• 我的订阅
  • 头条热搜
患有肺结节,身体一般会有3个信号,可别耽误了
...益严重。长期暴露在污染的空气中,吸入的有害物质会在肺部沉积,对肺组织造成损害,增加肺结节的风险。此外,生活习惯的改变也是肺结节增多的一个因素。现代人的生活方式普遍缺乏运动,饮食结构不合理,这些都可能导...……更多
不冻3处,常喝3汤,多吃3菜,勤食3果,顺利过秋天
...:人体的背部也经不起受寒受冻,寒气会侵入体内,直击肺部,而秋天最要养护的器官也是肺部,不然后续就会引起感冒、发烧等情况。晚上睡觉时,天气不热了就不要再开空调、吹风扇了,也不要开窗睡觉,避免凉气趁机从背...……更多
秋季如何通过早上吃猕猴桃来滋养肌肤
秋天,一个干燥的季节,我们的身体也需要适应这个环境的变化。中医理论认为,肾脏是人体的先天之本,秋天气候干燥,肾脏容易受到影响。因此,在秋季,我们要注重呵护肾脏健康。本文将为您介绍秋季如何通过早上吃猕...……更多
嘴巴干燥揭示的健康隐患:6种病症的潜在标志
...忙碌后期待着一个好梦。但对一些人来说,睡眠中的嘴巴干燥却成为了困扰。这种看似普通的症状,通常被简单归咎于缺水或房间空气干燥。然而,有时这个小问题可能是身体发出的更深层次的信号。晚上嘴巴干燥不一定总是因...……更多
哪些食物,有助降低吸烟的危害?不妨多吃吃
...于二手烟环境中,也会影响到他人身体状况,甚至会增加肺部癌变风险。吸烟对身体...……更多
2022-12-12 11:33食物
冬季滋阴比补阳更为重要,可以提高免疫力,预防疾病的发生
...肺脏。冬季是肺脏最为脆弱的季节,寒冷的天气容易导致肺部受损。而滋阴可以养护肺脏,增强其功能。中医认为,肺主气,滋阴可以补充肺部的津液,增强肺的功能,提高呼吸系统的抵抗力。如果只顾补阳而忽视滋阴,会导致...……更多
提醒:不想结节增长,3种菜莫贪吃
...血化瘀,帮助我们消散身体当中的一些结节。特别是对于肺部结节患者来说,如果能够经常喝点枸杞水或是吃些枸杞,或能帮助我们肺部的排毒,让结节变小的效果也是比较好的。所以常吃枸杞或能助你消肺结,预防肺部病变。...……更多
这4个不良习惯,或会诱发甲状腺结节,建议大家避开
...害物质,不管是主动吸烟还是吸二手烟或三手烟,都会对肺部和甲状腺带来伤害,易诱发甲状腺结节。2、不良情绪情绪对甲状腺的影响也是非常大的,尤其是长期处于愤怒的情绪之中,会导致内分泌紊乱,加重甲状腺负担,诱...……更多
...养生:秋季早睡早起,注意添加衣物,防止因受凉而伤及肺部,引起鼻炎、咳嗽、感冒等呼吸道疾病。精神养生:中医说“悲伤肺”,即当肺为悲的情绪所伤,就会出现呼吸之气与全身之气两个方面的变化。例如,当一个人因悲...……更多
得了肺结节?别紧张!做好这些筛查,看看你是哪一类!
