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脑科学解读运动改造大脑:新学期伊始,如何让运动提高学习能力?
...这种刻板印象被逐渐打破,直至被逆转——健康的体魄对大脑的发展,起着至关重要的作用。这其中,哈佛医学院约翰·瑞迪教授在对大众科普环节中贡献了不可忽视的力量。瑞迪是一名首屈一指的精神病学家,在自己和他的学...……更多
科学家发现神经元与血管的“新桥梁”
本文转自:中国科学报大脑动脉网络。课题组供图本报讯(记者温才妃)西湖大学特聘研究员贾洁敏团队发现了一座横架在神经元与血管之间的“新桥梁”——“类突触连接(NsMJ)”。通过它,谷氨酸能神经元可以直接作用于...……更多
你无法想象人体器官的真正强大之处,本文带你一探究竟!了解下吧
...够通过咳嗽和黏液分泌等方式清除吸入的有害物质。三、大脑:智慧之源大脑是人体的神经中枢,负责控制人体的各种生理活动和思维活动。它由数十亿个神经元组成,形成了一个复杂的神经网络。大脑的强大之处在于其处理信...……更多
衰老真的是一瞬间的事吗?身体的5个器官或是提示
...高血压会加重心血管负担,增加心血管疾病的风险。 4.大脑:随着年龄的增长,大脑的神经细胞数量和连接可能会减少,导致认知能力下降。记忆力、注意力、反应速度等方面都可能受到影响。在衰老过程程中,大脑容易受到...……更多
“光生物调节”有助对抗慢性压力
...了联合光生物调节技术来刺激不同的器官,尤其是肠道和大脑,即肠脑轴。这是此项新研究最具创新性的科学贡献之一:协调地共同刺激大脑和肠道。如今肠脑轴领域的研究引发了巨大的科学兴趣,并且是治疗神经系统疾病的一...……更多
常见的五类食物换着吃,助你夜夜好眠
...元素可以帮助我们避免人体的激素水平发生紊乱,影响到大脑神经的运转以及大脑细胞的代谢的反常,从而使睡眠质量下降。那么都有哪些食物中含有锌元素呢?一些海鲜类,比如生蚝、海藻、海鱼,蛋类比如鸡蛋,还有牛肉、...……更多
宁阳县第一人民医院:要想睡到自然醒 不妨试试高压氧治疗
...用,如胃部不适和肝功能损害等。①高压氧治疗可以增加大脑动脉的血流供应,改善大脑睡眠中枢网状激活系统的功能,有效调节大脑皮质的兴奋-抑制转换,提高患者的睡眠中枢自主神经功能,缓解自主神经系统功能紊乱的症...……更多
导致晕车的脑细胞找到
...班牙巴塞罗那自治大学的研究人员表示,他们已经弄清楚大脑中的哪些细胞会误解内耳、眼睛和腿部的感觉信号,从而导致令人痛苦的晕动病。研究结果表明,晕动病可能是由前庭系统中的神经元引起的。为了解更多信息,研究...……更多
《运动改造大脑》读后感 运动的魅力超出你想象
本文转自:南京晨报《运动改造大脑》是一本极具启发性的书籍,通过深入研究和丰富案例揭示了运动对大脑的神奇影响。作者约翰·瑞迪和埃里克·哈格曼以神经科学为基础,阐述了运动如何改变大脑的工作方式,提高认知能...……更多
痴呆不吃药怎么治疗
...一时难以适应,过度留恋过去的生活和同事朋友,会损伤大脑细胞。2、调整心理因素调整心理因素也是老年痴呆的家庭治疗,老同志退休后对改变的环境一时难以适应,过度留恋过去的生活和同事朋友,会损伤大脑细胞。老年...……更多
几毛钱一片的的小小谷维素,却有大用处,5方面治疗作用,学习下
...常广。谷维素能够激活与自主神经系统有关的丘脑下部和大脑边缘系统,改善自主脑神经功能,改善精神神经失调,减少内分泌紊乱。 几毛钱一片的的小小谷维素,却有大用处,5方面治疗作用,为你说清有助于改善失眠生活中...……更多
