- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...其次，香蕉对于缓解便秘问题也有很好的效果。香蕉富含纤维素，能够增加肠道蠕动，促进排便，缓解便秘的困扰。古代名方《千金要方》中曾有“香蕉浸酒调成糊，早晚服用可通便”之说，可见香蕉对于缓解便秘问题的功效被...……更多
2023-12-22 17:04:00肠道,纤维素,香蕉,纤维,香蕉,中富
...如腹胀、腹痛等。香蕉的功效与作用1、香蕉是一种富含纤维素和维生素的水果，可以促进肠胃的消化，促进排便。因此，当身体不适时，可以服用香蕉来防止便秘。2、香蕉含有较高的营养价值和卡路里，通常一根香蕉的卡路里...……更多
2024-04-09 07:00:00龙虾,香蕉,香蕉,龙虾,营养,中富
...食纤维、维生素和矿物质。其中的膳食纤维主要为果胶和纤维素，有助于增加肠道内的体积，促进肠道蠕动，改善便秘问题。同时，苹果中的果胶还具有吸附水分的作用，能够软化粪便，使排便更加顺畅。此外，苹果中含有丰富...……更多
2024-04-20 06:29:00食物,健康,肠道,膳食,纤维,维生素
...种有助于促进肠道蠕动和缓解便秘的水果，它富含果胶和纤维素，同时含有丰富的维生素和抗氧化物质，对身体健康有很多好处。现在，我们来制作一杯美味的葡萄球浆吧！材料：-葡萄-柠檬-蜂蜜制作步骤：
1、挑选干净的葡萄...……更多
2023-11-26 12:29:00胃肠道,胃肠,香蕉,不适,食用,问题
...变得更快，让便秘问题得到解决。4、香蕉香蕉中所含的纤维素以及水分含量比较多，便秘患者吃香蕉之后，可以促进肠道的蠕动，当肠道蠕动加速，有利于改善便秘的症状，但注意应为熟香蕉。5、火龙果由于火龙果当中含有大...……更多
2023-01-06 17:40:00肠道,水分,纤维,肾功能,香蕉,西瓜
...肌肉和关节的疼痛感。4、空腹的人群香蕉中含有大量的纤维素，会促进胃肠道蠕动，人在空腹时由于胃肠道中没有任何的食物，空腹吃香蕉会加快胃肠道运动，促进血液循环，增加心脏负担。5、腹泻患者众所周知，香蕉具有润...……更多
2023-01-06 19:43:00大意,香蕉,医生,建议,香蕉,催熟
...莴笋，又称芹菜根，是一种营养丰富的蔬菜，其根部富含纤维素、维生素和矿物质，对于促进肠道蠕动、增强肠道健康具有重要作用。莴笋中的膳食纤维能够增加肠道蠕动，促进排便，缓解便秘问题。此外，莴笋中还含有丰富的...……更多
2024-03-29 10:10:00香蕉,而是,食物,木耳,莴笋,西芹
...，远离大肚腩1.红薯红薯作为常见的粗粮食物，红薯中的纤维素含量丰富，多吃红薯能够提高肠胃蠕动和消化的能力，加速粪便的排出，有效改善便秘问题。平时适当的多吃一点红薯还能加速全身的血液流动，有效防止血栓和动...……更多
2023-01-06 19:36:00香蕉,防治,还是,香蕉,肠胃,长时
...预防和缓解便秘问题，我们要多吃“4菜4果”，它们富含纤维素，帮助调理肠道，一起来了解一下吧。“多吃4种蔬菜”1、芹菜：芹菜是一种常见的蔬菜，在秋冬季节非常受欢迎。芹菜富含纤维素，可以加快粪便在肠内的运转时...……更多
2024-02-24 17:07:00肠道,秋冬,干燥,身体,纤维素,肠道
...软糯。香蕉皮中含有一些营养成分，如维生素、矿物质和纤维素等。一些人认为吃香蕉皮可以提供额外的营养价值。然而，香蕉皮的味道通常比较苦涩，而且可能不太容易被大多数人接受。下面我们详细介绍一下食用香蕉皮的益...……更多
2024-04-02 11:57:00数人,香蕉,苦涩,味道,香蕉,食用
...根能够帮助大家调理肠胃，同时葛根中也含有比较丰富的纤维素，纤维素在被人体吸收后能够对肠道的运动起到促进的作用，这样对于促进排泄，缓解便秘同样也是很有效果的。同时葛根对于清热解毒也有着一定的效果，所以清...……更多
2024-03-02 13:42:00食物,天然,葛根,蜂蜜,香蕉,肠道
...的水果，含有丰富的有机酸与酶类物质。无花果中含有的纤维素主要是半纤维素和果胶，这两种物质在肠道内吸水膨胀后会吸附肠道内的有害物质并排出，促进肠道蠕动，有助于抑制血糖上升。而无花果中的酶类物质能够促进消...……更多
2023-12-04 15:42:00糖尿,秋冬,糖尿病,患者,季节,水果
...食欲,加强肠胃蠕动;草莓还可以去除重金属。柑桔富含了纤维素和营养素,可以促进胃肠蠕动及消化,还可以降血脂和血压;适量食用可以治疗便秘。4、梨：梨去火的功效是很强的，不过生梨容易伤胃，孕妇可以将梨切片放入烧开的...……更多