...吸,是生命不断循环的见证。在这复杂而精细的过程中,肺部健康显得尤为重要。而在进行胸部CT扫描时,医生有时会告诉病人:“你的肺里发现了一个结节。”这句话往往会让人心生忧虑,但是真的需要那么紧张吗?肺结节,...……更多
干咳可能是由多种原因引起的,包括以下一些常见情况
...、绿色的或带有血丝的。有痰咳嗽通常是机体对呼吸道或肺部问题的一种自我清洁反应,帮助将痰液排出体外。这种类型的咳嗽有助于清除呼吸道中的异物、痰液或其他有害物质,从而维护呼吸系统的健康。二、干咳的原因干咳...……更多
想知道自己是什么体质吗阴虚体质有哪些症状一分钟了解
...。5.眼干眼涩:眼睛干涩,视力模糊,容易疲劳。6.皮肤干燥:皮肤干燥,缺乏光泽,容易出现皱纹。7.头晕耳鸣:经常感到头晕,耳鸣,听力下降。8.腰膝酸软:腰部、膝关节酸软无力,容易疼痛。9.失眠多梦:睡眠质量差,容...……更多
4大“天然青霉素”被发现,隔天吃一次,止咳清肺热,春天少生病
...给我们带来哪些好处呢?首先,它能有效地帮助我们清理肺部的热气和毒素,对于春季容易发生的咳嗽和感冒有一定的预防和缓解作用。同时,香菜中的抗氧化成分还可以帮助我们保护视力,预防眼睛疾病。所以,春天的时候多...……更多
西瓜含有丰富的水分和维生素 A,可以补充肌肤滋润因子
秋天,一个干燥的季节,我们的身体也需要适应这个环境的变化。中医理论认为,肾脏是人体的先天之本,秋天气候干燥,肾脏容易受到影响。因此,在秋季,我们要注重呵护肾脏健康。本文将为您介绍秋季如何通过早上吃西...……更多
“山药”不可以随便吃吗?医生:这4种人要少食用,建议了解下
...种成分对肺和肾有特别的保护作用。在秋季,气候干燥,肺部容易受到伤害,而山药正是一种很好的养肺食材。同时,它也能滋润肾脏,对肾脏健康有益。此外,山药含有大量的蛋白质、多种维生素和微量元素,如钙、铁、锌等...……更多
6种天然补水食物,能帮助你润燥肌肤,同时提供身体所需的营养
随着冬季的到来,许多人面临着皮肤干燥、脱皮等问题。除了使用保湿产品外,调整饮食也是维持肌肤健康的重要一环。以下是6种天然补水食物,它们富含水分和营养成分,能帮助你润燥肌肤,同时提供身体所需的营养。1.橙...……更多
戒烟之后:构建健康生活的五大支柱
对于很多人来说,吸烟是一种生活习惯,但它对肺部健康的影响不容忽视。戒烟,作为改善肺部健康的重要一步,其实际效果和最佳时机一直是健康领域的热门话题。那么,当烟雾散去,我们的肺部能否恢复到曾经的健康状态...……更多
女性养好“它”,不用昂贵的保养一样获得美丽!但6个习惯要改
...生痘痘、红斑等。最后,忽视身体水分摄入,会导致皮肤干燥、缺乏弹性。三、实操策略:改变习惯,解锁美丽对抗美丽的敌人,关键在于日常细节的改变。针对不规律饮食,建议制定合理膳食计划,减少糖分和油脂的摄入,增...……更多
为何一到冬天有的人一脱秋裤腿上就会大量掉皮屑?这是皮肤病吗?
...在暖洋洋的屋子里,却发现腿上的皮肤如同枯萎的叶片,干燥而脆弱。这种现象在冬天非常普遍,但它到底是什么呢?只是因为天气干燥,还是我们的皮肤出了问题?更重要的是,这是否预示着某种皮肤病的潜在风险?冬季皮肤...……更多
体检中发现的3种最常见结节,你了解吗?
