……更多
身体有血瘀,常见3种病因,中医用桃红四物汤加减,见效很快
...更快。临床来看,血瘀形成的原因有3种,分别是气滞、气虚,还有寒凝。如果是气滞,多半是肝郁导致的,这种气机运行不畅形成的血瘀,得加味疏肝解郁行气的中药才行,而柴胡、香附、青皮、郁金都是不错的选择;如果是...……更多
...易为群众接受。专家还介绍了一些体虚的食补食品:1、气虚:表现为少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗、头晕心悸、面色萎黄、食欲不振、虚热、出汗、脱肛、子宫下垂、舌色淡而胖、舌边有齿痕、脉弱...……更多
手脚发热是怎么回事
...发热,这种积久化热在临床上较常见,多发于小孩身上;气虚可致手脚发热,比如劳过度或同房频繁会导致精气的损耗,多发于男性身上;血虚也可导致手脚发热,比如在生了大病后,人的体液亏虚或者失血过多的情况下,会因...……更多
黄芪泡水效果好,但2个禁忌知道的却不多,难怪有人喝了没效果
小慧一直有气虚的毛病,整个人很蔫,所以想着抓点中药吃,调理调理身体。期间,她听朋友说人参可以大补元气,最适合她这种气血双虚的患者了。可是让小慧没想到的是,一根人参竟然标价一千多。于是她去找学中医的侄...……更多
黄芪别光泡水喝,放点它进去,补气补血,延年益寿
...于糖尿病所带来的口干口渴症状,主要治疗身体所存在的气虚失血、阳虚自汗等症状,而黄芪也是非常常见的一味补气药。虽然黄芪功效作用能够给身体带来益处,长喝黄芪水也可以有效的补气养血,但并不是所有人都适合饮用...……更多
指甲上的“月牙”和气血有关系吗?聊聊气血两虚的症状有哪些?
...入睡、呼吸沉重、容易惊醒、夜尿频繁等,这些都往往是气虚的小信号,需要警惕。精神不振容易疲劳往往可以通过观察一个人的外在状态看简单判断他是不是气血虚,如果一个人平常看上去总给人不那么精神、萎靡不振、对工...……更多
归程长途可能会“晕车”,口袋里装点“它”,既安心又舒心
...来,总是感觉胃酸也会随之而出,加上颠簸会导致气喘,气虚等状况,严重的还会导致体力不支,晕倒休克。很多网友表示,每一次约车都有一种丢掉半条命的感觉,这主要是因为晕车,带来的困扰也是十分的巨大,缓解晕车有...……更多
入秋后要注意养阴润燥、润肺
...秋季天气干燥,容易伤肺。中医认为,肺与秋季相应,肺气虚则身体抵抗力下降,容易生病。因此,入秋后要注意养阴润燥、润肺。下面将详细介绍秋季养肺的方法,帮助您度过一个健康的秋天。一、秋季养肺的重要性1.秋季气...……更多
女孩子来生理期,到底是推迟好,还是提前好呢?
...况,那么很有可能就是内分泌出现了问题,或许还存在着气虚的现象。其实生理周期是由下丘脑,垂体,和卵巢三者相互调节形成的,不论是哪一个环节出现了问题,都会影响到,生理周期的变化。比如说经期提前的情况。若是...……更多
小叶医探|“穿袜子睡觉养生”上热搜 中医专家解读三伏天养生小秘诀
...季节。暑邪不仅消耗人体水液津精、损伤心气,还会引发气虚,多伴随着湿邪,引起食欲不振、体力不支等问题。”欧阳劲光表示,夏季养生重在防暑、祛湿和养阳。在饮食上,应选择清淡、易于消化的食物,多吃甘凉降火、解...……更多
中医养生:每天喝红枣水的你,为什么还是脸色蜡黄?
...盛衰与脸色的红润程度密切相关。而脸色蜡黄一般是由于气虚血瘀所致。 喝红枣水补血的说法基于红枣内含丰富的营养成分,如维生素C、B族维生素、铁、磷等,这些成分可以促进血液循环,改善贫血情况...……更多
提醒:真正伤肾的是这4味中药材
...水消肿、益卫固表等方面的功效,多用于中气下陷、脾肺气虚等方面的症状。虽然黄芪能够给身体带来一定的益处,但并不适合乱吃,很多人就反映自己利用黄芪补气养血,但是一喝就会容易上火,其实这就是体质阴虚,虚不受...……更多
吃饭一头汗,一生都白干,中医教你固汗止汗,守住精气!
