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血压高,不可以吃大蒜?医生:想血压稳定,建议远离五种素食
...,各种饮食建议层出不穷。有传言称,血压高的人不宜吃大蒜,而医生则建议,为了保持血压稳定,应该远离五种素食。那么,这些说法究竟是否科学可靠?本文将深入探讨这一问题,帮助读者更好地理解高血压饮食管理。大蒜...……更多
气温骤降,警惕这些疾病!预防措施看这里
...两瘦肉,则每日膳食蛋白质摄入量约为50g。若咽喉疼痛、胃肠反应严重,导致不能正常进食或进食不足时,可选择全营养配方的营养制剂全部或部分代替普通膳食。● 如消化能力可以,由于蛋、奶、豆制品等蛋白质类食物摄入...……更多
4种食物被誉为“血管清洗剂”,常吃有益血管健康
...持血管通畅。此外,苹果中的钾元素还有助于降低血压。大蒜大蒜含有丰富的大蒜素和硫化合物,这些成分能够降低坏胆固醇水平,同时还能降低血压,经常食用大蒜可以预防动脉粥样硬化和血栓形成。 07定期输液能预防脑梗...……更多
厨房里这些食材,若出现变质,切记别吃了,否则易危害健康!
...现有问题的食材,避免食用后对身体健康产生影响。1、大蒜大蒜有很强的抗菌消炎作用,所以经常吃大蒜对身体的好处很多。但是由于身体每天对大蒜的需求量并不多,所以大蒜的消耗速度是比较慢的,这就导致如果一次性购...……更多
胆固醇的“克星”,不是韭菜,而是它,每天坚持吃,宣肺祛痰
...油腻。喜欢的朋友可以在家尝试一下哦。推荐食谱二:炒大蒜没事喜欢喝两口的话,那你一定要学会这个大蒜的新做法,做法真的特别简单,买回来的大蒜,先把它的外皮扒掉,再给它掰成一粒一粒的。掰好的大蒜全部放入清水...……更多
天然“降压王”找到了,中老年人隔三岔五要多吃
...的。天然“降压王”找到了,中老年人隔三岔五要多吃1.大蒜大蒜中所含有的大蒜素具有很好的杀菌效果,还可以帮助缓解心血管系统的压力;高血压患者食用大蒜有能效阻断细胞钙离子的通道,从而有效降低血压。生活中,炒...……更多
心脏健康“吃\\\
...助于降血脂,还能降低血压。西红柿中的纤维素还能促进胃肠蠕动,具有排毒美容养颜的作用。此外,冬瓜、胡萝卜、燕麦、香蕉、海带、玉米、牛奶、蛋清、鱼类、牡蛎、绿茶、苹果、葡萄、榛子、薏仁、木瓜、大蒜、竹笋、...……更多
如果你不好好品尝这道秋之美味,可就错过了一年中最美味的时光了
...康。此外,红薯叶中的丰富纤维素有助于促进消化,维持胃肠道的健康。推荐食谱:蒜蓉炒红薯叶食材:红薯叶200克,大蒜4瓣,干红辣椒2个,生抽1汤匙,盐少许,食用油2汤匙具体做法:1.将红薯叶摘下,洗净,沥干水分,放入...……更多
关爱胃健康,学会这些正确养护胃的方法
...暴饮暴食和长时间空腹。每天分几餐均匀摄取食物,帮助胃肠系统更好地进行消化和吸收。2.饮食均衡:合理搭配食物,摄取足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、蔬菜和水果等,确保营养的全面摄入。避免过多摄入辛辣、油腻食...……更多
青岛大学附属日照医院多学科协作!心脏移植术后患者完成这一检查
...病医院多学科联合为一位心脏移植术后患者成功完成无痛胃肠镜检查及内镜下结肠息肉切除。这不仅体现我院多学科协作诊疗(MDT)为患者提供安全、专属、高效的诊疗方案,同时也彰显消化内镜中心在内镜诊疗方面的专业水平...……更多
牙齿松动胃口不好?按揉这个穴位让你吃嘛嘛香,笑口常开!
