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...够让你的身体更强壮、更健康。让我们一起享受这个美味养生的旅程吧！
下面是关于南瓜子的四道推荐菜谱：推荐食谱一：南瓜子炒虾仁主要食材：南瓜子、虾仁、蒜末、青椒具体做法：准备去壳的南瓜子，虾仁洗净，用少许...……更多
2024-01-08 09:32:00降血糖,牡蛎,含量,健康,南瓜子,南瓜
...。它具有健脾养胃、益肺生津、调理肠胃等功效，在中医养生中有着重要的地位。然而，与一些食材相互作用后，可能会产生一些不利影响。1.南瓜：南瓜中含有分解酶，会导致山药中的维生素等营养成分分解破坏，从而降低山...……更多
2023-10-25 19:43:00山药,肠胃,功效,山药,排骨,黑木
...吃早餐的话，不能让胆汁排出体外，从而沉淀成结晶引起结石。营养的早餐，不仅能保护肝脏的健康，同时为身体提供能量。2.午饭后
要保持肝脏健康，可以在吃完饭之后适当走路，通过活动的方式来促进热量消耗，避免身体...……更多
2024-01-13 20:32:00五脏,滋补,食物,肝脏,吴孟超,身体
...困扰着，俗话说“十人九胃病”，很多的人都会有胃酸，胃痛，胃胀，恶心呕吐的情况。其实这于日常的饮食习惯和作息习惯有很大的关系。很多人当胃部出现疾病的时候，都会想着吃药治疗，其实它只能解决一时之痛，并不能...……更多
2023-10-12 18:05:00不好,胃部,蒲公,肠胃,保护,黏膜
...，是足阳明胃经的合穴，专门治疗胃的病症，比如胃胀、胃痛、食欲下降等。当出现胃疼时，里面是痉挛的状态，腹壁腹肌都会收缩。而胸部的胸廓到骨盆的髂骨、耻骨之间，只有腹直肌是纵行的，当腹直肌收缩，人就会前倾。...……更多
2023-10-13 15:13:00时间,木瓜,胃部,长时,肠胃,公孙
...但是喝粥也有讲究，如果不能够正确的喝粥，不但起不到养生的作用，反而会对胃部健康造成影响甚至引发癌症。3种粥打死不喝，伤身、伤肾又致癌，别拿健康开玩笑，赶快告诉家人1.过热的粥，长时间吃一些温度在65度以上的...……更多
2023-10-25 13:15:00食物,饮食,还是,碴子,营养,切成
...脾的作用。此外，早晚喝碗粥，可以调节肠胃功能，缓解胃痛、腹泻等症状。三、瘦肉瘦肉富含蛋白质和维生素B族，有助于促进新陈代谢和增进食欲。同时，瘦肉也含有丰富的铁元素，有助于补充气血，增强免疫力。适当食用...……更多
2024-04-03 08:50:00脾胃,食物,营养,作用,选择,保健
...量。因青团外皮黏性大，过多食用易导致消化不良，出现胃痛、胃胀等症状。豆沙青团、咸蛋黄青团、肉松青团、榴莲青团，从传统到创意，市面上青团品类繁多，应该要怎么选才健康？杨宁营养师说，要选择正规生产厂家，标...……更多
2024-04-04 13:58:00青团,美味,营养,青团,糯米,黏性
...可以刺激肾脏的排泄功能，加速废物的排出，从而降低肾结石和尿道感染的风险。此外，水还可以帮助我们保持良好的口腔卫生，减少蛀牙和口臭的问题。
最后，喝水还有助于维持皮肤的健康。但是有人提出了疑问，每天喝很...……更多
2023-11-24 09:44:00尿毒症,还是,肾脏,水分,身体,饮水
...脏健康；过量补充维生素C易造成恶心和腹泻，增加患肾结石风险；摄入太多维生素D补充剂以及鱼肝油可能会造成维生素D中毒，易引起血钙过多，导致肾结石和血管硬化。对于营养吸收较差者、患有慢性疾病、新生儿以及孕妇来...……更多
2023-10-16 15:41:00维生素,功能,维生素,身体,补充剂,营养
...其营养丰富。是补充营养的重要水果之一。人们称苹果为养生果，具有排毒养颜的好功效，还有利于促进脂肪的消化。苹果富含钾和少许钠，可有助于消除水肿。2、香蕉：香蕉不仅能帮助身体新陈代谢，帮助肠胃消化，还能治...……更多
2024-02-09 07:31:00快速减肥,减肥,减肥,维生素,代谢,香蕉
