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...气当中，难免会落入一些细菌或者灰尘等东西。3、切块水果。
只要是大一点的超市，基本上都会有一个专门卖水果的区域，在这些区域当中也会放置着各种时令水果，以供大家进行挑选。在显眼区域也会放置那种切好的盒装水...……更多
2023-10-22 20:52:00隐患,面的,食物,超市,安全,肉馅
...咳嗽。喝热水可以起到舒缓的作用，减轻咳嗽和咽喉痛的不适感。热水可以增加体内的湿润度。感冒时，孩子的鼻腔和喉咙会变得干燥，容易引发症状加重。喝热水可以增加体内的湿润度，保持鼻腔和喉咙的湿润，减轻不适感，...……更多
2024-04-10 16:44:00奇效,热水,感冒,孩子,还是,感冒
...丰富的叶酸和维生素，可以帮助预防肠癌和胃癌。柑橘类水果柑橘类水果富含维生素C，可以帮助预防肺癌和口腔癌，其中橙子、柠檬和柚子是最具有代表性的柑橘类水果。坚果和种子坚果和种子富含健康的脂肪和蛋白质，同时...……更多
2023-10-08 06:13:00癌细胞,癌症,癌症,癌细胞,蛋白质,蛋白
...可能是血糖水平异常的征兆。我们通常会忽视这些轻微的不适，归咎于日常疲劳或是一时的身体状态。但作为一名长期研究和关注健康问题的医生，我在此要提醒每位关心自己健康的读者：当这些症状反复出现时，它们可能是血...……更多
2024-01-28 11:28:00时口,血糖,饥饿,皮肤,血糖,高血糖
随着天气逐渐转凉，许多人开始感受到身体的不适，尤其是一些人出现了上火的症状。这似乎与常理相悖，因为在寒冷的天气中，人们更容易感到寒冷，而不是上火。一、什么是“上火”在中医理论中，上火是指体内的阴阳平...……更多
2024-01-14 11:51:00原因,症状,天气,寒冷,人们,进一
当我们上医院检查自己的身体，说道是胃肠不舒服的时候，医生都会检查我们体内一种细菌的数量，这便是幽门螺杆菌。幽门螺杆菌常被大家称之为“吃进去的细菌”，幽门螺杆菌可以说是导致我们的肠胃变得越来越不健康的...……更多
2023-12-01 06:16:00西兰,西兰花,矿物质,矿物,蛋白质,维生素
...眠不足时，就会加速衰老的情况。虽然8个小时睡眠定论不适用于每一个人，但每天只能保持4个小时左右的睡眠，是不能够保证身体健康的。在正常的情况下，50岁以上的人群每天睡6~8个小时是最好的，根据每个人的需求跟身体...……更多
2024-01-13 19:48:00定论,睡眠,人群,小时,睡眠,小时
...包+牛奶或者豆浆午餐：番茄炒蛋+小碗白米饭晚餐：酸奶+水果沙拉（不要沙拉酱）+紫薯这个时候基本就算成功了，首先腰围会减少很多，体重会下降15斤左右，胃也会缩小一圈，会有轻微的头晕（身体缺糖正常表现），每天记得...……更多
2024-01-31 14:34:00减肥法,懒人,尝试,减肥,一杯,减肥
...泡脚不宜用中药泡脚。2、小腹要保暖：经期常伴随小腹不适的感觉，甚至会有痛经的症状，热敷小腹可以促进血液循环，避免因血瘀导致经血不畅，出现痛经等症状。因此，在经期可以用热毛巾热敷下腹，对保养子宫有很好的...……更多
2023-12-01 06:22:00湿气,妇科疾病,保暖,妇科,疾病,经期
...大，很多人都是由此而致病的。教你几招点穴法，可缓解不适春节团圆后的各类亲朋好友相聚，免不了觥筹交错，小酌怡情，大酒伤身。其实每个人身上就备有“解酒药”——穴位，虽不能像武侠小说描写的那样，可以用内功把...……更多
2024-01-13 14:09:00综合征,综合,针灸,温州,腰腿痛,针刀
...，选择全谷物、优质蛋白质、健康脂肪以及大量的蔬菜和水果。例如，采用地中海饮食模式，该饮食模式强调在日常饮食中大量使用橄榄油、新鲜的果蔬、全谷物、豆类、坚果和种子，以及适量的鱼类和家禽，少量红肉和加工食...……更多