...那些有牙齿松动问题的人群中,有相当一部分人同时遭受胃肠道功能不良的困扰。不良的咀嚼功能会导致食物颗粒过大,增加胃部的负担,这不仅影响消化效率,还可能引起胃部不适。 牙齿不健康还可能导致营养摄入不足。当...……更多
肠胃炎爱找嘴馋的人“下手”,饭后常喝它,不给“炎症”留机会
...而为人体供能的蛋白质、糖类、脂肪都是大分子,需要在胃肠道转化成小分子结构,胃肠道的健康直接影响到人体的整体健康。胃肠道的炎症折磨着多少人!青少年在学习中不是废寝忘食、就是暴饮暴食,导致的结果也是两级分...……更多
大蒜在眉毛上擦两下,能够帮助我们解决什么问题?早了解早受益
大蒜是厨房当中必不可缺的一种食材,与葱、姜并称为厨房三宝,一般我们在炖煮菜时都离不开大蒜。经常吃大蒜对身体有不少好处,既能为自身提高抵抗能力,还能起到消炎杀菌的作用。因此很多人在平时吃饭时喜欢吃一些...……更多
肛肠胃肠疾病筛查治疗可申领补助金
本文转自:南宁晚报“常关爱,肠健康——邕城肛肠、胃肠疾病医疗”救助活动火热进行中肛肠胃肠疾病筛查治疗可申领补助金■本报记者 李璋在日常生活中,我们往往容易忽视对肠道健康的关注,而与之相反的是,肛肠、胃...……更多
村里来了“健康巡诊团”
...践活动,切实解决村民“看病难”问题。此次巡诊由医院胃肠外科、肿瘤精准转化医学中心、公共卫生科、潞州分院内一科医务人员联合开展,主要针对55岁以上人群进行“胃癌、食管胃结合部癌早防早筛早治”。“我平时胃肠...……更多
男人吃大蒜时加点“它”,坚持一个月,这3个“变化”会悄悄降临
...其实我们可以通过饮食的习惯,来保护自己的肾脏,其实大蒜就是一种很好的食物,大蒜具有消炎杀菌的效果,男人如果在平时经常吃可以提高肾功能,而且还会使男人的生育功能和性功能得到提升,当男人吃大蒜的时候加点它...……更多
揭晓4种养肝护肝的食物,建议大家收藏
大蒜是我们日常饮食中必不可少的食物,无论是在南方地区,还是在北方地区,大蒜是炒菜过程中少不了的调味料。大家喜欢吃大蒜除了它味道鲜美,能使得菜肴更好吃。还因为大蒜是传统中医养生的佳品,对身体健康...……更多
2022-12-16 12:43食物,建议
饭后经常嘴巴苦是怎么回事?分析6大原因,注意这5点或可缓解
...腔溃疡等,也会导致口腔中的细菌增加,引起口腔苦涩。胃肠道疾病:胃肠道是我们消化食物的主要器官,它的功能直接影响到我们的营养吸收和代谢。如果我们患有一些胃肠道疾病,如胃炎、胃溃疡、胰腺炎等,就可能导致我...……更多
50后补充叶酸,中风风险明显下降,还能防痴呆?该如何正确补充
...要注意叶酸的适量摄入。过量补充可能导致副作用,包括胃肠道不适、失眠等。因此,在开始任何补充剂计划之前,最好是咨询医疗专业人员,确保所选的补充方式既安全又有效。叶酸与认知健康的联系叶酸,这种常见的维生素...……更多
生命早期的不健康饮食会影响成年后的肠道菌群平衡
...有益菌群的食物,可以通过食用富含纤维的食物如洋葱、大蒜、香蕉等来增加益生元的摄入;适量运动:适当的体育活动可以增强肠道蠕动,促进肠道健康;管理压力:长期的压力会影响肠道健康,学习一些放松技巧,如冥想、...……更多
宝宝咳嗽化痰食疗方法有哪些
...多有很好的疗效。如何预防宝宝咳嗽1、孩子吃得越多,胃肠的负担越重,受到的伤害越重,痰生成得越多。吃得太多或经常吃高营养、高蛋白的油腻食物,也容易咳嗽。甜食或冷饮,也是生湿助痰的食物,最好不吃。2、根据孩...……更多
魔芋的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善消化系统