...?今天就来给大家讲个明白!首先出汗多在中医看来多是气虚了,因为汗液也是人体津液的一种,而津能载气,如果出汗过多,会导致津液流失的同时,气也会随之外泄,而气又具有固摄汗液的作用,若气虚固摄能力减弱了,就...……更多
畏寒怕冷,人难受,这个药能挖出隐藏在身体内的寒,让身体暖起来
...寒的原因有很多,主要是由于脾胃虚寒、脾胃阳虚、脾胃气虚等原因导致的。脾胃虚寒是指脾胃的阳气不足,脾胃阳虚是指脾胃的阳气亏损,脾胃气虚是指脾胃的气血不足。这些原因都会导致脾胃的消化功能减弱,食物不能及时...……更多
提高免疫 关键会吃 养生食疗美味又滋补
...、水果和蔬菜类。这类食品性能平和,适合阴虚、阳虚、气虚、血虚的老年人,牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛辣之品等,可帮助温阳,从而增强体质。食补讲究因人而异多餐少油不过咸冬令进补应该根...……更多
感冒高发,想要过好平安健康幸福年,备好这3个中成药
...期的气候,我们常见的感冒一般有风寒感冒、风热感冒和气虚感冒这3种类型。风寒感冒也就是我们常说的受凉了引起的,风寒侵袭我们的身体,所以症状以寒像比较明显为特征,我们都知道的有鼻塞、流清鼻涕、打喷嚏、怕冷...……更多
外行吃人参,内行吃黄芪,教你六种黄芪的黄金搭配,花小钱办大事
...冬黄芪负责补气,麦冬负责养阴滋阴,两者搭配能够缓解气虚阴伤的情况。像经常动则出汗、乏力气短、口干口渴这种情况,就可以参考黄芪加麦冬来益气滋阴、生津止汗。第二种:黄芪搭配酸枣仁黄芪补气,酸枣仁则负责养心...……更多
陈皮究竟是何物?它有何功效?陈皮谁都可以用吗?一文说清楚
...?答案是否定的,以下几种人群不宜使用陈皮!1、身体气虚非常严重的人不适合使用陈皮虽然说陈皮是一味可以理气的中药材,但并不是所有气虚的人都可以用。如果是气虚非常严重的人,这类人体内气运缺乏可以说是没有气...……更多
黄芪的这几种搭配,让你养出年轻肝
...天已经有2000多年的历史,它能补一身之气,比如上半身气虚可以用黄芪,下半身气虚也可以用,被称为补气之首,我们中医师也经常用到。但是黄芪日常中最佳的用法大家知道吗?给大家分享几位黄芪的黄金搭档,帮你轻松养...……更多
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眼下,奶茶行业的健康转型,不应是急于寻找“植脂末”们的替代品,而是寻找与市场健康消费的共鸣。消费者需要完全公开透明,需要知情权——我可以接受喝含有添加剂的“快乐肥宅水”
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肠炎,这个让人烦恼的健康问题,常常给生活带来诸多不便。肠炎的成因多种多样。饮食不卫生是常见的原因之一,食用了被细菌、病毒或寄生虫污染的食物或水
2025-01-11 14:11:00
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2025-01-11 14:23:00
本文转自:人民网-广西频道心脏瓣膜手术,换瓣很普通,二次换瓣很常见,二次换双瓣也挺常见,二次双生物瓣就少见了。广西壮族自治区南溪山医院心脏大血管外科团队成功为一位主动脉瓣
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解析咽喉肿痛和目赤肿痛:病因与症状全知道
在繁忙的现代生活中,目赤肿痛和咽喉肿痛这两种不适症状常常不期而至,给我们的生活带来困扰。目赤肿痛,这一让人眼睛难受的症状
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2025黔南首届全民火锅节美食推介(第九期)——艾尚牛三鲜
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2025-01-11 14:44:00
不吃早餐影响寿命吗?
1、不吃早餐影响寿命人体的健康长寿靠人体生物钟的支配,不吃早餐打乱了生物钟的正常运转,肌体所需营养不能得到及时的补充,生理机能就会减退
2025-01-11 14:52:00
乡村振兴路上的“蘑菇达人”
本文转自:人民网-广西频道“这么久了还不出菇?赶紧找‘菌头’想想办法!”桂林市临桂区南边山镇政府的工作人员给菌农出主意
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