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...：少量吃冰可能缓解心情，过度食用却存在很大风险。“胃肠道本身就是免疫器官，酷暑下非常容易产生不适。高温下骤然吃冰或饮冰过度，冷热交替之间非常容易导致胃肠道黏膜损伤，消化道不舒服。”王霞表示。而吃“冰”...……更多
2024-07-30 08:05:00酷暑,营养,医生,王霞,南京,食用
...等风险。3.空腹不宜饮用菊花茶性凉，空腹饮用可能刺激胃肠道，导致胃痛、腹泻等症状。建议在餐后半小时至一小时左右饮用菊花茶，以减少对胃肠道的刺激。4.过敏体质者慎饮部分人群对菊花茶中的成分可能产生过敏反应，...……更多
2024-03-08 08:41:00菊花茶,禁忌,菊花,健康,菊花茶,菊花
...食不新鲜、不干净的食物与水，避免有害菌通过饮食进入胃肠道。第二做到不滥用抗生素。人体的肠道是一个充满万千种细菌的大环境。处于稳定状态时，各类细菌能够在有益菌的领导下遵守“和平共处、互不侵犯”的原则。若...……更多
2024-01-04 14:34:00肠道,锦囊,养生,肠道,胃肠,症状
...酸甜的口感和大量的维生素C、果胶会增加胃酸分泌，给胃肠道带来负担，所以有一部分人群吃完以后会有“烧心”感、泛酸，特别是在天冷时这种症状更为明显。新鲜枣新鲜的枣子被誉为“维生素丸”，富含高含量维生素和膳...……更多
2024-09-22 16:22:00胃病,患者,篇文章,水果,危险,山楂
...于孕期激素水平的变化引起的，这种变化会导致准妈妈的胃肠道功能受到影响，从而产生恶心和呕吐的症状。虽然孕吐在孕早期比较常见，但每个人的情况都会有所不同，有的准妈妈可能症状较轻，而有的则可能较为严重。针对...……更多
2024-08-11 06:31:00专家,准妈妈,长时,刺激性,建议,症状
日常生活中我们总能听到许多“空腹”的禁忌，比如：“空腹不能喝茶、喝咖啡、喝酒？”、“空腹不能吃香蕉？”、“空腹不能吃柿子？”……真相究竟是什么呢？01Q：空腹不能喝茶、喝咖啡、喝酒？A：不建议空腹喝大量浓...……更多
2024-07-05 11:58:00空腹,顺序,食物,空腹,柿子,鞣酸
...地说。这不是我第一次听到这样的担忧。作为一位专注于胃肠道健康的医生，我见证了太多像李阿姨这样因为误解而限制自己饮食乐趣的患者。胃炎，这个听起来似乎简单却隐藏着诸多误解的疾病，到底有多少你不知道的秘密？...……更多
2024-01-27 11:31:00胃炎,酸性,误区,食物,胃炎,胃部
对于许多热爱运动的人来说，早上空腹跑步似乎成了他们开启新一天的独特方式。然而，这种做法真的健康吗？它究竟能带来哪些好处，又是否隐藏着某些潜在风险？今天，我们就来探讨一下早上空腹跑步的利弊。早上空腹跑...……更多
2024-05-01 13:01:00空腹,空腹,运动,食物,时间,胃部
...子。2、香蕉香蕉属于寒凉性的食物，过量食用可能会对胃肠道造成刺激，引发腹痛、腹泻等不适症状，尤其是在月经期间，女性的胃肠功能相对较弱，更容易受到影响。3、西瓜西瓜属于寒凉性水果，容易导致子宫受寒，影响经...……更多
2024-02-07 18:00:00冬枣,姨妈,冬枣,柿子,姨妈,水果
...吃晚餐意味着在晚间时段减少了食物摄入量，从而降低了胃肠道的消化负担。晚餐过量或摄入不易消化的食物容易导致胃肠道负担加重，长期如此可能引发胃肠道疾病。因此，不吃晚餐有助于让胃肠道在夜间得到更好的休息和修...……更多
2024-01-14 10:38:00晚餐,三个,问题,晚餐,胃肠,血糖
