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长期宅家老人易情绪紧张“八步良方”助您健康减压
...、苦闷和空虚的情绪。在做好身体防护的同时,如何开展心理自助救援,告别负面情绪呢?市一医院老年医学科主任黄小红提出八条建议,让老年人足不出户,也能舒缓心情。一是静心宅家。不要恐慌焦虑,充分相信卫生健康部...……更多
你的梅杰综合征是怎么来的,你真的知道吗?看看这5种不同方面的
...会上出现了一些不健康的现象,会让人神经紧张。长期的心理创伤,如家庭纠纷、婚姻不幸、失恋、邻里关系紧张、工作压力大、同事与上下级关系不和谐等,也会使人过于紧张,心理超负荷梅杰综合征。梅杰综合征患者情绪不...……更多
如果您想要预防癌症,对于以下这几种提前项目是坚决不能省的
...作用的价格又贵的体检,所以增加了人们对于体检的抵触心理。年年体检,为何还是查不出癌症呢?虽然体检可以对许多疾病进行筛查和早期发现,但并不能百分之百地发现所有的疾病,特别是癌症这种疾病。一些癌症在早期没...……更多
为什么现在很多人对现实感到不满?原因有四点,你可能还不知道
...也要寻找解决问题的方法。首先,大家要学会关注自己的心理健康,这样才能降低不满情绪的爆发。其次,在经济方面,大家可以通过提高个人能力,创造更多的收入来源。比如兼职、或者利用钱生钱渠道,如债券、基金等;以...……更多
...无墙幼儿园”是2018年在海口一个城中村发起的社区儿童教育实践项目,主要面向常住该社区的流动儿童开展陪伴、教育和家庭建设等工作。在该项目里,孩子可以即兴口述诗歌,并由老师负责记录下来,目前已积累了近90首诗歌...……更多
西城服务协调中心打造员工健康管理专业化“新样板”
...到“专业又贴心”。“我们发挥执业医师、健康管理师及心理咨询师的专业优势,组建‘三师团队’,在区域单位开展专业化的健康服务。”西城服务协调中心项目管理(医疗卫生)专家赵军说,尽管都是科班出身,上岗前依然会...……更多
...之情蓬勃而出,真想骑上战马,奔赴沙场。试想,一个在心理上焦虑的人,一个在精神上抑郁的人,如果他们又读了负能量的、不健康的书籍,会有什么后果?有时是很可怕的,这些书籍不但不能帮助他们从不好的情绪中走出来...……更多
杨颖新剧未播先火,男主个个是男神,你最期待哪部?
...》该剧根据御井烹香的小说《只因暮色难寻》改编。从事心理健康指导工作的刘瑕路遇一名女子想要跳桥,刘瑕见状便用心理学知识进行疏导,最后成功将该女子救下。这一幕恰巧被正想将自己的心理推理小说改编成剧本的作家...……更多
让知名导演被迫退休的「失智症」,是一种怎样的疾病?
...症病史、糖尿病、经济劣势、高血压、高胆固醇、独居、教育程度低。该系统可作为初步筛查工具,用来识别高风险个体,但还需长期跟踪评估以明确具体风险:1.父母痴呆:有研究表明,父母患痴呆症的人,脑血流较慢、脑白...……更多
“科学防龋•守护儿童口腔健康科普行动”开启 儿童口腔健康分龄护理成共识
...。健康的口腔不仅影响着孩子的咀嚼和发音,还会影响到心理和社交,是他们自信心的源泉。因此提升儿童口腔健康水平,让每个孩子拥有健康的口腔,自信的笑容,美好的未来已成为我们重要的使命。”为提高公众对儿童口腔...……更多
湖南衡阳县:驻村更“驻”心 枝叶总关情
...工作队,强化派出单位联村帮扶。近年来,湖南省衡阳县教育系统各学校驻村工作队全身心投入、全方位帮扶,在乡村振兴的道路上,协同村“两委”干部,以真情实干彰显教育人的责任和担当。在溪江乡朝日村,县教育局驻村...……更多
第82届中国教育装备展示会在津举办
...华网10月20日,与会者在了解设备信息。当日,第82届中国教育装备展示会在国家会展中心(天津)举办。据了解,本届展会展示了学校教育教学所需的教学仪器设备、音体美劳器材等各类产品,同期还举办相关学术讲座、论坛等...……更多
9种来自医院内部人士自用的保健秘方,增强身体免疫力,远离疾病
...素对于维持身体正常运转至关重要。四、保持良好的心态心理健康与身体健康密切相关。在日常生活中,应尽量保持积极乐观的心态,减少压力和焦虑。可以尝试进行冥想、深呼吸、听音乐等放松活动,以缓解压力和焦虑。五、...……更多
...年的消费主力军。化妆品企业主体牢牢把握住00后的消费心理,无异于握住头部市场的“咽喉”。消费心理洞察00后一代作为正在崛起的消费群体,他们的消费观念、消费意识、消费话语正在深刻影响着企业的市场营销策略。正...……更多
头晕,就是颈椎病引起的?骨科医生:这是一种误解
