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...普遍的问题。而冬季正是人体最脆弱的时候，所以要加强身体的温补和保暖，多喝鲜汤是一个很好的选择。白萝卜炖鸭汤是一款寒冬宜喝的汤品，它含有丰富的养分，能够暖胃驱寒，增强抵抗力，对提高免疫力很有帮助。扩展：...……更多
2023-12-03 12:59:00健康,状况,人体,鸭汤,白萝卜,鸭肉
...排尿异常身体当中的1/3的尿酸需要经过肾脏排出身体之外，而当尿酸值逐渐升高之后，就会容易给肾脏带来损伤。并且会容易导致过多的尿酸结晶堆积在肾小球输尿管等部位，带来尿路梗阻的...……更多
2022-12-14 22:15尿酸,餐桌,克星,食物
...枸杞的话，就能够帮助补充血液，而且还能够让身体中的肾脏越来越强大，因为肾脏无论是对于男性还是女性来说，都是非常重要的。如果在平常的时候，我们能够常吃枸杞的话，那么身体也会越来越好，免疫力和抵抗力也能够...……更多
2024-03-14 10:24:00癌细胞,枸杞,枸杞,身体,越来,酸奶
引言：黑豆，这种被誉为“人体清洁工”的豆类食物，不仅味美可口，而且拥有丰富的营养价值和多种功效。常吃黑豆可以促进血液循环，改善头发质量，减少皱纹，延缓衰老，对于女性尤其受欢迎。同时，黑豆还具有补肾益...……更多
2023-11-01 09:37:00黑豆,迟钝,功效,大脑,多种,黑豆
...当的吃一些板栗，可以起到延缓衰老、强筋壮骨以及滋养肾脏的作用。尤其是对于一些中年男性来讲，会出现肾虚现象，而一旦肾虚，很容易发生早泄、阳痿、腰酸背痛等异常症状。
而在板栗当中含有大量的核黄素、胡萝卜素...……更多
2024-03-18 10:35:00营养师,战斗力,食物,男性,战斗,营养
...量的瘦肉和禽肉是优质蛋白质的重要来源，可以有效补充肾脏所需的营养。
（3）青色蔬菜：如芹菜、菠菜等富含铁质和多种维生素，能够促进血液循环，有助于肾脏的功能恢复。（4）黑色食品：黑豆、黑米等黑色食品富含叶...……更多
2023-12-05 06:07:00肾宝,天都,活力,天然,贻贝,肾气
冬天的寒冷给中老年人的身体健康带来了许多挑战，因此他们需要摄入更多的营养来增强免疫力以抵抗疾病。然而，由于老年人的饮食习惯主要是稀饭和咸菜，导致他们摄入的营养物质很少，容易造成蛋白质流失，身体素质下...……更多
2023-12-04 11:24:00肉类,体质,身体,鸭肉,中老年人,菜品
...体内水分的不平衡会直接影响到内脏器官的功能。例如，肾脏依赖适量的水分来过滤血液中的废物。长期的水分不足可能导致肾脏功能下降，增加肾结石等疾病的风险。4.水分摄入建议为了维持健康，男性应该根据自身的体重、...……更多
2024-03-06 10:17:00行为,衰老,男性,健康,水分,衰老
...等矿物质和维生素A、B2、C等多种营养物质，对于男性的肾脏和肝脏功能都有很好的保养作用。猪腰还有壮阳补肾、强身健体的功效，可以提高男性的性功能和体力。韭菜腰花是一道极其美味的家常菜，可以将韭菜和猪腰的营养...……更多
2023-11-29 09:41:00菜肴,家常,体力,营养,男人,切成
...出身体中的湿气和毒素，通便润肠，而且枸杞对于我们的肾脏也十分有好处。
枸杞还可以和以下两物一起泡水喝，这样就能够帮助我们排出湿气和湿毒，肚子也会慢慢的消失，宿便和垃圾毒素都会慢慢的被我们身体所排斥。枸...……更多
2023-12-12 10:10:00枸杞,体重,身体,湿气,枸杞,越来
...生ll型糖尿病的风险。2.肢体水肿
高尿酸血症会对身体的肾脏造成非常严重的伤害和影响，会直接导致肾脏功能不正常，引发患者出现间质性肾。身体的肾脏功能受到破坏以后全身的代谢也不会正常，水肿就是最为明显的一种表...……更多
