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...结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。6. 改善胃肠功能 藕有收缩的功能，能够缓解胃肠疲劳，加快胃肠蠕动，促进蛋白质和脂肪的消化。7.止血凉血 藕性寒，富含单宁酸，具有收缩血管、清热凉血的功效，可以缓解...……更多
2023-10-19 01:53:00秋燥,时节,莲藕,膳食,蛋白,纤维
“严医生，这两天我肠胃特别不舒服，便秘、嘴巴臭，饭菜都不想吃，前几天跟家人出去玩，胃口还不错呢，这是咋回事？”近日，家住彭埠街道明月家苑的李大伯（化名）来到了社区医院，面对他的疑问，街道社区卫生服务...……更多
2023-10-11 07:45:00胃肠道,胃肠,不适,过后,山楂,茶饮
...道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重。2、吃的太快。会使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分搅拌混合，因而不能进行充分的消化分解，对肠道造成伤害。
3、饮食不卫生。有些病菌于肠...……更多
2024-08-08 14:16:00胃酸,赘肉,肠胃,不适,燕麦,肠道
...素等营养成分，具有一定的抗氧化、抗炎作用，对于改善胃肠道功能、缓解胃痛确实有一定的帮助。然而，要想让橘核发挥最佳的药用效果，并非简单地吃下去就能实现。正确的使用方法和剂量至关重要。一般来说，橘核可以研...……更多
2024-03-07 13:07:00奥秘,健康,胃病,功效,药用,胃肠道
...用。白术有健脾化湿的功效，能够促进消化液分泌，改善胃肠功能。而茯苓则是一味温和的中药，具有利水消肿、安神益气的作用。从古方的配伍来看，黄芪和白术相互协同，能够温和补充能量，激活脾胃功能。参和茯苓则在一...……更多
2024-09-30 17:59:00古方,脾胃,古方,益气,功能,白术
...多可能会导致脾胃受损，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道反应，因为不能过多食用。甜瓜对身体有什么作用1、护肝甜瓜蒂所含的葫芦素B具有护肝的作用，能减轻慢性肝损伤的程度，防止出现肝细胞脂肪变性、纤维增生等...……更多
2024-04-19 16:31:00甜瓜,甜瓜,作用,葫芦,食用,胃肠道
...起到预防缺铁性贫血的效果。丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，加快粪便排出体外的毒素，菠菜里面含有丰富的维生素A、维生素B族、维生素C等，可以稳定情绪，因此女性每天吃菠菜可以缓解焦躁不安、紧张忧郁的情绪。...……更多
2024-08-10 06:57:00气色,美白,弹性,食物,皮肤,建议
...虚寒的人最好少吃或不吃，不然会损伤脾冒的阳气，加重胃肠负担，进而引起反酸、腹痛、腹泻等症状。脾胃虚寒者可食用樱桃、荔枝、水蜜桃等温性水果。2.患有糖尿病的人尽管猕猴桃是一种低糖水果，但它的糖分含量还是有...……更多
2023-10-11 11:36:00猕猴,猕猴桃,空腹,胃肠,食用,建议
...一部分是人在吞咽时带入的气体，另一部分则是食物进入胃肠后与唾液、胃液等消化液混合后，在肠道被各种产气厌氧菌分解产生的气体。医生告诉林先生，每天胃肠有排气是身体健康的表现。正常人每天会放屁5-10次，即使在...……更多
2024-02-27 17:21:00气多,就医,疼痛,尴尬,胃肠,李宏
...西瓜、汽水、雪糕等降暑食物销售越来越火爆，谷物中的薏米、红豆、绿豆等也开始热销。尤其在气候湿热的南方，薏米仁更是家家必备的粗粮。通常我们认为薏米有利水消肿和去湿的作用，但是你知道这些功效是来自熟薏米还...……更多
