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胶东五市消费联盟发布冬季饮食安全消费提示 2023-11-29
...市、潍坊市、威海市、日照市胶东五市消费联盟共同发布冬季饮食安全消费提示。增强食品安全意识。外出就餐时,要选择证照齐全、管理规范、环境卫生整洁的场所;聚餐时请使用公筷公勺或分餐制,荤素搭配;食用煮熟煮透...……更多
冬季食补,这份安全提示请查收
...通过调整饮食来补益身体,抵御寒冷气候对人体的侵袭。冬季饮食,怎样才能吃得开心又安心?为此,《中国消费者报》记者采访了国家健康科普专家、中国营养学会注册营养师、山西医科大学博士生导师程景民教授,为大家专...……更多
...春将至,“北国”又是一片冰天雪地。黑龙江省双鸭山市消费者权益保护中心提示广大消费者在冬季进行冰雪旅游时要注意以下事项:一、事先了解滑雪场的经营时间和收费项目。由于滑雪场的营业时间长短受气候影响较大,雪...……更多
一月健康提示
本文转自:民族日报一月份历经小寒、大寒两个节气,往往是北方最寒冷的时期。尤其寒假即将开始,大家聚餐、外出旅游等活动频繁,易造成流感、新冠病毒感染、水痘等多种传染病的传播;诺如病毒感染导致的病毒性腹泻...……更多
日常饮食谨防食源性疾病
...令水果。柿子成熟后果实皮薄肉嫩、甘甜味美,受到广大消费者的喜爱。柿子富含多种维生素和矿物质,所含的胡萝卜素比一般水果高,对眼睛和皮肤健康有非常重要的作用。但是,人们在食用柿子时最好不要吃生柿子,也不要...……更多
老人冬季要注意 胃肠道保健
...能地希望摄入更多热量,贮存脂肪来提高御寒能力。专家提示,这个时期尤其是老年人可以通过合理的饮食选择和保健方法,增强身体免疫力,健康安全过冬。“随着气温的明显下降,老年人的新陈代谢会更加缓慢,脾胃功能相...……更多
秋冬季常见疾病如何用药?国家药监局发布提示
...,主题是“安全用药 健康为民”。活动期间发布了用药提示,专家针对秋冬季常见疾病,作出针对性解读。秋季腹泻 及时干预保健康针对秋冬季咳嗽多发,专家介绍,当咳嗽无法顺利将痰液排出时,可以考虑使用不同类型的祛...……更多
...为,JN.1的传播力和免疫逃逸能力是增强的,但没有证据提示其致病性增强。彭质斌说,今年入冬以来,我国存在多种呼吸道疾病病原体交替或共同流行的态势。当前,从监测结果来看,呼吸道疾病病原体以流感病毒为主,多数...……更多
...、医院、养老院等集体单位引起暴发,应做好防护。健康提示1.预防感染性腹泻,关键在于防止“病从口入”。养成饭前便后洗手的习惯,常剪指甲、勤换衣服。平时多进行体育活动,增强体质。2.注意饮食卫生,保持良好的饮...……更多
...受亲朋好友的欢聚时光,黑龙江省疾病预防控制中心温馨提示:一、需要重点关注的传染病春节期间,需重点关注新冠肺炎病毒感染、呼吸道感染性疾病、诺如病毒肠炎等传染病的发生。(一)新冠肺炎病毒感染。2023年入冬以...……更多
... 正值春节假期,探亲访友、聚餐聚会等活动增多。专家提示,老年糖尿病患者要注意规律监测血糖,饮食要节制、进餐要定时,保证均衡营养和安全降糖。北京医院内分泌科副主任何清华表示,老年糖尿病患者要控制摄入的总...……更多
潍坊市疾控中心2月及春节健康提示来了
...道感染、饮食不当等引发疾病风险加大。潍坊市疾控中心提示市民:有备出行,科学餐饮,健健康康过大年。(一)继续做好呼吸道疾病的预防随着春节前后人群大规模流动,探亲访友、聚餐聚会等活动增多,进一步增加了呼吸...……更多
体质虚弱患者冬季可适当服用温补中药
...生健康委发布会聚焦冬季呼吸道疾病防治和元旦期间健康提示体质虚弱患者冬季可适当服用温补中药本报讯 12月28日,国家卫生健康委举行新闻发布会,介绍冬季呼吸道疾病防治和元旦期间健康提示有关情况。中国中医科学院广...……更多
“冬吃鱼”不仅是一种饮食习惯,更是一种养生智慧
...,有四种鱼备受推崇,它们刺少味美,蛋白质丰富,成为冬季饮食中的佳肴,不仅口感美味,更因为富含丰富的营养成分而备受青睐。一、鲈鱼:鲈鱼肉质细嫩,刺少肉多,适合各种烹饪方式,如清蒸、红烧或煎炸。其肉质鲜美...……更多
本文转自:三秦都市报西安地铁发布乘车提示:不要在站内奔跑追逐 以免发生危险本报讯(记者 张彦刚)进入冬季,地铁成为不少市民出行首选,但随着气温降低,搭乘地铁过程中,一些小意外的发生概率也随之增加,近日西...……更多
“清淡饮食”≠喝粥吃素 忌重口、少油盐糖才是正解 营养师提醒:冬季饮食,除了进补更要防寒
...要更多的能量来保持体温和维持正常的生理功能。因此,冬季饮食宜温润滋补、增强体质、提高抵抗力,同时也有助于缓解寒冷所带来的身体不适。金怡丹表示,冬季大家可以适当增加“三肉”的摄入:羊肉、牛肉、鸡肉。中医...……更多
雨水过后,老妈嘱咐我:这“5种”蔬菜别买,反季不好吃还没营养
...旧,但味道却大相径庭,失去了原有的鲜美滋味。以山东胶东地区为例,春天的白菜虽然水分充足,但却缺乏了应有的鲜亮口感,让人难以品味到白菜独特的鲜美。【第五种:西红柿】老于提及的菜肴,难道仅限于我们日常餐桌...……更多
济南肤康科普:银屑病患者冬季的饮食指南,快收藏了!