大脑是人体的“司令部”,用脑过度大脑会感到疲劳,长期不用大脑也会“生锈”。如何保持大脑的健康状态?过度或不用都不利于大脑的健康,大脑和身体一样,也会出现“亚健康”的状态,常用常新可让大脑焕发活力。见...……更多
走,到户外去 让孩子尽情撒欢
...肪酸的利用,降低血糖、血脂。”刘振龙解释道。 儿童大脑发育,也和户外运动息息相关。采访中,专家表示,在户外运动的状态下,神经细胞长期处于活跃状态,其线粒体和核糖体数量会增加,从而促进神经系统的生长发育...……更多
每日胆碱你吃够了吗
...的负面影响。事实上,胆碱缺乏还与阿尔茨海默病相关的大脑深刻变化有关。美国科学家领导的这项研究,描述了饮食中缺乏胆碱的正常小鼠与胆碱缺乏的转基因小鼠的病理情况。它们都出现了阿尔茨海默病症状。这两种情况都...……更多
...的区别。1、类型不同:胺多酚属于一种化学物质,属于大脑神经中枢受到刺激的时候分泌出来的,比如疼痛和压力或者是情绪紧张刺激,多巴胺属于神经递质,是大脑在过度兴奋的时候分泌出来的一种物质;2、作用不同:胺多...……更多
科学家揭示延缓大脑衰老的调节因子,证明限制饮食有益于健康长寿
...经元健康方面扮演了重要角色。也就是说,mtd/OXR1 是健康大脑衰老过程中所必需的基因,不仅能与反转录因子相互作用,并且它的表达也和年龄的变化非常相关。需要说明的是,这里的反转录因子作为一种异源五聚体复合物,是...……更多
“荷尔蒙”旺盛的女性,通常有4个特点,对照查看,你占了几个?
...女性荷尔蒙还可以影响女性的情绪和认知功能,雌激素在大脑中发挥着重要作用,它与情绪调节、认知功能和记忆力有关,一些女性在月经周期的不同阶段可能会经历情绪波动和认知变化。03“荷尔蒙”旺盛的女性,通常有4个特...……更多
这些可以调节神经衰弱的食物,让你不再心有力而余不足
...多食富含蛋白质的食物脑细胞35%由蛋白质构成,蛋白质是大脑神经细胞兴奋和抑制过程的基础,人的感觉、记忆、语言、运动等功能都同脑神经细胞的兴奋和抑制有关,瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼及豆制品等富含蛋...……更多
日研究发现肝脏在食物不足时的重要调节作用
...捉血液中的瘦素。瘦素是一种脂肪细胞分泌的激素,能与大脑中的瘦素受体相结合,起到加速能量消耗等作用。研究人员培育出体内不能合成sLepR蛋白质的小鼠,它们在食物不足的环境中不能启动上述节约热量消耗的机制,5周后...……更多
大脑开始“萎缩”,身体一般会出现4个反应,建议提前预防
导语:大脑这一神奇的器官,担任着对身体下达各种指令的重要职责,然而,随着时光的流转,大脑也会逐渐显现出它的老化痕迹,就如同冬日里的落叶,缓缓飘零。每天,数以万计的脑细胞不断消失,仿佛繁星从天空中悄然...……更多
中年人想要预防小脑萎缩,试试这5个方法!
大脑是人体的指挥中心,不管身体进行什么活动,或者产生什么奇思妙想,都离不开大脑,如果大脑出现问题,影响的不仅是身体健康,人生仿佛也会变得黯淡无光。什么是大脑萎缩?大脑萎缩是一种在某个临床阶段可以看到...……更多
“第二大脑”健康要从“肠”计议
本文转自:劳动报“第二大脑”健康要从“肠”计议世界肠道健康日关注肠道菌群平衡肠道不仅是人体重要的消化器官,也被称为“第二大脑”。5月29日是世界肠道健康日,如何保护“第二大脑”的健康?记者采访了相关专家...……更多
栗子暴瘦上热搜,她的减肥之路到底有多简单?
