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...起着重要作用。而其高蛋白质含量，更是能够提高人体的免疫力，增强身体的抵抗力。此外，墨鱼还含有多种维生素、矿物质和其他营养成分，如钙、磷、铁、核黄素等，将健康与美味完美结合。墨鱼的滋阴养血功效
墨鱼作为...……更多
2024-03-17 16:02:00高蛋白,免疫,错过,墨鱼,营养,健康
...，可以慢慢地改善身体气血不足的问题，还可提高身体的免疫力，加速子宫细胞内血液的流通，从而可以及时地清除子宫内残留的毒素污血，慢慢地让子宫变好，比较适合中年女性养生。女人过了40岁，月经量变少，这种时候不...……更多
2024-01-22 11:33:00滋养,子宫,女人,子宫,月经,女人
![冬季养生有“良方” 2024-01-14 18:09:15 [综合新闻] 太原新闻网 刘涛 2024-01-14 06:09](https://img2.fyun.cc/newsimg/563/221/520f8d2a104d6a4d8b5b52f50405d132d3fe24e0.jpeg)
...素和矿物质的食物，如鱼类、坚果、绿叶蔬菜等，以提高免疫力，抵抗寒冷天气带来的各类疾病。可适量增加富含碳水化合物的食物，如全谷类食物，有助于提供足够的能量，保持身体的温暖。加强室内运动，促进气血运行。“...……更多
2024-01-14 19:10:00刘涛,太原,新闻,良方,养生,新闻网
...可以加快血液循环，促进气血运行。此外，运动还能增强免疫力，提高身体抵抗力。需要注意的是，气血严重不足的人群应选择适合自己的运动强度，如散步、打太极等。最后，在日常生活中适当泡脚也可以改善气血不足的情况...……更多
2023-11-23 12:10:00气血,人体,影响,气血,肾脏,疾病
...或摄入不足，将无法获得足够的营养，导致营养不良。2.免疫力下降：缺乏充足的营养会导致免疫系统受损，使猪容易受到疾病和感染的侵袭。3.生长发育受阻：如果猪不吃食，无法获得足够的能量和营养物质来支持身体的正常...……更多
2024-03-20 09:17:00胃口,不好,身体,怎么办,影响,健康
...乌鸡汤常饮，有助于女性维持月经规律，缓解疲劳，提高免疫力。二、花生木瓜鸡脚猪肉汤2.1材料选择以花生、木瓜、鸡脚、猪肉为主要材料，兼具丰富的蛋白质和维生素。花生滋阴补肾，木瓜含有丰富的酵素，有助于消化吸收...……更多
2023-12-20 06:44:00气血,奥秘,容颜,养生,目标,女性
...症状，很大程度上与“气血”不足有关。气血不足会导致免疫力下降、疲劳、头晕等症状，影响生活质量。调补气血的方法多种多样。在饮食上，建议增加富含铁和维生素的食物，如红肉、绿叶蔬菜和豆类，来补充“血”。同时...……更多
2024-03-01 14:06:00气血,身体,常见,女人,问题,气血
...甲型流感和肺炎支原体有可能同时感染一位儿童，多见于免疫力稍差的人群，出现混合感染，通常病情会相对重一些。 肺炎支原体可以导致多种疾病，轻者可无任何不适，最常见的症状是呼吸道感染，多数仅表现为发热、咳嗽...……更多
2023-12-12 07:58:00滨州市,中医医院,滨州,中医,季节性,备用
...时脏腑循行规律养生，从生活的点点滴滴做起，提高自身免疫力。每个人都需要根据自身情况的不同，合理地安排好自己每日的工作、学习、运动、饮食、起居等日常活动，并长期坚持、形成规律，让自己的生活方式变得更健康...……更多
2023-11-15 09:46:00免疫力,法宝,免疫,全家,艾灸,饮食
...加温暖。黄芪则是具有补气益肾的药材，可以增强人体的免疫力。枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素C和铁元素，可以抗氧化，增加女性的免疫力。此外，还可以加入一些当归，它是滋补血脉的佳品，对于女性来说非常有益处。...……更多
2023-11-02 06:03:00黄芪,桂圆,红枣,家常,鸡蛋,味道
...优质蛋白质和维生素B族，能够促进新陈代谢，增强身体免疫力，提高机体抗病能力。尤其是对于贫血、面色苍白的女性来说，适当食用猪肝可以有效改善气血不足的情况，使肌肤更有光泽、更有弹性。5、牛肉——蛋白质丰富，...……更多
2024-03-25 17:22:00气血,女性,红枣,女性,桂圆,益气
...天养生，应保持充足的睡眠，以帮助身体恢复体力，增强免疫力。早睡早起，避免熬夜，有利于身体健康。（2）锻炼身体适当进行户外运动，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于提高身体素质，增强肺脏功能。同时，运动也有助于...……更多