...整心态,保持乐观积极的心情,以增强身体抵抗力。温馨提示:总之,银屑病患者在寒冷天气中,应注重饮食、锻炼、保暖等方面,以有效应对寒冷,同时也有利于病情的康复。遇到问题,请及时咨询专业医生,切勿盲目尝试各...……更多
...染性病毒和细菌也蠢蠢欲动。10月7日,重庆疾控发布健康提示,提醒市民注意预防以下几类秋冬常见的传染病。◆呼吸道常见传染病呼吸道传染病主要通过空气、飞沫和近距离接触等传播途径而引起感染。一般都有不同程度的发...……更多
新华全媒+丨让群众吃得更安全、更营养——国家卫健委新闻发布会介绍食品安全标准体系有关情况
...品安全国家标准,涉及2.3万余项安全指标,涵盖我国居民消费的所有30大类340个小类食品,覆盖了从食品原料、生产加工到最终产品的全过程,覆盖了从农田到餐桌的全链条。田建新表示,为提升监管效能,我国部分新修订标准...……更多
中国疾控中心发布冬季流感疫苗接种健康提示
...点话题。日前,中国疾控中心发布冬季流感疫苗接种健康提示,明确接种流感疫苗是预防流感、降低流感相关重症和死亡风险的经济、有效手段,可以显著减少流感带来的健康危害和医疗机构的诊疗压力。根据健康提示,流行性...……更多
本文转自:拂晓报2024最全寒假安全提示来了每个学生都能用到哦寒假到来了,以下这些安全提示覆盖幼儿园、中小学到大学,事关每个学生,我们一起来看一看。幼儿园寒假安全提醒预防冬季传染病,引导孩子讲卫生,勤洗手...……更多
何忠友调研冬季清雪工作时强调
...加强重点区域、重点路段交通疏导管控、排险治患、预警提示,严防发生重特大交通事故和道路拥堵,全力保障道路交通秩序平稳有序。要关心关爱清雪一线环卫工作者,合理安排休息时间,做好饮食、保暖等后勤保障,确保所...……更多
刘清泉:养护正气是预防症状反复的关键
...报国家卫生健康委发布会介绍冬季呼吸道疾病防治和健康提示刘清泉:养护正气是预防症状反复的关键本报讯 冬季呼吸道疾病症状反复如何防治?中医有什么好方法缓解部分人群冬季手脚冰凉?大寒节气如何使用中医保健?在1...……更多
“冬季吃三宝,百病跑”,冬季多吃这“3宝”,滋阴御寒少生病
...烂。最后,加入适量盐调味,撒上葱花点缀即可。 温馨提示:牛肉可根据个人口味加入些许淀粉搅拌均匀,使其更加嫩滑。辣椒和花椒的用量根据个人口味适量调整,以保证口感和辣度。此外,还可以根据喜好加入其他蔬菜或...……更多
冬季养生菜,有这一桌就够了!
...到嘴边,就已诱得人食指大动。这是一道传承百年的特色胶东菜“扒贝腹”,由鲜扇贝丁制作而成,贝肉被搅拌至蓉状,再由精细的手艺打成粒粒圆丸,这个过程需要时间与耐心的“千锤百炼”,方能成就那最恰到好处的质地。...……更多
冬季养肝,谨记4食4忌,养好肝脏,温暖过冬
...待南瓜煮熟,汤汁浓稠后即可出锅,盛入碗中食用。温馨提示:1、选用颜色鲜艳、口感细腻的南瓜,煮熟后口感更佳。2、排骨煮熟后再加入南瓜,可以保持南瓜的完整性和口感。3、可以根据个人喜好在最后撒上一些葱花或者香...……更多
新华全媒+丨雪后气温骤降,这份健康提示请收好!