...文转自：海南特区报消化内镜检查是一种通过内窥镜检查胃肠道的常规医疗程序，它可以帮助医生检测和诊断多种胃肠道疾病。在进行消化内镜检查时，一些患者可能需要接受麻醉以确保检查的顺利进行。下面，我们将介绍在消...……更多
2024-06-26 00:36:00内镜,麻醉,患者,事项,过程,患者
...机酸成分比较多，可以以促使胃液和肠液分泌，能够帮助胃肠道中的食物快速消化，达到提升胃肠功能的作用，对于因为饮食不当而造成的积食现象，有着比较好的改善效果。三、清热消暑进入夏季的时候，适当的吃一些黄皮，...……更多
2024-04-12 14:56:00营养师,好处,营养,身体,胃肠,胃肠道
...消化土蜂蜜对消化系统也有良好的保健作用。它能够促进胃肠道蠕动，缓解便秘问题，使消化系统保持健康状态。对于经常遭受消化不良、胃肠病等困扰的人群来说，长期喝土蜂蜜无疑是一个很好的选择。#### 3. 美容养颜土蜂蜜...……更多
2024-08-19 13:59:00蜂蜜,作用,蜂蜜,身体,作用,成分
...平常的“模式”了。节日里难免饮食油腻，如何科学地给胃肠道“刮刮油”？一起来听听医生的建议吧。明明很注意饮食，肚子还是不舒服了最近几天，53岁的刘先生肚子有些不舒服。原来，在2021年他就被检查出患有萎缩性胃炎...……更多
2023-01-28 08:59:00胃肠道,胃肠,胃肠道,胃肠,饮食,口蘑
...。胃肠B超检查的优势张主任指出，尽管胃肠B超在轻微的胃肠道病变（如轻度炎症、早期胃癌、微小息肉等）方面不如胃镜检查清晰，但它可以观察胃壁内部情况，不仅可以看到胃黏膜，还可以观察胃黏膜下层、肌层和浆膜层。...……更多
2024-10-28 15:34:00东大,肛肠,胃部,昆明,病变,胃肠
...，这有助于减少术后恶心、呕吐等不适症状。可以使病人胃肠道功能更快地恢复。改善手术视野：对于某些手术，如腹部手术，术前禁食可以减少腹部内容物，从而为外科医生提供更清晰的手术视野。那么，术前禁食禁水的标准...……更多
2024-09-14 14:24:00空腹,食物,医生,患者,时间,液体
胃肠道不好，要进食清淡、易消化的食物，如新鲜瓜果、蔬菜、粥、面食、牛奶以及一些胃药等。病者进食不易消化的食物会加重胃肠道的负担，而刺激性食物可能会损伤肠道黏膜，产生不利影响。有效的食物与药物：1、水果...……更多
2024-10-13 02:00:00脾胃,中医,医生,专家,胃肠,病者
...可是针对胃肠作用较差的盆友而言，早饭最好是尽量减少空腹服苞米，由于苞米仁的表皮较为难消化吸收，空肚服用可能会给胃肠导致压力，从而造成胃部不适，这一点大家务活必要留意。 ……更多
2023-02-02 16:50:00早饭,玉米,减肥,苞米,减肥瘦身,早饭
...究的，这背后有科学依据。二甲双胍的主要副作用集中在胃肠道，比如恶心、腹泻、腹痛等，这主要和它在肠道中的代谢有关。饭前服用时，药物进入胃肠道比较快，这意味着药物在肠道中浓度会一度较高，这时胃肠道会受到较...……更多
2024-11-15 11:10:00二甲,原则,医生,还是,血糖,二甲
入冬以后，天干物燥，寒气袭人，这时候，年纪大的人开始冬令进补，而年轻人偏爱吃一些火锅烧烤、麻辣涮烫，以便驱寒。一顿顿热辣厚腻的美食，刺激了味蕾，热乎了身体，往往也给肠胃带来负担，诸多胃肠、肛肠疾病因...……更多
2023-12-01 14:19:00冬令,胃肠道,胃肠,信号,义山,痔疮
...高盐、高油、高糖的垃圾食品对胃黏膜刺激大，容易引发胃肠道问题。8. 长期压力过大：长期处于高压力环境下，会刺激胃酸分泌，影响胃肠道健康。以上只是一些可能对胃部健康产生负面影响的行为和习惯，并不适用于每个人...……更多