2023-11-08 13:19:00抵抗力,维生素,抵抗,养生,身体,养生
...“十个女人九个宫寒”，其女性的体质相对于男性来说，免疫力功能相对于较弱，很容易导致寒气的入侵，从而出现湿寒、胃寒、宫寒等女性常见的疾病现象。其宫寒，顾名思义就是子宫受寒的意思，子宫性温厌冷，女性一旦宫...……更多
2024-01-07 11:31:00子宫,养生,准备,子宫,女性,黑豆
...肉等，这些食物可以补充身体所需的营养物质，增强身体免疫力。但是，需要注意的是，不要过度摄入蛋白质，以免增加身体负担。最后，冬季养生应该注意适量运动，增强身体免疫力。适当的运动可以促进血液循环，加速新陈...……更多
2024-01-20 11:53:00平安,养生,时期,身体,养生,健康
...上它我准买20斤，晒成干价格翻10倍不止，健脾养胃提高免疫力，身体强壮精神好！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，大家好，我是爱美食更爱生活的晓...……更多
2023-11-21 09:24:00免疫力,免疫,价格,山药,晓峰,浸泡
...食欲减退、体重减轻等症状，其中，“午后低热”（午后免疫力相对低下）是其有别于其他呼吸道疾病的显著症状。与病程多在一周内、呈自限性的急性上呼吸道感染相比，肺结核病程可长达半年甚至更长，约有半数患者症状并...……更多
2023-12-26 07:08:00低热,肺结核,不好,肺结核,结核,症状
...适，更是一个深远影响到整体健康的问题。脾功能下降，免疫力也会随之减弱，体质趋于虚弱，抵抗力下降。而且，脾与情绪的关系不容忽视。据研究显示，长期的情绪波动，如忧郁、焦虑，会对脾造成负面影响，反过来，脾的...……更多
2024-03-06 09:26:00健脾丸,脾虚,厉害,身体,健脾丸,脾虚
...机能等；
生物碱：也是黄芪的重要成分，具有增强机体免疫力、促进钙吸收和抗肿瘤等作用；氨基酸：黄芪中富含多种氨基酸，有助于补充营养；微量元素：黄芪含有铁、锰、锌、铝、硒、铬等微量元素，其中硒对抗镉、汞等...……更多
2023-10-05 10:43:00黄芪,黄芪,肾脏,作用,中药,损伤
...黄芪水可以升阳举陷，增强脾功能，补充体内营养，增强免疫力，促进排尿等作用，它可以缓解患者气血不足，脾虚，肺虚，难以治愈的溃疡以及自汗等症状。然而，不建议患者长期饮用黄芪水，因为黄芪的性质偏温，频繁饮用...……更多
2023-10-29 11:30:00黄芪,这是,黄芪,栀子,作用,蒲公
...况对癌症扩散后的表现具有一定的影响，一些身体强壮、免疫力较好的患者可能更能抵抗癌细胞的扩散，从而表现出较好的精神状态和胃口。
此外，一些患者可能在扩散后出现身体上的不适症状，例如疼痛、乏力等，这些症状...……更多
2023-10-05 10:24:00癌细胞,胃口,病人,答案,精神,癌细胞
...胃功能失调的表现1.免疫问题：脾胃功能失调，容易导致免疫力下降，进而引发过敏性疾病、干燥综合征、糖尿病等免疫性疾病。2.消化系统疾病：脾胃运转失常，可能导致腹胀、腹痛、腹泻、便秘、食欲不振等消化系统疾病。3....……更多
2023-11-06 14:07:00益胃,脾胃,时节,身体,健康,脾胃
...又有效的养生方法，既能补充水分，又能滋补身体，提高免疫力，防治多种疾病。01每天一杯枸杞泡水，或能收获4个变化枸杞泡水喝，有以下几方面的好处：补肝肾：枸杞能够滋补肝肾，增强肝肾的功能，对于肝肾不足、腰膝酸...……更多
2024-03-16 14:07:00一杯,枸杞,变化,医生,枸杞,肝肾
...鹏做客沂蒙云科普直播间。畅谈如何秋季养生，提高个人免疫力，安然度过金秋时节。进入秋季，人体适应自然界从“夏长”到“秋收”变化，机体免疫力会有所下降。由于气候环境变化，早晚温差大，机体免疫力较低等原因，...……更多
2023-10-25 13:49:00沂蒙,科普,时节,养生,肠道,免疫
...通，所以平时一定要多搓搓脚，促进血液循环、提高身体免疫力，预防病菌和疾病。每天晚上睡觉之前泡泡脚，让血管扩张之后，按摩双脚效果更好，就是上下按摩脚心，搓到脚心发红，吃完饭一小时内不要按脚，影响肠胃消化...……更多
2023-10-12 10:28:00长寿,长寿,身体,血液,耳朵,健康
...香菇的多糖具有显著的保健作用。2.保健功效：（1）提高免疫力：香菇中的多糖具有提高免疫力的作用，有助于预防疾病。
（2）抗氧化：香菇中的抗氧化物质有助于清除体内自由基，延缓衰老。（3）降低胆固醇：香菇中的不...……更多
2023-11-02 16:46:00气血,香菇,功效,香菇,生抽,保鲜袋
...风险，而且呼吸新鲜空气也有利于身体健康。7、怕强大免疫力提高免疫力，可以有效减少感染新冠，新冠病毒怕强大免疫力，提高免疫力的方法有很多。1）经常运动，不要做剧烈运动，可以有效提高身体免疫力，生命在于运动...……更多