...(记者张建新)近日,北方多地迎来大雪降温天气。专家提示,下雪不但能净化空气,还有利于对呼吸道疾病的预防。但是对于某些疾病患者以及一些特殊人群来讲,雪后还应注意自身健康防护。天津中医药大学第一附属医院呼...……更多
四川年货系列消费提示——舌尖上的甘蔗
...大家分享“年货系列”之一—甘蔗,这一种舌尖上的美食消费提示。Part 1 甘蔗种植篇问1:甘蔗是如何种植的?是用种子种植吗?答:甘蔗在植物学分类上属于禾本科甘蔗属,其形态特征同水稻、小麦、玉米等禾本科作物相似,...……更多
健康过寒假 注意这七点
本文转自:乌鲁木齐晚报乌鲁木齐中小学生寒假健康提示发布健康过寒假 注意这七点□本报全媒体记者李晓青 通讯员宋宁近日,我市中小学生陆续迎来寒假。1月22日,乌鲁木齐市卫生健康委联合市疾病预防控制中心发布中小学...……更多
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生病时水分流失过多,该如何及时补充回来?
生病时,人体常常会出现水分流失过多的情况,这不仅影响身体的正常代谢,还可能导致脱水等一系列健康问题。因此,在生病期间,及时补充水分显得尤为重要
2024-07-07 19:19:00
聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周,活动主题是“维护听力健康,乐享幸福晚年”。6月24日,聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024-07-07 20:06:00
小吃街上烟火气烤肉串、烤冷面、炸臭豆腐、炒凉粉、煎饼果子、烤肠……每天下午五点多,位于阳曲县美家园的美食一条街便成为县城最热闹最繁华的烟火气之地。或单独一人或几人结伴,在这条街上
2024-07-07 20:22:00
叶酸被称为“不老元素”,建议女性:多吃5样叶酸菜,比敷面膜强
女性朋友为了美丽,总是不断想着着各种方法,从昂贵的护肤品到繁琐的保养流程,无一不体现着对青春容颜的渴望。不过,真正的美丽往往源自于内而外的滋养
2024-07-07 20:43:00
这菜不起眼,钙含量却是牛奶的11倍!煮面、炖汤放一点补钙提鲜
食材世界中,总有一些看似平凡无奇,实则蕴藏着丰富营养与独特风味的宝藏食材。今天,我为你推荐一位低调的“补钙高手”——虾皮
2024-07-07 20:45:00
煎鱼别直接下油锅,多加“这1步”,皮不破、肉不散,刺都不用吐
煎鱼,以其外酥里嫩、香气四溢的独特魅力,成为了餐桌上一道佳肴。对于许多烹饪爱好者而言,煎鱼却是一项既考验技巧,又容易让人沮丧的任务
2024-07-07 20:46:00
三伏天,少吃鸡鸭肉,多吃这肉!鲜嫩开胃,蛋白质极高
三伏天,以其独有的酷热与潮湿,成为了许多人饮食调养的关键时刻。在这样一个季节里,味蕾似乎也更加偏向于那些,能够激发食欲
2024-07-07 20:48:00
三伏天是健脾黄金季,一定要注意!学会这道汤,做给家人吃!
到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里,气温高、湿度大,人体容易出汗,体内阳气外泄,脾胃功能相对较弱,容易出现食欲不振
2024-07-07 20:49:00
白头发越来越多,你以为是老了,其实是缺这3种营养,早知早受益
人生的长河中,年岁的增长,白发悄然爬上鬓角,似乎成了岁月无声的见证。你是否知道,白发增多并非全然是时间的杰作,有时它也在无声地诉说着
2024-07-07 20:49:00
从现在到出伏,每天早上吃2片它,腿脚有劲精神足,不懂吃太可惜
在四季更迭中,夏季总是以它独有的热情与活力,悄然占据生活。夏日慢慢的深入,尤其是进入三伏天,高温、潮湿的天气不仅考验着身体
2024-07-07 20:50:00
豆腐、豆干、豆皮,谁营养最好?一看就明白!
豆制品,独特的口感、丰富的营养价值,多样的烹饪方式,许多人都爱吃。其中,豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者,在日常饮食中占据重要地位
2024-07-07 20:51:00
煮花生毛豆,直接下锅大错特错!少了这1步,难怪不香不入味!
在夏日的傍晚,一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆,总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆,更是一道简单却富含营养的家常美食
2024-07-07 20:52:00
这5个洗菜习惯,只会让菜越洗越脏!营养大量流失,很多人不知道
洗菜,作为烹饪前的必备步骤,直接关系到食材的卫生与食品安全。许多人在洗菜时,却往往陷入了一些误区,不仅未能有效去除农药残留和杂质
2024-07-07 20:53:00
这4种蔬菜,草酸比菠菜还高!不想伤胃结石,吃前一定要这样处理
蔬菜,作为日常饮食中最重要的一部分,以其丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,深受人们喜爱。然而,并非所有蔬菜,都能直接“放心吃”
2024-07-07 20:54:00
丝瓜苦瓜靠边,7月最该吃“高硒瓜王”!补钙控压、炖汤喝特鲜!
在绚烂多彩的7月,夏季的深入,各种时令瓜蔬纷纷上市,为人们的餐桌增添了无尽的清新与活力。提及夏日瓜类,丝瓜以其清甜爽口
2024-07-07 20:55:00