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...食：饮食对补充阳气也有很大的影响。建议多吃一些温性食物，如姜、葱、蒜、山楂、红枣等，这些食物可以促进身体的阳气生发。同时，避免食用生冷食物，以免损耗阳气。4.中药调理：如果阳气不足的情况比较严重，可以考...……更多
2024-01-01 10:44:00阳气,身体,行为,阳气,身体,免疫力
...议让宝宝适量接受阳光照射。同时，一些富含维生素D的食物，如鱼类、蛋黄和强化奶制品，也应纳入日常饮食。2.锌：头皮新陈代谢的关键作用机理：锌是一种重要的微量元素，对于头皮细胞的生长和修复至关重要。它帮助维持...……更多
2024-01-27 16:45:00婴儿,元素,婴儿,头皮,头发,健康
...身体钙水平过高，引发钙沉积在血管和器官中，对心脏和肾脏造成损害。因此，正确的做法是通过适度的日晒、均衡饮食和医生推荐的补充剂摄入适量的维生素D。其他维生素的警示除了维生素E和D外，还有其他维生素在过量时也...……更多
2024-04-05 17:47:00守护者,维生素,威胁,还是,健康,维生素
...密切相关。天冷为了御寒，大家更愿意饮酒及摄入高热量食物，加上室外寒冷，减少了户外运动均可不知不觉升高血糖血脂。运动量少会降低胰岛素的敏感性，使得同样量的胰岛素不能对付同样多的食物，导致血糖不断升高。而...……更多
2023-12-27 01:26:00中风,脑血,血管,卒中,血压,疾病
...肝油、蛋黄等。然而，对于大多数老年人来说，仅仅依靠食物和阳光照射可能无法满足维生素D的需求。因此，建议老年人在医生或营养师的指导下适当补充维生素D制剂。三、欧米伽-3脂肪酸：抗炎抗氧化的好帮手欧米伽-3脂肪酸...……更多
2024-03-08 09:15:00腿部,补给,老年人,营养,力量,怎么办
...长了自然就会导致精神崩溃，进而出现晚上睡觉时多梦的病症，殊不知长此以往身体肯定会被拖跨。多梦对身体有没有危害?1、有危害但不严重晚上睡觉长期多梦的症状比较常见，而且也分为很多类型，如果多梦的情况属于正常...……更多
2024-03-11 10:08:00因素,有关,多梦,情况,身体,原因
...元素给忽略掉了。其实铁元素对我们很重要，生活中很多食物都含有铁元素，那么富含铁的食物有哪些呢？接下来就为大家介绍。富含铁的食物有哪些1.沙丁鱼沙丁鱼不仅含有丰富的铁，而且还含有丰富的蛋白质。一罐沙丁鱼(106...……更多
2024-04-10 08:02:00食物,西兰,维生素,西兰花,扁豆,沙丁
...善自己的生活习惯来缓解症状，如多摄取含有维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜、鸡蛋等，这些食物可以帮助我们改善皮肤状况。03脖子和腋下的“小肉粒”能直接用手揪掉吗？建议了解一下不能轻易用手揪掉！因为这种做法可能...……更多
2023-12-21 21:07:00办法,皮肤,丝状,脂肪,影响,生活
...去火，还可以调节肠胃功能，保持身体健康。通过正确的食物选择和健康的饮食习惯，我们可以改善肠道健康，保持身体的良好状态。当然，除了饮食，适度运动和规律作息也是保持健康的重要因素。让我们从小事做起，从改善...……更多
2023-11-27 06:17:00解热,雪梨,肠道,毒素,成分,营养
...距离县城1小时以上车程，到县级医院路程较远，而一些病症在乡镇卫生院又难以得到有效治疗，不少基层群众就近就医的需求难以得到保障。依托县总医院的成立，仪陇县建立起一系列制度，通过轮转、派驻等推动优秀医务人...……更多
2024-04-18 03:38:00更多,仪陇县,仪陇,院区,总医院,医疗
...不适，可以在洗牙后避免进食过冷、过热、过硬、过辣的食物。同时，要注意口腔卫生，避免食物残渣在伤口处滋生细菌。总之，洗牙对于口腔健康非常重要。定期洗牙可以有效预防口腔疾病，维护口腔健康。同时，洗牙过程中...……更多
2023-11-08 06:00:00口腔,口腔疾病,洗牙,疾病,健康,洗牙
...不当，经常食用火锅、羊肉、羊蝎子这类辛辣油腻刺激的食物，从而增加脾胃的负担导致积食化火热。还有部分阴虚体质的群体，由于体内津液不足，机体阴阳不平衡，导致出现阴虚火旺。如何预防“寒包火”1. 注重保暖又要穿...……更多
2023-12-05 10:42:00防寒,虚火,生姜,燥热,寒气,寒冷