2024-07-12 13:50:00薏米,效果,薏米,功效,作用,食用
...、黑芝麻等。这些食物有助于疏肝解郁，调节情绪。3.养胃肠食物秋天气候干燥，易导致胃肠功能紊乱。可以适当食用一些养胃肠的食物，如山药、薏米、白扁豆等。这些食物有助于健脾养胃，改善消化功能。秋季是忧郁情绪的...……更多
2023-11-08 14:01:00抗病,心肺,血液,循环,能力,功能
...和矿物质，对于增强免疫力、延缓衰老有着积极的作用。薏米则是另一宝，具有健脾利湿、清热解毒的功效。在湿热的夏季，薏米能够帮助人体排出多余的湿气，缓解身体的不适。同时，薏米还富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动...……更多
2024-06-13 12:27:00五宝,平安,医院,时节,薏米,一宝
...含有丰富的淀粉分解酶，可以帮助降低血糖水平，并且对胃肠功能也有好处。山药可以炖汤、蒸、煮或者炒着吃。第六，冬瓜。冬瓜是一种具有清热利尿作用的食材，含有丰富的膳食纤维和多种维生素。它可以减少体内多余水分...……更多
2023-12-22 12:46:00苦瓜,血糖,解毒,功效,清凉,有利
...尤其是淀粉酶，它能帮助分解食物中的淀粉和脂肪，促进胃肠蠕动，增强消化功能。对于像李强这样因为吃肉多、蔬菜少导致的消化不良，萝卜简直就是“天然胃药”。“别看萝卜不起眼，但它的助消化效果真不赖。”老赵举了...……更多
2024-10-28 18:51:00萝卜,人参,效果,老赵,萝卜,李强
...薏苡仁（即薏米）治就风湿痹、补正气、除胸中邪气、和胃肠、消水肿，久服轻身益气。”用它来缓解痛风，既可以发挥其利尿作用，以排出更多的尿酸。又可以利用其祛风除痹的功效，改善痛风病人关节炎的症状。二者合用，...……更多
2024-06-30 08:39:00薏米,痛风,百合,薏米,百合,尿酸
...每天喝一碗绿豆薏米粥，不仅可以清热润燥，还可以促进胃肠蠕动，起到消食健胃的作用。同时，它还具有利水消肿、防止秋燥引起的皮肤干燥、瘙痒等问题。总结：秋季气候干燥，人体容易出现燥热症状。以上介绍的蜂蜜柠檬...……更多
2024-01-18 10:14:00柠檬味,酸性,解毒,柠檬,作用,薏米
...，具有清热润肠的效果，和螃蟹一起吃会引起腹泻、损伤胃肠。关于螃蟹与哪些食物相克的相关内容就为大家介绍到这里了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。 ……更多
2024-04-11 21:35:00螃蟹,食物,螃蟹,食物,西红,无花
...反应。而且，黑米粥中的大量膳食纤维和铁元素容易导致胃肠不适和贫血。因此，不建议长期食用黑米粥，特别是胃肠不好的人更应该谨慎。第二种、糯米粥
糯米是一种含有大量淀粉的食物，如果过度消化，就会产生大量的糖...……更多
2024-09-14 16:50:00食用,胃肠,咸菜,米粥,大米粥,健康
...感染风险性。5、薏米薏苡仁沾水常喝，可去湿气，缓解胃肠疾病，医治健脾胃益胃和脾胃虚腹泻的症状，此外，薏米仁和小红豆组成煮汤喝，也可以充分发挥肝脏身体排毒工作能力。结语：使肝脏更为透亮，不但要降低日常肝...……更多
2024-12-08 08:55:00肝脏,食物,不好,健康,肝脏,枸杞
...振、大便干燥和水肿的人，食之更佳。推荐食谱：【老鸭薏米炖冬瓜汤】材料：老鸭头和鸭翅（你也可以用鸭肉其他部位，我用炖盅所以更喜欢这2个部位的食材）。辅料：薏米冬瓜香叶薏米一定要提前浸泡下。夏天湿气大，薏...……更多
2024-08-10 06:07:00全家,天气,还是,冬瓜,薏米,鸭肉
...到消炎消肿；还可以补充身体所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，有利于身体的健康。这些都是我们类风湿患者所需要的，食用冬瓜可以辅助性的帮助我们类风湿的炎症消退，有助于增强免疫系统和减轻疼痛。类风湿能吃苦...……更多