2023-10-13 14:30:00尿酸,食物,尿酸,嘌呤,肾脏,羊肉
本文转自：沈阳晚报吃菠菜未焯水 患慢性肾脏病的他急需透析@所有人 吃蔬菜时别“犯懒”近日，国内多家媒体报道，患有慢性肾脏病的李先生，由于食用了大量未焯水的菠菜，导致病情恶化的新闻。医生经过病理检查，发现60...……更多
2024-04-09 00:57:00蔬菜,所有人,草酸,菠菜,张艳,蔬菜
...医认为肾“主藏精”，所以范桢亮建议大家冬季要养护好肾脏，把精气潜藏起来，才能协助机体抵制寒邪的侵袭。“冬季养生重在保养肾精，潜藏阳气。若冬不藏精，机体防御能力下降，邪气内伏，至春阳气发越，则为温病。素...……更多
2023-11-25 07:34:00虚证,寒冷,虚证,月牙,身体,人体
...心血管健康的重要指标。高血压会增加患心脏病、中风、肾脏病等疾病的风险，而保持健康的血压可以降低患这些疾病的风险。因此，定期测量血压，遵循健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动等，有助于保持健康的血压。三...……更多
2023-10-30 10:24:00寿命,小时,研究,健康,寿命,长寿
...的话，不仅会增加患泌尿系统疾病的风险，也可能会损伤肾脏。现实生活中有不少男性朋友，或许会存在憋尿的行为，如果不想身体健康受损的话，一定要趁早改掉憋尿这个行为。不吃早餐：有些男性朋友可能存在不吃早餐的习...……更多
2023-01-13 23:49:00西地那非,西地,男性,西地那非,西地,男性
冬季是保护肾脏健康的重要时刻，特别是对于男性来说更是如此。在寒冷的天气下，肾脏更容易受到伤害，因此需要采取一些补肾的方法来增强肾脏功能。本文将介绍三种被称为“补肾大将”的食物，它们具有比生蚝更好50倍的...……更多
2023-12-07 16:08:00黄鳝,大将,营养,海参,肾脏,黄鳝
...挑食和不厌食同样重要，饮食中还需要注意补充钙质。而黑豆是富含高钙的食物，含钙量比黄豆高，相当于肉的两倍、鸡蛋的六倍、牛奶的十倍以上。除了富含钙质，黑豆中还含有碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分，非常...……更多
2023-12-07 15:45:00黑豆,发糕,口感,营养,孩子,黑豆
...补气，能够帮助增强免疫力和抵抗力。
保护肝肾肝脏和肾脏是身体上最重要的排毒解毒器官，而随着年龄的不断增长，这两个器官也会逐渐萎缩，其功能也会随之减退。此时不妨通过黄芪来保护肝脏和肾脏，黄芪性温可以增强...……更多
2023-12-17 06:57:00黄芪,搭档,养生,效果,黄金,黄芪
冬季养生重点随着冬季的到来，天气逐渐寒冷，我们的身体也需要更多的保暖和营养来抵抗寒冷的侵袭。冬季养生的重点主要包括以下几个方面：1.补充足够的热量：冬季气温较低，身体需要更多的热量来维持体温，所以在饮食...……更多
2023-12-02 06:24:00抵抗力,抵抗,感冒,疾病,鸭肉,白萝卜
寒冷的冬天，黑豆和花生成为身体的温暖寒风凛冽的冬天，一碗热腾腾的豆浆或者粥，成为了不少人温暖的早餐选择。不过，对于我家来说，黑豆和花生才是真正能给身体带来温暖的食材。我们经常做的一道美食，就是黑豆花...……更多
2024-01-09 12:12:00黑豆,口感,花生,均衡,营养,黑豆
...种类的肉食，可以让我们更好地适应寒冷的气候，并增强身体的抵抗力。鸡肉和鸭肉虽然富含蛋白质，但它们的性质稍微偏寒，容易引起体内寒气的积聚。在寒冷的冬季，过多的寒气会影响到人体的血液循环，导致手脚发凉，容...……更多
2024-04-11 06:02:00鸭肉,腿脚,抵抗力,鸡肉,抵抗,蛋白质