...能服用多种药物,因此尤其容易受到此类副作用的影响。心理因素: 压力、焦虑和抑郁等心理因素也能引起头晕。这些情绪状态可以通过神经系统影响身体反应,进而导致头晕或眩晕感。了解头晕的这些常见原因是关键的第一...……更多
秀出家委会风采 传递更多正能量
...秀组织奖。现场,主办方还安排了精彩的文艺演出和家庭教育微讲座,让家长在领奖的同时,感受别样的家委会风采。家长委员会的设立,是为了加强学校与家庭、社区在学生教育工作中的沟通与配合,营造学校、家庭、社会三位一体...……更多
春节后艾滋病咨询激增两三倍!高危行为的背后,更多细节不慎流出
...参与高危行为。 此外,我们还应该关注艾滋病感染者的心理健康。艾滋病不仅是一种身体上的疾病,更是一种心理上的负担。感染者常常面临歧视、孤立等困境,需要社会的关爱和支持。因此,我们应该倡导平等、包容的社会...……更多
以下五种食物富含黄体酮,是女性45岁后应该舍得吃的食物
...是一种对女性健康非常重要的激素,它对于女性的生理和心理健康都起着至关重要的作用。然而,随着年龄的增长,女性体内的黄体酮水平逐渐下降,这可能会导致一些健康问题。因此,女性在45岁后应该更加关注自己的饮食,...……更多
告别胃溃疡的痛苦,这些养护胃健康的小贴士要牢记
...技巧等来放松身心。与家人和朋友分享并表达情感,寻求心理支持也是缓解压力的重要途径。6.注意药物的使用:某些药物可能对胃黏膜产生刺激或副作用。如果您正在服用药物,请咨询医生或药剂师,了解药物对胃的影响,并...……更多
人到中老年,过日子别太节俭,这6种食物该吃吃补足营养身体好
... 社交活动:与家人、朋友保持良好的社交关系,有助于心理健康; 定期体检:及时发现并处理健康问题;结语张阿姨在医生的建议下,开始调整自己的饮食习惯,增加了上述食物的摄入;几个月后,她感到体力明显恢复,生活...……更多
...后抑郁、焦虑等不良情绪,因此在手术后也需对产妇进行心理健康教育,尽最大努力避免产妇出现抑郁和其他极端行为的倾向。总而言之,在手术室护理中,经过密切有效的生命监测和做好手术室的术前准备工作、术后综合预后...……更多
科学减肥之路:告别减肥针的神秘花招
...可能会重新增加,甚至超过原来的水平。(3)可能造成心理依赖,有些人可能会过分依赖药物,忽视饮食和运动的作用,认为只要打针就可以减肥,从而形成一种不健康的减肥心态。如何知道自己是否肥胖?肥胖是指体内脂肪...……更多
睡觉习惯把手机放床头,辐射会影响健康吗,答案或许让你意外
...机辐射防护贴或手机壳,虽然效果有待考证,但可以作为心理安慰;睡眠与两性关系的改善对于李先生这样的个案,除了减少手机辐射的影响外,改善睡眠和两性关系也同样重要;规律作息:保持规律的作息时间,有助于提高睡...……更多
千人健走浮山,领略生态之美
...持营销人员运营健康生活社群,帮助公众享有身体健康、心理健康和人际关系健康等多维度的全面健康,为2035年基本建成健康中国,贡献我们的力量。”作为本次健步行活动的主办方之一,安利是一家在全球110多个国家和地区开展业...……更多
肝不好的人,每天吃一个鸡蛋,身体会收获什么好处呢?
...蛋白缺乏病等被认为与肝癌的发生有关。长期情绪压抑、心理压力大的人群长期情绪压抑、心理压力大也是肝癌发生的高危因素之一,情绪压抑和心理压力大可以导致免疫功能下降和内分泌失调,从而增加患癌的风险。07该如何...……更多
中国人民大学“陕公大学堂”系列公益讲座2024年河南第一讲在河南财政金融学院开讲
...金融学院承办的中国人民大学 “陕公大学堂”系列公益讲座2024河南第一期在河南财政金融学院开讲。中国人民大学世界经济研究中心主任黄卫平教授作了题为《目标与挑战一以中国式现代化推进社会主义现代化强国建设》专题...……更多
...等特殊群体为重点,主动上门走访,精准提供急需药品、心理安抚等服务,传递爱心温暖,并由卫生院工作人员耐心细致讲解每一种药品的适应症、用法用量及需要注意的其他事项。同时,引导广大群众主动学习健康知识,掌握...……更多
王君伟:不想结节恶变,这三件事坚持不去做
...多朋友查出结节以后呢非常的担心,不知道呢该怎么办?心理上呢承受了不少压力,作为医生呢,我真的不忍心看到病者因为对疾病不了解,走了很多弯路,甚至呢错路,我是北京公立三甲医院王君伟医生,接下来,我说的三件...……更多
两代人,关系再好再亲密,也会有分歧和矛盾,这是不可避免的
...做好准备,无论做什么样的事情,提前做好具体的计划和心理准备总是对的,这种心理准备可以避免很多意想不到的情况,即使真的发生了,也可以更加从容地面对。当人老了,如果选择去子女之家,和子女一起生活,那么就必...……更多
55岁后,记住饮食“六不要”,常偷“三个懒”,与老年病绝缘!
