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...三、调养心脏健康的方法：1.合理饮食：饮食应以温热的食物为主，如姜、蒜、胡椒等，避免过于寒凉或油腻的食物。2.适当运动：适度的有氧运动可以增强心脏功能，如散步、慢跑、太极拳等，但要避免过度劳累和剧烈运动。3....……更多
2023-11-28 10:06:00和心,心气,心脏,问题,心脏,心气
...服用，以便更好地被身体吸收，如果在进食后立即服用，食物会延缓药物的吸收速度，从而延迟其发挥作用的时间。此外，脂肪丰富的饮食也可能减弱西地那非的效果，因此，合理且正确的用药时间和饮食习惯对于提高西地那非...……更多
2023-10-30 06:00:00西地那非,西地,效果,西地那非,西地,进口药
...复。可食用瘦肉、豆制品、牛奶、鸡蛋、海鲜等高蛋白类食物。多摄入蔬菜和水果水果和蔬菜富含维生素、抗氧化剂，有助于提高免疫力、预防感染。可选择深色蔬菜和水果，如菠菜、西红柿、蓝莓等。
避免刺激性食物化疗可...……更多
2023-11-24 14:56:00原则,饮食,蔬菜,西红,刺激性,乳腺癌
咳嗽期间不能吃属性寒凉、冷饮的食物，比如黄瓜、西瓜、凉菜等食物。咳嗽多数是由于受凉引起肺部疾患，此时如果在使用凉性食物，病症只会愈发严重。咳嗽期间还禁食用鱼腥虾蟹发物，由于鱼腥发物会刺激呼吸道，加重...……更多
2024-04-04 02:31:00禁忌,饮食,病症,止咳,雪梨,冰糖
...长痘痘的现象。耳朵里面长痘痘的时候，要吃清淡解毒的食物，不要吃太酸、太辣，油脂太多的食物，比如生姜、杨梅、烧烤、油炸、辣椒等。导致耳朵长痘痘的原因1、皮脂腺分泌过多油性肤质、夏季时,皮脂腺分泌增强,青春痘...……更多
2024-02-12 10:30:00痘痘,耳朵,回事,皮脂腺,皮脂,痘痘
...境造成空气干燥，另一方面，冬季饮食中高热量、高脂肪食物的摄入增多。这两个因素共同作用，容易导致体内“火气”上升。此时，口干舌燥、咽喉不适、皮肤干燥甚至出现轻微的便秘等症状，便是所谓的“上火”。要点在于...……更多
2024-03-04 10:49:00抵抗力,水分,抵抗,水果,建议,水分
...导致难以入睡、心跳加快和血压上升。3. 吃油腻或重口味食物：这些食物不仅会导致消化不良，还可能影响睡眠质量。4. 剧烈运动：在晚上进行高强度运动会让身体处于兴奋状态，使得入睡变得更加困难。5. 使用电子设备：智能...……更多
2024-03-22 11:26:00疾病,科学,睡眠,影响,长时,健康
...饮食、生活习惯有一定关系。北方人多喜欢吃较热较烫的食物，南方人则比较喜欢吃腌制类食物。此外，当地土壤、水源内的微量元素对人体也会有一定的影响。除以上因素外，食管癌与吸烟、酗酒也有着密切关系。”她认为，...……更多
2023-12-19 14:35:00食管癌,食管,多学科,诊疗,药物,模式
...汁、饴糖等等，都是果糖的“代名词”，痛风患者在选择食物时需擦亮双眼，谨防因此类食物食用过多而导致痛风发作。 ……更多
2024-02-13 07:22:00沙糖,果糖,尿酸,痛风,沙糖,糖浆
...关节健康和平衡能力，能够保持活动性和独立性。04这4种食物长得不太好看，但可以防病养生，长寿的人都爱吃海藻海带、紫菜和昆布等海藻富含矿物质和纤维，并且含有丰富的碘，有益于甲状腺功能和新陈代谢健康。豆类豆类...……更多
2023-10-07 06:47:00长寿,养生,食物,杨振宁,长寿,院士
...妇、哺乳期妇女及婴幼儿极为重要。食用西梅等各种含铁食物，能有效地帮助人体摄入足量的铁质。2、维生素A西梅是补充维生素A的最佳来源，因为它所含的维生素A不少。维生素A是一种脂溶性维生素。对保护人体肌肤和发质极...……更多