...会对肝脏造成伤害。此外，柿子还容易引起胃部不适，如胃痛、胃酸等，也会加重肝脏的负担。因此，我们一定要管住嘴，尽量避免过量食用柿子。在日常生活中，我们应该多了解各种水果的营养价值和食用注意事项。除了柿子...……更多
2024-03-31 11:08:00水果,柿子,肝脏,水果,食用,身体
...英过敏，因此应谨慎食用或使用蒲公英。患有胃溃疡或胆结石的人蒲公英具有促进胃液分泌和胆汁排出的作用，可能刺激溃疡或胆结石病人的症状恶化，因此不建议他们食用蒲公英。正在服用某些药物的人蒲公英可能与某些药物...……更多
2023-10-06 13:01:00蒲公,吃法,蒲公英,养生,蒲公,蒲公英
...吃得太饱，都有可能导致胃部出现疼痛。但胃癌所引发的胃痛与其他胃部疾病引发的疼痛是不一样的。根据临床病例研究表明，胃癌引发的胃痛通常是反复性的，且持续时间长，疼痛感也会逐渐增强。据统计有70%的胃癌患者会出...……更多
2023-01-11 21:03:00胃病,异样,身体,胃癌,胃部,腹部
...和淀粉酶等物质，可以促进消化，增强食欲，是非常好的养生保健食品。2.南瓜南瓜营养价值高，富含维生素和果胶。经常吃南瓜有预防胃溃疡的作用。经常吃南瓜还具有养胃解毒的作用。南瓜特别适合胃不好的人吃。对于脾胃...……更多
2023-11-14 06:11:00胃病,生活,脾胃,南瓜,胃部,红枣
...没有证据表明，山楂和板栗混着吃会直接导致健康人得胃结石。当胃酸碰到鞣酸时会形成胶状的东西黏合在一起，再碰上胃里还有些没有消化的食团，越聚越多就可能挤成一个疙瘩，胃石就形成了。而鞣酸多来自某些涩味的水果...……更多
2023-12-04 17:19:00栗子,山楂,流言,用药,戒烟,高血压
...。其清热解毒、补脾胃、助睡眠的功效，使其成为了滋补养生的佳品。而且，小米的烹饪方法也非常多样，无论是煮粥、做面食还是炒菜，都能够制作出美味可口的佳肴。因此，春季多吃小米不仅能够满足口腹之欲，还能够为身...……更多
2024-03-21 13:24:00脾胃,睡眠,做法,食物,小米,冰糖
...消化才能会得到进步，胃酸分泌也会逐步均衡，从而减少胃痛、胃胀等不适病症的发作。其次，他的免疫力会得到加强。花生米中富含的维生素E是一种强效的抗氧化剂，能够中和体内的自在基，减少细胞的氧化损伤。同时，花...……更多
2024-01-15 13:50:00花生米,花生,变化,身体,男子,半年
...鞣酸含量比较丰富，能够和虾子中的钙结合在一起后导致结石的形成，因此，吃虾后也不能吃菠菜。9、吃海虾后，1小时内不要食用冷饮、西瓜等食品，食用海虾时，最好不要饮用大量啤酒，否则会产生过多的尿酸，从而引发痛...……更多
2024-02-19 05:01:00鞣酸,菠菜,海虾,食用,虾子,山楂
...进健康。随着春分的到来，我们就有了一个小小的“春季养生攻略”：通过选择合适的食物，像是温和的鱼肉和牛肉，以及新鲜的苦瓜、地瓜、南瓜，我们可以给身体加分，帮助自己更好地迎接春天的到来。同时，记得要避开那...……更多
2024-04-02 06:47:00建议,地瓜,南瓜,健康,身体,牛肉
...的压榨性剧痛，可放射至背部、左臂，有的患者会误以为胃痛、胆结石或其他慢性疾病，耽误治疗时间。“在临床工作中，我们看到有的患者因晚上发病不愿意麻烦家人，等天亮才去就医，失去了最佳抢救机会；有的去了小诊所...……更多
2023-11-21 07:26:00民心,科普,社区,心梗,急性,爱莲
...消化能力会得到提高，胃酸分泌也会逐渐平衡，从而减少胃痛、胃胀等不适症状的发生。其次，他的免疫力会得到增强。花生米中富含的维生素E是一种强效的抗氧化剂，可以中和体内的自由基，减少细胞的氧化损伤。同时，花...……更多
2024-01-13 10:51:00花生米,花生,变化,身体,男子,半年
...修复和生长，有利于肌肤的健康。5.减少不良生活习惯。戒烟限酒，避免熬夜，减少压力，这些都有助于呵护肌肤健康。总之，秋季养生要注意早上吃火龙果，呵护肌肤健康。我们要养成良好的作息时间，注意饮食搭配，进行适...……更多
2023-11-03 09:21:00火龙果,火龙,养生,肌肤,呵护,健康