...这样并不是科学健康的饮食。我们的饮食是要饮食生理和心理的需求,才能健康。这样说,并不是让大家随意吃东西,而是要根据身体情况。饿了,不要为了减肥强忍,可以稍微吃些零食,不要过量就行。我们的进食的时候,要...……更多
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赤水市长期镇:奏响春耕备耕“奋进曲”,高粱种植开启“新希望”
春风拂沃野,农事催人忙。眼下正值春耕备耕关键时节,赤水市长期镇抢抓农时、科学谋划,以高粱种植为抓手,全面掀起春耕生产热潮
2025-03-05 04:52:00
遵义市新蒲新区: “三站”发力助推老干部工作高质量发展
近年来,新蒲新区紧扣新时代老干部工作新形势、新要求,围绕党的建设、服务管理、作用发挥等三个方面重点发力,持续推动老干部工作提质增效
2025-03-05 05:24:00
全国爱耳日 | 你善于聆听他人说话吗?六点建议培养健康聆听习惯
出品 | 搜狐健康作者 | 首都医科大学附属北京同仁医院 耳鼻咽喉头颈外科 杜佳编辑 | 周亦川在快节奏的现代生活中,有效的沟通是我们与他人建立联系
2025-03-05 06:51:00
惊蛰:宏声唤翠山川醒,博雨催青草木苏
一鼓轻雷惊蛰后,细筛微雨落梅天。惊蛰,春季的第三个节气,裹挟着春雷的磅礴与细雨的温润,叩开了仲春的门扉。它如同春日的一场盛大狂欢
2025-03-05 08:30:00
惊蛰时节怎么养生?这样“捂、吃、按、动”更健康
大皖新闻海芋星制作“微雨众卉新,一雷惊蛰始”3月5日,迎来惊蛰节气此时节,正值“九九”,大地春回大江南北陆续呈现出春耕的忙碌景象惊蛰时节如何养生
2025-03-05 08:46:00
非经期出血怎么回事?会影响备孕要孩子吗?
经常有女性朋友发现自己还没到经期,或经期结束后,突然又发现内裤上沾上了血渍。有些女性会认为,可能只是一时的月经不调,就没把它当回事
2025-03-05 08:55:00
米其林大厨最爱的菜场,是什么样的?
西湖鱼哪里买?什么样的西红柿最好吃?傅月良正在二楼蔬菜区挑选食材。开栏语杭州的农贸市场,跳脱出“买菜卖菜”的单一脚本,成为一座城市的共生剧场
2025-03-05 09:04:00
卵子是怎么发育的?如何科学判断卵子质量?
卵子作为新生命的起点,其质量与健康直接关系到未来宝宝的健康成长与家庭幸福。它不仅承载着遗传信息的传递,更是胎儿健康发育的坚实基石
2025-03-05 09:05:00
子宫腺肌症从轻微到严重有哪些变化?这几个表现最突出!
在繁忙的生活节奏中,女性往往容易忽视自身的健康信号,而子宫腺肌症这一看似不起眼的妇科疾病,正悄然成为威胁女性生活质量与生育能力的隐形杀手
2025-03-05 09:06:00
打破标签的底气,藏在每一碗热气腾腾的“多面人生”
三八妇女节前的社交媒体,总被各种粉色礼盒和“女神特权”刷屏,仿佛女性的价值必须用精致的外壳包裹。但当我拉开抽屉,看见囤着的几袋不同口味的康师傅方便面时
2025-03-05 09:06:00
都有胎心胎芽了,还是会导致胎停育的原因?
胎停育是指胚胎发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育的现象。受精卵就像一颗种子,要经历一系列复杂而奇妙的过程,才会成长为一个健康的宝贝
2025-03-05 09:35:00
男性为何会射精困难?主要是这几方面原因!
性生活中正常射精是男性获得性满足的重要部分之一。但是,有些男性受到性生活不射精的困扰,这不仅会影响性经验,还会影响身心健康
2025-03-05 09:38:00
内分泌失调不单单会让“你”变丑,解析内分泌失调和不孕的关系!
月经不规律,内分泌失调了;不停冒痘痘,内分泌失调了;头发掉得严重,内分泌失调了......不知从何时开始,越来越多的女性朋友将自己身上出现的不少问题都归结为内分泌失调所惹的“祸”
2025-03-05 09:39:00
排卵了却没怀上?背后的真相你需要知道
在备孕的旅程中,许多夫妻都满心期待着新生命的降临。然而,怀孕却是一个极其复杂的生理过程,不仅需要具备优质的卵子、正常的精子
2025-03-05 09:42:00
四川蓬安:育苗备春耕
本文转自:人民网惊蛰时节,四川省南充市蓬安县睦坝镇常丰农事服务中心的工作人员正抢抓农时培育、管护种苗,为春耕生产做足准备
2025-03-05 09:49:00