2024-02-20 06:00:00营养,价值,维生素,人体,铁质,膳食
...大量的水，而且一天当中肠胃时时刻刻都在进行消化分解食物，尤其是到了晚上之后，身体当中积累的大量毒素，如果能在早上起床去排便的话，那么能将这些垃圾顺利地排出体外，这样才更有利于身体健康。可能说到大便的味...……更多
2023-11-04 21:11:00次数,情况,肠道,毒素,味道,肠胃
...食结构挂钩的，平时吃一些生冷的或者是过于辛辣刺激的食物，可能会影响到身体营养物质的吸收，也会影响到女性体内的雌性激素的分泌，多吃一些豆类、牛奶、红枣等食物，能够有效的呵护女性乳房和卵巢健康，保证身体各...……更多
2023-12-04 06:45:00乳腺癌,乳腺,时期,黄金,女性,研究
...市疾控中心王亮介绍，诺如病毒传播途径包括人传人、经食物和水传播。预防诺如病毒我们应该怎么做？王亮表示，首先要注意手卫生，饭前、便后、加工食物前应按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。需注意，...……更多
2023-11-12 01:25:00文秀,成都,王亮,疾病,病毒,脑血
...哪些？主要激发因素有特异性或非特异性吸入物、感染、食物、气候改变、精神因素、运动及药物因素等。有过敏体质的人接触某些抗原也会引起过敏反应。本病反复发作可并发慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、肺源性心脏病...……更多
2023-10-18 00:29:00支气管哮喘,支气管,哮喘,有关,知识,哮喘
...，增加膳食纤维的摄入，促进肠道蠕动。富含膳食纤维的食物包括粗粮、水果、蔬菜等，这些食物能够增加大便的体积，使肠道蠕动更加顺畅。其次，养成良好的作息习惯对于改善长期便秘也非常重要。我们应该保证充足的睡眠...……更多
2024-01-12 06:41:00肠道,补充剂,膳食,纤维,作息,作息时间
...放，处理时砧板、菜刀等厨房用具要分开使用，按需选购食物、按需备餐，提倡分餐不浪费；规律饮食，不要暴饮暴食，不宜食用过多刺激性食物，饮酒适度，在享受美食的同时也要关注肠胃健康，防范胃肠疾病。室内取暖要谨...……更多
2024-02-09 07:22:00作息,规律,健康,炭火,南昌,气源
...惯，多吃一些蔬菜和水果，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，多补充维生素对缓解油性头发有一定的效果。其次注意头发的清洁，不要过于频繁的去洗头，最好是两天到三天洗一次，洗头发的时候可以适当的按摩头皮。最后就...……更多
2024-04-07 02:00:00头发,头发,苹果醋,皮脂,头皮,维生素
...生长，甚至会出现牙齿发黄等情况。建议小孩多吃补钙的食物，比如鸡蛋、芝麻酱等，也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗。3、缺乏维生素如果小孩在日常生活中不注意合理饮食，导致体内...……更多
2023-10-17 18:37:00锯齿,牙齿,小孩,现象,牙齿,小孩
...抑制肿瘤复发；57岁的金先生（化名），平时很少吃生冷食物，喜欢喝热茶热水。他常用刚烧开的滚水冲泡绿茶，飘香四溢，练就一身“不怕烫”的本领，喝茶喝豆浆也好，吃饭也好，都讲究“趁热吃”。结果在单位体检查出食...……更多
2023-10-26 15:59:00食管癌,食管,饮食,医生,食管,食管癌
