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喜报!我中心成为苏州市治未病联盟成员单位
...人群、疾病及愈后状态者,通过望闻问切四诊,运用中医体质辨识、中医辨证等方法,量身订制全面、深入的个性化健康调养计划,包括食疗药膳、生活起居注意事项、传统功法、调理中药或膏方、艾灸、针灸、推拿等,调养体...……更多
吃“醋泡姜”能治病吗?长期食用醋泡生姜的人,最后都怎样了?
...取得明显的疗效。此外,醋泡姜的食用也需要根据个人的体质和病情来决定,过量食用可能会对身体造成负面影响。长期食用醋泡生姜的人最后的结果如何,需要考虑多个因素。首先,醋泡姜的食用量和频率应该适度,过量食用...……更多
春天孩子长身体,常吃这6道家常菜,提高营养,增体质
...富的家常菜不仅能够满足孩子的营养需求,还能够增强其体质,提高免疫力,让他们茁壮成长。以下介绍的六道家常菜,不仅口味美味,而且简单易做,是春季孩子们喜爱的佳肴,帮助他们健康成长。一、豌豆炒虾仁:豌豆炒虾...……更多
水果养生!中医说:这6种水果煮着吃,养生效果翻倍!
...道蠕动,预防便秘。煮柚子吃,能减轻其寒凉性,更适合体质虚寒的人群。第四种水果是桃子。桃子味甘酸,性寒,具有清热解毒的功效。中医认为桃子能消痰、止咳,对于感冒引起的咳嗽有一定的缓解作用。桃子中含有丰富的...……更多
每日一膳 | 居家能做的“牛油果奶昔”,特别适合火锅过后,可解油腻、降血脂、通肠便~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...生将与您联系。↑点击进入,望舌问膳每日一膳出《增强体质版》啦!根据自己的体质状态选对合适的食疗方法,帮助您提高抵抗力抵御疾病!【每日一膳】设立了每期当值医生,如果大家有什么疑问,可以留言提问。本期当值...……更多
科学揭示:运动抗癌的真相!身体内创造“抑癌环境”
...身体代谢环境,从而减少肿瘤发生的可能性。研究发现,肥胖是乳腺癌、结直肠癌等多种癌症的危险因素之一。而长期坚持运动可以有效控制体重,并促进脂肪代谢。运动不仅可以消耗过多的脂肪储备,还可以提高肌肉的能量消...……更多
苦瓜具有很好的降血糖作用,可以有效降低血糖水平,预防糖尿病
...一般来说,每天食用100-150克左右的苦瓜为宜。3.根据个人体质和需求食用苦瓜。苦瓜具有寒凉的性质,适合热性体质的人食用。而对于寒性体质、腹泻、胃炎等人群,则应适量减少苦瓜的摄入。最后,为什么说“人说苦瓜苦,我...……更多
“南方小土豆”,真有那么小吗?浙江男女生平均身高来了
...底如何?且用数据说话根据2022年出版的《2019年中国学生体质与健康调研报告》显示:19-22岁男生中,黑龙江省以178.17厘米的平均身高位居榜首,辽宁省以176.72厘米的平均身高紧随其后,而山东省则以176.38厘米位列第三,均在175...……更多
【食疗养生】吃坚果好处多,这种做法美味营养,大人小孩都喜欢~
...研究发现,整体膳食的炎症指数越高,发生代谢综合征及肥胖的概率就越高。有些食物卡路里很高,却是挺健康的食物。例如原味的坚果、纯果干、黑巧克力等,这些食物虽然热量高,但炎症指数却比较低。这些食物都有一个特...……更多
做好防范,以免诱发气胸
...努力刨地种菜。沈主任表示,患者有多种基础疾病,长期体质偏虚,经常来门诊开药调理,但症状稍有缓解,即停止服药。因此,体质没有得到根本改变。患者本来就肺脾气虚,刨地后其气更虚,且用力较大,从而导致气胸。可...……更多
血管堵,脚先知,脚上出现4种“异象”暗示血管很脏!
...冬天的冰冷。假如你的脚常常感到冷,或许是因为你的冷体质。除了这些原因,假如常常感到脚冷,另一种或许就是血管阻塞。脚是人体的第二颗心脏。假如你感到双脚冰凉,依然麻痹,就应该考虑是否血管反常阻塞。 2. 脚肿...……更多
淄博市中医医院:中医护理全科化门诊开诊,延伸优质护理服务半径
...理需求的人群开诊,特别是糖尿病、肾病、肿瘤、肝病、肥胖症、痛风等患者的营养咨询指导。(李伟) ……更多
...少许,凉后饮用,有消暑止渴、降脂减肥的作用,适合于肥胖者夏季饮用。此外,在日常生活的饮食中,多吃些西瓜、黄瓜、西红柿及桃杏等蔬菜水果也有预防中暑的作用。 ……更多
...分。学生最终成绩由六个学期考试成绩和第四、六个学期体质健康测试得分组成,并赋予比赛竞赛加分。体育成绩不再是只考体能,而是要考体质、体能、技能与竞赛,方案甚至考虑到了学生个体差异。从效果看,云南以体育中...……更多
子宫也“寒”,想备孕怎么办?
