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...生的路上，益生菌已成为众多家庭的常备良品。被誉为“肠道的守护者”，益生菌以其促进消化、增强免疫力的功效受到青睐。但在服用益生菌的过程中，一个关键问题常常让人困惑：是饭前服用更有效，还是饭后服用才能最大...……更多
2023-12-08 14:47:00肠道,益生,帮助,运动,益生,肠道
春夏之交，重庆的美食盛宴与肠道守护的和谐共舞：便血预防策略 #大便完后擦屁股纸上有血怎么回事#深度好文计划#随着春夏的脚步悄然而至，重庆这座美食之都不仅沐浴在温暖的阳光与和煦的微风中，更迎来了一场舌尖上的...……更多
2024-06-17 14:20:00预防策略,春夏,肠道,重庆,之际,策略
...话说：“病从口入”，这句话深刻地揭示了饮食对健康的重要性。随着生活水平的提高，饮食选择变得更加丰富，但并非所有美味都适合长期食用，特别是对于胃部会产生伤害的食物。来医生提醒：应该少吃的四类食物，以远离...……更多
2024-05-10 06:46:00越来,胃病,越来越,不好,脾胃,食物
...。这是一个真实的故事，也是一个警钟，提醒我们早餐的重要性远超我们的想象。在这篇文章中，我们将探讨为什么跳过早餐会增加结石症的风险，并提供科学的建议来改善您的第一餐。早餐与健康生命之源：早餐的营养密钥早...……更多
2024-05-28 06:14:00普外,空腹,结石,上身,早餐,专家
本文转自：海南特区报肠道肿瘤的高发率给人们身体健康带来严重威胁，但通过合理预防和早期发现，可减少患病风险并提高治愈率。下面介绍一些预防和应对肠道肿瘤的方法，以帮助读者更好地保护自己的健康。一、认识肠...……更多
2024-05-06 00:19:00肠道,肿瘤,治疗,肠道,肿瘤,筛查
段海荣 山西省运城市垣曲县古城镇卫生院引言肠道菌群的作用与平衡以及胃溃疡的形成原因及预防措施是当前健康科普领域备受关注的话题。在现代医学发展中，越来越多的研究表明，肠道菌群的平衡与人体健康息息相关，而...……更多
2024-04-19 08:43:00胃溃疡,预防措施,措施,原因,黏膜,胃溃疡
...助于肝脏解毒；高纤维食物：如燕麦、苹果等，可以促进肠道蠕动，帮助身体排出废物；优质蛋白质：如鱼、豆腐等，能够提供肝脏修复所需的营养；适度运动，促进气血流通运动是促进肝脏健康的另一个重要方面；适度的运动...……更多
2024-05-02 10:11:00肝脏,要点,呵护,健康,肝脏,健康
...深解不得，无夕不思量。”体现出深厚的思念之情。人体肠道迂回曲折、柔软细嫩，常用作意象描述忧愁、思念的深远。在很多诗作中也出现“愁肠”“柔肠”“断肠”等描写。常见成语如“牵肠挂肚”“愁肠寸断”等也有异曲...……更多
2024-05-09 09:56:00愁肠,肠道,不利,健康,情绪,气机
...杨琦还强调了提高公众对消化道肿瘤的认识和重视程度的重要性。他表示，通过宣传和教育，让更多人了解消化系统肿瘤的特点和防治方法，有助于提高人们的健康意识和自我保护能力。截至目前，消化内科共举办梧桐论坛数十...……更多
2024-01-12 11:46:00医者,肿瘤,系统,内镜,肿瘤,患者
...温差大，机体免疫力较低等原因，秋季是感冒、呼吸道和肠道疾病高发的季节。“免疫力是最好的医生”。为什么同样在一个环境中，有的人容易生病，有的人却健康无病呢？这是因为机体免疫力的不同。人体的免疫力，是修复...……更多
2023-10-25 13:49:00沂蒙,科普,时节,养生,肠道,免疫