...脂肪，要控制饭量。如果感到饥饿，可以携带一些低热量食物，例如纤维饼干或其他低热量食品。2、注意饮酒啤酒肚与饮用啤酒并无太大关联。啤酒的热量实际上并不高，而其中的某些成分对心血管有益。因此，每天适量饮用...……更多
2024-01-27 06:43:00大肚,啤酒,啤酒肚,大肚子,办法,啤酒肚
...醒我们什么?这个是来自英国的研究，原来的说法是乳类食物的摄入和两性之间的死亡风险关联性。这个研究是对近22万的男男女女进行32年的研究，最后结果发现乳制品摄入高的人相比较乳制品摄入较少的人，死亡风险更高。而...……更多
2022-12-16 18:36一文,乳糖,国人,牛奶,真相
...受日光照射至少30min以上。2.膳食摄入，保证富含维生素D食物的摄入，天然维生素D主要来源于动物性食物，如深海鱼、动物肝脏、蛋黄等3.维生素D补充剂，在化疗前常规监测维生素D水平，根据缺乏程度有针对性的进行补充。每...……更多
2023-12-08 17:36:00后手,乳腺癌,乳腺,维生素,麻木,维生素
...的牙齿变得很“娇气”：一用凉水刷牙会牙疼，吃冷点的食物会牙疼，就连在户外吸了冷空气也会牙疼……这可能和低温刺激牙齿有关。牙齿虽坚硬，却也脆弱。牙齿最适宜的温度是10~50摄氏度，如果过冷或过热，牙齿都会因受...……更多
2023-01-18 02:48:00器官,牙齿,肚脐,膀胱,可通,天寒
...脂分泌越来越多。头发变得更加的油腻。原因4:吃油腻的食物吃油腻，辛辣，不良生活习惯都是会导致皮脂腺分泌异常。现代人喜欢高热量和高脂肪的食物，油腻和辛辣，可以刺激皮脂腺的分泌。熬夜，长时间玩电脑，快节奏的...……更多
2024-02-09 23:16:00头发,有关,头发,皮脂,头皮,洗发
...激素的生成。4.查看日常饮食。腌制食品、脱水及对某些食物过敏，都会引发疲劳。对策：看内科医生或营养师，确定是否有食物不耐受。5.查呼吸科。阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者，睡眠时打鼾严重并伴有呼吸短暂停止，白...……更多
2024-02-08 01:38:00疲劳,对策,激素,肾上腺,皮质,疲劳
...病毒感染易引发聚集性疫情诺如病毒传染性强，主要通过食物、水进行传播，也可通过接触患者排泄物或呕吐物以及产生的气溶胶等方式传播，在成人患者中以腹泻为多，儿童患者中以呕吐为多，还可能出现发烧、头痛、肌痛、...……更多
2024-04-07 15:17:00太原市,太原,多种,提示,疾病,百日
...，应该选择富含蛋白质、矿物质、维生素和其他营养素的食物，避免过多的加工食品和高糖食品，多食用新鲜的水果和蔬菜。充足睡眠睡眠不足会导致身体疲劳、代谢紊乱和免疫力下降等问题，加速身体的衰老过程，所以要坚持...……更多
2023-10-07 06:41:00越多,神器,衰老,任性,食物,衰老
...们攒的是营养。怎样为过冬储存营养呢？康叔推荐了两样食物帮您进补。1看到提倡吃肉，特高兴吧？但您注意，这肉得是瘦肉，因为瘦肉的脂肪含量少，不用担心变胖。而且瘦肉中的蛋白质、维生素A、B族都很丰富，特别是维生...……更多
2023-12-05 19:37:00糖尿,糖尿病人,血糖,晚餐,病人,原则
...医哮喘过敏性鼻炎门诊、过敏营养门诊、皮肤过敏门诊、食物过敏门诊、过敏性眼病门诊。国务院政府特殊津贴专家、变态（过敏）反应科科主任唐素萍教授担任中心主任。“过敏性疾病涉及呼吸、儿科、耳鼻咽喉、皮肤、消化...……更多
2024-01-20 01:59:00难题,儿童,过敏性,福州,花粉,儿童
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