...。临床上造成宫寒的原因很多:遗传因素如果父母是阳虚体质,生的女孩通常也是阳虚体质,本身禀赋不足就可能会形成宫寒。饮食不节过多食用生冷寒凉的食物,容易使体内湿气重、经络寒凉,导致宫寒。此外,睡前喝冷饮、...……更多
甘草有调和各种药物作用,能够增加四君子汤的疗效
...至可能出现膝关节麻木疼痛的情况。舌头上的观察表现为舌苔白厚,舌质暗紫,有瘀点的情况。针对风寒痹症引起的腿脚发凉,中医推荐使用桂枝芍药芝母汤进行调理。桂枝芍药芝母汤由桂枝、芍药、生姜和甘草组成,具有祛风...……更多
今秋流行这4款裙子,搭配毛衣很好看
...服的保暖效果,但是太厚重的衣服很容易导致身材矮小和肥胖,所以我们尝试一下。这种露出腿部和脚踝的方法,在穿裙子的时候也可以用起来,展现出轻盈感,也更有利于视觉上的显瘦。所以女士们,穿裙子的时候不要尝试太...……更多
问止中医 | 韦雅楠医师:治肺癌淋巴和骨转移,生活恢复正常
...,几乎没办法正常发声,别人听不清她在说什么。3 严重体质偏失,中医六大健康标准都很差:怕冷、易劳累,天阴沉疲劳感加重;头胀,头部怕吹风,一头痛就出汗,晚上出虚汗,视线模糊;右脚发麻,容易心烦焦躁,眠差易...……更多
健康长寿,除了戒烟戒酒,还应做好哪些事情?不妨了解下
...体功能等都是至关重要的,因此如果想要养成健康长寿的体质,希望你能够积极调整和改善饮食,确保更全面的营养物质摄入体内。保持好心情:如果想要拥有健康长寿的体质,希望你能够尽量保持良好的情绪状态,有些中老年...……更多
...茶补钾。脾胃虚寒的人要喝普洱、红茶等全发酵茶;热性体质的人最好喝绿茶;对于一般体质的人来说,铁观音、乌龙茶比较适合。 ……更多
奥运冠军“助阵”上大体育节
...之路上的故事和感悟,勉励全体上大学子热爱体育、增强体质、积极进取、勇攀高峰。上大学子、第31届世界大运会女子铅球冠军宋佳媛为“运动达人”颁奖。 10月20日的上大体育节竞赛现场。 10月20日的体育节活动现场。近...……更多
...落实素质教育的重要途径,是帮助同学们享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志的重要方式。学校负责同志表示,举办运动会旨在鼓励孩子们顽强拼搏、超越自我,推动体育发展,有利于培养新时代青少年的良好素质,树立...……更多
课间十分钟 精彩不设限
...练习拍球。今年以来,日照经开区将大课间作为提升学生体质的重要时段,各中小学、幼儿园组织学生和幼儿积极参与,脊柱操、“跑酷”、撑彩绳等健康、安全、有趣的课间活动轮番上演,既锻炼了孩子们的体质,又激发了孩...……更多
...健康发展为中心”,扎实开展阳光体育工程,在做好学生体质数据监测的基础上,不断丰富体育活动,促进学生全面发展。丢沙包、跳皮筋、跳房子……在吴桥县实验小学,传统游戏丰富了学生们的课间活动。“传统游戏”重返...……更多
《动物迷城》格雷喜欢物品介绍
...能手表肥皂、香皂、精美的画作、手工香皂,他有着毒性体质,吃药而产生的副作用反而会恢复他的生命。动物迷城格雷喜欢什么1、格雷喜欢拖鞋、凉鞋、镀金手表、电子表、多功能手表肥皂、香皂、精美的画作、手工香皂。2...……更多
科学体测 护幼成长——济南市历下区育德幼儿园开展幼儿体测活动
鲁网12月29日讯为了解3—6岁学龄前幼儿体质现状和体能发展水平,以便更好地指导幼儿均衡发展。近日,历下区育德幼儿园对小、中、大班幼儿进行了体能测试活动。通过平衡木、坐位体前屈、跳远、往返跑等相应的项目来测...……更多
合肥举行登高健身大会,千余名市民登顶大蜀山
...城美景,让运动精神同城市一起成长。活动现场还组织了体质检测志愿服务活动,配置国民体质监测测试设备,专业的测试工作人员为市民提供免费的体质测定和科学健身指导服务。大皖新闻记者 徐海燕编辑 陶娜 ……更多
寒假体育作业 现场『批改』
...期末考试的考场从教室延续到运动场,带领全校同学完成体质监测。假期中,孩子们在育人导师的指导下,按照学校发布的《居家和生活指导》进行针对性体质锻炼。报到当天,学校便对同学们的体育作业进行了“批改”,同时...……更多
教育局抽测95所学校(校区)5364名学生,杭州这所高中排名第一!还有这些中小学表现优异