2024-02-23 17:13:00人人,错误,健康,饮食,蛋白质,身体
...接受。有人喜欢的恨不得天天吃，也有闻到味道就会心理不适。那么这些蔬菜都是什么呢？今天我们就来盘点五类“许多人不能接受”的蔬菜。一、香菜许多商家或者家里煮饭时，不管什么菜，有时就连煮面条都恨不得撒上一把...……更多
2024-01-26 10:52:00大神,中国,蔬菜,香椿,味道,鱼腥草
...作再忙，也不能忘了吃饭；尽量保持三餐规律，多吃蔬菜水果，少吃油腻和高糖食物；适量运动：每天至少抽出半小时来做运动，可以是散步、跑步，也可以是瑜伽、太极；运动不仅能帮你缓解压力，还能促进新陈代谢，帮助控...……更多
2024-04-25 14:37:00关联,体重,真相,背后,压力,生活
在我们的日常生活中，荔枝是颜值又高又美味的水果了。另外，荔枝的味道清甜可口，果肉鲜嫩多汁，营养丰富，是很受欢迎的一种水果，很多人都会喜欢吃荔枝。那么荔枝壳有霉点可以吃吗？荔枝的功效是什么？让我们一起...……更多
2024-04-09 07:00:00荔枝,荔枝,阴凉处,阴凉,果肉,水果
近年来，桂圆作为一种营养丰富的水果越来越受到人们的青睐。不仅因其甜美可口，更因其具有诸多功效，被广大医生和营养学家所推崇。今天，我们就来为您揭秘桂圆的三个鲜为人知的好处。一、增强免疫力桂圆富含多种维...……更多
2024-04-01 11:14:00桂圆,功效,好处,三个,医生,桂圆
...求和精准疾病诊断。12月22日，牡丹区安兴镇中心卫生院胃肠镜室正式开诊。首次无痛胃镜、肠镜检查由牡丹区中心医院李保全主任和卫生院胃肠镜室团队共同协作完成。患者全程无创伤、苏醒快，达到了患者对检查要求安全舒...……更多
2023-12-23 08:14:00牡丹区,胃镜,卫生院,牡丹,卫生,胃肠
...常吃的话肯定会发胖，所以说在吃完泡面之后，可以吃点水果，喝点酸奶，就没有什么问题了。而下面这五种才是真正的垃圾食品。1、地摊烧烤相信大家都知道烧烤不卫生，另外对于身体是有害无益的事，上烧烤的对于身体的...……更多
2024-01-31 14:16:00垃圾,食品,方便面,食物,沙拉酱,身体
...到胸口一阵剧痛，像有重物压迫，伴随着一股难以言说的不适感。他以为只是普通的消化不良，便没有在意。但当晚，这种痛苦加剧，他被紧急送往医院。经诊断，原来这是心肌梗死的早期迹象。张伯伯的疏忽几乎让他付出了生...……更多
2024-01-25 13:14:00心肌梗死,心肌,心肌梗死,心肌,心脏,迹象
...，如散步、慢跑、游泳等；保持均衡的饮食，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含营养的食物，避免高脂肪、高盐、高糖饮食；接种流感和肺炎疫苗可以预防呼吸道感染，降低病情恶化的风险；慢性呼吸道疾病需要长期治疗和管理，...……更多
2023-12-23 05:19:00呼吸道,常见,疾病,呼吸道,疾病,症状
...制。五、心理与社交支持(一)心理咨询高血压除了身体的不适外，可能会对患者的心理健康产生影响，导致焦虑、抑郁和对未来的担忧。这种情绪可能会进一步加重血压的不稳定。在这种情况下，寻求专业心理咨询师的指导和帮...……更多
2023-11-04 04:58:00高血压,护理,患者,生活,高血压,患者
...持续的脱水会导致血液浓缩，增加心脏的负荷，导致心脏不适和高血压。高血压是心血管疾病的危险因素之一。便秘：水分不足可能导致粪便变得干燥和硬结，增加便秘的风险。这会引发肠道不适和消化问题。免疫系统受损： ...……更多
2024-01-26 12:02:00饮水,重要性,后果,建议,饮水,水分