...：饮食调理：选择一些富含维生素C、E和锌等营养物质的食物，如花生、黑芝麻、枸杞、石榴等。这些食物被认为对女性的生殖系统有益，可以提供补充营养。玫瑰花被广泛用于护肤和美容产品中，因为它含有丰富的维生素和营...……更多
2023-10-30 15:29:00女人,女性,健康,方法,身心健康,内分泌
...绝油腻，宜清淡，要多补充营养、易消化、富含蛋白质的食物，为熬夜储备点能量。熬夜时注意补充水分熬夜时为了提神，常会选择咖啡、浓茶等代替饮水。但是这些饮品含有咖啡因，具有利尿作用，易让身体失去大量水分，所...……更多
2024-02-10 00:03:00护身符,护身,佳节,健康,维生素,节律
...天必不可少的牛奶之外，还有许多营养丰富、富含高钙的食物等待着我们去发掘，这些食物不仅能够满足孩子们对美味的追求，更能在他们的成长道路上提供坚实的支持。因此，在这个生机盎然的春季，让我们把目光投向那些既...……更多
2024-03-23 14:40:00孩子,补钙,个头,孩子,钙质,牛肉
...量化等级高、有“明厨亮灶”的餐厅。就餐时，尽量保证食物多样化，注意膳食平衡。如果就餐人员较多，应尽量缩短就餐时间，减少人员之间接触，或采取打包的方式，提倡使用公筷、公勺。此外，就餐时需留意食品是否变质...……更多
2023-01-18 08:49:00山西,食品安全,提示,消费,食品,安全
...研究中的数据。在36名成年人中，一半被要求多吃植物性食物，另一半则被要求多吃发酵食物。10周后，那些吃更多发酵食物的人的粪便中与耐药细菌相关的基因水平有所增加，而非发酵食物组则没有变化。王华说，消化道或免...……更多
2024-01-22 06:40:00泡菜,奶酪,手工,发酵,王华,细菌
...土壤“活”起来，让农作物更绿色天然，让餐桌上每一口食物都吃得放心。图为兰州高原夏菜。(资料图)杨娜 摄甘肃民营企业家刘一胜是资深的土地“营养师”，甘肃苏地肥业有限公司负责人。22日，他接受中新网记者专访时说...……更多
2024-03-23 14:19:00兰州,营养师,田间,营养,土地,农户
...因素，那肯定是每天的一日三餐。每个人都有自己喜欢的食物，就像有人喜欢吃麻辣火锅，而有人喜欢吃清淡的食物一样。不夸张地说：喜欢重口味食物的女性，她们更年期来的相对早一些。简单来说，饮食方式越简单、越健康...……更多
2023-01-07 21:09:00因素,影响,女性,朋友,女性,影响
...难怀孕了。所以在饮食上我们一定要选择低脂、高纤维的食物，避免那些高糖高油的食物，少吃垃圾食品等，这样才能保证我们的体重处于生育的一个标准。习惯二：补充叶酸、营养维生素备孕期补充叶酸，可以预防胎儿发育过...……更多
2023-11-26 15:31:00生育,孩子,叶酸,排卵,生育,影响
...等，在平时要注意肝脏的调理6.长期腹泻腹泻往往是因为食物摄入后消化不良或者吸入大量空气导致腹胀而引起的。如果在发生长期频繁腹泻时，首先要先进行正常基础的胃肠道的检查噂医嘱治疗。但当腹泻反复且治疗长期没有...……更多
2023-10-28 06:34:00食物,不好,最好,肝脏,肝癌,黑木
...这种早餐乍一看营养丰富，实则不然。事实上，在冰箱里食物的营养就已经流失了，而且隔夜后的蔬菜还会产生很多硝酸盐，在人体内硝酸盐跟胺结合会产生亚硝胺。亚硝胺过量会威胁人体健康，甚至还会导致一些恶性疾病。所...……更多
2023-11-11 14:14:00点到,早餐,医学,研究,早餐,营养
...也层出不穷，但是对于我们的肠胃来说，它们都是“垃圾食物”，再加上不少年轻人饮食不规律，肠胃的负担越来越重，损伤也越来越严重。胃是我们重要的消化器官，如果胃出现问题，就代表着我们吃下去的食物都无法正常消...……更多
2023-12-06 14:25:00胃癌,就医,迹象,食物,胃病,情况
...尿液和粪便，对身体会造成极大的危害性。
尿液其实是肾脏器官不断过滤血液中的废物而产生的，随着输尿管，最终会汇集在膀胱。但若长时间憋尿，膀胱就会失去弹性，导致在排尿时排不干净。除此之外，若尿液挤压过多，...……更多
2023-12-11 09:40:00经血,毒素,月经,生理,女性,月经
...对于大多数人来说，吃的不合适是烧心的主要原因，比如食物吃的过快或者过多。那么胃烧心吃什么能缓解呢？下面为大家介绍。胃烧心吃什么能缓解1.香蕉香蕉非常适合胃酸多的人，它是一种很好的抗酸食物，烧心后吃香蕉可...……更多
2024-04-12 21:01:00胃酸,燕麦,香蕉,蜂蜜,行气,白萝卜
