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心脏决定寿命!建议中老年人:常吃6种食物,让心脏越来越年轻!
...好的生活习惯外,饮食上我们也要多吃一些对心脏有益的食物,下面分享给大家对心脏非常有益的6种食物,建议中老年人要常吃。一、芹菜推荐食谱:芹菜肉丝食材:芹菜、肉丝、蒜、姜做法:1、肉丝放料酒、生抽,腌制10分...……更多
中医认为“肺主秋”,因此秋季养生应注重肺部的调养
...滋养肺部呢?本文将为您介绍秋季养肺的饮食原则和推荐食物。一、秋季养肺的饮食原则1.滋阴润燥:秋季气候干燥,空气中水分减少,人体容易出现口干、鼻燥、皮肤干燥等症状。因此,秋季养肺应多吃滋阴润燥的食物,如芝...……更多
秋天,家长要多给孩子吃这6种碱性食物!一周吃3次,想不长高都难
...是完全不对的。想让孩子秋天猛长个,家长多挑\"碱\"性食物给孩子吃。因为这些食物中富含钾、钠、钙、镁等元素,能促进身高的增长。秋天,家长要多给孩子吃这6种碱性食物!一周吃3次,想不长高都难。一、土豆推荐食谱:...……更多
男子带伤切生猪肉住进ICU?身上这3类“小伤口”要小心
...命健康,所以在生活中千万要注意。二、这三类小伤口别大意在了解了刘先生可怕的经历之后,生活中这三类小的伤口,我们也决对不能别大意,因为小伤口存在着大隐患。1、动物咬伤当前,我们的生活水平逐渐提高,越来越...……更多
晚餐与寿命有关,不知道的赶紧探索一下吧
...另外,可以参加一些锻炼,提高自己的消化能力。晚餐的食物选择一天当中晚餐的营养摄入将会影响自身的睡眠,同时也会影响自身的能量水平,对此首先晚餐一定要摄入适量的蛋白质,比如说高质量的蛋白质,它能够帮助我们...……更多
三招让新引进的鸽子忘记老家!
...群体的一部分,它们就更有可能忘记原来的家。第三招:食物诱惑。食物是吸引鸽子的强大工具。为新鸽子提供它们喜爱的食物,可以有效地转移它们对老家的注意力。你可以尝试不同种类的谷物、种子和水果,找到新鸽子最喜...……更多
达格列净长期服药过程中的3个注意事项
...糖药,比如瑞格列奈、阿卡波糖口服降糖药或者皮下注射胰岛素,来控制糖尿病患者的血糖水平,减少或避免不良反应对患者带来的伤害。2.达格列净使用前需要评估肾功能既然达格列净对肾脏有保护作用,那么为什么在使用该...……更多
男性50岁以后眉毛变长,说明了什么?专家说出实情
...们的饮食也有了很大的改善。现在人们经常喜欢吃辛辣的食物。尽管这种食物能满足人们的饱腹感,但长时间食用这种含激素较高的食物会导致体内头发的快速成长。要改善这种状况,主张大家及时调整饮食,尽量以清淡为主,...……更多
...能的损害,造成损伤平面以下脊髓功能的障碍。周先生的大意加重了他的病情,不得不住院治疗。如果搬运重物时不慎扭伤腰,怎么办呢?蒋明辉提醒,首先确认周边环境安全,及早判断损伤情况,及时拨打120急救电话及他人帮...……更多
...业人员相对密集,用电量大,易燃可燃材料多,一个疏忽大意就可能造成不可挽回的后果。我省消防部门提醒,企业要牢固树立安全发展理念,强化底线思维,压实安全生产责任,制定消防安全管理制度,对消防设施设备的维护...……更多
“肺癌”的早期症状,除了总是干咳,还会出现2个表现,别忽视了
...发现的话,就很容易导致病情出现加重的情况,千万不要大意。当我们被爱床上的时候,由于癌细胞对于我们的肺部有着非常大的刺激性,从而就会使我们的身体出现胸痛或者是胸闷的情况。一旦癌细胞扩散到我们的关节神经肌...……更多
辽宁男篮告别特权,CBA重塑进程困难
...地反击。现在张镇麟成为辽宁男篮失利的导演者,他太过大意了。除了张镇麟之外,韩德君的表现也没有达到预期。从罚球命中率来看,他本有机会帮助辽宁男篮扭转局势。因为两队最终只差两分,如果韩德君的罚球命中率更高...……更多
樊振东成功注册国外媒体,9248尾号有深切含义,好友6位球星
...iast,Madridista(爱心表情),Swiftie(比心表情)。(中文大意:乒乓球运动员,东京与巴黎奥运会金牌得主,体育爱好者,马德里粉丝,泰勒·斯威夫特粉丝)。 东京奥运会团体金牌,巴黎奥运会男单与团体双冠,世界冠军无...……更多
老人心脏好的特征!
