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...危险？血脂水平是否危险，主要取决于几个关键目标：总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）以及甘油三酯。这些目标共同反映了咱们血脂的全体状况。总胆固醇一般来说，当总胆固醇水平超越24...……更多
2024-06-04 09:19:00豆腐,素食,血脂,医生,血脂,脂肪
...间分泌的胆汁滞留在胆囊中，不断被浓缩，就有可能形成胆固醇结石。其实不仅仅是胆结石，还可能会带来别的疾病隐患。胆结石，即长在胆道系统内的结石，硬如石头，小如一粒沙子，发作时腹痛、寒颤、呕吐，严重者甚至坐...……更多
2024-01-08 11:30:00胆结石,结石,早饭,会长,胆囊,胆汁
...一个鸡蛋可以显著提高血液中的高密度脂蛋白（俗称“好胆固醇”），从而有助于降低心血管疾病的风险。那些很少或不吃鸡蛋的人相比，每天至少吃一个鸡蛋的人群在长期内心血管健康的整体表现更佳。鸡蛋中的多种营养素可...……更多
2024-05-09 09:58:00大妈,鸡蛋,医生,鸡蛋,营养,胆固醇
...梗死、脑梗塞和冠心病猝死。专家还表示，近年来，由高胆固醇引发的相关猝死病例正在迅速增加。与高血压相关的脑卒中相比，高胆固醇所带来的威胁同样不容忽视。高胆固醇不仅会导致动脉粥样硬化，还会影响心脏肌肉的正...……更多
2024-07-01 10:41:00鸡蛋,血脂,食物,医生,血脂,高血脂
...。高脂血症称为高血脂，又称为血脂异常，是指血浆中总胆固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白胆固醇的升高和高密度脂蛋白胆固醇的降低。胆固醇有好坏之分，高密度脂蛋白有保护性作用，是好的胆固醇，而低密度脂蛋白会增加动...……更多
2024-07-16 16:15:00秀珍,中医医院,东城,降血脂,中医,医院
...损害。研究表明，维生素C的摄入可以显著降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，从而降低血脂。此外，维生素C还可以增加高密度脂蛋白（好胆固醇）的水平，进一步保护心血管健康。为了获得足够的维生素C，我们可以多食用富...……更多
2024-01-13 10:55:00血脂,维生素,医生,维生素,血脂,胆固醇
...乳制品和一些烹饪油脂。这类脂肪酸在体内容易被转化为胆固醇，从而增加血液中低密度脂蛋白（坏胆固醇）的水平，加剧动脉粥样硬化的风险。因此，减少饱和脂肪酸的摄入是降低血脂的有效途径之一。反式脂肪酸：加工食品...……更多
2024-01-25 14:05:00罪魁,祸首,高血脂,血脂,食物,脂肪
...壁，形成斑块，进而加重形成动脉粥样硬化。这些垃圾和胆固醇、低密度脂蛋白、高血压、糖尿病等都有一定的关系。动物内脏、奶油、肥肉等，大部分都含有不少的饱和脂肪和反式脂肪。足够的研究已经告诉我们，大量摄入饱...……更多
2024-05-31 09:44:00血管,有利,寿命,食物,血管,脂肪
...视的健康信号血脂，是指血液中的脂肪类物质，主要包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和游离脂肪酸。这些物质在身体内扮演着关键角色，如帮助构建细胞膜、产生激素和提供能量。然而，血脂水平过高则成为健康的隐患，可能导致...……更多
2024-02-25 13:08:00血脂,环节,输出,故障,输入,血脂
...血脂达到多少为高血脂？在空腹静脉血浆指标检查中：总胆固醇（TC）大于6.2mmol/L；低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）大于4.1mmol/L；甘油三酯（TG）大于2.3mmol/L；高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）小于1.0mmol/L。满足上述4项指标中任意一项，...……更多
