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...调训练以及肌肉强化练习。例如，肌肉强化练习可以通过抵抗训练和有针对性的运动来实现，这有助于增强肢体的力量和控制能力。平衡训练则涉及使用瑞士球或平衡垫等工具，以提高患者的核心稳定性和身体协调性。这些练习...……更多
2024-03-01 13:39:00脑出血,身体,问题,患者,脑出血,认知
...气候燥寒，“滋阴润燥”的同时，须兼顾脾胃调理，提高肺脏功能，为入冬后预防呼吸道疾病打基础。在锻炼方面，王志敏建议市民可根据自身的体质状况进行选择，如太极拳、五禽戏、八段锦、慢跑、快步走、呼吸操等。其中...……更多
2023-11-06 02:14:00呼吸道疾病高发 中医师教你如何养肺
...入量。这些食物富含抗氧化剂、维生素和矿物质，有助于抵抗自由基的产生，帮助身体维持年轻和健康。定期锻炼定期锻炼是延缓衰老的关键。建议男性选择合适的锻炼方式，如有氧运动、力量训练和柔韧性训练等。适度锻炼可...……更多
2023-10-08 16:19:00自查,衰老,器官,迹象,男性,时候
...鱼、鲭鱼），含有丰富的EPA和DHA，这些成分对脑细胞具有养护作用，能促进血管健康，增强脑部血液循环。抗氧化剂的角色蓝莓、草莓和其他富含抗氧化剂的食物，能对抗自由基，减少氧化应激，这对预防脑细胞损伤和促进脑部...……更多
2024-04-08 10:31:00供血,术语,医学,影响,生活,脑血
...。叙永县交通运输局立即启动抗冰雪应急预案，组织公路养护段、交通运输综合执法大队开展清雪除冰行动，第一时间对G321线擦耳岩、雪山关、伍桐路、木拉坳等冰冻路段进行抢通，保障道路通行安全。这一轮降雪来得很急，...……更多
2024-01-24 18:34:00雨雪天,叙永县,叙永,雨雪,四川,一线
...矿物质。维生素A、C、E等抗氧化剂可以增强身体免疫力，抵抗疾病侵袭；钙、镁等矿物质则有助于调节身体内的激素水平，有利于结节的消退。因此，患者应保持饮食的均衡和多样化，适量摄入各种营养素。总之，对于结节患者...……更多
2024-01-24 12:47:00结节,食物,专家,结节,食物,患者
...素食、低脂的干预措施，对于体重、血脂、血糖、胰岛素抵抗功能有改善作用
不过需要强调一点，这个试验也有局限性。试验参与者本身都是超重、肥胖群体，不能代表正常群体，健康人群盲目模仿、长期吃素，或许会给身体...……更多
2023-10-09 18:26:00健康饮食,身体,饮食,健康,素食,脂肪
...忽热，乍暖还寒。所以，这一时期要加强对身体及脾胃的养护，注意健脾祛湿。因此，雨水节气在饮食方面应注意疏肝健脾，少酸多甘。来源：综合网络，如有侵权，请联系删除。 ……更多
2024-02-21 14:19:00神奇,砖茶,雨水,红茶,西北地区,脾胃
...不能超过11点睡觉，才能保证肝脏受到良好的呵护，帮助抵抗各种疾病。 ……更多
2024-01-22 13:20:00肝硬化,几率,身体,肝脏,乙肝,肝硬化
...措施，确保高速公路安全、畅通。三明高速执法、交警、养护三部门共出动人员30人次，实施交叉巡查8趟次，出动撒盐车2辆次，巡逻车13辆次，抛洒融雪剂2.5吨。宁化中队与高速交警根据前期工作部署，重点关注桥梁伸缩缝、隧...……更多
2023-12-18 13:24:00三明,第一线,高速,三明,巡查,路段
...动突发事件应急处置预案，紧密联合高警、路政、消防、养护、施救等一路多方各单位，迅速赶赴现场开展救援及保畅工作。