众所周知，肚子内部以肠道为主，由于肠道内壁有许多褶皱，因此十分容易贮藏一些粪便，久而久之，就会导致肠道内部粪便等脏东西堆积，影响自身健康。因此许多人都想要了解一些简单易行清除肚子里脏东西的方法，清理...……更多
2023-11-11 16:03:00东西,方法,肠道,粪便,毒素,健康
...一阻”指的是LAIFE「乐轻肝」通过专利高活性益生菌调节肠道代谢，阻断脂肪生成。凝结芽孢杆菌MTCC5856®和植物乳杆菌UALP-05作为产品的核心成分之一，具有很强的稳定性，耐胃酸、耐胆汁，能够在抵达肠道后仍然保持极高的活...……更多
2024-03-31 17:17:00行为,肝脏,益生,健康,方式,人们
...文转自：新华网新华社北京5月8日电（记者侠克）夏季是肠道传染病的高发季节，主要通过食物、饮用水、日常生活接触等途径传播，因此要把住饮食卫生，防止“病从口入”至关重要。如何预防肠道传染病，北京市疾控中心近...……更多
2024-05-08 16:50:00肠道,传染病,提示,健康,肠道,传染病
...体的重要器官，承担着代谢、解毒、合成等多种功能，而肠道则是我们身体排毒的主要通道。因此，选择对肝脏和肠道有益的食物，对于维护健康至关重要。今天，我们就来介绍六种有利于养肝通便的蔬菜，它们不仅能疏肝气、...……更多
2024-06-13 14:01:00肝火,肝脏,有利,健康,肝脏,肠道
...女士的案例，正是情绪影响肠胃健康的一个典型例证。胃肠道如何响应情绪变化：情绪的肠道反应人的胃肠道被誉为“第二大脑”，这并非空穴来风。胃肠道内约有一亿神经元，形成了复杂的肠神经系统，与大脑之间通过迷走神...……更多
2024-05-27 13:08:00普外,胃肠,不适,情绪,医生,秘密
肝脏的重要性不言而喻，它就像一座神秘的绿色工厂，默默承担着排毒解毒的重任，守护着我们的生命之源。肝脏，它的重要性就如同生命之树的根基，滋养着我们的生命，关乎着我们的健康。养肝，如同养命，这一理念深刻...……更多
2024-01-20 06:04:00李兰娟,李兰,早餐,好处,食物,黄金
...。一、避免暴饮暴食，防止急性肠胃炎暴饮暴食会导致胃肠道负担加重，容易引发急性肠胃炎。因此，在假期出行时，我们要避免暴饮暴食，适量进食，保持三餐规律。1.注意食量：每餐适量进食，避免过量。2.控制用餐速度：...……更多
2023-11-08 06:45:00肠胃炎,胃肠道,胃肠,肠胃,急性,饮食
...随着经济社会发展和食物种类日益丰富，膳食营养知识的重要性愈发凸显。如何吃得更营养、更健康？本版今日起开设“知食点”栏目，解读藏在食物背后的知识点，助您科学选择食物、合理搭配膳食，敬请关注。提起酸奶，人...……更多
2024-05-31 05:39:00酸奶,选出,酸奶,营养,发酵,酸乳
...萄、苹果、柚子等酸味水果来护肝养血。一、秋季养生的重要性秋季是气温逐渐下降的季节，人体的新陈代谢也会随之减缓。此时，如果不注重养生，就容易导致疾病的发生。因此，在秋季，我们应该注重养生，调整饮食和生活...……更多
2023-11-09 06:27:00柚子,作用,养生,柚子,水果,肝脏
人们能够吃全谷物，在肠道内会发生必定的气体，会以P的方式从肛门排出，然后使肠道更加健康。无论是独立进食还是独立呼吸？或许有些气体会进入人体。这些气体在肠道中逐步循环，不能被人体消化吸收，因此会以放屁的...……更多
2024-05-23 17:27:00解答,人和,医生,健康,肠道,气体