...有合适的饮食习惯,他们倾向于选择富含纤维、低脂肪的食物,并且知道适量进食的重要性。这样的饮食习惯不仅帮助他们控制体重,还能保持血管的健康,进一步支持心脏功能。不可忽视的是,这些老年人有规律的体检历史。...……更多
老人被食物堵住气管心脏骤停 商铺老板娘及时抢救化险为夷
...的老人路过市区亚厦路中山花园小区商铺门口时,不慎被食物堵住气管,导致心脏一度骤停。商铺店主朱女士立即为老人做人工呼吸和心肺复苏急救,最终成功等到120急救车赶到,老人也在救治中渐渐恢复心跳和自主呼吸。大饼...……更多
多吃糖危害竟这么大?5招让你少吃糖
糖是我们生活中重要的调味品,添加了糖的食物在口感、风味上更是优于普通食物,给我们带来愉悦的享受,除此之外,运动以后来一瓶含糖饮料可以为我们迅速补充能量。但是含糖食物或饮料吃多了会对健康造成不利影响,...……更多
滋阴补肾,告别“肾虚”小困扰,重焕活力!
...睡眠质量。想要滋阴补肾,其实不必非得依赖药物。很多食物中都蕴含着滋阴补肾的神奇力量。比如,黑色的食物如黑豆、黑芝麻、黑木耳等,中医认为黑色入肾,常食这些食物有助于补充肾气;还有枸杞、山药、核桃等,也是...……更多
立秋后常吃南瓜,这4个好处可能会“不请自来”,你感受到了吗?
...血功能,而且与人体中的维生素b12合成,能够补充人体内胰岛细胞所需要的各种营养物质,尤其是对于,糖尿病病人来说可以经常适量食用南瓜,有助于帮助降低血糖浓度。3、助消化南瓜中含有的果胶含量比较丰富,而且经常...……更多
这2种食物富含优质蛋白质,很多人却没吃够
...还是骆驼奶,都能提供优质的蛋白质,而且都是钙的良好食物来源。相同动物奶的营养成分含量也会因为品种、产地、气候、季节及饲养条件等的不同而有所差异。另外,在市面上能买到的奶通常都会经过标准化调配,使各营养...……更多
专家支招 | 科学饮食,远离“节后综合征”
...田亚涛表示,可以参考以下饮食建议,科学饮食。首先,食物多样,合理搭配。坚持谷类为主的平衡膳食模式。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物。平均每天摄入12种以上食物,每周25种以上,合理搭...……更多
秋季养肺正当时,这4种食物助你轻松护肺,效果显著
...疾病的发生。今天我们就来聊一聊适合在秋季补肺的四种食物,让你在这个黄金期轻松养肺。银耳又被称为“平民燕窝”,因为其价格亲民且营养丰富,深受大众喜爱。银耳含有大量的植物胶原蛋白,能够滋润肺部,缓解因干燥...……更多
病了一次才明白,高级的养生不是喝水和运动,而是做好这五件事
...身体才能更好。如何才能养肠胃?当然就是管住嘴,垃圾食物不要再吃了,像腌制食物、熏制食物、油炸食物、霉变食物、动物内脏、动物油、高热量甜品等都属于垃圾食物。年龄大了,要注意营养均衡,食材选择上要新鲜,而...……更多
“春天吃白”,这3种白色食物多吃,提高营养,健康度过春季
...多的营养来应对季节性变化。在这个时候,多吃一些白色食物,可以帮助我们提高免疫力,增强身体抵抗力,让我们更健康地度过春季。白色食物多为清淡易消化的食材,对于消化不良、肠胃不适的人群也具有一定的缓解作用。...……更多
改善血栓以下这些食物,不妨常端上饭桌