2023-01-07 09:55:00几率,病毒,病毒,免疫力,免疫,维生素
...弱、面色萎黄、倦怠乏力的儿童，太子参能够提高他们的免疫力，增强抵抗力。太子参还能生津润肺，缓解咳嗽，对于咳嗽痰多、口干喉痛、声音嘶哑的儿童，太子参能够滋润肺腑，清除痰热，恢复声音。
芡实——健脾祛湿芡...……更多
2024-02-20 15:22:00抗病力,孩子,抗病,食疗,孩子,羊肚
...理解为抗疲劳，它还能够补脾益肺，生津养血，增强机体免疫力，安定心神。”浙大一院中医科主任吴国琳主任医师解释道，“人参的功效没有影视剧中表现得那么夸张，但对于肺脾气虚、气血不足、身体虚弱的人强身健体、防...……更多
2023-11-04 07:21:00第一把交椅,百草,人参,养生,人参,西洋
...参，作为一种广泛应用的补药，能够有效增强体力，提升免疫力，尤其适用于治疗由于气虚引起的乏力、食欲不振等症状。其补气作用能够在不引起内热的情况下，平稳地提升人体的基础能量。黄芪则在增强免疫、提升体质方面...……更多
2024-01-02 20:15:00事儿,中药,药物,治疗,症状,作用
...瑰百合茶还有很好的保健作用，如抗疲劳、抗衰老、增强免疫力等。当然，除了饮用这款美容茶外，女性在日常生活中还需要注意其他方面的调养。首先，要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。其次，要合理膳食，多吃富含...……更多
2023-11-07 14:33:00止咳,百合,睡眠,质量,平阴,刺梨
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本文转自：人民日报申少铁《 人民日报 》（ 2024年07月15日 第 05 版）【关键词】健康科普【事件】近期，中央广播电视总台播出的健康科普节目《全民健康大会》受到观众好评
2024-07-15 05:55:00
大家好，我是中医刘家福！现在的人，十个里九个都有脾虚的问题，其中比较注重健康，又比较养生的人，就会买一些补脾的保健品或者中药来吃
2024-07-15 06:03:00
大家好，我是中医刘家福！有患者说我平时分享的药方，比较复杂，他想要那种用药比较简单的方子，因为他的脂肪瘤不多，也不大，并不着急治疗
2024-07-15 06:04:00
大家好，我是中医刘家福！很多肝囊肿患者都有睡眠问题，要么晚上怎么也睡不着，要么睡着了却总是醒，这种情况，在中医看来，大多是阳不入阴导致的
2024-07-15 06:05:00
大家好，我是中医刘家福！肝郁是现在几乎每个人都会有的身体问题，主要是由于情志不畅导致的，有的人是脾气不好，经常生气，有的人是爱多想
2024-07-15 06:06:00
大家好，我是中医刘家福！临床治疗肝囊肿时，有很多中医都会用到郁金这味药，它味辛、苦，性寒，归肝经，具有行气解郁、活血止痛的功效
2024-07-15 06:07:00
大家好，我是中医刘家福！肾囊肿的治疗方式，无非就是两种，一是手术，二是口服中药，但有很多人是不想手术的，可吃中药的效果又很一般
2024-07-15 06:08:00
大家好，我是中医刘家福！我常说经常发脾气、生闷气，或者爱多想，为了一点小事就不开心，这种情绪上的悲喜变化，比较频繁啊，就很容易会导致肝脏方面的疾病
2024-07-15 06:08:00
大家好，我是中医刘家福！体检查出结节，吃了一些散结药，但是结节不见小，甚至还变多了，相信很多患者都有过这样的经历，如果出现了这种情况啊
2024-07-15 06:09:00
大家好，我是中医刘家福！囊肿是目前临床中比较高发的一种疾病，这都是因为现在的人啊，生活节奏快，工作和家里带来的压力比较大
2024-07-15 06:10:00
大家好，我是中医刘家福！有患者问我，多喝水能不能把肾结石，或者尿路结石给排出来？通常来说，小于6毫米的结石，表面比较光滑
2024-07-15 06:10:00
大家好，我是中医刘家福！有很多胆结石、胆囊炎，或者胆囊息肉的患者啊，在来看诊时，都会问我，他的这个病，究竟能不能吃鸡蛋
2024-07-15 06:11:00
大家好，我是中医刘家福！中医药博大精深，很多花草树木的根，都能拿来入药，而且效果很好，比如大黄、虎杖、威灵仙、山豆根等
2024-07-15 06:12:00
大家好，我是中医刘家福！身上长有脂肪瘤，不疼不痒，也不红肿，但是瘤块年年都会长大，甚至还会越变越多，这时有很多患者，都会首先选择手术切除
2024-07-15 06:14:00
大家好，我是中医刘家福！肾囊肿，在中医看来，是痰湿久聚，包裹着血瘀，逐渐形成的一个个水泡，所以，想要打破已经形成的水泡
2024-07-15 06:15:00