...质,适合追求健康饮食的人群。 食材:魔芋、瘦肉片、大蒜、生姜、酱油、盐、植物油。做法:魔芋切片,瘦肉片用酱油和盐腌制。大蒜、生姜切片。热锅加油,炒香大蒜和生姜,加入瘦肉片翻炒至变色,再加入魔芋片快炒。...……更多
鼻子若没有这4种“异常”表现,说明胃还挺健康,胃病不敢靠近
...就是鼻炎导致鼻子堵塞。但是很多鼻子呼吸困难的情况是胃肠道功能出现问题的表现。我们的胃是身体营养吸收的重要场所,如果胃肠道不好,那么我们的身体就可能会出现一些问题,如果胃功能欠佳而造成我们的呼吸道无法得...……更多
冬天到了,分享萝卜的两种吃法,促进消化,滋润我们的皮肤
...决这些问题的好帮手,它的清凉去火的特性可以有效舒缓胃肠道的不适,促进消化,提高食欲。而且,萝卜富含多种维生素和膳食纤维,可以促进胃肠道的蠕动,帮助消化和吸收营养。此外,萝卜中还含有丰富的维生素C和锌等...……更多
健康中国看山西:临汾市人民医院胃肠外科完成“镜面人”腹腔镜根治性全胃切除术
...时,对手术医生绝对是极限挑战。近日,临汾市人民医院胃肠外科主任蒙岭、副主任医师张强团队凭借3D腹腔镜技术,成功为一位“镜面人”食管胃结合部肿瘤患者实施了“腹腔镜根治性全胃切除术”。据悉,68岁的男性患者郭...……更多
揭秘不吃晚餐对代谢健康的新证据,科研团队震惊发现!
...一些积极影响。例如,研究表明,长期不吃晚餐可以减轻胃肠负担,改善胃肠道问题,并有助于降低血压和血糖水平。然而,这些结果需要进一步研究和验证,以充分了解长期不吃晚餐对健康的影响。晚上不吃饭对身体健康的影...……更多
肚子时不时就胀气,是肠胃有毛病吗?其实有可能是这些
...洋葱、大蒜等,或者吃得过快、咀嚼不充分,都可能导致胃肠道内气体的积聚,引起胀气。此外,饮用含有气泡的饮料和嚼口香糖也会导致肚子胀气。消化不良是胀气的常见原因之一。消化不良可能是由于胃酸分泌不足、胃肠蠕...……更多
长期午后禁食还可能导致头发干枯、脱落,使人显得苍老
...常功能,导致免疫力下降、贫血、骨质疏松等问题。2、胃肠功能紊乱:午后禁食会打破正常的饮食规律,使胃肠道长时间处于空腹状态。长期如此,可能导致胃肠蠕动减弱、胃酸分泌异常,进而引发胃炎、胃溃疡等胃肠疾病。3...……更多
331斤男孩术后4天瘦21斤!日照市中医医院开展代谢减重手术
...找上门近日,一名28岁的年轻男性患者在日照市中医医院胃肠外科接受了腹腔镜下袖状胃切除术(代谢减重手术),术后一周瘦身24斤,并且之前的高尿酸、高脂血症和高血压等代谢问题都得到了有效改善。患者王某身高1.80米,...……更多
冬天第一大补,不是牛羊肉,不仅味道鲜美,更重要的是营养好
...此外,菌菇还富含食物纤维,有助于促进肠道蠕动,维持胃肠健康。下面与大家分享3道用菌菇类食材制作的美食菜谱。推荐食谱一:【白玉菇丝瓜汤】材料准备:白玉菇、丝瓜、鸡蛋、葱、姜片、盐、香油、食用油制作步骤:1....……更多
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腊八节:宏愿凝香腊八粥,博爱化暖八宝情
腊日常年暖尚遥,今年腊日冻全消。腊八节,俗称:腊八,源于农历腊月初八,其历史可追溯至先秦时期。彼时,“腊”为祭礼,人们以猎物祭祀祖先与神灵
2025-01-07 08:08:00
乐城先行区举办最大规模盆底肌训练课程
本文转自:人民网-海南频道人民网博鳌1月6日电 (记者李学山)1月6日,由树兰(博鳌)医院主办、V蜜幸福医疗承办的挑战吉尼斯世界纪录称号“最大规模的盆底肌训练课程”在博鳌亚洲论坛国际会议中心将举办
2025-01-07 08:30:00
腊八┃解锁喝腊八粥的技巧,糖友也能享口福!