2024-04-10 12:26:00症状,行为,问题,胃部,胃酸,黏膜
...血糖水平。同时，控制每日咖啡的摄入量，特别是对于有胃肠道问题或糖代谢异常的人群。5.替代方案对于不适合空腹饮用咖啡的人，可以考虑一些替代饮品，如温水、果汁或无咖啡因的茶。这些饮品在早晨可以温和地唤醒身体...……更多
2024-01-17 10:18:00空腹,行为,咖啡,健康,咖啡,影响
...水果，如柑橘类、草莓等，在食用过多时可能刺激口腔和胃肠道黏膜，导致局部充血、水肿等炎症反应，从而引发上火症状。三、个体差异和体质因素每个人的体质和健康状况都有所不同，对食物的反应也不尽相同。有些人可能...……更多
2024-07-11 13:55:00水果,特性,还是,水果,食用,症状
...排便，前一天吃下的食物第二天就会排出体外。
3. 减轻胃肠道负担。如果每天排便，可以促进食物的消化吸收，促进胃肠活动，有清肠润燥的功效。但是，如果排便时间过长，可能会造成肛门肌肉疲劳，还可能导致胃肠功能减...……更多
2024-05-24 18:20:00肠道,标准,健康,肠道,胃肠,南瓜
...助于控制血糖和血脂。二、睡前2不宜晚上吃太饱会加重胃肠道的负担，影响睡眠质量，并且可能导致体内脂肪堆积和血脂升高。因此，在晚上应该尽量少吃，可以多吃蔬菜和水果，避免高脂肪和高热量的食物。不宜饮酒饮酒过...……更多
2024-01-05 10:46:00晨起,血脂,医生,建议,帮助,控制
...发挥这一奇特效果的呢？南瓜富含膳食纤维，这种纤维在胃肠道中能够减缓食物的消化速度，然后减缓血糖的上升。膳食纤维还能添加饱腹感，削减食量，进一步有助于操控血糖。此外，南瓜中的果胶成分也有很好的吸附性，能...……更多
2024-06-05 09:45:00降血糖,南瓜,食物,医生,糖尿,糖尿病
...而减慢胃肠蠕动，促进身体放松和入眠。吃得过多会刺激胃肠道，让消化器官继续工作，使人难以进入深度睡眠。晚餐不吃或者少吃，可以让身体得到更好的休息，有助于提高睡眠质量。晚餐不吃或者少吃对消化系统的休息非常...……更多
2023-12-16 13:49:00代谢,晚餐,健康,晚餐,食物,睡眠
...消化助益喝茶可以促进消化，有助于减轻胃部不适，改善胃肠道功能。潜在的注意事项尽管茶有诸多好处，但也有一些潜在的注意事项：1.避免过烫和浓茶过度喝浓茶和烫茶可能对口腔、食道和胃部产生刺激，增加食道癌和胃部...……更多
2024-10-13 10:27:00身体,茶叶,儿茶素,茶多酚,咖啡因,儿茶
...感。此外，乳制品中的高蛋白质和高脂肪含量也容易引起胃肠道不适。三、辛辣和刺激性食物辛辣和刺激性食物会刺激子宫收缩，加重痛经和不适感。因此，女性在经期应该尽量避免或减少摄入辣椒、花椒、胡椒、芥末等辛辣和...……更多
2023-12-10 13:25:00经期,疼痛,食物,食物,经期,不适感
...钙片可能导致以下不适：1.消化不良：过量钙片可能导致胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹泻等。2.便秘：过量钙片可能抑制肠道蠕动，导致便秘。3.肾结石：长期过量摄入钙片可能导致肾结石的形成。因此，在服用钙片时，应遵循...……更多
2024-05-07 10:59:00钙片,使用指南,解答,疑问,指南,钙片
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