2024-09-29 14:12:00血脂,食物,三个,作用,女子,血脂
...含量过高的状况。脂质是人体的一种重要营养物质，包括胆固醇和甘油三酯等多种类型。当人体摄入的脂质过多或脂质代谢出现异常时，就可能导致血液中的脂质水平升高，形成高血脂。常见的高血脂类型包括：1. 高胆固醇血症...……更多
2024-03-21 11:57:00高血脂,食物,脂肪,高血脂,胆固醇,水平
...不建议只吃素不吃肉，长期素食会导致人体合成合成大量胆固醇，反而不利于预防高血脂。这也是有些人明明看着瘦，但却有高血脂的原因，因为他们的脂肪可能堆积在内脏、血液，你看不见的那些地方。///为何不吃肉，血脂还...……更多
2024-11-08 07:54:00蔬菜,血脂,胆固醇,高血脂,饮食,素食
...代谢。4.分泌：肝脏可以分泌一些重要物质，比如胆汁、胆固醇等等，帮助人体消化和代谢。
每天吃1个水煮蛋，一段时间后，身体会有啥变化？自古以来，鸡蛋就被看作是滋养身体的食材佳品。它所蕴含的蛋白质对于肝脏细胞...……更多
2024-06-14 11:24:00吃水,变化,还是,时间,肝脏,鸡蛋
...，俄罗斯病理学家尼可拉·阿尼契科发现，喂食兔子巨量胆固醇，可造成兔子出现动脉周状化式的损害。但后来，这个观点被推翻了，一位叫安塞·基斯的研究者发现，不管志愿者摄入多少胆固醇，即便是巨量（15个鸡蛋）对总胆...……更多
2023-10-19 17:43:00种蛋,最好,鸡蛋,胆固醇,风险,营养
胆固醇偏高的人，早上吃一个水煮蛋，“蛋黄”到底能不能吃呢？第一：胆固醇胆固醇偏高并不是一个突发性的或者说短期能形成的疾病，而是长期的生活习惯和饮食方式导致的慢性疾病症状，食物中的胆固醇大约只有40%左右...……更多
2023-12-18 10:25:00蛋黄,胆固醇,胆固醇,蛋黄,鸡蛋,鸡蛋黄
...食谱外，我们还要注意监测生化指标：一看低密度脂蛋白胆固醇。对于心脑血管病来说，血脂的管理非常关键。对于已经放过心脏支架，有糖尿病，中风等患者，属于极高危险人群，低密度脂蛋白胆固醇要求至少控制在1.8mmol/L以...……更多
2024-05-21 15:25:00冠心,冠心病,误区,指标,东西,控制
...常是指血液中脂质成分含量异常升高，这些脂质成分包括胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇等。血脂异常是导致动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等心脑血管疾病的重要危险因素。因此，对于血脂异常的患者，控制血脂是非...……更多
2024-01-19 13:15:00燕麦,冠军,建议,血脂,红薯,燕麦
...比走路好。高脂血症:。高脂血症是指血液中的脂质（如胆固醇和甘油三酯）水平超过正常范围。主要表现为血液中低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）升高，高密度脂蛋白（HDL-C）降低，甘油三酯（TG）升高。高脂血症是一种慢性代谢...……更多
2024-07-15 19:02:00降血脂,血脂,高血脂,胆固醇,血液,水平
...由肝脏产生的胆汁。胆汁是一种黄绿色液体，富含胆盐、胆固醇、卵磷脂以及多种消化酶，对于脂肪的消化和吸收至关重要。当食物，特别是富含脂肪的食物进入小肠时，胆囊会收缩，将浓缩的胆汁通过胆管排入小肠，帮助分解...……更多
2024-10-15 13:52:00胆囊,早餐,胆囊,胆汁,早餐,结石
...血管内部积聚的有害物质，主要包括低密度脂蛋白（LDL）胆固醇、甘油三酯和其他脂质物质。这些物质在血管壁内堆积，逐步构成斑块，增加心脏病、中风等心血管疾病的风险。食物中的躲藏要挟我们日常饮食中，特别是高脂、...……更多