...康，在饮食上极为“放纵”，偏爱高热量、重口味的油腻食物，烧烤、炸鸡、大鱼大肉霸占了他的食谱。一个月前，他突然发现自己大便中带有鲜血，本以为是痔疮便没在意，结果这是直肠癌在预警。肠镜结果给他重重一击便鲜...……更多
2024-03-12 19:45:00直肠癌,直肠,小伙,痔疮,直肠,肠镜
...的关键环节，不仅可以杀死细菌和寄生虫，还能有效降低食物中毒的风险。一、煮熟肉的重要性1.杀死细菌和寄生虫：生肉中可能存在各种细菌和寄生虫，如大肠杆菌、沙门氏菌等。煮熟肉可以有效杀死这些细菌和寄生虫，降低...……更多
2023-11-06 13:50:00熟肉,寄生虫,寄生,细菌,中毒,食物
...2.1胆囊结石上腹隐痛：多数病人仅在进食过多、进食油腻食物、工作紧张或休息不好时感到上腹部或右上腹隐痛，或者有饱胀不适、嗳气、呃逆等，常被误诊为“胃病”。胆绞痛：病人出现右上腹或上腹部阵发性疼痛，或持续性...……更多
2023-10-24 11:14:00胆石症,胆石症,结石,胆管,胆囊,胆汁
...年人因为缺牙或坏牙而咀嚼能力受损，导致难以咀嚼肉类食物，这可能导致蛋白质摄入不足。一些老年人不得不将高纤维蔬菜如芹菜多煮一会才能吃下，从而损失其中的维生素和其他营养成分。此外，未经充分嚼碎的食物进入胃...……更多
2023-10-19 17:48:00脱落,牙齿,全身,面的,影响,健康
...康的选择。本文将为大家介绍三种含有“植物黄体酮”的食物，它们分别是黄豆、香菇和菠菜。通过食用这些食材，可以帮助女性朋友们提高体内黄体酮水平，保持皮肤白皙光滑，延缓衰老速度。让我们一起来了解这三种食材的...……更多
2024-03-26 11:34:00老得,肤色,植物,女性,黄体酮,菠菜
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对于癌症的诊治，手术只治其30%，康复诊疗占70%的比重不容忽视。应从中医角度讲，坚持三分治、七分养，对于肿瘤诊疗意义重大
2024-08-30 01:25:00
“妈！您收手吧，已经花了十几万买保健品了，咱们家承担不起啊！”这天，小王跟母亲爆发了有史以来最大的一次争吵，起因就是他发现母亲的的退休金竟都被拿去买了那些所谓的“保健品”
2024-08-30 02:32:00
在追求长寿的这条路上，女性好像天生就带了点优势。根据联合国人口司的数据，全球的女性平均能活到73.8岁，而男性则是68
2024-08-30 02:38:00
你有没有过这样的经历：做过的梦，过了几天，梦境里的情景竟然在现实中发生了！最近，《自然》杂志上的一项研究让这个话题火了起来
2024-08-30 03:26:00
三五好友相聚，吃吃喝喝，有说有笑，实在是人生一大乐事，但突然出现的乐极生悲的情况，让人猝不及防。近日，杭州的施女士（化名）在和好友聚会时
2024-08-30 06:59:00
8月27日，由贵州省疾病预防控制中心承办、贵阳市南明区疾病预防控制中心协办的2024年贵州省预防接种服务人员省级培训班（第三期）开班仪式暨标准化规范化数字化服务宣贯会在贵阳举行
2024-08-29 22:13:00
鸡翅是一种常见的食材，其营养丰富，口感鲜美，深受人们的喜爱。下面就随小编一起来看看鸡翅对身体的好处与功效，干锅鸡翅的制作方法
2024-08-29 20:39:00
蒲公英根是一种常见的中草药，我们可以将其与其他食材或药材进行搭配泡水，下面就随小编一起来看看蒲公英根和什么搭配泡水好，蒲公英根的吃法与做法
2024-08-29 20:39:00
香菇是一种常见的食用菌，不仅味道鲜美，而且营养价值极高，对人体健康有着诸多作用。下面就随小艾一起来看看香菇对身体的好处与功效
2024-08-29 20:40:00
一、好处1，高质量的蛋白质来源：龙虾肉富含高质量的蛋白质，有助于人体维持肌肉质量和提供身体所需的基本能量。2，微量元素丰富
2024-08-29 20:41:00
甲鱼，是一种营养丰富的水生动物。甲鱼不仅味道鲜美，而且对身体有很多好处。下面就随小编一起来看看甲鱼的身体的好处与功效，甲鱼怎么做好吃
2024-08-29 20:42:00
羊肚菌是一种珍贵的食用菌，其营养价值高，下面就随小编一起来看看羊肚菌的身体的好处与功效，羊肚菌配什么煲汤好喝？一、羊肚菌对身体的好处与功效1
2024-08-29 20:43:00
海参，被誉为“海洋瑰宝”，因其丰富的营养价值和独特的功能作用深受人们喜爱。下面就随小编一起来看看海参对身体的好处与功效
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