...意,并且日常生活中及时为身体补水。改善血栓以下这些食物,不妨常端上饭桌【洋葱】洋葱是一种蔬菜,其中所含的营养物质相对比较丰富,而且适量吃点洋葱,也可以给身体带来一定的好处。对于患有血栓或者是心血管功能...……更多
“大暑吃1宝,不把医生找”,多吃一些健脾养胃还祛湿的食物
...凉白开,同时在日常饮食中,多吃一些健脾养胃还祛湿的食物。例如在大暑时节,民间有句俗语是:“大暑吃1宝,不把医生找”,这1宝就是最适合在大暑时节多吃的“鸡头米”。鸡头米也叫做芡实,它是睡莲科芡属的一年水生...……更多
家长要牢记“3多吃,3少吃”,健脾养胃,身体轻松
...不良、体质虚弱等问题,所以大家平时一定要注意,有的食物养脾胃,有的食物伤脾胃,一定要做好防御,让孩子尽量远离。家长要牢记“3多吃,3少吃”,健脾养胃,身体轻松3少吃1、少吃油炸食物,油炸食物不仅高热量又难...……更多
“吃草”的方法已经next level 茶百道创新推出小麦草产品
...款饮品,选择小麦草、羽衣甘蓝、牛油果、芭乐等“超级食物”作为原料,为注重健康饮食的养生人提供了继沙拉、水煮蔬菜等“吃草”方式的新方法——“喝草”。图源小红书@半罐话梅低热量高营养,茶百道持续打造健康饮...……更多
早晨吃鸡蛋,会食物中毒?提醒:坚决避免吃鸡蛋的3个禁忌
...费。所以,大家在吃鸡蛋的时候,最好是先吃一些其他的食物垫一下肚子,比如一些包子、馒头。三、不要吃生鸡蛋 鸡蛋从生的变成熟的,从本身的营养成分上来说,没有产生特别大的变化,而且生鸡蛋可能含有沙门氏菌,这...……更多
体内有病“屁”先知,“屁”多的人注意,出现这三种症状要警惕!
...?每天放多少个算正常?屁的产生源于肠道细菌对未消化食物残渣的发酵。食物在胃和小肠被部分消化后,剩余部分进入大肠,成为细菌的食物。细菌分解过程中产生气体,随着肠道蠕动,这些气体积累并排出体外,就形成了我...……更多
脸老是过敏怎么办
...用不含激素的软膏。饮食要清淡,少吃油腻、辛辣刺激性食物和海鲜类,多吃蔬菜水果,多喝水。保持皮肤清洁卫生,注意防晒,不要熬夜,保持充足的睡眠。脸过敏的原因1、气温变化气温出现变化时,皮肤敏感的人就会脸部...……更多
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深圳面瘫患者五年求医路终迎曙光,浮针疗法助其重获新生
“不仅治好了我的面瘫,还改善了睡眠质量,脸部皮肤也变紧致了……”近日,受面瘫困扰5年的张女士在重庆医科大学附属永川医院骨科完成了四个疗程的浮针治疗
2025-03-31 16:48:00
中老年奶粉十大品牌排行榜揭晓,澳优佳贝艾特营嘉葆护名列前茅
随着生活水平的不断提高以及公众对健康的重视程度日益加深,“中老年奶粉十大品牌排行榜”逐渐成为人们为家中长辈选购奶粉的重要参考依据
2025-03-31 16:51:00
北京专家3毫米微创助力:西安仲德骨科拇外翻“双免” 公益活动,4月16、17日限时开启
在人们日益关注足部健康的当下,拇外翻这一常见足部畸形疾病成为众多患者的困扰。为切实帮助拇外翻患者摆脱病痛,西安仲德骨科医院将于4月16日至17日举办拇外翻“双免”公益诊疗活动
2025-03-31 17:14:00
名医荟萃,杏林圣地——药王传中医医院专业诊疗慢性病