2024-03-26 11:01:00血管,谣言,真谛,食物,垃圾,保护
...范围。高血脂，当中的血脂是血浆中的甘油三酯、类脂、胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇等总称。再简单一点的是指血脂升高，若病情发展趋势差，还可能诱发相关疾病，包括动脉粥样硬化、脑卒中、糖尿病...……更多
2024-10-01 13:23:00血脂,百克,坚果,血脂,胆固醇,猪脑
...栓的形成却和不健康的饮食有很大关系，特别是摄入过多胆固醇食物、高糖高脂食物等。那有没有吃什么可以减少血栓形成的食物？还真有！血栓最怕的6类食物，一起来看看——血栓最怕的6类食物1. 富含α-亚麻酸的油亚麻籽油...……更多
2024-06-03 17:44:00血栓,食物,血栓,冠心,不饱和,冠心病
...。引发高血脂的危险因素包括吸烟、饮酒、高血压、“坏胆固醇”水平高、有早发冠心病家族史、糖尿病、年龄增大等。由于生理性别和社会角色的差别，男性都比女性危险性更大：血管上皮细胞功能会随年龄增长而退化，男性...……更多
2023-10-25 17:01:00血脂,下肢,胆固醇,腿部,高血脂,肌肉
...高的不良生活习惯1、饮食失衡长期高热量、高脂肪、高胆固醇饮食，尤其是过多摄入饱和脂肪与反式脂肪，会增加血液中低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C，俗称“坏胆固醇”）水平，导致血脂升高。2、缺乏运动久坐不动的生活方式...……更多
2024-04-29 12:29:00血脂,饮食,原因,血脂,脂肪,饮食
...，会带来不同的症状。血脂降不下来这4种食物要忌口!1、胆固醇含量高的食物尤其是血脂控制不好的人，如果摄入过多的高胆固醇食物，很容易破坏低密度脂蛋白水平的稳定性，从而给心血管系统带来更大的压力。胆固醇含量高...……更多
2024-11-16 09:32:00高血脂,食物,血脂,胆固醇,高脂血症,食物
...之地，长时间存放在胆囊内，久而久之会产生一种类似于胆固醇的物质，从而形成结石。2.暴饮暴食，容易患胆结石。随着生活节奏的加快，人们的就业、工作、生活压力也随之加大，就会时不时出现暴饮暴食的情况。一旦暴饮...……更多
2024-11-23 11:32:00胆结石,情况,胆结石,胆汁,胆囊,胆盐
...病情更加严重。胆囊结石不能吃什么1、不要吃含有大量胆固醇的食物高脂肪和高胆固醇摄入过多会导致胆固醇与脂肪呈过饱和状态而发生成晶、析出、结聚、成石。2、不要多喝酒、咖啡以及浓茶酒、咖啡以及浓茶会较重胆汁的...……更多
2024-04-06 13:00:00胆囊结石,胆囊,结石,食物,胆结石,胆固醇
...，让不少人难以抗拒。但事实上，五花肉中的高脂肪和高胆固醇含量，是许多健康问题的隐形推手，五花肉成为众多家庭购买的首选，它不仅价格适中，而且适用于多种烹饪方式，如红烧、炖汤、烧烤等，无疑增添了菜品的风味...……更多
2024-09-15 19:52:00五花,五花肉,胆固醇,油脂,五花,胆固醇
...常情况下，胆汁是肝脏产生的一种消化液，主要由胆盐、胆固醇、磷脂、胆红素等成分组成。这些成分是以一定比例混合在胆汁中的，保持着一种平衡状态。但在过度摄入高脂肪、高胆固醇食物的时候，胆汁中的胆固醇超过了胆...……更多
2024-03-20 03:08:00胆结石,治疗,胆结石,结石,胆囊,胆汁
血脂高是指血液中脂质（包括胆固醇和三酰甘油）水平升高，这可能导致动脉粥样硬化和心血管疾病的风险增加。血脂高一般没有特定的明显症状，因此很多人在患有高血脂时可能并不自知。然而，在长期患有高血脂的情况下...……更多
2024-02-07 10:34:00血脂,症状,胆固醇,高血脂,血脂,症状
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