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...、鱼肉、豆类等。此外，应多喝水以保持身体水分平衡。运动锻炼冬至时节气温较低，应选择适合的运动方式，如散步、慢跑、八段锦等。避免在寒冷的天气中进行剧烈运动。适量运动可以增强身体免疫力，促进血液循环和新陈...……更多
2023-12-27 16:13:00张仲景,宛西,仲景,医圣,饺子,制药
...广泛普及和深入推广，吸引着越来越多的中老年人在体育运动中有所乐、有所得。”该负责人说。河南郑州安全骑行 尽展风采在河南郑州，一场别开生面的骑行活动为新年的到来增添了浓厚的喜庆氛围。数百名老年人齐聚CBD艺...……更多
2024-02-05 03:20:00新气象,风采,老年人,门球,体协,陕西
...女子冰球锦标赛（UI8）暨“十四冬”资格赛在内蒙古冰上运动训练中心火热开赛,共有来自北京、河北、黑龙江、广东、四川、内蒙古6支代表队参赛。东道主内蒙古冰雪运动学校女子冰球队派出19名运动员，与100余名国内高水平...……更多
2023-11-13 04:05:00呼伦贝尔,冰球,锦标赛,锦标,女子,青年
...的图片或者视频，让学生通过自己感兴趣的网络了解足球运动的乐趣，从而让学生喜欢足球运动。对于才开始进行足球运动的学生，他们既不知道运动规则，也不知道足球运动技巧，教师要为学生设计“占领地盘”的游戏。比如...……更多
2024-04-23 03:17:00形式,不断,运动,足球,校园,足球
...状。除了饮食以外，还有哪些暖宫的好方法？保持适度的运动适度的运动可以促进血液循环和新陈代谢，有助于调理子宫功能和提高子宫的机能，可以选择适合自己的有氧运动，如散步、跑步、游泳等。放松心情压力和情绪波动...……更多
2023-10-08 06:55:00自查,子宫,女性,子宫,女性,内膜
...热，湿热内生。再加上天寒地冻，活动受限，多食肥甘而运动消耗欠缺，易于气血凝滞，因而寒地儿童形体相对敦厚壮实甚至肥胖，患病多以湿热性为主。
王有鹏指出，寒邪收引皮毛，闭郁阳气，则易呈现恶寒发热、头身痛；...……更多
2023-12-27 10:20:00寒潮,小儿,儿童,呼吸道,孩子,疾病
...是个综合工程，光靠一味药材是不够的；合理饮食、适量运动、保持良好的心态，这些才是养生的根本；”
我点点头，深感赞同；小张的“一壶水”养生法，不仅简单易行，而且效果显著；通过这个小故事，我们可以看到，有...……更多
2024-04-25 14:31:00良药,效果,黄芪,小张,脾胃,身体
本文转自：南京晨报疾病与健康“心脏康复”助80岁老人运动时也能畅快呼吸“原来只要走几步路，稍微有点累就会感觉到胸闷、心慌，现在登山、慢跑都可以，仿佛年轻了十多岁……”近日，在江苏省省级机关医院心脏康复科...……更多
2024-04-08 00:34:00康复,心脏,老人,运动,运动,康复
...脂是导致血管堵塞的主要因素之一，通过控制饮食、增加运动、戒烟限酒等方式，将血压和血脂控制在正常范围内，可以有效预防血管堵塞。多喝水充足的水分摄入有助于稀释血液，减少血栓形成的风险，建议每天饮用足够的水...……更多
2024-01-13 20:24:00血管,清洗剂,清洗,食物,健康,血管
...现代社会，随着生活节奏的加快，饮食习惯的改变，以及运动量的减少，高血压的发病率呈上升趋势。早期的5个高血压症状头痛：头痛是高血压最常见的症状，通常表现为持续的钝痛或搏动性胀痛，严重时可能伴有恶心或呕吐...……更多
2024-05-09 11:23:00中风,高血压,信号,高血压,中医,症状
...通、生活娱乐等方面，特别是改善神经性瘫痪疾病患者的运动、交流、感知功能。此次发布的指引明确了“保障健康、提升福祉”“尊重被试、适度应用”“坚持公正、保障公平”“风险管控、保障安全”“信息公开、知情保障...……更多
2024-02-07 00:01:00伦理,编制,接口,我国,研究,接口