上午11时40分左右，鄂西北运营公司第六综合巡检办第一时间赶赴现场后，高警、消防、养护、高速救...……更多
2024-02-20 15:43:00鄂西北,鄂西,险情,货车,高速,联合
...“网格化”管理，明确了全市普通国省道沿线每个道班、养护中心和服务设施的应急范围，形成全覆盖、无死角、无遗漏的应急网格化体系。坚持关口前置，将应急队伍、抗寒潮物资、机械设备等全面提前安排部署到位。目前，...……更多
2024-02-20 22:17:00上饶,寒潮,首轮,公路,部门,应急
...宋代杨家将中的五郎所创。当时，辽国南侵，杨家将率军抵抗。在激战中，五郎悟出了八卦棍法的奥秘，随后传授给了少林寺僧人。从那时起，少林五郎八卦棍法便在少林寺代代相传，成为少林武术中的一绝。 少林五郎八卦棍...……更多
2023-10-05 20:07:00五郎,武术文化,少林,中国,武术,八卦
...行群众打造“安全路”和“放心路”。加强精细化管护。养护部门结合当前严寒气候，及时调整养护作业内容，重点对路面坑槽、拥包、沉陷等路面病害进行快速处置。清除路肩和边坡种植物、杂草以及堆积物等，疏通沿线涵洞...……更多
2023-01-13 07:29:00出行,群众,公路,保障,部门,安全
在中医看来，春季往往是养护肝脏的最佳时节，一般来说，肝脏若是出现了肝阴不足的情况，那么就需要补充肝血；若是肝脏气机疏泄异常，肝气不舒，那么就自然要将这郁结给疏泄；可若是肝脏里出现了“脏东西”，大家就...……更多
2024-02-29 12:18:00妙方,就是,龙胆,肝气,肝胆,木通
...在家中享受温暖，而有一群人却仍坚守岗位，为城市道路养护默默付出。1月27日22时许，冷风刺骨，在民族大道上，一群头戴安全帽、身穿橘红色反光背心的市政道路养护工人正在紧张工作中……1月27日22时，市政道路养护工人...……更多
2024-02-02 20:40:00南宁,市政工程,管理处,畅通,市政,全力
...硫氰酸-4-甲磺酰基丁烷，又称“莱菔硫烷”）。可以帮助抵抗幽门螺杆菌，从而预防胃癌和食管癌等。西兰花隔水蒸5分钟左右，抗癌效果最好。另有研究发明，西兰花和番茄一起吃，防癌结果会更强。
2、红枣干常食大枣可治...……更多
2024-02-21 10:55:00癌细胞,食物,健康,西兰,西兰花,葡萄干
...期。随着天气逐渐变冷，孩子们的身体需要更多的营养来抵抗寒冷，尤其是钙和蛋白质，这对他们的骨骼健康和身体发育至关重要。你们有没有发现，孩子们在冬天似乎长个儿更快？这可不是错觉哦！我们都知道，钙质是构建骨...……更多
2024-01-09 06:49:00高蛋白,味道,保证,孩子,美食,黑豆
...管超载超重车辆，共同爱护、珍惜这条路。”在谈到公路养护时，张春兰委员建议。刘小容委员也认为，要进一步加强农村公路养护管理，提高管理质量，保持环境卫生，确保公路完好畅通。听取委员建议后，鹿角镇镇长刘建宏...……更多
2024-01-29 02:25:00建好,心路,畅通,群众,公路,农村
...稻草，帮助你度过病痛，重新恢复活力。让我们一起共同抵抗甲流，保护自己和家人的健康。一：金桔膏金桔膏是一种非常受欢迎的传统保健食品。金桔本身富含维生素C和多种微量元素，对增强免疫力有显著作用。金桔膏通常...……更多
2024-01-08 09:46:00炎症,刀片,喉咙,从头,金桔,健康