...康和恢复。例如，良好的血液循环有助于减轻夜间的腿部不适，这对于经常经历腿部抽筋或不适的中老年人来说尤为重要。实际生活中，这种简单的行为改变就能带来显著的睡眠质量提升。晚上睡觉时露出脚趾的人群，不仅入睡...……更多
2023-12-05 14:32:00作用,医生,有关,睡眠,质量,身体
...况感到担忧。手术后的康复期显然令她在行走时感到相当不适，不得不依靠拐杖和全副武装的方式来缓解疼痛。尽管走路的困难，但萧亚轩仍然坚持履行工作和行程。机场的这一瞬间反映出她对音乐事业的坚守，无论身体状况如...……更多
2023-11-12 22:11:00萧亚轩,武装,疼痛,机场,困难,萧亚轩
...营养价值低而体积大的食物，如土豆、红薯等，感觉胃部不适的孕妇宜少食多餐。
问：现在用的无痛分娩是所有产妇都适用的吗？答：并不是。经产科医师评估不可阴道分娩，颅内高压、凝血功能异常等产妇不适合无痛分娩。...……更多
2023-12-26 11:45:00宁阳县,宁阳,民医院,一人,胎儿,准妈妈
...花果：冬季增强免疫力的佳品无花果是一种非常有营养的水果，具有很多对身体有益的特性。它富含苹果酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等物质，可以促进消化，加强营养吸收。无花果还含有丰富的维生素和矿物质，尤其是钙、铁...……更多
2023-12-01 14:24:00无花,无花果,免疫力,口感,免疫,营养
...染平稳过峰，发热门诊的患者逐渐减少，接受治疗恢复期不适症状的患者增多。为应对这一变化，1月8日，东坝中心卫生院在中医馆的基础上开设了新冠中医康养门诊。经过两天的针灸推拿，孔奶奶的不适症状得到了明显缓解。...……更多
2023-01-15 07:28:00高淳,南京,基层,健康,东坝,医疗站
...如常见的拉肚子腹痛等等，但若是胆囊炎，胃穿孔，急性胃肠炎，像这类疾病引起的肚子痛，可能就会让我们难以忍受了，并且这种疼痛会伴随着大量冷汗或者头晕，如果出现这种问题的话，还是不要再耽搁了，尽量早去医院检...……更多
2024-01-07 11:50:00大病,信号,疼痛,身体,胸痛,肿痛
...肛窦发生的急慢性炎症，主要表现为肛门灼热、肛门坠胀不适，偶有排便时少量出血。4.肛周脓肿。肛周脓肿是指直肠肛管周围软组织内或其周围间隙发生的急性化脓性感染并形成脓肿。主要症状为肛门周围出现小肿块，突发剧...……更多
2024-04-28 16:18:00肛肠,痔疮,疾病,肛门,直肠,脓肿
...的人常常面临胃酸过多的问题。胃酸过多不仅会引起胃部不适，还会影响食物的消化和吸收。而碱性菜中富含的碱性物质具有中和胃酸的作用，有助于缓解胃部不适并调整胃部pH值。因此，多吃碱性菜可以起到防治胃酸过多的效...……更多
2023-11-27 06:33:00摄入量,瓜子,花生,风险,碱性,胃酸
...健康大有裨益，但也需注意适量。过量摄入桑叶可能引起不适，如胃部不适等。特别是对于特定健康状况的人群，如孕妇、正在服用特定药物的患者，在使用桑叶前应咨询医生或专业人士的建议。 ……更多
2024-03-11 10:28:00太贵,桑叶,肝肾,人参,身体,帮助
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本文转自：人民日报实施新一轮农业转移人口市民化行动等四项重大行动进一步释放新型城镇化内需潜力（政策解读）本报记者 刘志强《 人民日报 》（ 2024年08月12日 第 02 版）党的十八大以来
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春节，对于许多家庭来说，是一年中最重要的团圆时刻。然而，在这个充满欢声笑语的节日里，沉浸在美食的诱惑中，我们往往忽视了饮食对健康的影响
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