...3种最常见结节,你了解吗?第一种:肺结节肺结节是指肺部出现的小于3厘米的圆形或椭圆形阴影。这些阴影可能是由于炎症、结核、肿瘤等原因引起的。肺结节的检出率非常高,因为肺部是一个容易受到各种因素影响的器官。...……更多
长期吸烟,肺部功能可能还未受到严重损害
吸烟是一种对个人健康具有极大危害的行为,尤其是对肺部的伤害更为显著。然而,对于长期吸烟者来说,如果早上起床后没有出现以下四种不适症状,或许可以初步认为是肺部状况尚佳的一个积极信号。但请注意,这并不代...……更多
秋天适合食用养肺润燥、补肾、增强免疫力的食物
秋天是收获的季节,此时天气逐渐变凉,空气干燥。为了保持身体健康,我们应该根据季节特点选择适合的食物和菜品。在本文中,我们将为您推荐一些适合秋季食用的食物和菜品,帮助您度过一个健康舒适的秋天。一、适合...……更多
血型与健康之间的关系你了解吗?你是什么血型?
...作用的表面。这些包括消化道,从嘴到大肠,以及鼻腔和肺部。因为这些血型抗原无处不在,它们通过几个因素影响你的身体对你吃的食物的反应。 例如:某些食物中的凝集素会与血型抗原结合,导致血液凝集(粘在一起),...……更多
咳嗽“最怕”这几种菜,秋季要常吃,滋阴润燥止咳化痰,去除秋燥
...嗽是真难受呀,大家一定要注意保暖防寒,而且要保护好肺部。万一咳嗽了,可以多吃些润肺止咳的食物,能帮助止咳。今天给大家介绍几种食物,营养丰富,好吃还不贵,关键是能滋阴润肺、止咳化痰,秋天要多吃。一、雪梨...……更多
肺癌患者如何安然过冬?牢记这6点防复发,望知悉!
...意。室内温度不宜过高,以免造成室内外温差过大,引起肺部不适。一般建议室内温度保持在18-22摄氏度。此外,合理使用加湿器可以有效地调节室内的湿度,缓解因干燥引起的咳嗽或呼吸困难。但需要注意的是,加湿器的使用...……更多
冬天手脚冰凉,后背不舒服,咳嗽不止?这种食物,坚持喝慢慢恢复
...帮助身体在夜间更好地修复和恢复。水分补充-冬季空气干燥,人体容易缺水。适量饮用温水或含有电解质的饮料,如柠檬水,可以保持身体水分平衡,减少咳嗽和喉咙干燥。推荐食物及其功效:冬季祛寒良方——姜黄牛奶的温...……更多
岁月最怕的12种食物,抗衰变美,美白抗氧化
...入侵,而西红柿恰好是它的克星。富含番茄红素的西红柿对抗细胞氧化、防止DNA损伤有着显著效果。多食用西红柿,不仅可以维持年轻肌肤,还能保护心脏健康,让你活力无限。柚子柚子的酸甜口感总能带给人满满的幸福感,而...……更多
口臭背后的日常因素:日常习惯与口腔健康的微妙关系
...得更加明显。抽烟和饮酒:口臭的“加速器”吸烟不仅对肺部健康造成严重威胁,也是口臭的主要原因之一。烟草中的化学物质会附着在口腔内,不仅产生异味,还可能导致口腔疾病,从而进一步加剧口臭问题。同样,饮酒也会...……更多
什么是手汗症?这些知识你了解吗?