...护士的悉心指导下，朱大伯开始注重饮食调控，坚持适量运动，血糖从原来的10.75降到了6.80。除了像朱大伯这样的患者，门诊人群中还有年轻人。近年来，由于不良生活习惯、精神压力以及遗传因素的影响，糖尿病在年轻人中的...……更多
2024-04-12 14:23:00呈明,专病,糖尿,低龄,发病率,杭州
...次的训练，避免因恢复不足而导致的训练效果下降。4、运动表现提升蛋白质摄入充足，可以提高身体的耐力和爆发力。有助于在各种运动场合中表现出色。因此，要确保在摄入蛋白粉时保持适度，并结合健康的饮食和合理的运...……更多
2024-04-28 06:43:00蛋白粉,蛋白,身体,蛋白,蛋白粉,蛋白质
...属腕表的价值边界。根据龚元松（华为终端BG智能穿戴与运动健康产品线副总裁）的介绍，基于华为智能机芯对心率、血氧等体征的精准监测，用户可以通过专业医疗机构发起的健康研究了解自身高原反应、睡眠呼吸暂停以及心...……更多
2024-03-21 02:24:00华为,中国,终端,珠宝,合作,华为
...只要活着就会有希望。朋友圈里有个不相熟的人，他身怀癌症接受治疗，预计没有多少年可以活了。但他每天都坚持锻炼身体，每天在朋友圈里发一些快乐的事情，似乎癌症与他完全无关。那些经历了苦难的人，似乎都格外温柔...……更多
2023-01-19 22:22:00苦难,调节,情绪,苦难,人生,生活
...家山良好的生态资源优势，打生态牌、走康养路，主动把运动康养融入大生态、大健康格局，形成了森林康养、田园康养、运动康养、美食康养、文化康养于一体的健康养生体系，建成了曾家山国际滑雪场(望远山单板滑雪赛事...……更多
2023-11-10 17:03:00广元,八段锦,八段,四川,中华,万余
在日常生活中跑步成为我们生活中很常见的一种运动方式。它能够有效地提高我们身体的抗病力和抵抗力。而跑步分很多种，有的人喜欢快走，而有的人喜欢跑步。对于两者有很多人都会问，跑步半小时和快充一小时能给我们...……更多
2024-01-02 14:26:00小时,益处,差别,身体,运动,身体
...得较硬，而后排出的部分大便则相对较软。建议适当增加运动量，比如散步、慢跑等，可在一定程度上起到促进肠道蠕动、活动，加速粪便排出体外的作用。同时，保持规律的生活作息，遵循健康的饮食习惯，适当多吃富含膳食...……更多
2024-05-01 06:02:00意味,肠道,情况,饮食,水分,结肠
...路金岁广场举办，吸引近100名小车手参加比赛。BMX小轮车运动作为奥运会正式比赛项目极具观赏性。同时小轮车是新兴的时尚运动，备受青少年儿童欢迎。本次赛事以2-13岁青少年儿童为主，分为滑步车泵道竞速赛、小轮车泵道...……更多
2023-10-22 11:25:00小轮,丰台站,丰台,小轮车,公开赛,北京
...康”后应如何注意饮食健康，怎样开展科学锻炼？能不能运动，多久才能洗澡等问题，一起来看看吧！一、“阳康”如何做好家庭消杀？新冠病毒需要寄托于人体才能生存，离开人体后在空气流通的环境下很快就会灭活。“阳康...……更多
2023-01-04 15:05:00饮食,运动,指南,口罩,消毒,运动
...“活力经开，快乐职运”日照经开区第三届企业职工趣味运动会在日照奎山体育中心举行。日照银行开发区中心支行代表队荣获团体第二名。日照银行开发区中心支行党委积极组织青年员工参加，寓运动于休闲，进一步动员和激...……更多
2023-10-19 16:35:00二名,开区,日照,支行,运动会,趣味
...”，11月23日，鄂州高中教育集团二中校区举行秋季田径运动会。伴随着主持人激情飞扬的解说，全校32个班级组成32支方队，雄赳赳、气昂昂，迈着整齐的步伐，高喊着代表班级精神的口号，依次步入赛场。三个年级不同颜色的...……更多
2023-11-28 10:26:00鄂州,二中,高中教育,莘莘学子,校区,高中
