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首款针对“坏胆固醇”的口服药问世
...)在体内形成的能力来发挥作用。Lp(a)类似于低密度脂蛋白胆固醇,有时被称为“坏胆固醇”,它能引起血液黏稠度增高,增加动脉堵塞和血栓风险。常见的降低密度脂蛋白药物有他汀类药物,但它们对Lp(a)几乎没有调节效果。Lp(a...……更多
水果、蔬菜、谷物,哪种对心血管更好?这项研究告诉你答案
...果富含纤维和多酚,这些成分已被证明有助于降低血压和胆固醇水平。蓝莓则因其高含量的抗氧化剂而受到瞩目,这些抗氧化剂有助于减缓动脉的老化过程。近期一项涵盖数千人的研究显示,每日摄入足量水果,特别是浆果类和...……更多
喝牛奶与不喝牛奶的老人,有什么区别?医生为你分析
...的老人,有什么区别?医生说出了大实话喝牛奶的老年人胆固醇含量更稳定牛奶属于高蛋白食物,其中含有的胆固醇含量很低,有研究表明,牛奶不仅胆固醇含量低,还具有抑制胆固醇生成的作用。经常喝牛奶的老人不用担心喝...……更多
高血压不能吃花生?以下内容带你揭秘
...处还是很多的,花生中含有非常丰富的亚油酸,能够促进胆固醇的分解,帮助胆固醇排出体外,从而避免了胆固醇在体内的堆积,继而可以降低动脉粥样硬化的风险。可以说花生全身都是宝,花生红衣中含有丰富的花青素,花青...……更多
每天少量饮酒,对血脂有好处吗
...。首先,什么是血脂?血脂是指血液中的脂肪物质,包括胆固醇和甘油三酯。高水平的血脂可能导致动脉硬化、心脏病和中风等疾病。许多研究表明,适量饮酒可以提高“好胆固醇”(高密度脂蛋白胆固醇)水平,这对心脏健康...……更多
医生表示,这三种食物虽好吃但切勿贪食,它们可能会引发血管堵塞
...有反式脂肪酸,假如喝太多的奶茶,就可能因为脂肪酸和胆固醇含量过多导致肥胖以及血管变窄。那市面上风靡的无糖饮料是不是就可以肆无忌惮地喝呢?发表在美国心脏协会期刊《Stroke》上的一项研究通过对超过八万人的长期...……更多
42岁男子突发脑溢血离世,医生提醒高血压患者:这件事一定不要做
...这可以为人体提供必需的氨基酸,可以有效地降低血脂和胆固醇水平。同时,食盐摄入量有限,日盐摄入量小于6g。二、运动每天锻炼一次在预防心脑血管疾病中,行走也具有非常有效的作用。因为在行走过程中人体可以继续进...……更多
血型与寿命有关?研究发现A型血更易中风,到底是巧合还是天生的
...,A型血的人更容易患有血脂异常。比如,低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)是一种不利的血脂亚型,其在A型血的人群中水平较高。高水平的LDL-C容易导致动脉粥样硬化的形成,进而增加中风的风险。A型血还与高甘油三酯和低高密度...……更多
年过50,坚持哪些事情比运动更好呢?医生为您说实话
...然脂肪含量也比较高,但主要为不饱和脂肪酸,并且不含胆固醇,可以更大程度的保护心血管健康。另外,豆类中的卵磷脂含量也高,加工制成豆制品并不会使其损失。卵磷脂有很好的乳化作用,可以降低血清胆固醇水平和血液...……更多
血脂升高莫慌,2种维生素坚持吃,血脂或慢慢降
...的就是血液当中的脂类物质的含量,其中包含甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇以及高密度脂蛋白胆固醇等。血脂可以反映体内脂类代谢,应于饭后12~14小时后,进行血脂检测,如果出现血脂异常升高,建议前往医院就诊...……更多