2024-02-18 16:32:00食疗,孕妇,孕妇,肠道,火龙果,纤维
...加顺畅！第一种食物是蔬菜中的代表——菠菜。菠菜富含纤维素和水分，能够促进肠道蠕动，增加排便的频率和顺畅度。此外，菠菜还富含维生素C和维生素K，有助于改善肠道健康。每周吃两次菠菜，可以有效缓解便秘问题。第...……更多
2024-01-11 09:18:00猛将,肠道,食物,食品,谷类,坚果
...卜丝饼是一种既能当早餐又适合做零食的美食，青萝卜的纤维素能有效促进肠胃消化，是健康美味的选择。主要食材：青萝卜、面粉、鸡蛋、盐、葱花具体做法：青萝卜洗净后去皮，切成细丝，加少许盐拌匀后挤出水分。将面粉...……更多
2024-03-23 15:07:00猛将,肠道,香蕉,一身,而是,萝卜
...和帮助清理肠道的垃圾。不仅如此，由于其富含维生素和纤维素，所以总的来说，它的减脂效果也是一级棒的。4、橙子：橙子颜色鲜艳，果肉的美味惹人喜爱。含有大量的植物纤维和维生素C，无论对减肥还是美容都是绝对的功...……更多
2024-02-09 07:31:00快速减肥,减肥,减肥,维生素,代谢,香蕉
...秘西梅是一种营养丰富的食物，在新鲜西梅中含有大量的纤维素和果胶，食用西梅后可以促进肠胃蠕动，增加粪便的体积，有利于排便，从剂量上来说，3到5个就够了，食用过量会引起反作用。西梅怎么吃最通便1.直接吃西梅洗...……更多
2024-04-10 08:01:00肠道,香蕉,果胶,食用,粪便,食物
...这款红薯糯米糕口感香甜软糯，适合作为早餐食用。富含纤维素的红薯有助于加快肠道蠕动，帮助排便。养成良好的排便习惯，对于维护肠胃健康至关重要。结语通过食用火龙果和红薯制作的美食，不仅可以享受美味，还能改善...……更多
2024-03-20 11:22:00香蕉,全身,红薯,火龙果,火龙,肠胃
...蕉和火龙果中均含有丰富的膳食纤维，这些膳食纤维犹如肠道中的“清道夫”，能够促进肠道蠕动，有效缓解便秘和胃胀等消化不适。值得一提的是，火龙果中的籽粒，更是促进肠胃蠕动的天然助手，为消化系统助力。3.美容养...……更多
2024-03-18 09:07:00一杯,火龙,果汁,香蕉,火龙果,火龙
...的，但是一般是不建议空腹吃香蕉的。香蕉中含有大量的纤维素，能够刺激肠胃蠕动。如果空腹食用，会对胃黏膜造成刺激，对于肠胃虚弱的人群，可能会引起腹泻等症状的发生。其次，香蕉中含有鞣酸蛋白，空腹食用会和胃酸...……更多
2023-01-07 16:20:00空腹,香蕉,香蕉,空腹,食用,症状
...苹果。苹果是一种常见的水果，它富含丰富的维生素C和纤维素。维生素C是一种强大的抗氧化剂，可以帮助我们的胃黏膜抵抗自由基的侵害，减少胃部炎症的发生。此外，苹果中的纤维素可以增加胃肠道的蠕动，促进食物的消化...……更多
2024-01-14 10:10:00胃部,黏膜,不适,水果,黏膜,胃部
...桃适合大多数体质人食用。2、草莓草莓当中含有丰富的纤维素，而且还有通畅大便的作用，更有降低胆固醇的作用。3、香蕉香蕉含有的大量水溶性植物纤维，能够引起高渗性的胃肠液分泌，从而将水分吸附到固体部分，使大便...……更多
2024-04-03 13:01:00水果,作用,猕猴,猕猴桃,菠萝,香蕉
...含有大量的鞣酸和维生素C，而红薯中含有大量的淀粉和纤维素。在胃酸的参与下，这两种食物会发生反应，形成不易被人体消化的硬块，影响胃肠道的消化功能，引起胃部不适。因此，建议在食用红薯和番茄时，二者间隔一段...……更多
2024-04-27 13:27:00红薯,食物,小时,红薯,食用,食物
...人的外貌形象，更重要的是对健康造成了严重的威胁。而肠道作为人体的“推粪机”，在维持身体健康方面起着至关重要的作用。最近，有关肠道健康的研究成果表明，香蕉并不在肠道“推粪机”的列单之中，因此建议大家多吃...……更多
2024-01-19 13:06:00肠道,香蕉,高血压,帮助,控制,健康
杨梅核能吃，它含有蛋白质、纤维素、木质素和脂肪酸，这些物质对人体有益；但不建议食用杨梅核，因为它比较坚硬，食用后不容易消化，会引起肠胃不适，严重时还会引起肠梗阻，导致排泄困难。若是小孩误食了杨梅核，...……更多
2024-02-15 01:01:00杨梅,杨梅,胃肠,肠胃,纤维素,肠梗阻
...择。相反，保持适当的饮食习惯，包括晚餐中包含适量的纤维素，才是促进肠道健康的更佳途径。同时，保持适量的水分摄入和适当的身体活动，也是预防和缓解便秘的重要方面。早餐：激活肠道，开启健康一天