2024-06-27 06:27:00类风湿,食物,类风湿,薏米,红豆,患者
...外，香菇还有益气养阴、养胃养肺等多种治疗作用。5、薏米患者想要祛除湿气可以适量食用薏米，薏米中含有蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、膳食纤维等物质，此类物质具有健脾胃、化湿气、抗病毒的功效。在一定程度上...……更多
2023-01-07 12:00:00湿气,湿气,香菇,薏米,胡萝卜,益气
...玉米还含有丰富的维生素B1、B2、B6等，对保护神经传导和胃肠功能，预防脚气病、心肌炎、维护皮肤健美有效。5、降糖功效：玉米须有一定的利胆、利尿、降血糖的作用，民间多用以利尿和清热解毒。6、通便功效：玉米渣及玉...……更多
2024-04-05 16:01:00玉米,玉米,功效,肠胃,作用,益胃
...生用”与“蜜炙”之别。生用主治咽喉肿痛，痛疽疮疡，胃肠道溃疡以及解药毒、食物中毒等；蜜炙主治脾胃功能减退，大便溏薄，乏力发热以及咳嗽、心悸等。
7、沙参沙参味甘、微苦，性微寒。归肺、胃经。有养阴润肺、益...……更多
2023-11-24 09:44:00医生,东西,推荐,脾胃,山药,白术
...物，如辣椒、羊肉、狗肉、猪头肉、姜、葱、蒜、酒等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等；体质阴虚火旺者，慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等。4.孕早期及晚期，避免房事。特别是有过流产史及早产史...……更多
2024-03-16 13:05:00先兆,先兆,妊娠,染色体,染色,子宫
...，生冷食物易损伤脾胃，造成腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道疾病。瓜果应洗净，不要一次吃得太多太杂，否则易伤胃肠。3.不过食辛辣油腻
小满是阳气升发的时节，一些高血压、胆囊炎、精神类疾病等慢性病也会在这个时...……更多
2024-05-21 09:56:00气血,养生,中医,身体,中医,胫骨
...海鲜等，同时避免食用过于油腻或刺激性的食物，以减轻胃肠负担。此外，还应注意饮食卫生，避免食物受到污染。最后，还需要提醒大家，即使是夏季高温天气，也要保持良好的个人卫生习惯。勤洗手、多通风、避免去人多拥...……更多
2023-11-15 17:14:00红豆,薏米,帮助,高温,病毒,解毒
...择。常饮玫瑰花水可以促进血液循环，改善肤色，同时对胃肠道有一定的舒缓作用。四、金银花金银花富含黄酮类化合物，具有消炎解毒和清热凉血的功效。常泡水饮用，不仅可以滋阴降火、改善肠胃不适，还对改善眼睛疲劳和...……更多
2024-01-11 13:17:00食物,薏米,枸杞子,金银花,功效,玫瑰花
...最终导致尿酸浓度升高，导致一系列并发症的来临，增加胃肠道负担。尿酸高的患者建议暂时不要吃羊肉，因为羊肉这类食物嘌呤含量比较高。患者可以到医院就诊，请医生判断尿酸水平。
如果是轻度增高，可以暂时不用药物...……更多
2023-10-13 14:30:00尿酸,食物,尿酸,嘌呤,肾脏,羊肉
...补水的方式。其实，大汗之后不可暴食冷饮，以避免引起胃肠道血管的突然收缩，甚至发生痉挛。与喝水相比，人们多吃夏季的瓜果梨桃是更好的选择。这样能迅速、全面地补充营养。营养师建议，在补充营养时可以适当吃点“...……更多
2023-01-09 21:51:00解乏,养生,湿气,营养,人们,养生
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