糖是“害人精”,不但致糖尿病还加速皮肤老化?害怕吃糖的人看看
...吃糖过多会增加许多心血管疾病的风险,比如高血压、高胆固醇和肥胖等问题。高糖食物会导致血糖在短时间内大幅升高。每次我们大口享用甜点时,体内的血糖水平会迅速飙升。长期维持高血糖水平会对血管内皮细胞造成破坏...……更多
有的人又喝酒又抽烟,为什么甘油三酯和胆固醇都不高?分析下
为什么有的人又喝酒,又吸烟,但甘油三酯和胆固醇都不高。这个问题相信很多朋友看了都会很气愤:为什么还会有这样的人,生活上一点都不节制,但是身体却非常健康。而很多拥有健康生活方式的朋友,胆固醇和甘油三酯还...……更多
介绍高血压的症状以及饮食
...淡的食物为宜。患者要吃些高钙、高纤维素、低脂肪、低胆固醇的食物。提倡患者平时要多吃新鲜的蔬菜水果,多吃粗粮、奶制品、豆制品、鱼等。要少吃甜食、少吃油、少吃油腻辛辣食等。2、盐的摄入量不要过多:吃过多的...……更多
心脑血管如何保持健康呢
...、豆类、奶类及绿色蔬菜和海产品等。三、少吃含脂肪、胆固醇高的食物,如动物油脂及椰子油,以吃植物油为主。严格限制吃肥肉、蛋黄、油炸食品、动物内脏和脑、鱼子、墨鱼、鱿鱼等。高血压病人一定要学会选择食用低脂...……更多
卒中早识别:及时救治的关键
...指数(BMI)来评估。肥胖与许多慢性疾病,包括高血压、高胆固醇、糖尿病等有关。年龄:年龄是卒中的独立风险因素。随着年龄的增加,血管壁变得更加脆弱,动脉硬化和斑块形成的风险增加,老年人通常更容易受到卒中的影响...……更多
真的好奇,鸡蛋一天最多让吃几个
...菜肴中都扮演着重要的角色。不过鸡蛋的蛋黄,因为含有胆固醇饱受批评,有新闻说一天吃4个吃出胆结石的,有说高胆固醇会吃出心脏病的。大家吃的时候也是胆战心惊,生怕自己的心血管又堵上一分,胆结石又沉积一块。说...……更多
医生建议:胆固醇高的中老年人,早餐牢记“3吃2不吃”
...科普健康知识,请知悉。“你这早餐吃得不太对啊,小心胆固醇又高了!”高铁上,李大爷刚咬了一口手里的煎饼果子,邻座的年轻医生就开口提醒道。李大爷瞪大了眼睛,差点被咬到嘴里的鸡蛋噎住。他抬眼打量了下邻座的年...……更多
堵在心脏就是心梗,堵在脑子就是脑梗,清除高血脂的妙方送给你
...除高血脂的妙方。一、高血脂的危害高血脂是指血液中的胆固醇或甘油三酯水平过高。如果血脂过多,容易造成“血稠”,在血管壁上沉积,逐渐形成小斑块(就是我们常说的“动脉粥样硬化”),这些“斑块”增多、增大,逐...……更多
别等大脑遭遇“堵塞”你再去治疗!远离6个不良习惯,预防脑梗塞
...2. 不健康饮食:高盐、高脂肪和高糖的饮食会增加血压和胆固醇水平,这些都是脑梗塞的危险因素。3. 缺乏运动:缺乏体力活动会导致肥胖、高血压和心血管疾病,这些都能增加脑梗塞的风险。4. 过度饮酒:适量饮酒可能对心脏...……更多
10个原因导致甘油三酯升高,如何应对?一起学习下
...该综合征的其他症状包括高血糖、高血压、高密度脂蛋白胆固醇(有益胆固醇)降低和腹部脂肪过多。如果你有2型糖尿病,甘油三酯水平高是不足为奇的。70%的糖尿病患者都有这种问题。01什么是高甘油三酯血症?人体内的脂肪和...……更多
什么是脑卒中?脑卒中有预兆吗?