今天是腊月初八,民间有喝腊八粥的习俗。然而对于糖友们来说,一碗香甜软糯的腊八粥却是“升糖利器”。那么,如何在享受这一传统美食的同时
2025-01-07 08:33:00
月经迟迟不来呢?先按照7、10、15天数简单做个判断!
月经是女性身体健康与否的一大象征,它的来去有一定的规律,然而如果没有按照规律来,那就有可能是身体出现了问题。有些女性朋友会有月经该来的时候却总是没来
2025-01-07 08:49:00
腊八节 | 过了腊八就是年,祝您万事都“粥”全
过了腊八就是年,祝您万事都“粥”全。腊八是春节的序曲,共盼团圆、祥和、平安的新年。编辑:全海波责编:陈曦 审核:李奇
2025-01-07 08:55:00
子宫内膜异位症是怎么回事?为什么内异症这么麻烦?
子宫内膜原本是子宫内部的正常组织,会在激素影响下产生周期性变化,当它剥脱出血时,就形成了月经。而子宫内膜异位症,简单讲就是内膜组织出现在了子宫内壁以外的身体部位
2025-01-07 08:56:00
腊八节:愿年年有暖 事事“粥”全
大众网记者 王艳彩 临沂报道腊八节,即农历腊月初八,是中国传统的节日之一。这一天,人们会举行各种庆祝活动,表达对丰收的喜悦和对来年的美好祝愿
2025-01-07 08:57:00
白带拉丝= 卵子排出?赶紧造人!
备孕的女性都会特别关注「排卵」。毕竟一个月只排卵一次,肯定要把握好机会呀!“郎君今夜请归,娘子要排卵也。”排卵表现那么多
2025-01-07 09:01:00
久备不孕的原因早期居然有征兆提示?
现在,女性不孕不育已经不是罕见的病症了,越来越多的女性或多或少出现不孕不育的疾病。加上观念的转变,使得现在很多年轻的夫妻
2025-01-07 09:01:00
最美“昔阳”红 文旅产业助力县域经济“破壁出圈”
本文转自:人民网-山西频道冬日里的毛家大院。人民网记者 赵芳摄隆冬的阳光依旧夺目,顺着山势静静地照射在村居的宅院深处;院子依山就势
2025-01-07 09:08:00
不吃晚饭,肯定能瘦下来?
本文转自:人民网谣言粉碎机不吃晚饭,肯定能瘦下来?陈子源
2025-01-07 09:31:00
腊八粥的原料怎么选?营养要“粥”全
本文转自:人民网陈子源农历腊月初八,即腊八节,俗称“腊八”。喝上一碗热乎香甜的腊八粥,是我国民间的传统习俗之一。腊八粥的原料该怎么选
2025-01-07 09:31:00
口腔溃疡的科学护理与预防:让你重获健康口腔
口腔溃疡是一种非常普遍的口腔问题,通常表现为疼痛的小创口,常见于舌头、口腔内部及唇部。根据统计,许多人一生中都会经历口腔溃疡
2025-01-07 09:53:00
调和气血,点亮女性月经不调的康复之光
月经不调是女性健康的一大困扰,其中气血失调是关键因素。气血是维持人体正常生理功能的重要物质,气血调和,则月经正常;气血失调
2025-01-07 10:23:00
本文转自:人民网-黑龙江频道记者:张齐手绘:刘明 周磊后期:徐成龙相关链接都是香肠,咋到哈尔滨就叫“红肠”了呢?如果城市有味道,那齐齐哈尔一定是“烤肉味”!
2025-01-07 10:40:00