...实质的炎症，如果不及时治疗，可能会导致肾损伤。 肾结石。肾结石是由尿液中的矿物质结晶形成的固体物质，在肾脏内阻塞尿路，造成肾脏压力增加，从而引起肾损伤。 肾损伤药物。某些药物，如非甾体抗炎药物、抗生素、...……更多
2023-11-02 16:43:00损伤,信号,损伤,肾脏,肾小球,尿液
胃痛困扰？调理治疗方法助你重拾舒适胃痛是一种常见的身体不适，给我们的生活和工作带来了很多困扰。当胃痛发作时，我们往往会感到不适甚至痛苦，影响我们的食欲和生活质量。所幸，对于胃痛问题，有一些调理治疗方...……更多
2024-04-09 16:49:00胃痛,治疗方法,治疗,方法,胃痛,治疗
早上喝碗热腾腾的粥，养生又养胃\"—这句话几乎成了无数家庭的早餐箴言。当清晨的第一缕阳光透过窗帘，你是否也习惯端起那碗散发着温暖气息的粥，享受着传统智慧的滋养？但在这习以为常的习惯背后，隐藏着一个鲜为人...……更多
2024-02-27 12:58:00早餐,营养,再次,医生,营养,早餐
...食用：脾胃虚寒者：苦瓜性寒，过多食用可能导致腹泻、胃痛等不适症状。孕妇：孕妇体质特殊，过多食用苦瓜可能会对胎儿产生不良影响。儿童：儿童脾胃功能尚未发育完全，过多食用苦瓜可能导致消化不良等问题。低血压者...……更多
2023-12-14 16:35:00降血糖,苦瓜,潜在,医生,苦瓜,食用
...良好的饮食行为，促进身体的健康状况，让每一餐都成为养生之道的一部分。一、南瓜： 南瓜是一种富含营养的蔬菜，含有丰富的β-胡萝卜素、维生素C和膳食纤维。β-胡萝卜素有助于维持眼睛健康，维生素C则对免疫系统有益。...……更多
2024-01-16 12:02:00脾胃,晚餐,素质,身体,健康,生抽
...。一些人可能会在食用枸杞后经历胃肠道不适，如腹泻、胃痛等症状。这主要是因为枸杞中的某些成分可能刺激胃肠道，尤其是在未经适当处理或过量食用的情况下。此外，对于患有胃炎、胃溃疡等疾病的人群，枸杞可能加剧他...……更多
2024-01-23 12:13:00枸杞,人千,有害,养生,不用,身体
...能够为身体带来健康的滋养。为了在春季中拥有一份滋补养生的美味料理，不妨动手尝试一下这些荸荠美食，与家人分享一场味蕾的盛宴。结语：春季干燥多吃荸荠，清热润肺，消炎化痰，营养美味又健康。荸荠不仅是一种美食...……更多
2024-03-26 10:10:00干燥,营养,荸荠,口感,功效,身体
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过敏性皮炎的发生，有自身内在的因素，同时也有外界的因素。所谓的内在因素就是病者是过敏性的体质，是皮肤容易过敏的肤质。在这种易感
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近日，在烟台业达医院神经外科病房，一场与死神的激烈较量悄然落下帷幕。一名外来务工人员突发脑干出血，生命垂危，经过医院神经外科医护人员的全力抢救和精心呵护
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“正月十五闹元宵”，按照北方传统，大多数人都会在正月十五这天吃一碗煮汤圆或炸元宵。在此，医生提醒大家炸元宵时一定要注意安全
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春天，万物复苏，生机勃勃，但不少人却总觉得昏昏欲睡，这就是常说的“春困”。然而，对于糖友来说，嗜睡可能并不是简单的“春困”那么简单
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春季是儿童长高的黄金期，近期各种“补钙长高”的内容在网络社交平台上层出不穷
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我们初次备孕的姐妹们都知道，受孕的条件需要健康成熟的卵子和精子，通畅好用的输卵管，正常的宫腔和舒适的子宫内膜以及合适的精卵结合时间
2025-03-02 09:36:00