...糖，适合糖尿病患者食用。同时，它的抗氧化成分能帮助抵抗自由基，延缓衰老。三：韭菜炒虾皮韭菜炒虾皮这道菜简单又美味，营养价值也很高。韭菜本身就是一种营养丰富的蔬菜，含有大量的维生素C和钙质。虾皮则是钙和...……更多
2024-01-08 09:49:00补钙,道菜,建议,孩子,道菜,健康
...口感鲜美，不仅能增加能量的摄入，还能滋养补气，对于抵抗寒冷有一定的帮助。莲藕
莲藕是一种健康营养的食材，富含膳食纤维和多种维生素矿物质。我们可以用黑米、糯米和莲藕来制作一碗美味的莲藕黑米粥。首先，将黑...……更多
2023-11-01 10:42:00季节,男女,切成,莲藕,山药,酸菜
...带、紫菜、牡蛎等食物。5、补充维生素E因为维生素E可以抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。吃什么有利于头发变黑1、枸杞枸杞有滋阴补血的功效，可以增强人体的免疫能...……更多
2024-04-02 11:35:00长头,头发,黑豆,黑芝麻,枸杞,食物
...没有什么经验，心里不免忐忑。王天玉就从栽种、施肥、养护入手，全程跟踪服务，耐心细致指导。“接下来我们还打算建一些排水设施，让水从水沟里流走，从而减少地表土壤的营养元素流失。”王天玉说。“在王老师的指导...……更多
2023-11-09 01:13:00天台,田野,雷峰,天台,龙井,特派员
鲁网10月14日讯入秋以来，园林植物进入了养护关键期，为进一步巩固绿化成果，确保绿化养护精细化，近日，临沂市城管局园林环卫中心柳杭管理办公室紧抓养护时机，结合季节特点，高标准、严要求、精细化开展病虫害防治...……更多
2023-10-14 15:39:00临沂市,园林,临沂,保卫战,城管,苗木
...，同比增长5.1%，重点支持道路基础设施建设、城乡道路养护及公共交通事业发展。其中，投入5500万元用于补助公交公司日常运营，加快补齐公交场站及其配套设施短板，今年以来共开通优化公交线路8条、新改建候车亭33座，有...……更多
2022-12-16 17:40财政局,晋江,外延,助推,财力,财政
...体的免疫系统造成影响，比如白血病和淋巴瘤，身体持续抵抗，就会出现持续性的发热。这种发热和正常的发烧不同，这种发热一般集中在午后和傍晚，等到次日凌晨又会缓解，且这种发热使用退烧药后没有太大效果。学一学老...……更多
2023-10-29 11:14:00睡眠,检查,睡眠,研究,身体,偏头痛
...肝脏里面堆积了很多很多的垃圾。那么要如何进行对肝脏养护呢，其实在我们平常吃的蔬菜中，就有很多可以对肝脏进行护理的，那么生活中有什么蔬菜是可以“清洗”我们污浊的肝脏呢？首先呢，最简单的就是俗话所说的：吃...……更多
2023-12-04 15:49:00一宝,污浊,肝脏,清洗,蔬菜,肝脏
...一部分。间歇性禁食能触发代谢机制，改善肥胖、胰岛素抵抗、血脂异常、高血压和炎症，有利于改善身体机能。间歇性禁食还可增强多个领域的认知能力，包括空间记忆、联想记忆和工作记忆。加拿大多伦多大学的一项临床试...……更多
2024-02-28 01:25:00心血管病,心血,饮食,饮食,疾病,心血管
...迅速和直接。一项研究显示，长期这样做可能导致胰岛素抵抗，进而增加患2型糖尿病的风险。此外，血糖水平的快速上升还可能导致能量峰值后的急剧下降，造成疲倦感。富含鞣酸和咖啡因的饮品：胃部的敌人咖啡和某些茶类...……更多
2024-01-26 11:09:00空腹,香蕉,牛奶,食物,空腹,食物
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