...多!瘦素随着血液到达脑部控制进食的下丘脑区域,告诉大脑从而抑制食欲,调节能量代谢,减少脂肪合成,逐步让身体瘦下来。来自《中国内分泌代谢杂志》中的研究显示,性别不同瘦素的差异也很明显。一姐也在外网上查到...……更多
科学家揭示大脑神秘新机制:尝试解释海马体如何映射外部世界
...对于研究神经成像的上海科技大学周宁教授来说,我们的大脑既神秘、又浪漫。图 | 周宁(来源:周宁)而在最近,她和团队在这片“脑宇宙”里挖掘出了新的宝贝:发现一类新型海马体神经元类别。“这些细胞似乎能将生物体...……更多
祖先传承之梦:高空坠落背后揭示着睡眠的深刻意义!
...会导致身体的各种系统受到严重的冲击。在这种情况下,大脑会释放出一种被称为“深度睡眠素”的物质,它被认为是一种自然保护机制的一部分。这种物质会使人进入一种特殊状态,类似于昏迷,从而减轻身体受到的冲击。在...……更多
这5种补脑食物,上了年纪要多吃,益智健脑,远离脑萎缩!
...很多人对疾病特别关注。当脑萎缩发生后会严重影响人的大脑智力,导致记忆力下降,注意力不集中。严重的也会诱发中老年人患病者出现老年痴呆的表现。脑萎缩对人体健康影响非常大,发生前,常向身体发出诸多信号。如果...……更多
失眠是因为维生素不足?建议常失眠的人,可适当补充3种维生素
...中扮演着重要角色。维生素D与睡眠调节维生素D通过影响大脑中的睡眠相关区域来调节睡眠。研究表明,维生素D受体和合成酶在大脑的睡眠调节区域中有所分布,这意味着维生素D不足可能直接影响这些区域的功能,进而影响睡...……更多
《自然》:为什么“细嚼慢咽”吃不胖?越吃越瘦的秘诀终于解释清楚了
...慢咽可以避免吃得过量,众所周知的一种解释是:胃会向大脑传递“吃饱了”的信号,细嚼慢咽才能让大脑及时对饱腹感信号做出反应;而如果吃得太快,大脑来不及对此做出反应,导致继续吃吃吃,意识到吃饱时,实际上早已...……更多
口吃可能源自大脑神经损伤
本文转自:北京日报最新研究口吃可能源自大脑神经损伤靶向治疗或有新方法杨艳口吃可能是由连接大脑的3个主要区域特定脑细胞网络或者神经元受到破坏而引发的。这3个主要大脑区域是杏仁核、壳核和屏状核,它们分别参与...……更多
男性睡前,将风油精滴进肚脐内,一段时间后,身体会发生哪些变化
...香风油精特殊的樟脑以及氧化物质通过太阳穴到达机体的大脑神经器官,以及随着血液到达各级部位有效帮助机体达到镇静。长期饱受巨大的压力状态以及入睡困难的男性,可通过风油精当中的特殊成分来改善机体的病症,樟脑...……更多
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国网攀枝花供电公司:金家村里的“金点子”
本文转自:人民网-四川频道电力工人检查电路系统。殷正豪供图初夏时节,攀枝花市西区格里坪镇金家村二组的田间地头,村民正忙着采摘番茄
2024-06-29 21:01:00
四川省肿瘤医院胸部放疗一病区党支部:党建引领促发展 “胸”有仁心守健康
本文转自:人民网-四川频道王凡胸放一病区党支部荣获先进基层党组织称号。四川省肿瘤医院供图四川省肿瘤医院胸部放疗一病区党支部自2022年9月成立以来
2024-06-29 21:15:00
四川省肿瘤医院肿瘤内科党总支临床研究部支部:临研筑梦,医心为民