...对于中老年人来说也很重要，它们可以提高免疫力，增强身体抵抗力，让他们度过一个健康舒适的冬季。牛肉——温热滋补，提升免疫力牛肉是冬季非常适宜的食物，富含钾、铁、锌等多种微量元素，这些元素对于中老年人的健...……更多
2023-12-07 15:37:00抵抗力,蛋白质,牛肉,高质量,抵抗,肌肉
...冷，人们讲究“补冬不如补霜降”，会吃牛羊鸭肉来滋补身体。同时，一些节令水果如柿子、柚子上市，人们也会买来尝尝鲜。牛羊鸭肉迎霜降古人将霜降分为三候：一候豺乃祭兽，二候草木黄落，三候蛰虫咸俯。这说的是霜降...……更多
2023-10-24 17:43:00鸭肉,柿子,牛羊肉,人们,鸭肉,萝卜
...量也不小。长期大量饮酒、熬夜、饮食不忌，这些都会对肾脏造成一定的损伤，从而导致肾虚。此外，纵欲过度也是导致肾虚的一个常见原因。过度的性生活或者手淫会导致肾精流失过量，从而引发肾虚。因此，克制自己的欲望...……更多
2023-12-10 13:10:00男性,原因,男性,饮食,压力,症状
春天的鲜美蔬菜春天是一个充满希望的季节，大地开始回春，各种蔬菜、小草、庄稼都在这个时候迅速发芽生长。在这美好的季节里，我们的饮食也应该与自然同步，顺时而食才能更好地保持健康。而在春天，各种蔬菜尤其丰...……更多
2024-03-31 09:50:00肾脏,高手,韭菜,口感,贴士,营养
...重要排泄器官之一，喝水后如果出现这4个异常，可能是肾脏发出的“求救信号”。哪些水不建议你喝？肾脏不好，还有哪些“求救信号”？一起来了解一下吧。“求救信号”1.脸部、四肢水肿肾主水，当肾不好时，体液平衡就容...……更多
2024-03-21 16:19:00求救,肾脏,饮水,饮水机,食管,损伤
...有这样一句话，即“肾为先天之本”，我们可以理解为，肾脏功能其实是人体先天禀赋强弱、生长发育迟速以及脏腑盛衰功能的根本，要想维持身体健康，必然少不了肾精的维持。但在生活中，却仍有很多人常常忽略对肾脏健康...……更多
2024-02-29 13:26:00益气,食物,天然,常见,高手,肾脏
...头人黄穗平教授提醒，此时应该开始准备进补。一来弥补身体在苦夏时的损耗。二则为秋冬御寒做准备，增强身体抵抗力，减少生病机率。俗话说“一夏无病三分虚”，在伏天里，人体大量出汗，消耗了很多内在的津液，所以容...……更多
2023-10-30 15:59:00鸭肉,鸭肉,鸭子,老鸭,虚劳,黄穗
...旺盛。2、常吃“锌”：中医认为，肾主藏精，锌元素是肾脏所需的微量元素之一，男性补充锌元素，可预防前列腺、不孕不育等疾病。像鸡蛋、牡蛎、肉类、坚果等食物中的锌含量较高，经常食用好处很多。但注意鸡蛋不要吃...……更多
2023-11-21 19:43:00肾气,越来,激素,越来越,激素,肾气
...冬季选择鸭肉作为主食，不仅可以满足口腹之欲，还能为身体提供均衡的营养，是一种理想的养生食材。如何将其烹饪得美味可口呢？今天给大家介绍一道简单而美味的鸭肉菜品——鸭肉炒青椒。鸭肉炒青椒的材料准备：主料：...……更多
2024-01-08 11:53:00脾胃,滋补,猪肉,羊肉,鸭肉,青椒
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2025-02-09 01:15:00
本文转自：人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》（2025年02月09日第 03 版）2月8日起，新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》（GB 2760—2024）正式实施
2025-02-09 05:46:00