早餐不仅仅是...……更多
2024-03-06 09:10:00空腹,早饭,有利,医生,肠道,早餐
...避免。一、胃炎患者对橘子的食用需谨慎橘子是一种富含纤维素和维生素C的水果，适量食用有助于提高免疫力、促进肠胃蠕动和改善消化功能。然而，胃炎患者在食用前应先了解自己的病情，并听从医生的建议。橘子果酸含量...……更多
2024-04-27 13:32:00胃炎,橘子,水果,时候,胃炎,水果
...西瓜的。坐月子可以吃的水果1、香蕉：香蕉含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产后产妇常常卧床休息，胃肠蠕动较差，容易发生便秘，再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以产妇多...……更多
2024-02-16 14:32:00西瓜,猕猴,产后,猕猴桃,山楂,哈密
...这种刺激可能导致不适感加剧。高纤维水果的双刃剑效应纤维素对健康至关重要，促进肠道蠕动，帮助维持消化系统健康。然而，过量的不易消化的纤维（如在某些未熟的水果或皮较厚的水果中找到）可能对胃壁造成额外负担。...……更多
2024-02-27 13:08:00水果,不好,胃部,水果,木瓜,不适
...症状。因为香蕉中含有较高的钾元素，而芋头中的淀粉和纤维素与香蕉中的钾元素结合后，会在肠道内形成难以消化的物质，影响肠胃的正常蠕动。二、柿子
柿子中含有鞣酸，而芋头中的淀粉和蛋白质与鞣酸结合后会产生难以...……更多
2024-02-08 16:22:00芋头,死对头,禁忌,医生,芋头,草酸
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-四川频道风吹稻浪满地香，正是金秋好时节。川西坝子里，一片片黄澄澄的稻谷甚是好看。成都市新都区新民镇九堰村的农户们忙碌了一天
2024-11-07 17:24:00
11月7日，立冬至，这也是农历冬天的开始。重庆医科大学附属儿童医院中医科副主任医师罗武政提醒，冬季是儿童呼吸系统疾病特别是流感高发时期
2024-11-07 18:17:00
浙江在线11月7日讯（通讯员 王芳）近日，乾元镇东郊社区于幸福邻里中心组织社区居民和统战人士举办了“巧手做包子，蒸出邻里情”美食制作活动
2024-11-07 18:26:00
白内障是老年人群常见的眼科疾病，随着年龄的增长，许多人都将面临治疗问题。治疗白内障能改善视力，可以改善生活质量，减少跌倒
2024-11-07 19:38:00
10月31日-11月2日，白求恩输血学院浙江工作站首届输血技术综合规范化培训班在绍举行。本次培训班由白求恩公益基金会、白求恩公益基金会输血医学专家委员会主办
2024-11-07 19:40:00
出品 | 搜狐健康作者 | 袁阳编辑 | 吴施楠11月6日，波士顿科学在第七届中国国际进口博览会（以下简称，进博会）发布新品
2024-11-07 20:07:00
本文转自：人民网-江西频道乐平市程秀青水稻种植家庭农场正用收割机收割长势喜人的晚中稻。朱定文摄近日，在江西景德镇市乐平市接渡镇南畈村委会小岗咀村田畈上
2024-11-07 20:44:00
本文转自：人民网-江西频道菜农正在打理、收获应季蔬菜。廖敏摄人民网吉水11月7日电 立冬时节，在江西省吉安市吉水县金滩镇金滩一村蔬菜种植园
2024-11-07 20:56:00
本文转自：人民网11月7日，吉林省单克隆抗体药物——地舒单抗注射液正式投产上市。该药物主要用于骨折高风险的绝经后妇女的骨质疏松症和骨折高风险的男性骨质疏松症的治疗
2024-11-07 20:57:00
2024年8月8日，一声急促的电话铃声在贵阳市公共卫生救治中心（原市五医，肺科医院）下坝院区外二科（胸外科）的午后突然响起
2024-11-07 21:13:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）进入秋冬季，过敏性鼻炎高发，不少家长发现，孩子反复出现鼻痒、鼻塞、流涕、喷嚏等症状，这该怎么办
2024-11-07 21:14:00
本文转自：人民网-江西频道宁都县农村人居环境提升改造项目总投资51722.73万元，建设内容为乡村农房改造、乡村基础设施提升和公共服务设施建设
2024-11-07 21:38:00
为充分发挥老干部的政治优势、经验优势和威望优势，展现“银龄”风采，遵义市务川自治县人民检察院坚持党建引领，以强化“理论武装
2024-11-07 21:44:00