本文转自:人民网-四川频道王凡四川省肿瘤医院肿瘤内科党总支临床研究部支部荣获先进基层党组织称号。四川省肿瘤医院供图基层党组织是贯彻落实党中央决策部署的“最后一公里”
2024-06-29 21:15:00
湖南武冈市马坪乡万山社区:培育优势产业 赋能乡村振兴
本文转自:人民网-湖南频道6月的湖南武冈市马坪乡万山社区,山丘起伏,草木茂盛,一派生机勃勃的景象。走进万山社区蚕桑养殖基地
2024-06-29 22:01:00
有一句老话大家都听过:早餐吃得好,中午吃得饱,晚上吃得少。这是老祖宗总结出来的规律,到了现代依然是非常正确的。真正在乎自己身体的人
2024-06-29 18:10:00
这种水果超适合夏天给娃泡水喝,酸甜补维 C(不是柠檬
夏至一过,各地就全面进入焖蒸晒烤模式。孩子动不动一身汗,及时补充水分非常重要,没滋没味儿的白开水孩子不爱喝怎么办?为了能让孩子多喝一口水
2024-06-29 18:05:00
盛夏季节,有钱没钱,记得多吃“蔬菜皇后”,开胃散寒,好处不少
炎热的夏季,大多数人一到早午餐时间就容易没食欲没胃口吃的很少,到了下午则又爱吃一些冰糕、冰镇西瓜或是喝一些冷饮解热,长此以往身体就很容易缺乏营养
2024-06-29 18:06:00
减肥期间,如果身体有这3个表现,偷着乐吧,你开始变瘦了!
因为夏天天气特别的炎热,人们也穿得过于单薄,对一些微胖的女人来说,也开始加入到减肥的队伍当中。因为微胖的女人即使是穿上漂亮的衣服也不显身材
2024-06-29 18:07:00
男人晨起后,如果你有这3个表现就恭喜了,身体素质还不错!
随着年龄的增长,我们人体的机能会去家教,尤其是现在很多男人,工作和生活压力很大,所以很多人年纪轻轻,就会被疾病缠身。其实想知道男人身体健康状况如何
2024-06-29 18:07:00
女人绝经之后,如果远离“这件事”,可能看起来会更显老!
导语:女人绝经之后,如果远离“这件事”,可能看起来会更显老很多的女性在进入绝经期之后,可能都会有意无意地减少房事。这样的女性有可能是受到一些传统观念的影响
2024-06-29 18:08:00
肾的重要关系到男性尊严,男人这3个地方若没变黑,肾好甚好!
肾的重要关系到男性尊严,肾好甚好!在日常生活中,我们一定要多加注意身体上表现出来的现象,以此来判断肾脏是否健康。男人这3个地方若没变黑
2024-06-29 18:08:00
晨起,女人的身体若有这3大“表现”,恭喜你,可能是体重下降了
嗨!大家好,非常开心大家能来到人和之养生说,今天给大家分享的是如何判断减肥是否在成功的路上。夏天到了,又到了展现自己的身材的时刻
2024-06-29 18:08:00
连续一个月晚上喝“蜂蜜水”,会怎么样?4件好事会悄悄发生
蜂蜜是老少皆宜的一种养生的天然食物,它可以被直接吃,嚼着吃也不错,不过一般人们都会把它放进温水里面去泡,这样的口感是最好的
2024-06-29 18:08:00
常吃这5种食物,排毒养颜,滋养皮肤,一天比一天美
现在,减肥的话题真的是非常多,大部分人都在抱怨减肥的不容易,其实生活中常注意饮食,对减肥就有很大的好处,减肥太困难吗?常吃这些食物
2024-06-29 18:09:00
这种水果很贵,虽然好吃但营养价值一般,热量还很高……
作者:薛庆鑫 注册营养师来源:科普中国(lD:Science China)山竹被誉为“果中皇后”,它拥有紫色的外皮,白嫩的果肉
2024-06-29 18:10:00