所谓慢性疾病,并不是指发病时缓慢,而是指病程漫长(通常超过3个月)、病因复杂的一类疾病,其中病程漫长不仅包括了疾病发作后的病程
2025-03-31 17:15:00
99岁骨折老人多病缠身如何逆袭?中西医结合挑战手术“高龄红线”
2025年3月7日,南京市中西医结合医院(南京市中西医结合老年医院)骨科创造了一个“生命奇迹”,99岁高龄的张奶奶在合并贫血
2025-03-31 17:23:00
江苏卫生健康职业学院开展“清明追思铸初心,红色传承砺青春”系列主题教育实践活动
为缅怀革命先烈,赓续红色基因,激发师生爱国情怀,在清明节到来之际,江苏卫生健康职业学院康养康育学院开展了“清明追思铸初心
2025-03-31 17:24:00
科学体重管理,中西医这样建议
东南网3月31日报道(福建日报报业集团记者 潘园园 黄小英)今年全国两会期间,“体重管理”成为热议话题。国家卫健委负责人在记者会上介绍
2025-03-31 17:30:00
“喝出小蛮腰”?羽衣甘蓝饮品爆火 医生解读
大皖新闻讯 “每天一杯羽衣甘蓝喝出小蛮腰”,近日,“羽衣甘蓝”相关话题频繁登上热搜,此前并不常提及的蔬菜如今一跃成为诸多茶饮品牌争相推出的“减脂纤体”新秘方
2025-03-31 18:02:00
重大突破!我国医学团队攻克跨血型移植难题
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆3月31日电 (陈琦) 3月31日,来自重庆医科大学附属第二医院消息,该院泌尿肾病中心与华西医院泌尿外科/肾脏移植中心通力合作
2025-03-31 18:05:00
熬夜加班、过度娱乐,年轻人挥霍的身体仲景左归丸能补回来吗
如今的年轻人常常忙碌于工作与社交,容易忽略生活作息的重要性。长期熬夜加班、过度娱乐,挥霍身体容易出现精神不振,工作效率降低
2025-03-31 18:50:00
沧州中捷:“校社联动”擦亮身边志愿红
本文转自:人民网-河北频道日前,在沧州渤海新区黄骅市中捷产业园区幸福街社区夏虹新时代文明实践站,来自北京中医药大学东方学院的青年志愿者们发挥专业优势
2025-03-31 19:00:00
造血干细胞捐献者潘益民:以热血善举镌刻别样生日记忆
大众网记者 郑阳 通讯员 刘海霞 青岛报道近日,青岛工学院的大学生潘益民,在这个特别的日子里,怀揣着一份坚定的信念,一早就从胶州出发
2025-03-31 19:28:00
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江南时报讯 你家孩子身高达标了吗?是不是总觉得孩子比同龄人矮一截,吃饭不香,晚上还睡不好?别担心,春季长高黄金期来了,近日
2025-03-31 15:52:00
柚子减肥注意事项
柚子虽然好吃,但由于其性寒,因此一些气虚及身体虚寒的人最好不要频繁食用。同时还要注意,由于柚子具有滑肠的作用,因此经常腹泻的人也要谨慎食用
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走出“矫情”误区:如何科学管理抑郁症?
世界卫生组织数据显示,全球目前已超过3亿人深受抑郁症困扰,我国抑郁症患者更是高达9500万。在社交媒体上,总有人将“抑郁”调侃为“矫情”或“装病”
2025-03-31 14:09:00