...上、50米×8跑、1000米跑、800米跑、足球运球等。全市学生体质健康检测总成绩平均分为89.33分,与2022年全市学生体质健康检测总成绩平均分89.54分基本持平。仰卧起坐和足球运球平均分有所提升,其中足球运球提升4.97分,坐位体...……更多
女人想要老的慢,建议有条件常吃它!一周吃2回,肌肤水嫩气色好
...旦过了30上了年纪之后,气色就真的变差了很多,尤其是体质虚弱、气血不足的女人,平时睡眠不好,容易掉头发,气色也蜡黄,这类女生就特别容易变老长皱纹,肉眼可见的变老。所以补气血对女人是非常重要的,女人气血足...……更多
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今年入汛以来,我国大江大河已发生25次编号洪水,1100多条河流发生超警以上洪水,防汛抗洪形势严峻复杂。进入8月,全国防汛抗洪面临哪些挑战
2024-08-02 06:00:00
本报讯(记者 江婷婷 朱登芳 程洁)7月31日,记者从省政府新闻办召开的新闻发布会获悉,在2024中国产业转移发展对接活动(贵州)中促成的一批项目合作
2024-08-02 06:00:00
贵州日报天眼新闻记者 陈玉林编者按党的二十届三中全会提出,城乡融合发展是中国式现代化的必然要求。必须统筹新型工业化、新型城镇化和乡村全面振兴
2024-08-02 06:00:00
本报讯(记者 郭立 通讯员 杨小敏)六盘水市医疗系统持续在学纪、知纪、明纪、守纪上下功夫,坚持着眼主责、紧扣主业,把学习和工作
2024-08-02 06:00:00
贵州日报天眼新闻记者 曹雯 黄若佩青云市集、黔灵山公园、甲秀楼、青岩古镇……盛夏的贵阳游人如织。作为贵州旅游的枢纽城市
2024-08-02 06:00:00
赵相康7月30日,2024多彩贵州·第十七届中国原生态国际摄影大展在贵阳开展。这是大展举办的第17个年头,数十万张影像汇聚成一场场光影盛宴
2024-08-02 06:00:00
本报讯(记者 陈玉林)近日,省政府印发《贵州省政府专职消防队伍建设管理办法》。办法共六章三十六条,明确了政府专职消防队伍建设
2024-08-02 06:00:00
本报讯(记者 陈毓钊)8月1日,省委副书记、省长李炳军在贵阳会见中信证券股份有限公司党委书记、董事长张佑君一行。中信证券党委副书记
2024-08-02 06:00:00
本报讯(记者 黎娅茹)8月1日,“山地英雄会·车窗风景线·小车小团”2024中国乡村旅游1号公路体旅畅野自驾之旅发布会在贵阳多彩贵州城举办
2024-08-02 06:00:00
贵州日报天眼新闻记者 顾冰洁2024“六马”将于8月4日在六盘水市钟山区鸣枪开跑。为丰富广大马拉松跑友的体验,今年,六盘水将变单一“赛事”为丰富的“赛季”
2024-08-02 06:00:00
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年08月02日 第 07 版)本报呼和浩特8月1日电 (记者张枨)内蒙古特高压建设发展10年来
2024-08-02 06:07:00
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年08月02日 第 16 版)世界遗产视野下的建筑遗产山东大学教授 姜 波建筑遗产是人类文明的结晶
2024-08-02 06:07:00
杭州市萧山区:深入推进“民情双访”工作,全力解决“急难愁盼”问题
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年08月02日 第 15 版)浙江省杭州市萧山区聚焦民生服务,到一线听民生
2024-08-02 06:07:00
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年08月02日 第 15 版)本报南宁8月1日电 (记者庞革平)近日,广西壮族自治区卫生健康委
2024-08-02 06:07:00
齐鲁晚报小记者对话枣庄优秀学子,采访经验值“拉满”
随着2024年夏季高考录取工作的有序进行,枣庄众多优秀学子崭露头角,其中更有成功“上岸”清北的佼佼者。7月31日,枣庄两名已被清华北大录取的优秀毕业生李卓潼和张曦文受邀来到天穹•星河系文化空间接受齐鲁晚报小记者们的采访
2024-08-02 06:29:00