...地控制血压，还能为身体提供充足的营养。第二，适量的运动也是平稳血压的关键。高血压患者应根据自己的身体状况选择合适的运动方式，如散步、慢跑、游泳等有氧运动，以增强心肺功能，促进血液循环，从而有助于降低血...……更多
2024-05-10 12:51:00苯磺酸氨氯地平,苯磺酸,副作用,注意事项,事项,医生
...为HelioRing的智能戒指新品。这款智能戒指号称专为“最佳运动表现”而设计，能够了解用户的身体和精神状况，预计今年早春上市。此外，韩国VTouch公司在CES2024推出一款WHSPRing指环，可以让用户实现低声与AI助手对话。而智能指...……更多
2024-01-20 15:00:00指环,上市公司,一览,智能,公司,智能
...不规律，透支健康。他们可能经常熬夜、暴饮暴食、缺乏运动等，这些不良生活习惯会导致身体机能下降，免疫力减弱，从而容易患上各种疾病。为了避免这种情况，我们应该养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠、合理的饮食...……更多
2023-12-08 12:17:00特征,个人,情绪,身体,健康,情况
...道功能，适应的人群更广。此前，曾有研究发现过酸奶和癌症的关系。四川大学华西基础医学与法医学院邓振华教授团队在研究190多万人的研究数据后发现，吃酸奶可降低19%总体患癌发生风险。
该研究认为酸奶中富含钙质，可...……更多
2023-10-11 13:12:00酸奶,营养,酸奶,乳糖,牛奶,乳酸
...者 林馨怡 本报三元记者站 黄舒祥秋日的三元区，激扬着运动热情，在公园、广场、学校、社区的运动场地，随处可见慢跑、打太极、跳广场舞的市民，尽情享受着运动带来的快乐。近年来，三元区竞技体育屡屡取得突破，与此...……更多
2023-10-25 03:53:00运动,人民,生活,三元区,三元,体育
...宣传部在开封好人公园举行“喜迎新春 全民健身”冬季运动会。开封市示范区党工委委员、宣传部部长王志英，示范区宣传部副部长何睿，郑艳风，区文明办主任张忠岭和示范区宣传系统的60多名人员参加活动。下午2点半，王...……更多
2024-01-27 12:35:00开封市,宣传部,全民健身,示范区,运动会,全民
...相似的生活方式风险因素，比如不健康的饮食习惯和缺乏运动，还因为它们在生物学机制上相互影响。胰岛素抵抗：双重影响的核心胰岛素抵抗是连接糖代谢异常和体循环动脉血压增高的关键。在这种状态下，身体的细胞对胰岛...……更多
2024-03-12 12:54:00糖尿,脂肪肝,脂肪,糖尿病,蔬菜,代谢
...宜的温度，参赛者们激情穿梭在山水画卷之间，感受有氧运动带来的快乐。从山西远道而来的崔化琴律师是山西华炬律师事务所高级合伙人，对参加这次活动感受颇丰。她说：“很开心能来到兴义参加这次律师界的大聚会，在景...……更多
2024-04-30 07:59:00风采,交流,律师,兴义,活动,马拉松
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在一个阳光明媚的午后，魏女士接到了一通电话，电话那头传来了让她心跳加速的消息——她多年前买下的老房子，如今被划入了拆迁区
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1978年1月，一辆从黑龙江齐齐哈尔开往碾子山的长途客车中途着火，司机从驾驶室的窗户翻了出去，没有打开车门，车上的86名乘客眼看驾驶室火势越来越大
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2008年2月11日，在纽约的一家医院里，一个体重只有4斤、左脑出血、脑蛋白不足、并伴有脑水肿的早产儿诞生了。他的父亲何烈胜被医生告知
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