...激，从而在一定程度上预防慢性疾病的发生。适量食用的重要性尽管甘蔗有诸多益处，但适量食用是关键。特别是对于糖代谢异常（糖尿病）或体循环动脉血压增高（高血压）的人群，过量摄入甘蔗中的糖分可能对血糖和血压产...……更多
2024-03-12 12:43:00甘蔗,中毒,甘蔗,食用,健康,血压
...们不声不响地在我们的餐桌上发挥着作用，帮助我们清洁肠道，排出体内的宿便，同时有效地减少脂肪的积累，让那些令人不悦的大肚腩悄悄远离。这不仅仅是一个关于减肥的故事，更是一个关于如何通过自然食物改善我们身体...……更多
2024-06-07 10:36:00大肚,肠道,食物,高手,魔芋,肠道
...5.春末夏初：酸奶酸奶中含有大量的益生菌，有助于调节肠道菌群平衡，改善消化功能，同时也能够增强身体的免疫力。每天一杯酸奶，为身体注入活力。山药图片
6.夏末秋初：山药山药富含淀粉酶和多酚氧化酶等物质，有助于...……更多
2024-01-19 10:24:00胃部,全方位,呵护,四季,食物,健康
你有没有听说过“肠道息肉”这个词？你知道它是什么吗？你知道它会给你的身体带来什么影响吗？肠道息肉是一种非常常见的病变，肠道息肉虽然不一定会引起严重的问题，但是如果不及时发现和治疗，它们可能会发展成为...……更多
2024-05-30 14:38:00易长,息肉,肠子,肠道,身体,息肉
...偏好不合理，许多罗致肉类食物，则易引发消化不良，使肠道不堪重负。长时间下来，将增大罹患肠癌及其他肠胃疾病的危险。2、常吃重口味食物：偏好口味较重的食物，如辛辣、油腻之食，亦会危害肠道健康，致使诱发肠道...……更多
2024-03-11 10:01:00筛查,肠癌,越来,越来越,常见,医生
...。这一发现不仅强调了个人责任在保持健康生活方式中的重要性，同时也为政策制定者提供了有力的依据，以推动整个社会向更健康、更长寿的方向发展。03为什么有些人吸烟喝酒还能长寿？烟酒对人体的伤害是无可否认的，许...……更多
2023-11-14 20:00:00长寿,烟酒,健康,长寿,健康,饮酒
...作用。首先，白菜中丰富的水溶性和不溶性纤维对于维持肠道健康至关重要。水溶性纤维有助于形成肠道中的凝胶状物质，这不仅能够减慢食物通过肠道的速度，从而增强饱腹感，还能够有效降低胆固醇水平。与此同时，不溶性...……更多
2024-01-17 10:02:00甲状,甲状腺,胃肠,白菜,问题,白菜
...士长吴继霞为大家讲解母乳喂养的有关知识。一、初乳的重要性从怀孕的中后期开始到产后2-5天所分泌的乳汁叫作初乳，初乳的量少，色黄，比较粘稠，含有丰富的蛋白质、脂溶性维生素、矿物质、免疫物质等，初乳中的激素和...……更多
2023-11-13 16:25:00青岛大学,平度,医学科普,院区,附属医院,母乳
本文转自：人民网随着季节变化，天气时冷时暖，肠道爱“闹脾气”，儿童也容易出现腹泻问题。如何处理和预防腹泻，守护宝宝肠道健康，很多家长也有困惑。2023年10月13日10:00-11:00，首都医科大学附属北京友谊医院儿科主任...……更多
2023-10-11 16:15:00肠道,直播,宝宝,健康,首都医科大学,儿科
...一些让人焦虑、愤怒的事情，而这些负面情绪会对我们的肠道健康产生不良影响。保持心情愉快，作为一种简单实用的心理保健方法，有助于维护肠道健康。本文将围绕保持心情愉快这个主题，为大家介绍如何通过这一方法来保...……更多
2023-11-05 16:40:00心理保健,心理,保健,方法,心情,肠道
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2025-02-18 16:29:00