...出汗。但需要注意的是,这些产品有可能引起皮肤刺激或干燥。(二)离子渗透疗法这是一种非手术治疗方法,通过将手放在一个装有微弱电流的水槽中来减少出汗。治疗过程中电流逐渐增强,但不会造成伤害。这种方法需要定期...……更多
金秋时节,女性多吃黑色食物,对于养颜润燥、保持健康非常有帮助
金秋时节,气温渐凉,空气逐渐干燥,为了保持身体的水分和滋润,我们要特别关注饮食。在这个季节,建议女性朋友们多食用一些富含膳食纤维的食材,尤其是黑色食物,因为它们富含花青素、膳食纤维和多种维生素,对于...……更多
更多关于健康的资讯:
这5种“水”建议及早拉入黑名单,很多人却天天喝
水是生命之源,我们人体70%以上都是由水构成的。在平时我们一直强调每天要喝足8杯水,一个成年人至少每天要喝1500~2000毫升左右的水
2024-10-16 09:41:00
老年人要少吃肉?建议:50岁后,可以多吃这3种肉
随着年龄的增加,我们发现有很多老年朋友,他们的饮食习惯也发生了很大改变,不再喜欢吃坚硬的食物,不再吃甜食更不爱吃肉食,口味变得非常清淡
2024-10-16 09:42:00
吃了30年才懂,天然叶酸让腿脚有力
在我们的生活中,饮食对健康的影响不容小觑。随着年龄的增长,许多中老年人开始关注“天然叶酸”的摄入,尤其是那些与身体机能和精神状态密切相关的营养素
2024-10-16 09:45:00
得了癌症,遇到这4种食物,请停止食用!别馋
癌症是很多人都谈之色变的疾病,它不仅对人的身体和生命产生了巨大的威胁和摧毁,而且还牵扯着几个家庭的安稳生活。如果家中有人得了癌症
2024-10-16 09:46:00
洋葱到底是降血脂还是升血脂?高血脂病人能吃吗?医生告诉你真相
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-16 09:57:00
老两口的晚餐,晒朋友圈火了,网友:清淡饮食,看着就好吃又健康
人到了年纪,总是会开始更加注意身体的保养。以前年轻的时候,忙着工作、操心家庭,哪里有心思去考虑吃什么更健康,什么对身体好
2024-10-16 09:58:00
年纪越大越要忌口?过了50岁,牢记“3不吃”,管住嘴才能老的慢
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-16 10:01:00
肝衰竭频发,都是喝茶惹的祸?医生提醒:真正不能喝的是这几种茶
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-16 10:02:00
20多岁就高血压?这些不起眼的生活方式可能害了你
平时上班下班,都是两点一线的工作路线。生活一日三餐,不抽烟不喝酒,生活作风优良,作息时间不能正常了。每日也会适量运动,少盐少油身体体脂率一切正常
2024-10-16 10:05:00
它是老人的“长寿豆”,能预防脑血栓、老年痴呆症,不是黑豆黄豆~
豆豉是人们餐桌上不可多得的调味品和菜品,素有“营养豆”的美誉。豆豉属于发酵食品,更是老人的“长寿豆”。老人常吃豆豉不仅有助于开胃消食
2024-10-16 10:05:00
央视曝光干细胞骗局,一文揭秘干细胞!
近日,#央视曝光免费注射干细胞骗局#冲上热搜,新闻一出,许多不明就里的观众朋友就炸了锅。什么?干细胞注射竟然是骗局?那这干细胞到底还能打吗
2024-10-16 10:06:00
高血脂最怕的四种饮食习惯,早知道早受益!
在当今快节奏的生活中,高血脂作为一种常见的代谢性疾病,正悄然威胁着无数人的健康。它不仅与心肌梗死、脑梗死等严重心血管事件紧密相连
2024-10-16 10:07:00
安徽濉溪县:“粮”好时节 秋种保电忙
本文转自:人民网-安徽频道“师傅,你在操作旋耕机时,车辆一定要与电杆、拉线等电力设备保持足够的安全距离,避免造成人身伤害和触电事故
2024-10-16 10:26:00
秋冬季节养生指南:6大美食不容错过,助你滋养身心健康!
秋冬季节,随着气温的逐渐下降,大自然也进入了收获的季节。这个季节,不仅景色宜人,更是养生进补的好时机。在享受大自然恩赐的同时
2024-10-16 10:34:00
搓脚心的养生之法:一场脚底下的温柔革命
在这个快节奏的时代,我们总是在寻找那些简单又高效的养生秘籍,希望能在忙碌之余,给自己的身心来一场小小的“充电”。今天,就让我们一起踏上这场不同寻常的旅程
2024-10-16 10:37:00