...。血液检查结果进一步揭示了他的血糖水平为7.8mmol/L,总胆固醇6.5mmol/L,低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)4.3mmol/L,均超出了正常范围,这些都是脑卒中的高危因素。脑卒中的症状多样,常见包括面部下垂,即患者微笑时,一侧面部...……更多
冠心病哪些东西不能吃?很多人存在误区,要看3个指标
...食谱外,我们还要注意监测生化指标:一看低密度脂蛋白胆固醇。对于心脑血管病来说,血脂的管理非常关键。对于已经放过心脏支架,有糖尿病,中风等患者,属于极高危险人群,低密度脂蛋白胆固醇要求至少控制在1.8mmol/L以...……更多
常喝6茶,或益于血管
...积:高脂饮食、缺乏运动等生活方式因素会促进血液中的胆固醇、甘油三脂等脂质在血管内聚集,形成脂质沉积物,最终导致血管狭窄和堵塞。2.血液凝固:血液中的凝血因子和血小板因子在血管内活性化,促进血液凝固,形成...……更多
医生:这几种食物尽量少吃,或对血管不利
...们要尽量减少食用盐的摄入,选择低盐或无盐的食物。高胆固醇食物胆固醇是一种脂类物质,是我们人体细胞中不可缺少的成分,但是摄入过多的胆固醇会对我们的血管产生负面影响,高胆固醇食物主要包括动物内脏、肉类以及...……更多
要很好地控制哮喘,以下几个方面必不可少
...,1周前来医院检查:血压值为158/90mmHg,心率66次/分,总胆固醇5.7mmol/L,低密度脂蛋白4.2mmol/L,高密度脂蛋白1.1mmol/L,甘油三酯含量1.7mmol/L,空腹血糖6.2mmol/L。心电图检查结果为V2-V5ST段压低0.10-0.15mv,TNI0.12。……更多
如果你发现自己的血脂出现异常,就要小心了
...饮食平衡,少吸烟饮酒,同时加强运动锻炼,以促进体内胆固醇水平降低。三、高血脂的危害性高血脂是指血液中胆固醇的水平高于正常值。血脂异常可能会导致心血管疾病,尤其是冠心病、脑卒中和外周动脉粥样硬化病变等严...……更多
心脏疾病应对策略:房颤、心力衰竭、心绞痛,专业医生提供建议
...疗:根据医生的指导,可能需要长期使用抗血小板药物、胆固醇降低药物、或其他药物来管理血压和胆固醇水平,减少心脏病的风险。定期监测和评估:与医疗团队合作,定期检查心脏健康状况,及时调整治疗方案。 ……更多
盘点5种有效降低血脂的药物,建议收藏
...,减少脂肪摄入的吸收,降低肥胖风险,膳食纤维类型的胆固醇吸附能力顺序是:水果纤维>复合膳食纤维>大豆纤维>小麦纤维。4、确保作息规律若是大家想让自己的血管变得更加干净,没有垃圾和杂质,一定要确保作息...……更多
晨起是降脂“黄金期”,提醒:多吃4种早餐,血脂或会“蹭蹭降”
...4种早餐,血脂或会“蹭蹭降”1.牛奶牛奶能够有效的抑制胆固醇的合成,对降血脂是有帮助的,除此以外牛奶中含有丰富的矿物质,比如钙铁同心等。早餐时搭配牛奶不仅有助于稳定血脂,更可以帮助缓解疲劳,提高人体的免疫...……更多
高血压在老年人中的危害:如何保持血压稳定?
...取必要的措施,是预防高血压并发症的有效途径。8.控制胆固醇摄入:饮食中过多的饱和脂肪和胆固醇可能影响心血管健康,选择健康的脂肪来源,如橄榄油和鱼油,有助于维持良好的血脂水平。这些简单的生活方式调整,都是...……更多
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广顺兴:老广味道 家乡至味
编者按粤菜即广东菜,中国八大菜系之一,包括广府菜、潮汕菜、东江菜、粤西菜以及其他广东地方饮食文化和烹饪技艺的风味菜。粤菜讲究烹饪技巧
2024-11-17 20:47:00
新研究发现记忆不只存在于大脑中
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月18日 第 09 版)据新华社北京电 长久以来,人们普遍认为学习和记忆通常只与大脑有关
2024-11-18 04:39:00
关注枸杞减肥注意事项
中药材枸杞减肥需谨慎,因为形体肥胖的人,容易上火的人,最好不要轻易去沾枸杞子。经常用电脑的办公族,或是喜欢用手机上网、看电子书的耗眼族
2024-11-17 17:37:00
河北迁安: 膏方养生文化节传播中医药文化
本文转自:人民网-河北频道迁安市中医医院的医务人员进行八段锦展示。郭强摄11月16日,河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节
2024-11-17 20:24:00
女生吃山楂致胃部巨大结石,每天喝4升可乐化解,专家:需遵医嘱饮用
近日,上海一女网友发帖称,自己购买了30多颗糖霜小山楂食用,结果当晚胃部剧痛,无法躺下睡觉,到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
河北武安:重点防控 当好百姓的健康“守门人”
本文转自:人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所,进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日,在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
江西省第三批星级乡村民宿授牌
本文转自:人民网-江西频道为树立乡宿行业标杆,促进乡宿产业规范发展,持续扩大江西乡宿品牌影响力,助推“四融一共”和美乡村建设
2024-11-17 19:53:00
南昌县首届中医药文化活动日成功举行
本文转自:人民网-江西频道11月17日,以“传承中医国粹,共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
2024-11-17 19:54:00
广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
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一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
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“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
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